Tự làm đầy viên nang rỗng tại nhà có thể là một cách tuyệt vời để có được nguồn cung cấp chất bổ sung chế độ ăn uống ổn định mà không phải tốn kém. Bạn cần chuẩn bị một số thành phần, chẳng hạn như loại và kích thước của viên nang mong muốn cùng với các loại thảo mộc sẽ được sử dụng làm nhân. Làm đầy các viên nang rỗng bằng tay sẽ mất rất nhiều thời gian, nhưng rẻ hơn nhiều. Nếu bạn có đủ tiền, hãy mua một chiếc máy chiết rót viên nang rỗng để đẩy nhanh quá trình đóng viên nang.
Bươc chân
Phương pháp 1/3: Chọn vật liệu
Bước 1. Chọn dùng viên nang ăn chay nếu bạn có chế độ ăn kiêng
Viên nang chay được làm từ cây phổ biến. Đây là một lựa chọn tuyệt vời nếu bạn có chế độ ăn kiêng hạn chế ngoài thực phẩm chay. Viên nang ăn chay được đảm bảo ăn kiêng, kosher và không chứa gluten.
Bạn có thể mua viên nang chay tại cửa hàng thực phẩm sức khỏe gần nhất hoặc trực tuyến
Bước 2. Uống viên nang gelatin nếu bạn không ăn kiêng
Viên nang gelatin được làm từ gelatin của bò. Tuy nhiên, bạn sẽ không nếm được mùi vị đặc trưng của thịt bò! Các sản phẩm này có xu hướng rẻ hơn so với viên nang dành cho người ăn chay.
Đến cửa hàng thực phẩm tốt cho sức khỏe để mua viên nang gelatin hoặc mua trực tuyến
Bước 3. Chọn một viên nang cỡ 0 cho liều tiêu chuẩn
Viên nang rỗng có nhiều kích cỡ khác nhau, nhưng phổ biến nhất là 0. Kích thước này có thể chứa tới 500 mg chất làm đầy.
Mật độ và kích thước của bột làm nhân sẽ ảnh hưởng đến lượng có thể cho vào viên nang
Bước 4. Chọn một viên nang cỡ 1 nếu bạn muốn một viên thuốc nhỏ hơn
Viên nang cỡ 1 nhỏ hơn một chút so với viên nang cỡ tiêu chuẩn 0. Điều này giúp trẻ dễ nuốt hơn.
Viên nang cỡ 1 có thể chứa ít hơn 20% so với viên nang cỡ 0. Hãy tính đến điều này khi chọn viên nang nhỏ hơn
Bước 5. Hỏi chuyên gia y tế gần nhất để biết các khuyến nghị về việc làm đầy viên nang thảo dược
Tham khảo ý kiến chuyên gia y tế trước khi dùng thực phẩm chức năng. Tùy thuộc vào các vấn đề sức khỏe bạn gặp phải và các khuyến nghị bạn nhận được, chất bổ sung của bạn có thể giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn, giảm sưng và hỗ trợ tiêu hóa.
- Ớt cayenne là một chất chống oxy hóa. Mặc dù điều này vẫn đang được nghiên cứu, nhưng hàm lượng trong nó có khả năng làm giảm cảm giác buồn nôn và khắc phục các bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn. Đặt nó trong viên nang có thể cung cấp các lợi ích sức khỏe mà không làm bỏng miệng của bạn.
- Gừng có thể giúp bạn đối phó với các bệnh thông thường, chẳng hạn như cảm lạnh, tắc nghẽn xoang và đau đầu. Hàm lượng của gừng cũng có thể khắc phục chứng rối loạn tiêu hóa.
- Dầu Oregano (thường được chiết xuất từ cây kinh giới) có thể giúp giảm đau.
- Nghệ có thể làm giảm huyết áp và cholesterol.
Phương pháp 2/3: Làm đầy viên nang bằng tay
Bước 1. Cho viên nhân vào bát
Đổ nhân bánh ra bát. Nếu bạn sử dụng nhiều chất trám cùng một lúc, hãy cho tất cả các chất trám vào một cái bát và trộn cho đến khi phân bố đều. Bạn có thể đổ đầy quá nhiều so với số lượng viên nang trống được lấp đầy. Chỉ cần cho những thứ còn thừa không dùng đến vào một chiếc túi nhựa có nắp đậy và cất ở nơi tối và mát.
Bước 2. Kéo viên rỗng và tách phần trên cùng
Viên nang được bán toàn bộ. Để tách chúng ra, dùng một tay giữ phần đáy của viên nang, sau đó dùng tay kia kéo nhẹ phần trên cùng. Nếu bạn gặp khó khăn khi kéo nó ra, hãy vặn phần đầu của viên nang vài lần cho đến khi nó bung ra. Đặt đầu ở một nơi an toàn.
Đỉnh của nang thường ngắn và rộng hơn đáy. Điều này cho phép nó bao phủ đáy của viên nang khi đặt lại với nhau
Bước 3. Múc hỗn hợp thảo mộc đã chuẩn bị sẵn cho vào phần vỏ dưới cùng của viên nang
Sử dụng viên nén dưới cùng để múc hỗn hợp thảo mộc là cách dễ nhất để làm đầy viên nang trong khi ngăn ngừa tình trạng lộn xộn. Đổ đầy viên nang dưới cùng đến vành.
