Nếu bạn đang gặp khó khăn trong việc loại bỏ cảm giác khó chịu khi tóc mắc kẹt trong cổ họng, có một số mẹo nhỏ mà bạn có thể thử. Nếu chỉ là một vài sợi, bạn có thể nuốt tóc hoặc nuốt thức ăn để đẩy tóc vào dạ dày. Bạn cũng có thể cần tìm một tình trạng bệnh lý khiến bạn cảm thấy như có gì đó mắc kẹt trong cổ họng. Một số vấn đề này bao gồm hút thuốc, trào ngược axit và dị ứng.
Bươc chân
Phương pháp 1/2: Đẩy tóc
Bước 1. Thử nuốt tóc
Nếu bạn cảm thấy có 1-2 sợi lông trong cổ họng, hãy thử nuốt chúng. Tóc sẽ xâm nhập qua đường tiêu hóa như thức ăn và cơ thể sẽ loại bỏ chúng. Cơ thể sẽ không phân hủy tóc vì nó được tạo ra từ keratin là một loại protein dày đặc.
Nếu có vẻ như sợi tóc đã đủ dài, hãy thử kéo nó ra khỏi cổ họng bằng các ngón tay sạch
Bước 2. Ăn thức ăn mềm
Bạn có thể xổ tóc ra khi nuốt một lượng lớn thức ăn. Chọn thực phẩm mềm và nhẹ nhàng trên thực quản, chẳng hạn như một vài miếng chuối hoặc bánh mì mềm.
- Bạn chỉ nên cố gắng nuốt những miếng cắn mà cảm thấy thoải mái trong miệng. Bạn có thể bị nghẹn nếu cố nuốt một phần quá lớn.
- Nếu nuốt thành công, lông sẽ đi qua đường tiêu hóa cùng với thức ăn.
Bước 3. Gọi bác sĩ chuyên khoa tai mũi họng (tai mũi họng)
Nếu lông không ra khỏi cổ họng và bạn cảm thấy khó chịu vì cảm giác này, hãy đặt lịch hẹn với bác sĩ chuyên khoa tai mũi họng. Nếu bạn gặp các triệu chứng khác của bệnh viêm họng, chẳng hạn như đau khi nuốt, hoặc có mủ trong amidan / amidan, bạn nên đi khám kỹ lưỡng.
Một chuyên gia tai mũi họng có thể chạy các xét nghiệm hoặc chụp X-quang. đảm bảo rằng bạn cung cấp một bệnh sử đầy đủ và mô tả tất cả các triệu chứng
Phương pháp 2/2: Đặt vấn đề khác
Bước 1. Súc miệng bằng nước muối ấm
Có thể bạn chỉ cảm thấy một sợi tóc mắc kẹt trong cổ họng, trong khi thực tế là không có gì ở đó cả. Các vấn đề khác có thể gây ra cảm giác khó chịu này. Để làm dịu cổ họng, hãy pha một cốc nước ấm với muối cho đến khi tan. Súc miệng bằng nước muối cho đến khi cổ họng cảm thấy dễ chịu.
Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng súc miệng sẽ ngăn ngừa hoặc giảm các triệu chứng cảm lạnh
Bước 2. Bỏ thuốc lá
Độc tố và các phần tử từ hút thuốc có thể gây kích ứng niêm mạc thực quản. Kích ứng này có thể cảm thấy giống như một sợi tóc mắc kẹt trong cổ họng. Giảm tần suất hút thuốc mỗi ngày để giảm kích ứng cổ họng và ho.
Bước 3. Xử lý trào ngược axit
Nếu mắc phải căn bệnh này, axit từ dạ dày sẽ trào ngược lên thực quản. Axit này có thể gây kích ứng thực quản, đặc biệt nếu nó đến dây thanh âm. Khi điều này xảy ra, axit có thể làm cho nó giống như có thứ gì đó bị mắc kẹt trong thực quản. Hỏi bác sĩ của bạn cách điều trị trào ngược axit tốt nhất cho bạn
Nếu bạn cũng bị khàn giọng, ho hoặc thường xuyên hắng giọng, bạn có thể mắc một loại trào ngược gọi là trào ngược họng thanh quản
Bước 4. Uống thuốc trị dị ứng
Nếu bạn bị dị ứng khi ăn một thứ gì đó, bạn có thể khó nuốt, cảm thấy có gì đó mắc kẹt trong cổ họng hoặc cảm thấy có lông ở cổ họng. Tiếp tục điều trị dị ứng của bạn hoặc gọi cho bác sĩ của bạn ngay lập tức.
