Những người kiêu ngạo dường như nghĩ rằng họ biết tất cả mọi thứ. Nếu bạn im lặng những người như vậy, họ thực sự có thể làm bạn khó chịu hoặc khó chịu và sẽ tiếp tục làm như vậy. Thay vì cảm thấy khó chịu, buồn bã hay căng thẳng, tại sao bạn không tìm kiếm cách tốt nhất để đối phó với sự kiêu ngạo và nhận xét của những người cảm thấy tốt nhất và đảm bảo rằng cách tiếp cận đó phù hợp với tính cách của bạn.
Bươc chân
Phương pháp 1 trong 3: Cảm giác an toàn của riêng bạn
Bước 1. Đối phó với những người kiêu ngạo bằng nhận thức mạnh mẽ và tin rằng bạn ổn và cứng rắn
Khi bạn cảm thấy tự tin vào bản thân, không điều gì người kiêu ngạo nói hoặc làm có thể làm bạn suy yếu. Sự tự tin và tự tôn sẽ giúp bạn không tỏ ra yếu thế trước những người kiêu ngạo. Những người kiêu ngạo có thể không kết nối được với bạn và thậm chí nói những điều ác ý hoặc gây tổn thương, nhưng bạn có thể bỏ qua nếu cảm thấy tự tin về bản thân.
Bước 2. Sử dụng cuộc họp như một cơ hội để cải thiện kỹ năng lắng nghe hoặc khả năng chịu đựng của bạn
Có thể sự thiếu kiên nhẫn, bực bội hoặc khó chịu là điểm yếu của bạn. Có thể bạn cảm thấy bị đe dọa. Cố gắng đảo ngược cách tiếp cận tiêu cực thông thường của bạn và coi đây như một cơ hội học tập cho phép bạn lắng nghe mà không phán xét. Sẵn sàng bao dung với người đó, đồng thời cố gắng hiểu điều gì làm nền tảng cho sự kiêu ngạo của họ và bạn sẽ cảm thấy thế nào nếu ở cùng vị trí. Tất nhiên không có chỗ cho những hành vi xấu, nhưng ít nhất bạn có thể lắng nghe với một tâm hồn cởi mở. Bạn có thể làm anh ấy ngạc nhiên.
Bước 3. Xem xét các cách bạn có thể tương tác với người khác
Bạn là người quyết đoán, hay bạn muốn làm hài lòng tất cả mọi người? Bạn là một người cáu kỉnh hay một người nhút nhát? Những người kiêu ngạo tìm kiếm những người không quyết đoán vì họ thích uy hiếp người khác hoặc làm cho người khác tức giận. Nếu bạn có một điểm yếu trong việc này, bạn có thể tăng tính quyết đoán và học cách đối phó với những người kiêu ngạo.
Phương pháp 2/3: Nhận biết và hiểu người kiêu ngạo
Bước 1. Đánh giá tình hình
Tại sao bạn cảm thấy người đó đang kiêu ngạo? Anh ấy đã bao giờ coi thường bạn hoặc thậm chí không bao giờ chào hỏi bạn? Nếu bạn gặp một sự cố mà người đó tỏ ra vượt trội hơn so với bạn, đừng nhanh chóng gán cho họ sự kiêu ngạo. Bạn có thể đã không công bằng với anh ấy.
Nếu bạn cảm thấy rằng sở thích và nhu cầu của mình không được tôn trọng chút nào, đây có thể là dấu hiệu cho thấy bạn đang đối xử với một người kiêu ngạo, đặc biệt nếu anh ta khăng khăng rằng chỉ có ý kiến của mình là đúng
Bước 2. Lắng nghe cuộc trò chuyện của họ
Có phải lúc nào cũng nói về họ không? Họ có tức giận hay khó chịu nếu tâm điểm chú ý chuyển sang người khác không? Khoe khoang, phớt lờ người khác và hành động như thể họ hiểu rõ nhất là những đặc điểm nổi bật của những người kiêu ngạo. Làm gián đoạn cuộc trò chuyện hoặc cắt ngang cuộc trò chuyện đột ngột có thể là một đặc điểm khác của những người kiêu ngạo khi tương tác.
- Hãy chú ý đến những người luôn nói với bạn rằng họ giỏi hơn bạn và những người khác. Thủ thuật có thể tinh vi hoặc công khai, nhưng bạn chắc chắn biết nó.
