Nhật ký hoặc nhật ký cho phép bạn ghi lại những sự kiện xảy ra trong cuộc sống của bạn, cũng như để đối phó và hiểu những suy nghĩ và cảm xúc của bạn. Đôi khi bạn cần viết nhật ký học đường để hiểu sâu hơn về bài học. May mắn thay, viết nhật ký rất dễ dàng. Đầu tiên, hãy chọn một chủ đề để viết, chẳng hạn như một sự kiện trong cuộc sống của bạn. Sau đó, viết ra phần mở đầu và bắt đầu bày tỏ suy nghĩ của bạn.
Bươc chân
Phương pháp 1/4: Chọn chủ đề
Bước 1. Viết ra những gì đang xảy ra trong cuộc sống của bạn
Điều này bao gồm những thứ như hoạt động, sự kiện và thành tích. Sử dụng nhật ký để ghi lại cuộc sống của bạn bây giờ như thế nào để bạn có thể nhìn lại nó sau này.
- Tạp chí là một phương tiện tuyệt vời để ghi lại những điều bạn muốn ghi nhớ.
- Ví dụ: viết ra một sự việc vui nhộn trong bữa trưa, ghi bàn thắng quyết định trong một trận bóng đá hoặc một cuộc tranh cãi với bạn bè. Các sự kiện được ghi lại có thể tích cực hoặc tiêu cực.
Bước 2. Bóc tách cảm xúc hoặc tình cảm của bạn về điều gì đó
Viết ra những gì bạn đã trải qua, cảm giác của bạn và những gì bạn hy vọng sẽ xảy ra trong tương lai. Hãy để việc viết nhật ký hoạt động như một sự giải tỏa cảm xúc để bạn có thể đối phó với cảm xúc của mình tốt hơn.
Nói rằng bạn đang buồn vì bạn vừa chia tay. Bạn có thể viết ra những cảm xúc đó và những gì bạn nhớ về mối quan hệ này. Điều này sẽ giúp bạn trút bỏ cảm xúc để có thể cảm thấy tốt hơn
Bước 3. Sử dụng một chủ đề nếu bạn không chắc chắn nên viết gì
Nếu bạn muốn có thói quen viết nhật ký hoặc cần ghi nhật ký ở trường, hãy viết một chủ đề có thể giúp bạn tìm thấy chủ đề để viết. Tìm kiếm chủ đề trên Internet, sau đó chọn một chủ đề khơi dậy trí tưởng tượng của bạn. Đây là một chủ đề mẫu để bắt đầu:
- Viết ra những gì bạn muốn làm vào cuối tuần này.
- Thảo luận về những nơi bạn muốn đến thăm.
- Giả vờ tìm một sinh vật tưởng tượng.
- Ghi chú lại bất cứ điều gì bạn muốn thay đổi.
- Viết theo quan điểm của cuốn sách hoặc nhân vật phim yêu thích của bạn.
Bước 4. Ghi lại phản ứng của bạn khi đọc tài liệu và bài giảng trong một tạp chí học thuật
Nếu bạn đang giữ mục nhập nhật ký của trường hoặc đại học, hãy viết ra mọi thứ về bài học của bạn. Điều này bao gồm các bài đọc, bài giảng và thảo luận trên lớp. Ngoài ra, thảo luận suy nghĩ của bạn về bài học. Dưới đây là một số điều có thể được đưa vào ghi chú của nhật ký trường:
- Tóm tắt tài liệu đọc hoặc bài giảng.
- Phân tích của bạn về chủ đề này.
- Mối quan hệ giữa các chủ đề bạn nghiên cứu.
- Kết nối cá nhân của bạn với bài học.
- Câu hỏi của bạn về tài liệu hoặc bài giảng.
Mẹo:
Tập trung tạp chí của trường vào việc học tập và phân tích tài liệu. Ví dụ, bạn có thể tóm tắt tài liệu, ghi lại suy nghĩ của bạn về tài liệu và viết ra bất kỳ câu hỏi nào nảy sinh. Không cần phải viết ra cảm nhận của bạn về bài đọc hoặc bài học.
Phương pháp 2/4: Viết lời mở đầu
Bước 1. Đọc bảng tính nếu bạn đang viết nhật ký cho mục đích đi học
Xem lại trang tính ít nhất hai lần để đảm bảo bạn hiểu đầy đủ yêu cầu của giáo viên hoặc giảng viên. Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào, hãy hỏi họ càng sớm càng tốt để bạn không làm sai công việc. Điều này giúp đảm bảo bạn đạt điểm đầy đủ.
