Mặc dù cerumen hay ráy tai như người ta thường gọi, là một chất tự nhiên có thể giúp bảo vệ tai và ống tai, nhưng khi tích tụ, chất này có thể cản trở thính giác hoặc khiến bạn cảm thấy khó chịu. Nếu bạn gặp các triệu chứng nghiêm trọng như ù tai, khó nghe hoặc chóng mặt, hãy đến gặp bác sĩ vì bạn có thể bị nhiễm trùng tai hoặc các vấn đề nghiêm trọng khác. Tuy nhiên, để điều trị tai bằng các bước đơn giản, bạn có thể sử dụng các nguyên liệu an toàn cho tai như dung dịch nước muối, hydrogen peroxide, hoặc dầu khoáng. Dù bạn làm gì, hãy nhớ xử lý nhẹ nhàng tai để vấn đề không trở nên tồi tệ hơn.
Bươc chân
Phương pháp 1 trong 3: Làm sạch tai bằng dung dịch
Bước 1. Rửa sạch tai bằng dung dịch nước muối
Nước muối rửa đủ hiệu quả và nhẹ nhàng để loại bỏ ráy tai bên trong tai. Chỉ cần làm ẩm một miếng bông với dung dịch này, sau đó nghiêng đầu để phần tai bị ảnh hưởng hướng lên trên. Sau đó, bóp bông gòn để nhỏ vài giọt nước muối sinh lý vào tai. Tiếp tục nghiêng đầu trong 1 phút để dung dịch nước muối có thể chảy vào, sau đó nghiêng đầu sang hướng khác để loại bỏ dung dịch.
- Nhẹ nhàng lau khô tai ngoài bằng khăn khi bạn làm xong.
- Bạn có thể mua dung dịch nước muối pha sẵn ở hiệu thuốc hoặc cửa hàng thuốc hoặc tự pha 4 cốc (1000 ml) nước cất với 2 muỗng canh (khoảng 10 gam) muối không i-ốt. Bạn có thể sử dụng nước máy thay cho nước cất. Tuy nhiên, bạn nên đun sôi nước máy ít nhất 20 phút và để nguội trước khi sử dụng.
- Nếu ráy tai của bạn cứng và rắn, trước tiên bạn có thể cần làm mềm nó bằng một vài giọt hydrogen peroxide, dầu em bé hoặc chất làm sạch ráy tai thương mại.
Mẹo:
sử dụng nước có nhiệt độ gần với nhiệt độ cơ thể. Dùng nước lạnh hơn hoặc ấm hơn cơ thể có thể gây chóng mặt.
Bước 2. Làm mềm ráy tai đã cứng bằng hydrogen peroxide
Hydrogen peroxide có thêm lợi ích là làm tan ráy tai cứng. Để làm sạch tai, hãy nhúng một miếng bông sạch vào dung dịch nước và hydrogen peroxide (1: 1), hoặc hút một vài giọt dung dịch này bằng pipet. Ngửa đầu lên và nhỏ 3-5 giọt dung dịch vào tai, đợi 5 phút rồi nghiêng đầu xuống để lấy ra.
- Bạn vẫn có thể phải rửa tai bằng nước thường hoặc nước muối sinh lý sau đó.
- Bạn có thể sử dụng giải pháp này 2-3 lần một ngày trong tối đa 1 tuần. Nếu bạn bị đau hoặc kích ứng tai, hãy ngừng điều trị này và liên hệ với bác sĩ của bạn.
Bước 3. Thử dùng dầu khoáng hoặc dầu em bé thay vì hydrogen peroxide
Giống như hydrogen peroxide, dầu em bé hoặc dầu khoáng có thể giúp làm mềm ráy tai cứng để dễ lấy ra hơn. Dùng ống nhỏ giọt để nhỏ 2-3 giọt dầu vào tai rồi hướng bên tai đó lên trong 2-3 phút để dầu ngấm vào. Khi bạn hoàn tất, hãy nghiêng đầu sang hướng khác để loại bỏ dầu và ráy tai.
- Bạn cũng có thể sử dụng glycerin theo cách tương tự.
- Thử dùng dầu để làm mềm ráy tai trước khi rửa tai bằng nước muối.
Bước 4. Dùng cồn và giấm trắng để làm khô độ ẩm cho tai
Hỗn hợp rượu và giấm trắng có thể giúp làm sạch và giảm độ ẩm cho tai, vốn có thể gây kích ứng và nhiễm trùng. Trộn 1 thìa cà phê (5 ml) giấm trắng với 1 thìa cà phê (5 ml) cồn lỏng trong một cốc sạch. Dùng ống nhỏ giọt để hút và nhỏ 6 - 8 giọt dung dịch này vào tai nghiêng. Để dung dịch chảy vào ống tai sau đó nghiêng đầu theo hướng ngược lại để lấy ra.
Nếu vấn đề ẩm tai của bạn là mãn tính, bạn có thể sử dụng dung dịch này hai lần một tuần trong vài tháng nếu bác sĩ đề nghị. Tuy nhiên, hãy ngừng điều trị này và hỏi ý kiến bác sĩ nếu bạn bị kích ứng hoặc chảy máu
Phương thức 2/3: Khám bệnh, chữa bệnh
Bước 1. Gặp bác sĩ nếu bạn gặp các triệu chứng của tắc nghẽn ráy tai
Nếu bạn nghi ngờ mình có nhiều ráy tai, hãy hẹn gặp bác sĩ. Bác sĩ không chỉ có thể loại bỏ chất thải này một cách an toàn mà còn có thể đảm bảo rằng các triệu chứng của bạn không phải do bệnh nghiêm trọng hơn gây ra. Đi khám bác sĩ nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào sau đây:
- Đau tai
- Cảm giác tắc nghẽn hoặc đầy tai
- Khó nghe
- Ù tai
- Chóng mặt
- Ho không phải do cảm lạnh hoặc bệnh khác.