- Cân nhắc xem liệu anh ấy có đang coi thường bạn và những ý tưởng hay suy nghĩ của bạn hay không. Sự khinh bỉ là một dấu hiệu cho thấy anh ta cảm thấy chắc chắn rằng mình giỏi hơn những người khác.
- Người đó có đánh giá cao những điều quan trọng đối với bạn, đặc biệt là ở nơi công cộng không?
- Lời nói và / hoặc hành động của người đó có vẻ hách dịch không? Để ý xem giọng nói của anh ấy có hách dịch hay không.
- Người ấy thậm chí có nhận thấy rằng bạn đang cảm thấy nhàm chán với cuộc trò chuyện đang diễn ra? Người kiêu ngạo không bao giờ để ý đến nó!
Bước 3. Chú ý xem người đó có liên quan đến bạn trong việc đưa ra quyết định hay không
Những người kiêu ngạo hiếm khi đưa người khác ra quyết định vì họ tin rằng họ đúng và có câu trả lời trong tay. Anh ấy thậm chí không quan tâm nếu quyết định đó có ảnh hưởng đến bạn hay không.
Người đó có liên kết, hợp tác hoặc âm mưu với những người có địa vị cao không? Điều này là do những người kiêu ngạo tin rằng họ chỉ xứng đáng được kết giao với những người có địa vị cao này
Bước 4. Nhận ra rằng những người kiêu ngạo thường không an toàn
Họ tìm cách thống trị và kiểm soát vì điều đó khiến họ cảm thấy bị kiểm soát, điều này phản ánh rằng họ rất sợ bị chi phối và kiểm soát. Những người kiêu ngạo rất khó thừa nhận sai lầm và mặc dù điều đó rất phi lý, nhưng họ thường duy trì niềm tin rằng họ biết tất cả mọi thứ ngay cả khi kiến thức của họ đã lỗi thời hoặc không còn có thể phù hợp với tầm nhìn rộng hơn. Thật không may, nhiều người kiêu ngạo không thực sự có nhiều kinh nghiệm như họ chào hàng. Tất cả chỉ là ngụy trang với trí tưởng tượng và sự ghen tị.
- Tự phụ là một đặc điểm cổ điển của tính kiêu ngạo. Giả vờ hoặc thậm chí cố gắng khai thác càng nhiều thông tin càng tốt về điều gì đó được coi là điều duy nhất giúp họ chiếm ưu thế và anh ấy không ngại thể hiện điều đó.
- Những người kiêu ngạo rất khó hiểu được sự phức tạp. Anh ấy thích những tình huống đen trắng có thể dự đoán được và có xu hướng nhìn nhận mọi khía cạnh của cuộc sống từ góc độ đó. Điều này có thể khiến những người kiêu ngạo đưa ra các giả định phóng đại mặc dù có rất ít kiến thức.
- Sự lo lắng có thể tạo ra cảm giác tự hào ngay cả khi nó không đi kèm với ý định thực sự muốn hạ bệ bạn. Trong trường hợp này, người lo lắng chỉ lo lắng sẽ tỏ ra không có trọng lượng trong cuộc trò chuyện và cố gắng tỏ ra thông minh. Hành động này cuối cùng khiến anh ta có vẻ vượt trội, và khi kết hợp với một thái độ độc đoán, có thể tỏ ra kiêu ngạo. Hãy cẩn thận xem xét kỹ hơn trước khi đánh giá động cơ của ai đó. Những người lo lắng vẫn quan tâm đến câu trả lời của bạn, trong khi những người kiêu ngạo không quan tâm và sẽ không cảm thấy tội lỗi ngay cả khi họ đã làm chủ cuộc trò chuyện.
Phương pháp 3/3: Đối phó với sự kiêu ngạo của người khác một cách hiệu quả
Bước 1. Đừng ghi nhớ nó
Điều này có thể nói dễ hơn làm, nhưng bằng cách bỏ qua tính ưu việt đặc trưng cho những người kiêu ngạo, bạn có thể phá hủy mục đích của hành vi. Đừng tự phụ khi giải thích hành vi phóng đại của người đó và cố gắng tìm cách tạo cảm giác cho cuộc nói chuyện lớn (đặc biệt nếu đó là người thân hoặc người mà bạn thường xuyên gặp). Tìm kiếm những mặt tích cực mà bạn có thể tận hưởng từ cuộc họp. Có thể có điều gì đó ở giữa những tự hào lớn đáng được biết đến hoặc cùng nhau khám phá sâu hơn. Có thể người này thích hợp với một câu chuyện hoặc rất thú vị bất chấp sự kiêu ngạo mà anh ta thể hiện.
