Mụn đầu đen có thể lây nhiễm cho bất kỳ ai, không phân biệt nam hay nữ, bao nhiêu tuổi. Mụn đầu đen là “nang lông bị tắc” và chứa đầy dầu thừa, da chết và vi khuẩn. Phương pháp chăm sóc da tốt nhất có thể là biện pháp phòng ngừa giúp ngăn ngừa mụn đầu đen trước khi chúng bắt đầu hình thành. Tuy nhiên, sau khi thực hiện một thói quen chăm sóc da hoàn hảo, thậm chí đôi khi vấn đề về mụn đầu đen vẫn sẽ làm phiền bạn và bạn nhu cầu một cách để loại bỏ nó càng nhanh càng tốt.
Bươc chân
Phần 1 của 3: Loại bỏ mụn đầu đen với kem đánh răng
Bước 1. Chọn đúng loại kem đánh răng
Hãy chắc chắn rằng bạn chỉ sử dụng kem đánh răng phù hợp. Chọn loại kem đánh răng màu trắng, không phải gel. Ngoài ra, hãy cố gắng chọn kem đánh răng tốt nhất, không phải kem đánh răng dùng để làm trắng răng hoặc được pha chế cho răng nhạy cảm. Cũng có thể sử dụng kem đánh răng có mùi thơm.
"Phương pháp đánh răng" được một số chuyên gia DIY và người bình thường khuyến khích, nhưng không được các bác sĩ khuyến khích. Lý do đằng sau hiệu quả của kem đánh răng trong việc loại bỏ mụn đầu đen và mụn trứng cá là nó có chứa các thành phần giúp làm khô các lỗ chân lông bị nhiễm trùng. Tuy nhiên, như bạn có thể tưởng tượng, kem đánh răng cũng chứa các thành phần khác có khả năng gây ra các vấn đề về da khác, bao gồm cả phản ứng dị ứng. Bạn có muốn thử “phương pháp dùng kem đánh răng” này hay không, nhưng hãy biết rằng bác sĩ có thể không khuyến nghị. Nếu bạn lo lắng, hãy thử một số khuyến nghị khác chỉ sử dụng các thành phần tự nhiên, nguyên chất
Bước 2. Rửa sạch mặt trước khi thoa kem đánh răng
Rửa sạch và lau khô mặt bằng nước ấm theo thói quen hàng ngày. Thoa một lớp kem đánh răng lên những vùng da có vấn đề như mũi hoặc cằm. Để kem đánh răng khô hoàn toàn. Sau khi kem đánh răng khô, nhẹ nhàng thoa lên da để giúp loại bỏ mụn đầu đen khỏi lỗ chân lông. Rửa sạch và lau khô mặt một lần nữa.
Thay vì dùng tay, bạn có thể dùng khăn thấm dầu ô liu hoặc dầu hạnh nhân thoa kem đánh răng lên mặt. Bạn có thể dùng khăn chà xát hỗn hợp lên da mặt trong vài phút
Bước 3. Thêm muối vào kem đánh răng để có kết quả nhanh hơn
Rửa sạch và lau khô mặt bằng nước ấm theo thói quen hàng ngày. Tạo hỗn hợp mì ống và muối theo tỷ lệ 1: 1. (Nếu hỗn hợp quá đặc, có thể thêm vài giọt nước cho loãng bớt). Xoa hỗn hợp lên mặt và giữ nguyên trong vòng 5 - 10 phút. Nhẹ nhàng thoa hỗn hợp theo chuyển động tròn để loại bỏ mụn đầu đen khỏi lỗ chân lông trước khi rửa sạch. Bôi kem dưỡng ẩm hàng ngày thông thường của bạn sau khi lau khô mặt.
- Đảm bảo da mặt của bạn được giữ ẩm trong suốt quá trình.
- Ngoài muối, bạn có thể sử dụng muối nở.
- Trước khi thoa kem dưỡng ẩm, bạn cũng có thể xoa một viên đá lạnh lên mặt để giúp đóng lỗ chân lông ngăn vi khuẩn xâm nhập.
Phần 2/3: Ngăn ngừa mụn đầu đen
Bước 1. Rửa mặt hai lần một ngày
Nếu bạn có nhiều mụn đầu đen, hoặc mụn nhọt, hãy cân nhắc sử dụng sữa rửa mặt có chứa axit salicylic. Chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng nước ấm để rửa mặt để lỗ chân lông mở ra trước khi sử dụng sữa rửa mặt. Đừng quên thoa kem dưỡng ẩm sau khi rửa mặt xong.
