Mặc dù mồ hôi và mùi cơ thể là điều bình thường và ai cũng phải trải qua, nhưng các bé gái thường dậy thì sớm hơn các bé trai và phải đối mặt với những thách thức này khi còn nhỏ. Vì nghiên cứu đã chỉ ra rằng mùi hương đóng một vai trò quan trọng trong sự hấp dẫn, bài viết này cung cấp lời khuyên về cách làm cho bạn có mùi thơm đối với các chàng trai. Giữ cơ thể sạch sẽ, sử dụng các sản phẩm có thể giúp cơ thể thơm tho và những mẹo làm đẹp sau đây sẽ giúp bạn xoa dịu nỗi lo về mùi cơ thể.
Bươc chân
Phương pháp 1 trong 3: Giữ cơ thể sạch sẽ
Bước 1. Đừng ngại
Lo lắng về mùi cơ thể của bạn, đặc biệt là về ý kiến của người khác phái, là một vấn đề tự nhiên và không phải là điều bạn nên xấu hổ.
Bước 2. Tắm hoặc tắm thường xuyên
Tắm hoặc tắm mỗi ngày là một trong những cách dễ dàng và hiệu quả nhất để đảm bảo cơ thể bạn luôn thơm tho. Tập trung làm sạch những vùng dễ gây mùi cơ thể nhất như nách, bẹn, chân.
- Tắm nhanh trước khi đi xem hoặc có thể gặp gỡ các chàng trai sẽ đảm bảo rằng bạn có mùi thơm.
- Nếu bạn tập thể dục, ra nhiều mồ hôi hoặc hoạt động ngoài trời, tắm sau những hoạt động này sẽ làm giảm mùi cơ thể và giúp bạn luôn thơm tho.
- Tắm hoặc tắm quá thường xuyên có thể gây kích ứng da. Vì vậy, bạn không nên tắm nhiều hơn hai lần một ngày.
Bước 3. Gội đầu
Mặc dù tóc có thể bị hư tổn nếu làm quá thường xuyên, nhưng gội đầu thường xuyên sẽ loại bỏ dầu và bụi bẩn (có thể gây ra mùi cơ thể) trên tóc. Gội đầu bằng dầu gội nếu tóc của bạn trông nhờn hoặc có mùi, hoặc nếu da đầu của bạn có cảm giác ngứa và bong tróc.
- Các chuyên gia khuyên bạn nên gội đầu hàng ngày nếu bạn vận động nhiều, sống ở nơi ẩm ướt, da đầu nhờn hoặc tóc mềm. Điều này sẽ giúp đảm bảo rằng bạn được các chàng trai đánh giá là tốt.
- Những người có mái tóc dày, xoăn hoặc không nhờn có thể gội đầu trong thời gian dài hơn.
- Nếu bạn lo lắng rằng tóc hoặc da đầu bốc mùi nhưng không muốn làm hỏng tóc, hãy thử chỉ dùng nước và dầu xả để làm sạch (không dùng dầu gội đầu). Bạn cũng có thể thử sử dụng các sản phẩm như dầu gội khô dạng bột. Sản phẩm sẽ giúp bạn rửa sạch các loại dầu và mùi hương có thể không hấp dẫn đối với các chàng trai trong một thời gian dài.
- Nếu bạn không chắc chắn về tần suất gội đầu, hãy hỏi nhà tạo mẫu tóc chuyên nghiệp hoặc bác sĩ da liễu.
Bước 4. Đánh răng
Để giữ cho răng miệng sạch sẽ và ngăn ngừa hơi thở có mùi khiến các bé trai cảm thấy kém hấp dẫn, hãy đánh răng ít nhất hai lần một ngày.
- Làm sạch kẽ răng bằng chỉ nha khoa cũng sẽ giúp giữ cho miệng và hơi thở thơm tho.