Bước 2. Nếu bạn đang gặp ai đó lần đầu tiên, tốt nhất hãy cho họ cơ hội để tiết lộ con người thật của họ
Điều này có nghĩa là bạn phải lắng nghe cẩn thận và để anh ấy tự do nói. Thể hiện phép lịch sự và bình luận khi cần thiết mà không cố gắng tham gia quá nhiều. Khi anh ấy nói chuyện, tính cách của anh ấy sẽ bộc lộ ra ngoài và bạn sẽ nhận ra anh ấy có phải là người thân thiện và công bằng hay bị mắc kẹt trong sự bất an của chính mình và do đó dễ có những hành vi khó chịu khác nhau.
Nếu người đó hóa ra phù hợp với loại thứ hai (tức là không hấp dẫn và khó chịu) mặc dù bạn đã nỗ lực để hòa nhập, hãy lập một kế hoạch ngầm để lấy thông tin bạn cần từ họ hoặc một giao dịch kinh doanh bạn cần hoàn thành và sau đó cố gắng kết thúc cuộc trò chuyện bình tĩnh. và nhanh chóng, nhưng rất lịch sự (hay còn gọi là thoát khỏi sự hiện diện của anh ấy)
Bước 3. Hãy tế nhị
Bằng cách khéo léo, bạn vẫn có thể nhìn thấy điều hiển nhiên hay điều xấu mà không cần lo lắng về khả năng thực tế của người đó. Hãy nghĩ xem bạn mắc nợ bao nhiêu đối với sự may mắn và lòng tốt của người khác. Cũng hãy nghĩ rằng nhiều người có cuộc sống khó khăn, và bạn sẽ ngạc nhiên về cách những người như vậy có thể tiến bộ bất chấp khó khăn. Điều này sẽ báo hiệu rằng bạn không cần phải ngồi lại và lắng nghe sức mạnh siêu nhiên của kẻ hợm hĩnh.
Bước 4. Thay đổi chủ đề
Động thái này có thể làm giảm sự tự tin của người kiêu ngạo, người có xu hướng thống trị các cuộc trò chuyện về các chủ đề khiến anh ta cảm thấy thoải mái. Nếu anh ấy cố gắng quay lại chủ đề cũ, hãy lịch sự nói rằng bạn đã bày tỏ ý kiến của mình và chuyển sang chủ đề mới khác. Điều này sẽ giúp xác nhận rằng bạn sẽ không đứng đó cả ngày để nghe một chương trình hài kịch solo.
Bước 5. Tránh tương tác quá nhiều
Có những cách chắc chắn để giảm tác động của một kẻ hợm hĩnh chi phối cuộc trò chuyện và phóng đại hoặc đe dọa như thể anh ta hoặc cô ta đang diễn trên sân khấu.
- Thường xuyên mỉm cười. Hạn chế bài phát biểu của bạn. Thỉnh thoảng hãy gật đầu. Đừng mắc vào bẫy. Thỉnh thoảng, tiếng lẩm bẩm “à” “vâng, vâng” hoặc “mmm” có thể giúp ích cho bạn. Sau đó cố gắng kết thúc cuộc trò chuyện và rời đi.
- Cười lớn vào những thời điểm không thích hợp nhất. Làm như vậy sẽ khiến anh ấy bối rối và bạn có cơ hội thay đổi chủ đề.
- Một trong những nhận xét mà thanh thiếu niên thường sử dụng là "Ồ, vâng?" Hãy nói điều đó với sự hoài nghi, hãy nhìn thẳng vào mắt anh ta, và đừng nói bất cứ điều gì khác. Thực hành trước gương để hoàn thiện nó.
Bước 6. Không đồng ý một cách lịch sự
Bạn không phải là một cái bao đấm hay một cái gương. Bạn có quyền nói lên ý kiến của mình một cách lịch sự. Vì vậy, hãy tận dụng cơ hội để làm điều đó theo cách chỉ cho thấy rằng cũng có những quan điểm khác nhau. Giữ bình tĩnh và lịch sự trong khi làm như vậy. Ví dụ:
- “Ý kiến của bạn rất thú vị. Tuy nhiên, trong công việc của tôi thì không như vậy. Theo kinh nghiệm của tôi, điều gì sẽ xảy ra là X, bạn có thể nói gần như là 99%. 1% dường như không cần phải tính đến."
