Bóng đá là một trò chơi vui nhộn và được chơi ở nhiều cấp độ, từ cấp độ chuyên nghiệp đến các trận đấu bình thường. Các cấp độ chơi khác nhau, sự chuẩn bị khác nhau, nhưng có một số quy tắc chung cần phải tuân thủ khi chơi bóng đá ở bất cứ đâu, bất cứ lúc nào. Bài viết này sẽ giúp bạn lựa chọn trang phục thi đấu bóng đá phù hợp.
Bươc chân
Phần 1/2: Thay đồ cho một trận bóng đá thông thường
Bước 1. Chọn quần áo thoải mái
Điều quan trọng nhất của trang phục để chơi bóng đá là đảm bảo bạn có thể vận động thoải mái để có thể chơi mà không bị phân tâm bởi quần áo. Vì các trò chơi thông thường có xu hướng không liên quan đến đồng phục, bạn không phải lo lắng về các quy định chính thức về trang phục bóng đá.
Bước 2. Kiểm tra thời tiết
Nếu bạn chỉ chơi với bạn bè, hãy thoải mái mặc bất cứ thứ gì bạn cảm thấy thoải mái. Vì vậy, nếu thời tiết nóng, hãy mặc quần áo mát mẻ, trong khi thời tiết lạnh, hãy chọn quần áo ấm (tuy nhiên, hãy nhớ rằng bạn cũng sẽ bị nóng khi chạy trên đồng).
Bước 3. Chọn quần áo thích hợp
Nếu thời tiết ấm áp, tốt nhất bạn nên mặc quần đùi và áo phông hoặc áo bóng đá. Nếu thời tiết lạnh, bạn có thể mặc quần thể thao và áo dài tay. Bạn có thể mặc đồ bảo vệ ống chân, nhưng hãy mang tất ngắn ở bên trong của bảo vệ ống chân và tất dài ở bên ngoài để che và bảo vệ ống chân.
Mặc nhiều lớp quần áo nếu cần thiết. Nếu bên ngoài trời lạnh, hãy nhớ mặc quần đùi bên trong quần thể thao để có thể cởi ra nếu quá nóng. Bạn cũng có thể mặc áo thun bên dưới áo sơ mi dài tay hoặc áo len dài tay
Bước 4. Chọn đôi giày phù hợp
Một lần nữa, điều quan trọng nhất là duy trì sự thoải mái và chức năng. Nếu bạn có đế giày đá bóng của riêng mình, hãy mang chúng. Tuy nhiên, thông thường một trận bóng đá thông thường chỉ có thể chơi với giày tennis hoặc giày chạy bộ, hoặc hoàn toàn không có giày. Kiểm tra với đồng đội của bạn loại giày để mang trong trò chơi. Vì bóng đá liên quan đến việc đá bóng, bạn nên đi giày tennis hoặc giày đá bóng. Chân của bạn có thể bị thương hoặc bị thương nếu bạn đi dép hoặc đi chân đất.
Bước 5. Thêm một liên lạc cá nhân
Bạn có thể mua áo hoặc quần bóng đá theo yêu cầu của cầu thủ hoặc đội bóng của bạn. Bạn cũng có thể đeo băng đô hoặc phụ kiện khác để tạo cảm giác như một cầu thủ nổi tiếng trên truyền hình và để tóc không ảnh hưởng đến trò chơi của bạn.
Phần 2/2: Hóa trang cho Trận đấu chính thức của Liên đoàn
Bước 1. Biết các quy tắc của giải đấu
Tất nhiên, khi chơi cho một đội trong một giải bóng đá, có những quy định về trang phục nghiêm ngặt hơn so với các trận đấu thông thường. Biết những quy tắc này để bạn không vi phạm các quy tắc..
Bước 2. Đặt tất trắng vào bên dưới tất của đội
Bước 3. Mang tất che ống chân vào
Bước 4. Đi giày đá bóng vào
- Chỉ nên mang giày sân cỏ khi chơi trên sân cỏ nhân tạo.