Giáo viên hoặc giảng viên chỉ định viết nhật ký để giúp bạn hiểu sâu hơn về chủ đề và cải thiện kỹ năng viết của bạn. Bằng cách làm theo các hướng dẫn, bạn có thể đạt được mục tiêu đó
Bước 2. Viết ngày ở trên cùng
Ngày tháng giúp bạn theo dõi thời điểm ghi chú được viết. Nó giúp bạn hiểu những gì đang diễn ra trong cuộc sống của bạn tại thời điểm đó. Sử dụng định dạng ngày bạn thường sử dụng.
Ví dụ: bạn có thể viết, "24 tháng 7 năm 2019" hoặc 24-07-19"
Bước 3. Bao gồm địa điểm và thời gian để cung cấp ngữ cảnh
Mặc dù là tùy chọn, nhưng những chi tiết này giúp bạn nhớ những gì đã xảy ra khi bạn viết ghi chú. Điều này đặc biệt hữu ích nếu bạn định đọc lại tạp chí trong tương lai. Viết địa điểm và thời gian dưới ngày hoặc ở đầu ghi chú.
Ví dụ: đối với vị trí, bạn có thể viết “Universal Coffee Shop”, “Trường học”, “Paris” hoặc “Phòng của tôi”. Đối với thời gian, hãy viết ra giờ thực tế, chẳng hạn như “12,25” hoặc một thời gian cụ thể, chẳng hạn như “Sau khi bình minh”
Bước 4. Bắt đầu với phần mở đầu như “Nhật ký thân yêu” hoặc “Xin chào bản thân”, tùy bạn thích
Việc sử dụng lời chào này là tùy chọn nên có thể bỏ qua. Tuy nhiên, bạn có thể cần thử nó một vài lần để xem nó có giúp bạn bắt đầu viết hay không. Chọn phần mở đầu phù hợp với bạn.
Mẹo:
Những lời chào thường không bắt buộc đối với các tạp chí của trường.
Phương pháp 3/4: Thể hiện bản thân trong nhật ký cá nhân
Bước 1. Đừng lo lắng về các quy tắc ngữ pháp và chính tả
Cho phép bản thân mắc lỗi khi viết. Tạp chí này là để tiêu dùng cá nhân nên không có vấn đề gì nếu bạn viết sai. Chỉ để suy nghĩ của bạn chảy ra giấy.
Nếu bạn cảm thấy phiền vì lỗi viết, vui lòng sửa chúng sau khi bạn viết xong
Bước 2. Thử viết các ghi chú cá nhân một cách sáng tạo
Bạn có thể sử dụng bất kỳ định dạng nào, vui lòng thử các cấu trúc khác nhau. Điều này giúp bạn trau dồi thói quen viết lách của mình vì bạn có thể tự do làm những gì bạn muốn làm vào ngày hôm đó. Ví dụ: hãy thử các phương pháp sau:
- Biến những kỷ niệm thành những câu chuyện.
- Ghi lại giấc mơ của bạn đêm qua.
- Viết một danh sách, chẳng hạn như những gì bạn đã làm trong ngày hoặc bất cứ điều gì bạn biết ơn.
- Vẽ hoặc dán hình ảnh vào nhật ký.
- Viết lời bài hát hoặc trích dẫn có ý nghĩa đối với bạn.
- Viết lời bài hát hoặc thơ của riêng bạn.
- Viết độc thoại hoặc dòng suy nghĩ.
Bước 3. Sử dụng “Tôi” cho quan điểm của ngôi thứ nhất
Bạn viết ra những suy nghĩ, kinh nghiệm và phản ánh cá nhân của mình. Vì vậy, không cần thiết phải sử dụng quan điểm của người thứ ba. Vui lòng viết là “tôi” trừ khi bạn thực sự không muốn.
Ví dụ: viết “Hôm nay tôi đã ăn trưa với Sari” thay vì “Hôm nay Ami đã ăn trưa với Sari”
Bước 4. Bao gồm các chi tiết thu hút tất cả năm giác quan để làm cho các ghi chú của bạn trở nên sống động
Điều này là tùy chọn, nhưng có thể làm cho các ghi chú thú vị hơn và giúp bạn nhớ những gì đã xảy ra. Nghĩ về những gì bạn đã thấy, nghe, ngửi, cảm thấy và nếm trong sự kiện hoặc trải nghiệm đó. Sau đó, nhập một số chi tiết này vào ghi chú.