- Để các lỗ chân lông được mở rộng hơn trước khi rửa mặt, hãy làm bay hơi bằng cách đặt khuôn mặt của bạn trên một bát nước nóng hoặc sôi.
- Cố gắng luôn rửa mặt sau khi thực hiện các hoạt động khiến bạn đổ nhiều mồ hôi.
Bước 2. Tẩy tế bào chết cho da mặt ít nhất một lần một tuần
Nếu thực hiện quá thường xuyên, tẩy tế bào chết có thể gây kích ứng da. Bắt đầu bằng cách tẩy tế bào chết mỗi tuần một lần. Nếu da không có dấu hiệu kích ứng, bạn có thể thực hiện cách này vài lần trong tuần.
Bước 3. Đừng chạm vào khuôn mặt của bạn
Bàn tay chạm vào mọi thứ, và bạn không muốn chúng chạm vào mặt và truyền dầu, bụi bẩn và vi khuẩn vào lỗ chân lông của bạn. Ngoài ra, cố gắng giữ tóc không chạm vào mặt càng nhiều càng tốt. Tóc tự nhiên chứa dầu sẽ truyền từ tay lên mặt và sau đó làm tắc nghẽn lỗ chân lông.
Bước 4. Sử dụng kem chống nắng mỗi ngày
Kem dưỡng ẩm bạn thoa lên bất kỳ bộ phận nào trên cơ thể nên chứa chất bảo vệ SPF. Bạn nên thoa kem dưỡng ẩm có chứa SPF bảo vệ da mặt quanh năm.
Bước 5. Sử dụng mỹ phẩm không chứa dầu hoặc khoáng chất
Mỹ phẩm dạng bột cũng tốt hơn mỹ phẩm dạng kem. Đừng quên luôn loại bỏ tất cả mỹ phẩm trên khuôn mặt của bạn trước khi đi ngủ.
Bạn cũng cần lưu ý rằng điều quan trọng là phải rửa các dụng cụ và cọ mỹ phẩm mà bạn sử dụng thường xuyên, vì vi khuẩn và bụi bẩn tích tụ theo thời gian. Rửa dụng cụ và cọ mỹ phẩm bằng nước ấm và xà phòng nhẹ
Bước 6. Uống nhiều nước
Hydrat hóa là rất quan trọng đối với da và cách tốt nhất để cung cấp nước cho da là uống nhiều nước.
Phần 3 của 3: Loại bỏ mụn đầu đen mà không cần kem đánh răng
Bước 1. Làm mặt nạ lòng trắng trứng
Rửa và lau khô mặt theo thói quen hàng ngày của bạn. Đập một quả trứng và tách lòng đỏ và lòng trắng trứng. Đổ lòng trắng trứng vào một chiếc bát nhỏ. Lấy cọ và thoa đều lòng trắng trứng lên khắp mặt. Đặt một tờ khăn giấy, giấy vệ sinh hoặc những thứ tương tự lên trên lòng trắng trứng. Chờ cho lòng trắng trứng khô, sau đó thoa lớp lòng trắng trứng thứ hai lên khăn giấy rồi đặt khăn giấy lên trên lớp trứng thứ hai. Lặp lại quá trình thoa lòng trắng trứng và dán khăn giấy thêm 3 lần nữa. Giữ nguyên cho đến khi tất cả các lớp khô hoàn toàn, sau đó lột mặt nạ bằng cách kéo khăn giấy. Rửa sạch và lau khô mặt một lần nữa để loại bỏ hết phần lòng trắng trứng còn sót lại.
- Bạn cũng có thể làm một loại mặt nạ khác bằng cách trộn 2 thìa yến mạch và 3 thìa sữa chua nguyên chất. Nếu muốn, bạn cũng có thể thêm 1-2 thìa cà phê nước cốt chanh. Để mặt nạ trên mặt ít nhất 5 phút, sau đó rửa sạch bằng nước lạnh.
- Nếu bạn thích màu đỏ, bạn có thể làm mặt nạ bằng cách sử dụng cà chua nghiền nát. Chà cà chua nghiền lên mặt trong vài phút, sau đó để thêm 15 phút trước khi rửa sạch.
