Các vết phồng rộp có thể xảy ra do ma sát hoặc các hoạt động lặp đi lặp lại, chẳng hạn như chạy trong khi mang giày không vừa. Các vết phồng rộp cũng có thể do cháy nắng hoặc các vết bỏng khác. Bạn có thể chữa lành mụn nước bằng cách bảo vệ vùng bị ảnh hưởng và sử dụng một số nguyên liệu tự nhiên. Bạn cũng có thể cần phải hút chất lỏng bên trong nếu vết phồng rộp gây đau hoặc quá lớn. Bằng cách sơ cứu cẩn thận, bạn chắc chắn có thể chữa lành các vết phồng rộp.
Bươc chân
Phương pháp 1/4: Bảo vệ khu vực bị phồng rộp
Bước 1. Giữ nguyên vết phồng rộp nếu nó chưa vỡ và bớt đau
Tốt nhất bạn nên tránh tiếp xúc với vi khuẩn bằng cách để mụn nước tự lành mà không vỡ. Nếu bạn tiếp tục có dịch trong vết phồng rộp, hãy đọc các cảnh báo và hướng dẫn y tế bên dưới.
Bước 2. Ngâm vùng bị phồng rộp với nước ấm
Một cách dễ dàng để làm điều này là ngâm vùng bị ảnh hưởng của vết phồng rộp. Đổ đầy nước ấm vào thùng chứa hoặc bồn rửa sạch sao cho ngập vùng phồng rộp (chẳng hạn như bàn tay hoặc bàn chân). Ngâm các vết phồng rộp trong 15 phút. Da ở đầu vết phồng rộp sẽ mềm ra sau khi ngâm trong nước ấm, và điều này có thể cho phép dịch tự thoát ra ngoài.
Bước 3. Đắp da nốt ruồi lên vùng da bị phồng rộp
Nếu vết phồng rộp ở vị trí chịu nhiều áp lực (chẳng hạn như dưới lòng bàn chân), bạn có thể cần phải phủ da chuột chũi lên. Da nốt ruồi là một loại vải bông mềm, thường đi kèm với chất kết dính. Điều này có thể làm giảm cảm giác khó chịu và bảo vệ mụn nước.
- Cắt da nốt ruồi có kích thước lớn hơn vết phồng rộp một chút. Loại bỏ phần giữa để nó tạo thành hình giống như bánh rán bám quanh vỉ. Đắp da nốt ruồi này lên vết phồng rộp.
- Bạn cũng có thể sử dụng các sản phẩm kết dính khác, chẳng hạn như Blist-O-Ban hoặc Elastikon.
Bước 4. Cho vỉ tiếp xúc với không khí
Đối với hầu hết các vết phồng rộp (đặc biệt là những mụn nước nhỏ), việc tiếp xúc với không khí có thể làm vết thương nhanh lành hơn. Vì vậy, hãy để các vết phồng rộp tiếp xúc với không khí. Nếu mụn nước ở chân, hãy cẩn thận không để mụn nước dính vào bụi bẩn.
Bạn có thể phải đợi đến giờ đi ngủ để các mụn nước mở ra. Để vùng bị ảnh hưởng tiếp xúc với không khí cả đêm khi bạn ngủ
Phương pháp 2/4: Sử dụng các biện pháp tự nhiên
Bước 1. Sử dụng gel lô hội
Các chất có trong lô hội có đặc tính chữa bệnh, có thể giúp giảm viêm và đau. Dùng gel lô hội bôi lên mụn nước để tăng tốc độ chữa lành. Bôi gel này lên vết phồng rộp, sau đó băng lại.
Bạn có thể lấy gel trực tiếp từ cây hoặc mua gel lô hội ở cửa hàng thuốc
Bước 2. Dùng giấm táo để ngâm các vết phồng rộp
Giấm táo có đặc tính kháng khuẩn và có thể tăng tốc độ chữa lành vết phồng rộp. Tạo hỗn hợp sền sệt bằng cách trộn nửa cốc giấm táo và 3 thìa cà phê dầu thầu dầu. Bôi hỗn hợp này lên mụn nước nhiều lần trong ngày. Che vết phồng rộp bằng băng.
Bước 3. Hãy thử sử dụng tinh dầu trà
Dầu này có đặc tính kháng khuẩn và có thể hoạt động như một chất làm se. Nhúng tăm bông hoặc gạc vào dầu cây trà, sau đó nhẹ nhàng thoa lên mụn nước. Đắp gạc lên vết phồng rộp và cố định nó bằng băng cố định.
Bước 4. Dán túi trà xanh lên vỉ
Trà xanh có đặc tính kháng khuẩn và chứa axit tannic có thể làm cứng da. Vết chai (callus) sẽ hình thành khi bạn làm cứng da trên vùng da bị phồng rộp đang bắt đầu lành để vùng da này ít bị nổi mụn nước hơn.
Ngâm một túi trà xanh trong nước trong vài phút. Nhẹ nhàng bóp túi trà để loại bỏ nước thừa. Đặt túi trà lên khu vực bị ảnh hưởng trong vài phút
Phương pháp 3/4: Xả vỉ
Bước 1. Xác định xem có nên dẫn lưu chất lỏng ở vết phồng rộp hay không
Bạn nên dẫn lưu chất lỏng nếu vết phồng rộp lớn, rất đau hoặc bị kích ứng. Không sao để vết phồng rộp không được điều trị, nhưng bạn có thể giảm đau và kích ứng bằng cách loại bỏ áp lực lên vết phồng rộp.
Không tiết dịch từ mụn nước nếu bạn bị tiểu đường, ung thư, HIV và các bệnh khác có thể khiến bạn dễ bị nhiễm trùng
Bước 2. Rửa tay
Rửa tay bằng nhiều nước ấm và xà phòng. Không để bụi bẩn hoặc vi khuẩn khác dính vào vết phồng rộp khi bạn hút dịch.