Trước khi làm đầy viên nang, hãy đảm bảo rằng tay của bạn sạch sẽ. Bạn cũng có thể đeo găng tay bảo vệ
Bước 4. Tập hợp mặt trên của viên nang với mặt dưới, sau đó nhấn
Sau khi lấp đầy đáy của viên nang, hãy từ từ gắn lại phần trên. Dùng một tay nắm nhẹ phần đáy của viên nang, sau đó dùng tay còn lại bóp phần đầu của viên nang cho đến khi viên nang trượt vào trong.
Bước 5. Bảo quản viên nang ở nơi mát và tối
Khi hoàn thành mỗi viên, cho viên vào túi hoặc lọ chắc chắn có nắp đậy. Đặt hộp bạn đang sử dụng ở nơi tối và mát.
- Thực hiện cung cấp đủ viên nang cho một hoặc hai tháng tại một thời điểm. Hơn nữa, các viên nang có thể hết hạn trước khi chúng có thể được tiêu thụ.
- Nếu bạn sống ở nơi ẩm ướt, hãy đặt gói silica gel vào lọ cùng với viên nang. Bạn có thể mua silica trực tuyến hoặc tích trữ trên bao bì có trong giày, gói thuốc và các sản phẩm khác.
Phương pháp 3/3: Sử dụng Máy chiết rót viên nang
Bước 1. Chọn máy đóng viên dựa trên kích thước viên nang được sử dụng
Mỗi máy đóng viên chỉ hoạt động với một kích thước viên nang nhất định. Khi chọn máy, hãy đảm bảo rằng bạn chọn sản phẩm có thể chứa được kích thước viên nang ưa thích của bạn.
Bạn có thể mua máy đóng viên nang tại các cửa hàng thực phẩm tốt cho sức khỏe và trên mạng. Giá khoảng 200.000 Rp
Bước 2. Đặt chân đế của máy lên giá đỡ
Đặt đế của máy lên giá đỡ gắn sẵn của máy để giữ cố định trong khi bạn đổ đầy các viên nang và đặt chúng lại với nhau.
Máy chiết rót viên nang cũng có một hộp đựng đặc biệt để chèn đầu viên nang và một giá đỡ
Bước 3. Lắp phần đáy của viên nén vào đế máy
Tách các viên nang. Đặt đáy 1 của viên nang vào rãnh dưới đáy máy. Không chèn nhiều hơn 1 đáy viên nang trong mỗi rãnh.
Phần đáy của viên nang dài hơn phần trên. Điều này cho phép phần trên trượt và che phần dưới khi viên nang được đặt lại với nhau
Bước 4. Đổ nhân vào lỗ ở chân máy
Đổ nhân vào cốc đong, sau đó đổ vào lỗ chứa nhân dưới đáy viên.
Bước 5. Trải phần nhân lên vỏ đáy của từng viên
Máy chiết rót viên nang thường được trang bị một thẻ nhựa dùng để chiết rót các viên nang. Sau khi chất nhồi được đổ vào các lỗ ở đế máy, bạn cần phải san phẳng nó. Dùng thẻ quét bột làm nhân vào các lỗ viên nhân để nhân vào đều. Phương pháp này sẽ làm cho viên nang được lấp đầy hoàn toàn.
Nếu máy không có thẻ, bạn có thể dùng một miếng nhựa cứng và sạch, chẳng hạn như thẻ tín dụng, để tán bột
Bước 6. Sử dụng bộ giả đi kèm để nén chặt viên nang, nếu cần
Nếu bạn không thể đổ đầy viên vào lần thử đầu tiên, hãy sử dụng một miếng đệm lót để nén viên nang và tạo thêm khoảng trống. Căn chỉnh đầu xáo tam phân với khe hở trên vỏ viên, sau đó ấn nhẹ để nén nhân trong mỗi vỏ.
Máy giả mạo là một thiết bị bằng nhựa phẳng có "răng" nhô ra ở một bên
Bước 7. Lặp lại quá trình lấp đầy nếu bạn đã sử dụng máy trộn để nén chặt miếng trám
Đổ nhân lại vào lỗ giữ phần vỏ dưới cùng của viên nhân, rồi dùng thẻ dàn đều nhân vào lỗ.
Bước 8. Lắp phần vỏ trên cùng của viên nang vào đầu máy
Mặt trên của máy có lỗ mở để nhét vỏ trên cùng của viên nang vào. Ấn nhẹ một phần vỏ trên cùng của viên nang trong mỗi lần mở. Vỏ sẽ vẫn cố định chắc chắn khi mở dù động cơ đã đảo chiều.
Bước 9. Căn chỉnh phần trên của máy với phần dưới, sau đó nhấn xuống
Tháo chân đế của máy ra khỏi giá đỡ. Sau đó, xoay nhẹ mặt trên của máy để các khe hở ở vỏ trên và dưới song song với nhau. Nhấn phần trên cùng của máy cho đến khi nó ngừng nén. Tại thời điểm này, các viên nang đã được hợp nhất tốt.
Bước 10. Tháo phần trên của máy và lấy viên nén đã nung chảy ra
Khi tháo phần trên của máy ra khỏi phần đế, bạn sẽ thấy phần đáy của viên nhô ra phía trên máy. Nhấn đầu của máy để lấy các viên nang đã hoàn thành.
