Đảo mắt là một cử chỉ thể hiện cảm giác khó chịu và bực bội. Đảo mắt là một biểu hiện cá nhân và khiêu khích có thể được sử dụng trong nhiều tình huống xã hội khác nhau. Cách thực hiện khá dễ dàng khi bạn đã học qua. Hãy chắc chắn rằng bạn biết đúng cách và thời gian để đảo mắt!
Bươc chân
Phương pháp 1/2: Đảo mắt
Bước 1. Hướng ánh mắt lên trên
Đảo mắt khá dễ thực hiện khi bạn đã học được cách. Nhìn lên mà không cần di chuyển đầu của bạn. Nói cách khác, hãy nhìn gần đỉnh hốc mắt hơn hoặc nhìn vào trán của bạn. Đảo ánh mắt theo hình vòng cung từ bên này sang bên kia cho đến khi nó xoay tròn. Người khác sẽ nhận thấy đồng tử của bạn "xoắn" ở đầu mắt để phần lòng trắng hiện rõ.
Bước 2. Giữ sao cho chỉ nhìn thấy lòng trắng của mắt
Nếu con ngươi di chuyển đủ cao, mắt bạn sẽ có màu trắng. Giữ ánh mắt của bạn trên đỉnh của hốc mắt. Di chuyển mắt của bạn lên cho đến khi bạn không thể di chuyển chúng nữa.
Chụp ảnh khuôn mặt của bạn để đảm bảo rằng đôi mắt ở vị trí mong muốn. Ngoài ra, hãy nhờ một người bạn chú ý và góp ý cho bạn. Bạn không thể làm điều này trước gương
Bước 3. Hướng mắt sang ai đó
Đảo mắt là một cử chỉ được con người sử dụng để thể hiện sự không hài lòng đối với người khác. Hãy nhớ rằng, bạn đang làm điều này cho người khác. Do đó, điều quan trọng là phải biết mục tiêu của bạn là ai. Đôi khi, bạn có thể đảo mắt để thể hiện rằng bạn đang khó chịu, thiếu tin tưởng và không quan tâm đến ai đó. Ngoài ra, bạn có thể đảo mắt về phía Người bạn A phía sau Người bạn B để nói với Người bạn A rằng bạn bực bội Người bạn B. Hãy làm điều này một cách thận trọng. Nếu bạn B phát hiện ra, anh ấy có thể sẽ tức giận.
- Nếu bạn đảo mắt nhìn nhiều người, bạn có thể muốn bày tỏ sự thất vọng của mình hoặc bạn có thể muốn đùa. Nếu bạn muốn ấn tượng hơn, hãy đảo mắt quá mức để nhìn rõ hơn.
- Nếu bạn muốn đảo mắt nhìn một người, hãy nhìn thẳng vào mắt người đó trước. Một khi anh ấy nhìn bạn, hãy đảo mắt và đảm bảo rằng anh ấy sẽ nhìn thấy nó.
Phương pháp 2/2: Hoàn thiện cử chỉ cuộn mắt
Bước 1. Thực hành
Cách tốt nhất để hoàn thiện cử chỉ này là hiểu cách đảo mắt của bạn đối với người khác. Hãy thử nhìn vào gương, mặc dù bạn có thể khó nhìn thấy mắt khi quay đầu. Bạn cũng có thể tự ghi lại và sau đó xem nó để xem đảo mắt của bạn như thế nào. Nếu bạn thực sự muốn thành thạo động tác này, hãy thực hiện động tác này trước mặt một người bạn và sau đó yêu cầu anh ấy đánh giá.
- Tập thể dục cho cơ mắt của bạn và tiếp tục thực hiện cho đến khi mắt có thể xoay chuyển nhịp nhàng. Xoay mắt đúng cách sẽ trông mượt mà và không bị gượng ép.
- Đừng tập luyện quá sức! Các cơ mắt có thể bị tổn thương hoặc mệt mỏi nếu xoay mắt quá thường xuyên.
Bước 2. Đi quá đà
Làm điều đó từ từ và đột ngột. Đừng tập trung vào những gì bạn thấy. Tập trung vào ngoại hình của bạn. Mục tiêu của bạn có thể sẽ nhận thấy đảo mắt của bạn nếu nó được thực hiện đáng kể. Tuy nhiên, bạn có thể nhanh chóng đảo mắt và lén lút nếu không muốn người khác chú ý.
Kết hợp đảo mắt với lắc đầu, thở ra hoặc cả hai để có hiệu quả cao hơn. Đảm bảo trông bạn sẽ phát cáu
Bước 3. Hãy cẩn thận khi thực hiện slide này
Cử chỉ này khá khiêu khích. Đôi khi đảo mắt với ai đó có thể khiến họ khó chịu, hoặc thậm chí khiến mọi thứ trở nên tồi tệ hơn. Nếu bạn thực sự khó chịu về một ai đó, hãy thử nói về vấn đề của bạn thay vì đảo mắt theo cách hung hăng thụ động.
Lời khuyên
- Khi bạn di chuyển mắt lên, bạn đóng khả năng thị giác của não. Một số người tin rằng đảo mắt tạo ra sóng alpha. Sóng alpha là dao động thần kinh liên quan đến sự thiếu tập trung. Vì vậy, đảo mắt đôi khi được sử dụng như một công cụ để kích thích sự mơ mộng sáng suốt và thiền định. Tuy nhiên, cơ sở khoa học của lý thuyết này vẫn chưa được kiểm chứng.
- Tiếp tục luyện tập cho đến khi bạn có thể thực hiện một cách thoải mái. Quá trình luyện tập sẽ dễ dàng hơn nếu bạn có thể nhìn thấy đôi mắt của mình.
- Kết hợp đảo mắt với những nhận xét châm biếm và châm biếm có thể làm cho nó thậm chí còn hiệu quả hơn.
- Cẩn thận khi đảo mắt. Một số người có thể bị xúc phạm và sẽ khiến mọi thứ trở nên tồi tệ hơn.