Bước 2. Tạo một dải lỗ chân lông bằng cách sử dụng mật ong và sữa
Kết hợp 1 thìa cà phê sữa và 1 thìa (15 ml) mật ong nguyên chất trong một bát thủy tinh nhỏ và đun hỗn hợp trong lò vi sóng trong 5-10 giây. Khi hỗn hợp đã đặc lại như bột nhão, để nguội. Thoa hỗn hợp lên khắp mặt và đặt một miếng vải cotton sạch và khô lên trên lớp hỗn hợp này. Để hỗn hợp trên cho đến khi nó khô hoàn toàn trên mặt. Kéo một miếng vải cotton ra và rửa sạch mặt bằng nước lạnh để loại bỏ hết chất nhão khô còn sót lại.
Ngoài sữa, bạn cũng có thể sử dụng hỗn hợp gồm 1 thìa cà phê bột quế và 2 thìa cà phê mật ong nguyên chất. Bạn sẽ cần trộn hai thành phần với nhau cho đến khi chúng tạo thành hỗn hợp sền sệt, nhưng bạn không cần đun nóng. Để hỗn hợp trên mặt trong vòng 2-5 phút trước khi rút miếng bông ra
Bước 3. Dùng nước cốt chanh để thu nhỏ lỗ chân lông
Rửa và lau khô mặt theo thói quen hàng ngày của bạn. Vắt nước chanh tươi và đổ vào một chai nhỏ. Dùng bông gòn thấm nước cốt chanh lên mặt ngay trước khi đi ngủ. Ngày hôm sau, rửa sạch mặt và thoa kem dưỡng ẩm thông thường.
- Bạn có thể bảo quản một chai nước chanh trong tủ lạnh. Nước chanh có thể để được 1 tuần.
- Nếu nước chanh nguyên chất quá mạnh trên da của bạn, hãy trộn nó với một ít nước trước khi thoa lên mặt.
- Ngoài ra, bạn có thể trộn 3 thìa cà phê nước cốt chanh với 1 thìa cà phê bột quế rồi thoa lên mặt theo cách tương tự. Để nó qua đêm.
- Bạn có thể làm mặt nạ nước chanh khác bằng cách trộn 4 thìa cà phê nước cốt chanh với 2 thìa (30 ml) sữa. Để hỗn hợp trên mặt khoảng 30 phút trước khi rửa sạch. Không để mặt nạ trên da qua đêm.
Bước 4. Làm sạch da mặt bằng baking soda
Trộn muối nở và nước trong một chiếc bát nhỏ cho đến khi tạo thành hỗn hợp sền sệt. Dùng ngón tay thoa hỗn hợp và thoa lên mặt theo chuyển động tròn. Rửa sạch mặt với nước, sau đó lau khô và thoa kem dưỡng ẩm thông thường của bạn.
Bạn có thể làm một loại mặt nạ baking soda khác bằng cách trộn 1 thìa cà phê đường với 1 thìa cà phê dầu ô liu hoặc nước cốt chanh. Xoa hỗn hợp lên mặt trong một phút, sau đó rửa sạch bằng nước
Bước 5. Mua sản phẩm lột mụn đầu đen bán trên thị trường
Nhiều nhà sản xuất chăm sóc da sản xuất các sản phẩm đặc biệt để điều trị mụn trứng cá hoặc mụn đầu đen. Sản phẩm này có thể chứa các thành phần như Retinol, Vitamin C, Dầu cây trà, v.v. Có thể nhà sản xuất mỹ phẩm yêu thích của bạn đã phát hành một sản phẩm có thể đặc biệt giúp trị mụn đầu đen.
Lời khuyên
Vấn đề mụn đầu đen không chỉ chị em phụ nữ mà cả nam giới cũng gặp phải. Thực hiện chăm sóc da mặt hàng ngày như rửa mặt và thoa kem dưỡng ẩm là rất quan trọng ngay cả khi bạn là nam giới. Phương pháp trị mụn đầu đen có thể áp dụng cho cả nam và nữ
Cảnh báo
- Mỗi người có loại da và độ nhạy cảm khác nhau. Không phải phương pháp nào cũng phù hợp với mọi người, mọi lúc. Nếu da của bạn bắt đầu bị kích ứng hoặc ngứa, hoặc bạn bắt đầu phát ban, hoặc các tác dụng phụ tiêu cực khác, hãy dừng ngay bất cứ điều gì bạn đang làm. Nếu vấn đề không thể được giải quyết ngay lập tức, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ.
- Nếu bạn có vấn đề về mụn trứng cá, không sử dụng bất kỳ phương pháp điều trị nào ngoài những liệu pháp được bác sĩ da liễu chỉ định.