- Để làm sạch các mảnh thức ăn và vi trùng gây hôi miệng, hãy đánh răng sau khi ăn
- Nếu bạn đã đánh răng thường xuyên nhưng vẫn cảm thấy có vấn đề về hơi thở có mùi, hãy nói chuyện với bác sĩ hoặc nha sĩ của bạn. Vấn đề có thể do bệnh tật gây ra.
Bước 5. Sử dụng chất chống mồ hôi hoặc chất khử mùi
Chất chống mồ hôi có thể giúp ngăn tiết mồ hôi, trong khi chất khử mùi có thể che giấu mùi cơ thể. Vì vậy, để luôn thơm tho, hãy sử dụng những sản phẩm này hàng ngày. Để tối đa hóa hiệu quả của các sản phẩm này, hãy sử dụng chúng hai lần một ngày, vào buổi sáng và buổi tối.
- Nhiều chất chống mồ hôi cũng chứa chất khử mùi. So với các chất khử mùi, các sản phẩm này thường có khả năng ngăn mùi cơ thể hiệu quả hơn.
- Nếu các sản phẩm thông thường có vẻ không hiệu quả, hãy thử dùng chất khử mùi hoặc chất chống mồ hôi mạnh hơn. Các bác sĩ cũng có thể kê đơn các sản phẩm mạnh hơn.
- Mang theo chất chống mồ hôi hoặc chất khử mùi đến trường hoặc nơi làm việc để bạn có thể sử dụng lại khi cần thiết.
Bước 6. Cạo lông nách để khử mùi hôi cơ thể
Vi khuẩn trong lông trên cơ thể có thể gây ra mùi cơ thể. Vì vậy, cạo lông trên cơ thể ở một số vùng nhất định như nách sẽ giúp giảm và khắc phục mùi cơ thể.
Bước 7. Thay giày của bạn
Mặc dù đó là điều tự nhiên, nhưng bàn chân có mùi được coi là kém hấp dẫn và có thể khiến bạn cảm thấy mất tự tin khi ở bên các chàng trai. Tốt nhất bạn không nên đi những đôi giày giống nhau mỗi ngày để chúng có thời gian khô.
Để khử mùi hôi chân và làm mới đôi giày và đôi chân của mình, bạn có thể rắc bột chân (bột khử mùi hôi chân) lên giày hoặc thoa sản phẩm trực tiếp lên chân
Bước 8. Giữ quần áo sạch sẽ
Tắm thường xuyên và thực hiện các bước trên sẽ không hiệu quả nếu bạn mặc quần áo bẩn và có mùi. Giặt quần áo thường xuyên để quần áo luôn thơm tho.
Để khử mùi hôi trên quần áo và tăng hiệu quả của bột giặt, hãy thử thêm giấm, nước cốt chanh, hàn the hoặc muối nở vào trong quá trình giặt
Bước 9. Yêu cầu giúp đỡ
Nếu nỗ lực vệ sinh của bạn không thành công và bạn lo lắng về mùi cơ thể của mình, hãy gọi cho bác sĩ và giải thích tình trạng của bạn. Bác sĩ sẽ có thể chẩn đoán và điều trị bệnh có thể gây ra vấn đề.
Các bác sĩ cũng có thể kê đơn một số sản phẩm hoặc thuốc có hiệu quả hơn các sản phẩm không kê đơn
Phương pháp 2/3: Tìm và sử dụng các sản phẩm khiến cơ thể bạn có mùi
Bước 1. Tìm hiểu về những mùi hương mà các chàng trai cảm thấy hấp dẫn
Nước hoa và nước hoa là sự lựa chọn cá nhân và bạn nên chọn một loại nước hoa mà bạn thích. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng nam giới thường bị thu hút bởi một số mùi hương nhất định. Vì vậy, bạn có thể thử nước hoa có mùi thơm:
- Vanilla
- quả cam
- Hoa oải hương
- Táo Xanh.
- Đừng ngại hỏi người khác phái về mùi hương mà họ cho là có mùi thơm. Đây có lẽ là cách hiệu quả nhất để đảm bảo rằng bạn có mùi thơm với người khác.