Bước 3. Dùng cồn để khử trùng kim tiêm hoặc kim băng
Bạn sẽ cần một vật sắc nhọn để chọc thủng vết phồng rộp. Khử trùng kim tiêm hoặc kim băng bằng cách dùng gạc tẩm cồn chà xát.
Bước 4. Chọc thủng các cạnh của vỉ
Chọn một khu vực ở rìa của vết phồng rộp. Nhẹ nhàng đẩy kim hoặc ghim vào vết phồng rộp. Khi dịch bắt đầu chảy ra, hãy rút kim ra khỏi vết phồng rộp.
Bạn có thể phải chọc kim vào một số chỗ, đặc biệt nếu vết phồng rộp lớn. Điều này có thể giúp giảm áp lực tích tụ bên trong vết phồng rộp
Bước 5. Làm sạch vùng bị phồng rộp và băng lại
Dùng một miếng gạc sạch để lau chất dịch chảy ra từ vết phồng rộp. Khi không có dịch chảy ra, hãy cẩn thận rửa sạch vết phồng rộp bằng xà phòng và nước. Sau đó, gắn băng gạc và cố định bằng thạch cao.
- Bạn có thể cần bôi kem kháng sinh lên vết phồng rộp trong 1 hoặc 2 ngày. Ngừng sử dụng kem nếu mụn nước ngứa hoặc xuất hiện phát ban.
- Đừng cắt da treo khỏi vết phồng rộp. Để da nằm trên vết phồng rộp.
- Vệ sinh vùng bị phồng rộp và thay băng hàng ngày. Thay băng mới nếu vùng da bị ướt.
- Vào ban đêm, tháo băng và để vết phồng rộp tiếp xúc với không khí. Thay băng vào buổi sáng nếu vết phồng rộp chưa lành. Điều này rất hữu ích để bảo vệ mụn nước khỏi bụi bẩn.
Bước 6. Tránh các vết phồng rộp chảy ra nếu bạn có một tình trạng sức khỏe nghiêm trọng
Những người mắc một số tình trạng sức khỏe (ví dụ như bệnh tiểu đường) có nguy cơ cao bị nhiễm trùng do các mụn nước. Không tiết ra mụn nước nếu bạn bị tiểu đường, ung thư, HIV hoặc bệnh tim. Bạn phải đến bác sĩ để điều trị mụn nước.
Bước 7. Theo dõi các dấu hiệu nhiễm trùng
Có khả năng các mụn nước có thể bị nhiễm trùng. Đi khám ngay nếu có dấu hiệu nhiễm trùng. Một số dấu hiệu nhiễm trùng cần theo dõi bao gồm:
- Sưng hoặc đau ở khu vực bị phồng rộp tăng lên.
- Màu sắc của các mụn nước ngày càng đỏ hơn.
- Da xung quanh vết phồng rộp có cảm giác ấm.
- Từ mụn nước ra ngoài xuất hiện các vệt đỏ.
- Chảy mủ màu xanh lục hoặc hơi vàng từ các mụn nước.
- Sốt.
Phương pháp 4/4: Ngăn ngừa mụn nước
Bước 1. Chọn tất cẩn thận
Nhiều người bị phồng rộp vì bàn chân của họ cọ xát với tất. Vấn đề này thường được trải qua bởi những người chạy. Tránh đi tất cotton vì chúng hút ẩm và dễ gây phồng rộp hơn. Thay vào đó, hãy sử dụng tất nylon hoặc vớ bấc (một loại vải tổng hợp) vì chúng không hút ẩm. Cả hai loại tất đều giúp lưu thông không khí tốt hơn và có thể bảo vệ bàn chân.
Bước 2. Mua giày vừa vặn với chân của bạn
Nhiều vết phồng rộp xảy ra do giày không vừa chân (đặc biệt là quá nhỏ). Có thể một ngày bạn đã cảm thấy rằng cỡ giày của mình chênh lệch nửa cỡ. Đi thử giày khi chân bạn to nhất trong ngày để có đôi giày thoải mái.
Bước 3. Thực hiện các biện pháp phòng ngừa bằng cách mặc áo da nốt ruồi
Vật liệu này có thể được sử dụng để đệm và bảo vệ các vết phồng rộp. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng nó như một công cụ phòng ngừa nếu bạn dễ bị nổi mụn nước. Cắt da nốt ruồi vừa đủ và dán lên giày hoặc phần bàn chân bắt đầu phồng rộp.
Bước 4. Rắc bột tan bên trong tất
Loại bột này rất hữu ích để giảm ma sát trên bàn chân. Phấn rôm cũng sẽ hút ẩm, có thể gây phồng rộp.
Rắc một ít phấn rôm lên tất trước khi mặc vào
Bước 5. Tránh tiếp xúc với thực vật có thể gây phồng rộp
Một số loại cây (chẳng hạn như cây tầm ma và cây thù du) có thể gây phát ban và phồng rộp. Nếu bạn muốn xử lý cây, hãy đeo găng tay, áo dài tay, quần dài và giày để đề phòng.
Cảnh báo
- Theo dõi cẩn thận các dấu hiệu nhiễm trùng. Đến bác sĩ ngay lập tức nếu mụn nước ngày càng nặng hơn hoặc tiếp tục sưng lên, hoặc bạn bị sốt, nôn mửa hoặc tiêu chảy.
- Nếu bạn thường xuyên bị nổi mụn nước, hãy đi khám sức khỏe để xem liệu bạn có mắc bệnh bóng nước và / hoặc rối loạn di truyền có thể gây ra mụn nước hay không.