Bạn có biết?
Máy trợ thính có thể kích thích sản xuất ráy tai, ngược lại ráy tai có thể làm hỏng máy trợ thính theo thời gian. Nếu bạn sử dụng máy trợ thính, hãy đến bác sĩ thường xuyên để kiểm tra cặn ráy tai.
Bước 2. Hỏi bác sĩ để đảm bảo rằng bạn không bị nhiễm trùng hoặc các bệnh tiềm ẩn khác
Nếu bạn bị nhiễm trùng tai hoặc chấn thương tai gây ra các triệu chứng của bạn, bạn nên tìm cách chẩn đoán và điều trị thích hợp để ngăn vấn đề trở nên tồi tệ hơn. Ngoài ra, nhiễm trùng hoặc các vấn đề khác với tai (chẳng hạn như chấn thương màng nhĩ) có thể làm cho việc điều trị làm sạch tai trở nên nguy hiểm.
- Nếu bạn bị nhiễm trùng tai, bác sĩ có thể kê đơn thuốc kháng sinh để giúp chữa lành nó. Bạn cũng không nên đưa chất lỏng hoặc vật dụng (chẳng hạn như nút tai) vào tai bị nhiễm trùng, trừ khi được bác sĩ khuyên.
- Đừng cố gắng tự lấy ráy tai nếu bạn bị chấn thương màng nhĩ hoặc có dị vật trong tai.
Bước 3. Thảo luận về các phương pháp điều trị loại bỏ ráy tai tại phòng khám của bác sĩ
Nếu bạn có nhiều ráy tai và không muốn tự làm sạch, bác sĩ có thể kê đơn tại phòng khám. Yêu cầu bác sĩ loại bỏ ráy tai của bạn bằng cách sử dụng nạo (một dụng cụ cong được thiết kế đặc biệt để loại bỏ ráy tai bên trong tai) hoặc rửa bằng nước ấm.
Bác sĩ cũng có thể kê đơn thuốc nhỏ tai để giúp loại bỏ ráy tai. Làm theo hướng dẫn sử dụng sản phẩm này một cách cẩn thận vì nó có thể gây kích ứng màng nhĩ và ống tai nếu không được sử dụng đúng cách
Phương pháp 3/3: Tránh những sai lầm phổ biến
Bước 1. Chỉ sử dụng tăm bông để làm sạch phần bên ngoài của tai
Có thể dùng nút tai ở bên ngoài tai để loại bỏ bụi bẩn trên bề mặt. Tuy vậy, đừng sử dụng công cụ này để làm sạch ống tai. Mô trong ống tai rất mỏng manh. Tổn thương rất dễ xảy ra khi mô gần màng nhĩ hoặc màng nhĩ bị va đập.
Nút tai thực sự cũng có thể đẩy ráy tai vào sâu hơn trong tai, có khả năng gây tắc nghẽn và kích ứng, hoặc làm hỏng tai
Bước 2. Tránh ráy tai
Trong kỹ thuật này được gọi là đốt tai, tai được làm sạch bằng một ngọn nến hình nón được thắp sáng. Kỹ thuật này nhằm mục đích tạo ra một chân không để hút bụi bẩn ra khỏi tai. Ngoài việc không hiệu quả, ráy tai còn có thể gây ra nhiều chấn thương và vấn đề về tai, chẳng hạn như:
- Chảy máu tai
- Thủng màng nhĩ
- Bỏng ở mặt, tóc, da đầu hoặc tai.
Cảnh báo:
Tương tự như nút tai được sử dụng không đúng cách, ráy tai cũng có thể đẩy ráy tai vào sâu hơn trong ống tai và cuối cùng gây ra tắc nghẽn.
Bước 3. Không xịt bất kỳ chất lỏng nào mạnh về phía tai
Các bác sĩ có thể làm điều này, nhưng bạn không nên làm theo. Chất lỏng bị đẩy vào ống tai có thể chảy qua màng nhĩ và gây nhiễm trùng tai hoặc thậm chí làm hỏng tai trong.
- Khi rửa tai, chỉ cần sử dụng ống nhỏ giọt, bông gòn hoặc ống tiêm để từ từ đưa chất lỏng vào từng giọt.
- Không bao giờ nhỏ bất kỳ chất lỏng nào vào tai nếu bạn bị thủng màng nhĩ hoặc đặt ống vào tai qua phẫu thuật.
Lời khuyên
- Chỉ sử dụng thuốc nhỏ tai nếu được bác sĩ khuyến cáo hoặc kê đơn.
- Không đẩy nút tai ra xa lỗ nhỏ trong ống tai. Có thể xảy ra tổn thương màng nhĩ nếu ráy tai hoặc nút tai bị đẩy quá sâu.
- Nếu tai của bạn vẫn cảm thấy như sáp ngay cả sau một tuần điều trị tại nhà, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn.
- Không đưa ngón tay vào tai vì có thể mang vi khuẩn làm tăng nguy cơ nhiễm trùng.