- Giày đá bóng không được có gai kim loại, gai bàn chân hoặc bất kỳ thứ gì khác có thể làm tổn thương người khác.
Bước 5. Buộc tóc theo kiểu đuôi ngựa nếu nó dài qua vai
- Bằng cách đó, bạn có thể xem nhiều hơn trong quá trình chơi game.
- Bạn có thể sử dụng một chiếc băng đô mảnh và nhỏ để tránh tóc xõa trước mặt.
Bước 6. Mặc nhiều lớp dưới áo đồng phục của đội
- Áo khoác và áo sơ mi giữ ấm không nên mặc bên ngoài đồng phục của đội vì chúng che giấu bạn đang ở trong đội nào và bị coi là gian lận.
- Có thể mặc áo khoác không có khóa kéo, áo len dài tay (đã bỏ mũ) bên ngoài đồng phục.
- Bạn được phép mặc tất cả các loại và màu sắc áo sơ mi miễn là chúng được mặc dưới đồng phục
Bước 7. Mặc quần đùi vào
- Leggings có thể được mặc dưới quần.
- Thủ môn được phép mặc quần dài,
Bước 8. Đeo miếng bảo vệ miệng
- Bạn được khuyến khích sử dụng dụng cụ bảo vệ miệng, đặc biệt nếu bạn đang niềng răng hoặc một tình trạng răng miệng khác.
- Sử dụng miếng bảo vệ răng dạng gel..
Bước 9. Sử dụng đồ thủ môn nếu bạn là thủ môn
- Bạn cần găng tay thủ môn.
- Mặc quần áo khác màu với đồng phục nhóm của bạn.
Lời khuyên
- Đảm bảo móng của bạn được đặt đúng vị trí.
- Nếu bạn là một thủ môn, hãy đảm bảo đeo găng tay thủ môn vừa với bàn tay của bạn để bạn có thể kiểm soát bóng tốt.
- Một người bảo vệ ống chân thường được yêu cầu trong các trận đấu bóng đá. Luôn luôn là một ý kiến hay khi thi đấu, ngay cả trong các trận đấu bình thường để ngăn ngừa chấn thương.
- Đừng mặc quần jean vì nó sẽ quá nóng.
- Mỗi đội nên chọn thiết kế áo bóng đá cho riêng mình.
- Bạn nên mua một đôi giày đinh mới vào mỗi mùa giải đấu.
- Nếu bạn có thắc mắc về quy định trang phục trong một trận đấu bóng đá, hãy hỏi trọng tài hoặc tham khảo sách quy tắc liên đoàn bóng đá của bạn.
- Hầu hết mọi người đều mặc nhãn hiệu Adidas hoặc NIKE. Tuy nhiên, cũng có những người sử dụng Puma hoặc các thương hiệu khác của họ.
-
Chọn áo lót phù hợp với đồng phục của nhóm. Hoặc, chỉ cần sử dụng màu đen hoặc trắng để kết hợp với bất kỳ màu nào.
Các thủ môn phải mặc màu khác với đồng phục của đồng đội để dễ phân biệt
- Dùng băng dính băng các bộ phận bảo vệ ống chân vào bàn chân để chúng không bị bung ra.
- Luôn làm ấm trước khi chơi. Đừng để cơ bị kéo căng hoặc bị chuột rút.
Cảnh báo
- Đừng nói với đội đối phương rằng họ ăn mặc không đúng. Đây là công việc của các trọng tài và huấn luyện viên của họ.
- Nếu bạn quyết định không tuân theo quy định về trang phục khi chơi bóng đá, bạn có thể đang mặc thứ gì đó gây nguy hiểm cho những người xung quanh.
-
Không đeo đồ trang sức vì kẹp kim loại và các vật dụng khác có thể gây thương tích cho người chơi khác, hoặc thậm chí vòng cổ có thể làm bạn chết ngạt.
"Luật của trò chơi" quy định rằng đồ trang sức không được đeo. Trong các trận đấu của USSF hoặc AYSO, trọng tài không cho phép người chơi chỉ cần bịt khuyên tai