Bước 2. Sử dụng nước hoa đúng cách
Sử dụng quá nhiều hoặc quá ít nước hoa có thể khiến bạn trở nên kém hấp dẫn với đàn ông. Hãy nhớ những quy tắc sau khi sử dụng nước hoa:
- Để nước hoa lan tỏa đều và không quá lạm dụng, hãy xịt nước hoa một lần lên đỉnh đầu và lướt qua hơi nước.
- Để tránh lãng phí nước hoa, hãy xịt nước hoa vào một số điểm xung và khu vực phát ra nhiệt. Những khu vực này là sau tai, cổ tay, xương đòn, bên trong khuỷu tay và nếp gấp đầu gối.
- Bạn cũng có thể xịt một chút nước hoa lên lược trước khi chải tóc.
- Một cách nhanh chóng để biết bạn có thoa quá nhiều nước hoa lên một vùng da hay không là đợi vài giây sau khi thoa và dùng khăn giấy chạm vào vùng da đó. Nếu khăn giấy dính, có thể bạn đang sử dụng quá nhiều nước hoa.
- Nếu bạn vô tình thoa quá nhiều nước hoa hoặc xịt toàn thân, hãy thoa một miếng gạc bông thấm cồn nguyên chất lên vùng da đó.
Bước 3. Hãy thử một loại kem dưỡng da có hương thơm
Khi nói đến việc làm cho cơ thể của bạn có mùi thơm, kem dưỡng có mùi thơm có thể tồn tại lâu hơn và thường rẻ hơn nước hoa. Không giống như nước hoa, sản phẩm này còn có thể dưỡng ẩm cho da.
Hãy cẩn thận khi sử dụng kem dưỡng da và nước hoa có mùi thơm vì khi trộn lẫn, mùi hương có thể trở nên quá nồng
Bước 4. Sử dụng các sản phẩm tẩy rửa có mùi thơm
Sử dụng các sản phẩm vệ sinh có mùi thơm cũng là một cách dễ dàng và không tốn kém để làm cho cơ thể của bạn có mùi thơm vì chúng thường rẻ hơn nước hoa.
Nếu bạn định sử dụng nước hoa hoặc kem dưỡng da có mùi thơm mạnh, bạn nên dùng xà phòng tắm có mùi thơm nhẹ hơn để mùi hương không quá nồng
Bước 5. Suy nghĩ về mùi hương của sự kết hợp các sản phẩm bạn sử dụng
Khi sử dụng nhiều sản phẩm có mùi thơm, bạn phải xem xét sự kết hợp có thể có của các mùi hương. Hãy lựa chọn những sản phẩm phù hợp để sử dụng cùng nhau và bổ trợ cho nhau để mùi thơm không quá nồng khiến con trai không thích.
- Hãy chọn những sản phẩm có mùi hương giống nhau hoặc gần giống nhau và phù hợp để sử dụng cùng nhau. Ví dụ, nếu bạn sử dụng nước hoa có màu cam, hãy sử dụng xà phòng hoặc kem dưỡng da chiết xuất từ cam.
- Các sản phẩm có chứa vani, hổ phách và dừa có xu hướng hoạt động tốt như lớp phủ và phù hợp với nhiều sản phẩm.
- Để có ý kiến khách quan về mùi hương của bạn, hãy hỏi bạn bè hoặc gia đình của bạn về mùi của sản phẩm khi bạn sử dụng.
Phương pháp 3/3: Thử các mẹo làm đẹp giúp cơ thể bạn có mùi thơm
Bước 1. Chuẩn bị một kho các sản phẩm có thể làm thơm cơ thể
Khi bạn đi du lịch và muốn chắc chắn rằng bạn được các chàng trai nhìn thấy là có mùi thơm, tốt nhất bạn nên mang theo một số sản phẩm mà bạn có thể sử dụng. Hãy thử mang theo những món đồ này và cất trong túi xách, ô tô hoặc tủ đựng đồ tập thể dục.
- Khăn ướt hoặc khăn lau trẻ em để cơ thể sảng khoái.