Ví dụ, bạn đang đi nghỉ ở bãi biển. Bao gồm các chi tiết như “nước biển phun vào mặt tôi”, “mùi củi đốt từ lửa trại”, “vị muối trên môi tôi”, “ánh sáng mặt trời lấp lánh trên mặt nước” và “tiếng la hét của những du khách khác chơi trên bãi biển”
Bước 5. Đừng lo lắng về độ dài ghi chú
Bạn không cần phải điền vào toàn bộ trang mỗi khi bạn viết. Ghi chú rất ngắn hoặc rất dài đều được. Viết ra những gì bạn muốn đổ. Nếu khó nghĩ về điều gì khác, hãy kết thúc nó một cách ngắn gọn.
Trong ghi chú nhật ký, viết thường xuyên quan trọng hơn viết nhiều từ
Phương pháp 4/4: Biên soạn Hồ sơ Nhật ký Học thuật
Bước 1. Điều chỉnh luồng suy nghĩ để ghi chú mạch lạc hơn
Các ghi chú trên tạp chí không cần phải được sắp xếp như các bài tiểu luận, ngay cả đối với các tạp chí của trường. Tuy nhiên, dòng suy nghĩ của bạn phải được tuân theo. Sử dụng câu để bày tỏ suy nghĩ và bắt đầu đoạn văn mới khi bạn thảo luận về các ý tưởng khác.
- Nếu bạn đang kể một câu chuyện, hãy cố gắng tuân theo cấu trúc tường thuật để cung cấp phần mở đầu, phần giữa và phần cuối.
- Đọc lại trước khi gửi để kiểm tra xem hồ sơ đã chính xác chưa.
Bước 2. Đảm bảo rằng bạn đáp ứng số lượng từ cần thiết
Kiểm tra phiếu bài tập để xem có yêu cầu cụ thể nào liên quan đến độ dài ghi chú hay không. Nếu vậy, hãy đảm bảo bạn đáp ứng số lượng từ tối thiểu để đạt điểm đầy đủ. Sử dụng bộ đếm từ trong chương trình xử lý văn bản hoặc đếm từ thủ công nếu ghi chú được viết tay.
- Đối với nhật ký viết tay, giáo viên hoặc giảng viên có thể chỉ yêu cầu bạn điền vào một trang. Đảm bảo rằng bạn biết các yêu cầu chính xác để nhiệm vụ có thể được thực hiện một cách chính xác.
- Nếu bạn đang gặp khó khăn khi nghĩ về tài liệu viết, hãy tạo một sơ đồ tư duy về chủ đề này để giúp bạn nảy ra những ý tưởng mới.
Bước 3. Sử dụng đúng ngữ pháp như trong một bài luận
Luôn tuân thủ các quy tắc ngữ pháp khi bạn viết nhật ký ở trường. Sử dụng cách viết hoa, dấu câu và cấu trúc câu chính xác trong suốt các ghi chú. Nếu không, giá trị bạn nhận được có thể không tối ưu.
Nếu bạn gặp khó khăn với ngữ pháp, hãy yêu cầu trường học hoặc trung tâm luyện viết của trường đại học của bạn để được trợ giúp hoặc nếu một người hướng dẫn có thể cung cấp một khóa học ngắn hạn. Ngoài ra, bạn có thể học ngữ pháp từ các nguồn trực tuyến
Bước 4. Đọc lại khi hoàn thành và sửa lỗi
Là một phần của bài tập ở trường, các tạp chí học thuật phải không có sai sót. Đọc các mục nhật ký ít nhất hai lần để kiểm tra lỗi. Sau đó, sửa chữa những gì cần sửa.
- Điều này đặc biệt quan trọng nếu việc ghi nhật ký là một bài tập được xếp loại.
- Nếu bạn đang nhập các mục nhật ký trên một cổng trực tuyến, thường có một công cụ kiểm tra chính tả mà bạn có thể sử dụng. Tuy nhiên, bạn vẫn nên đọc lại để tìm ra các lỗi khác.
Lời khuyên
- Bạn nên ghi nhật ký thường xuyên để hình thành thói quen. Để ghi nhớ, hãy viết vào cùng một thời điểm mỗi ngày.
- Bạn có thể sử dụng nhật ký vật lý, nhưng cũng có các ứng dụng và trang web viết nhật ký để thử. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng trình xử lý văn bản như Google Docs hoặc Microsoft Word.
- Nếu bạn đã không viết trong một thời gian, không cần phải tóm tắt mọi thứ đã xảy ra kể từ ghi chú cuối cùng. Chỉ cần viết ra những gì bạn nghĩ vào thời điểm đó.
- Bạn có thể viết bất cứ điều gì. Vì vậy, đừng cảm thấy rằng bạn chỉ có thể bày tỏ cảm xúc của mình. Hãy viết ra những thành tựu của mỗi ngày hoặc những gì bạn thích trong ngày hôm đó.