- “Tôi chắc rằng bạn có thể thấy nó từ quan điểm đó. Tuy nhiên, theo kinh nghiệm của tôi, những gì đã xảy ra rất khác. Ví dụ…"
Bước 7. Cười trước sự kiêu ngạo của họ
Điều này quan trọng. Thông thường, những người kiêu ngạo quá ích kỷ để nhận ra rằng người khác đang cười nhạo họ. Giả vờ như bạn không hiểu một khái niệm đơn giản, và quan sát cách chúng sẽ vồ mồi và cố gắng chứng tỏ ưu thế của mình.
Bước 8. Giữ khoảng cách nếu bạn muốn giữ sự tỉnh táo
Nếu bạn chưa tìm ra phương pháp phù hợp để đối phó với một người như vậy, hãy cố gắng tránh nó càng nhiều càng tốt. Bạn sẽ có cơ hội nghĩ ra cách tốt hơn để phản hồi, hoặc bạn sẽ thoát khỏi sự hiện diện khó chịu của họ.
Giả sử, nếu bạn phải chào anh ta trong một nhóm, bạn có thể bỏ qua việc chào cả nhóm thay vì nói trực tiếp với kẻ hợm hĩnh. Ví dụ: thay vì nói, "Xin chào Wanti", chỉ cần nói, "Xin chào tất cả mọi người." Ngoài ra, đừng nói, "Bạn có khỏe không?" bởi vì điều này sẽ gây ra phản ứng gay gắt từ anh ta
Bước 9. Nếu bạn làm việc trong văn phòng với những người thô lỗ và kiêu ngạo, mỗi khi bạn thấy họ đến, hãy hành động như thể bạn thực sự bận rộn
Nhấc ống nghe và giả vờ nói chuyện. Nếu họ cần nói chuyện với bạn, hãy để họ đợi càng lâu càng tốt. Chuẩn bị một trang tính có chứa các số phải cộng ba lần. Cuối cùng khi bạn phải phục vụ họ, hãy làm việc đó một cách không tập trung, nhanh chóng, không cá nhân trong khi bắt đầu làm công việc khác. Ví dụ, nói điều gì đó như, "Chà, tôi có thể giúp gì cho bạn?" trong khi nhấc điện thoại. Kỹ thuật này thường rất mạnh mẽ bởi vì trên thực tế, bạn đang “phá vỡ lòng kiêu hãnh của anh ấy”. Điều này đi ngược lại những gì họ muốn.
Bước 10. Hãy trung thực
Nếu điều này không hiệu quả và kẻ hợm hĩnh tiếp tục làm phiền bạn, hãy trung thực về cảm giác của bạn về kẻ hợm hĩnh và cho họ biết cảm giác của bạn. Đừng la hét, chửi thề hoặc xúc phạm anh ấy nhiều hơn bạn nên làm vì điều đó sẽ khiến bạn trông xấu tính.
Bước 11. Cố gắng cư xử lịch sự mọi lúc
Lịch sự sẽ giúp bạn không giống người xấu trong tình huống này. Anh ấy sẽ thấy rõ rằng bạn đã cố gắng và kiên nhẫn. Tuy nhiên, anh ấy cũng sẽ thấy rằng bạn không khoan nhượng với những người ngu ngốc.
Một khi bạn đã giải phóng bản thân khỏi sự hiện diện của những người làm mất tinh thần, bạn có thể tự hào về sự chuyên nghiệp của mình, sự thông minh trong hiểu biết về động lực và nhận thức của bạn để thoát ra nhanh chóng mà không lãng phí thời gian quý báu để đối phó với những kẻ khó chịu. Mặt khác, họ sẽ rất ngạc nhiên khi có một cuộc gặp gỡ dễ chịu như vậy với một người hoàn toàn ổn định về mặt cảm xúc và lịch sự và khi so sánh sẽ cảm thấy “như một thằng ngốc”, vì biết rằng sự kiêu ngạo trịch thượng của họ không ảnh hưởng gì đến bạn và họ sẽ không. có thể kiểm soát, làm tổn thương, khiêu khích hoặc tiêu diệt bạn bằng năng lượng tiêu cực của họ mà họ thậm chí không thể kiểm soát hoặc chứa bên trong mình
Lời khuyên
- Thông thường những người kiêu ngạo sẽ không lắng nghe những gì bạn nói. Vì vậy, đôi khi bạn chỉ cần mỉm cười và gật đầu, và cảm thấy tốt rằng bạn là người an toàn hơn.