- Phấn thấm mồ hôi và ngăn mùi cơ thể.
- Chất chống mồ hôi và chất khử mùi có thể được sử dụng khi cần thiết.
- Có thể sử dụng kem dưỡng da hoặc nước hoa khi mùi thơm của sản phẩm bạn đang sử dụng mất dần.
- Thêm bàn chải đánh răng, kem đánh răng hoặc nước súc miệng để làm thơm hơi thở.
Bước 2. Sử dụng hỗn hợp hydrogen peroxide và nước để khử mùi cơ thể
Nếu có một số vùng trên cơ thể (chẳng hạn như bàn chân hoặc nách) mà bạn thấy có mùi, hãy pha 1 muỗng cà phê hydrogen peroxide (3%) với 240 ml nước. Sau đó, áp dụng giải pháp này trên khu vực.
Bước 3. Sử dụng cây phỉ
Cây phỉ làm giảm độ pH của da, khiến vi khuẩn gây mùi khó tồn tại hơn. Để đảm bảo các chàng trai nghĩ rằng bạn có mùi thơm, hãy thử chấm một miếng gạc bông tẩm nước cây phỉ lên những vùng da có mùi như nách hoặc chân.
Mang theo một chai xịt có hương cây phỉ để bạn có thể sử dụng khi cần
Bước 4. Tránh thức ăn gây mùi cơ thể
Một số loại thực phẩm có thể làm cho cơ thể có mùi thơm hơn. Vì vậy, hãy thử thay đổi thực phẩm bạn ăn và nhận thấy sự khác biệt trong mùi hương của bạn. Tỏi, cà ri, hành tây, thực phẩm béo và dầu đã được chứng minh là nguyên nhân khiến cơ thể bốc mùi.
Tốt nhất bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng trước khi thực hiện bất kỳ thay đổi quan trọng nào đối với chế độ ăn uống của bạn
Bước 5. Nhai kẹo cao su để ngăn ngừa hôi miệng
Khi khô, hơi thở có thể có mùi hôi. Nhai kẹo cao su có thể giúp tăng sản xuất và lưu lượng nước bọt.
Vì lợi ích của sức khỏe răng miệng, hãy chọn kẹo cao su không đường có chứa xylitol
Bước 6. Chọn và mặc quần áo làm từ sợi tự nhiên
Không giống như sợi tổng hợp, quần áo làm từ sợi tự nhiên như bông và len có thể giúp da thoáng khí hơn để mùi cơ thể có thể bay hơi. Những loại vải này cũng có thể giữ cho bạn mát mẻ và có mùi thơm.
- Mùi cơ thể bám trên vải tổng hợp khó loại bỏ hơn nhiều, kể cả sau khi giặt nhiều lần.
- Giặt quần áo càng sớm càng tốt sau khi sử dụng, đặc biệt là sau khi tập thể dục.
Bước 7. Đặt hương thơm vào ngăn kéo và tủ quần áo của bạn
Để giữ cho cơ thể và quần áo luôn thơm tho, hãy để nước hoa trong ngăn kéo và tủ quần áo.
Lời khuyên
- Để có hiệu quả tối ưu, hãy sử dụng chất chống mồ hôi hai lần mỗi ngày, đặc biệt là trước khi đi ngủ.
- Chất chống mồ hôi thường chứa chất khử mùi. Vì vậy, bạn không cần phải mua hai sản phẩm này.
- Để lưu hương lâu, hãy xịt nước hoa vào các huyệt đạo và những vùng tỏa nhiệt như sau tai, cổ tay, xương quai xanh, mặt trong của khuỷu tay, nếp gấp của đầu gối.
Cảnh báo
- Không sử dụng quá nhiều sản phẩm có mùi thơm vì sự kết hợp của các mùi hương có thể quá mạnh.
- Nhiều người bị dị ứng và da nhạy cảm. Vì vậy, nếu sản phẩm bạn đang sử dụng gây kích ứng da, hãy ngừng sử dụng ngay.