- Nếu sự kiêu ngạo của ai đó khiến bạn phát điên, bạn có thể hỏi họ một cách lịch sự, “Tôi có thể hỏi làm thế nào bạn có thể giỏi như vậy? Bạn đang nghiên cứu? Bạn có học được điều đó sau một trải nghiệm tồi tệ không? Có điều gì bạn không biết tôi có thể giúp bạn với?"
- Hãy nhớ rằng lý do nhiều người kiêu ngạo / tự ái hành xử theo cách này là vì họ có vấn đề với hình ảnh bản thân của chính mình. Điều này khiến nhiều người tự coi thường mình quá mức, không chỉ củng cố “sự tự tin” của bản thân mà còn cố gắng phá hủy sự tự tin của người khác.
- Đừng ngại tỏ ra quyết đoán, nhưng hãy "cẩn thận" với những người có hành động mà bạn không thể chấp nhận hoặc chấp nhận được. Nói thẳng với họ những gì bạn nghĩ về hành động của họ để họ biết điều gì là đúng và sai.
- Đôi khi, những người kiêu ngạo có thể rất cạnh tranh và chỉ ra những khuyết điểm và lỗi nhỏ. Nếu họ làm điều này với bạn, hãy bình tĩnh trả lời và nói điều gì đó như "cảm ơn vì đã cho tôi biết". Chỉ cần đảm bảo rằng giọng điệu của bạn không hoài nghi.
- Nói với họ một cách lịch sự những gì họ làm. Từ khóa là “có vẻ như” hoặc nói, “Có vẻ như…” Ví dụ, nếu bạn nói “có vẻ như bạn đang tự bảo vệ mình” thì đôi khi họ sẽ rút lui một chút. Hầu hết trong số họ sẽ duy trì thái độ phòng thủ đó, nhưng với sự giúp đỡ của họ, bạn đảm bảo rằng họ sẽ biết điều đó khi họ làm vậy. Đừng tranh luận với ý kiến của bạn. Chỉ cần quên nó.
- Hãy nói cho họ biết bạn cảm thấy thế nào khi họ luôn cho rằng đó là tất cả về họ!
- Ngoài ra, đừng để họ chọc tức bạn. Sớm muộn gì họ cũng sẽ ngừng làm phiền bạn.
- Đừng thừa nhận sự tồn tại của họ. Bỏ qua sự kiêu ngạo của họ.
- Thách thức họ. Họ sẽ ngừng kiêu ngạo một khi bạn chứng minh họ sai và khiến họ nhận ra hành vi xấu của mình.
Cảnh báo
- Cố gắng không tham gia vào bất kỳ cuộc tranh luận nào với họ vì họ sẽ không lắng nghe ý kiến của bạn và nếu họ làm vậy, họ sẽ tiếp tục nói với bạn rằng bạn đã sai. Thông thường, những người kiêu ngạo sẽ cố gắng làm cho “bạn” cảm thấy bất an và tội lỗi. Anh ta làm điều này để cố gắng thể hiện rằng anh ta đang kiểm soát tình hình. Nếu điều này xảy ra với bạn, đừng tức giận vì đó là điều họ muốn. Thay vào đó, hãy cố gắng hiểu những hành động chê bai của họ và xem kết luận mong đợi của họ từ quan điểm của họ. Hãy hành động một cách khôn ngoan và có kiểm soát, nhưng đừng làm tình hình leo thang bằng cách đáp lại một cách tức giận hoặc thù địch.
- Bỏ qua những người kiêu ngạo có thể là một cách hiệu quả để khiến họ ngừng làm phiền bạn, nhưng hãy biết rằng những người kiêu ngạo luôn có cách khiến tâm trạng của bạn trở nên khó chịu. Vì vậy, ngay cả khi họ không nói chuyện với bạn, sự hiện diện của họ xung quanh bạn vẫn sẽ khiến bạn khó chịu.
- Một số người có thể kiêu ngạo đến mức bạn cảm thấy họ quá tiêu cực. Những người này có xu hướng đánh giá quá cao giá trị của sự tồn tại của bản thân. Nếu rơi vào trường hợp này, tốt nhất bạn nên tránh chúng. Nếu điều này là không thể (ví dụ: bạn làm việc với họ, sống chung với họ, v.v.), hãy cố gắng hợp lý khi đối phó với họ và cố gắng không đối đầu nhất có thể.
