Khi bạn đang đi du lịch, cho dù là trên máy bay hay ngồi hàng giờ trên ô tô, xe buýt hay tàu hỏa, bạn thường trông mệt mỏi và bất cần vào cuối chuyến đi do quá mệt mỏi vì bay, kiệt sức và phải ngồi trong một chỗ ngồi với không gian hạn chế. Tuy nhiên, điều đó không phải là không thể nếu bạn muốn trông thật chỉn chu và hấp dẫn khi đi du lịch. Chỉ cần làm theo những gợi ý được đưa ra trong bài viết này để giúp bạn trông thật đẹp khi bước ra khỏi xe.
Bươc chân
Bước 1. Bắt đầu bằng cách tránh căng thẳng thêm
Trước khi đi du lịch, hãy nhớ chuẩn bị trước mọi thứ cần thiết để không bắt đầu hành trình với cảm giác bồn chồn. Ví dụ: đóng gói mọi thứ trước khi khởi hành theo lịch trình của bạn và đảm bảo bạn có nhiều thời gian để thực hiện các công việc trước khi khởi hành, chẳng hạn như khóa tất cả các cửa ra vào và cửa sổ, tạm thời hủy đăng ký báo, xóa tất cả các hóa đơn, v.v. Suy nghĩ về tất cả những điều này sau khi khởi hành có thể khiến bạn lo lắng. Vì vậy, hãy chắc chắn rằng bạn đã giải quyết tất cả những công việc này đúng cách trước khi rời đi. Ngoài ra, hãy đảm bảo rằng bạn có đủ thời gian để đến nhà ga, nhà ga hoặc sân bay, hoặc nếu bạn đang lái xe cá nhân, để đến điểm đến của mình. Chờ đợi một thời gian trước khi khởi hành dự kiến sẽ không vô ích. Bạn có thể đọc, thở phào nhẹ nhõm vì đã hoàn thành công việc mà không cần gấp gáp và có thể thoải mái chờ đợi.
Bước 2. Đảm bảo rằng bạn ngủ đủ giấc vào đêm hôm trước
Uống cà phê có thể là một động thái thông minh.
Bước 3. Chọn quần áo vừa thoải mái vừa hợp thời trang
- Mặc những chiếc áo thun bó sát để bạn có thể thoải mái mà còn trông thật phong cách. Quần nỉ dạng ống có sẵn cho cả nam và nữ. Tuy nhiên, nếu bạn không thích kiểu quần này, hãy tìm những chiếc quần được thiết kế để đi du lịch tại một cửa hàng chuyên bán đồ cho các hoạt động ngoài trời vì họ thường bán quần áo thoải mái và hợp thời trang.
- Mặc áo khoác nhẹ và vừa vặn nhưng đừng quên mang theo áo len (không khí trên máy bay có xu hướng lạnh.
Bước 4. Chọn trang phục trung tính và đeo phụ kiện để làm nổi bật màu sắc
Bất kỳ chiếc áo nào bạn chọn phải phù hợp với tất cả quần.
Bước 5. Không bao giờ đi giày mới khi đi du lịch
Đi bộ khập khiễng không hấp dẫn mắt.
- Mang giày không có nút hoặc dây buộc hoặc giày có thể tháo ra dễ dàng (bạn có thể phải cởi giày tại sân bay vì lý do an toàn).
- Mang tất để chân bạn không bị lạnh (và bạn không phải lo lắng về đôi chân có mùi khi phải cởi giày khi kiểm tra an ninh!), Hãy chọn những đôi tất có khả năng thấm hút mồ hôi, chẳng hạn như Cool-Max® nâng cao hoặc tất SOKA.
Bước 6. Chăm sóc da trên đường đi
Đi du lịch thường xuyên khiến bạn gặp phải tình trạng thay đổi khí hậu hoặc ít nhất là ngồi trên xe, máy bay bị ngưng trệ không khí lưu thông. Mang theo kem dưỡng ẩm hoặc sản phẩm dạng xịt để tránh tình trạng da khô, nhợt nhạt. Bước này quan trọng đối với cả nam và nữ. Vì vậy, đừng ngại ngùng khi nắm lấy nó. Tìm một loại kem dưỡng ẩm phù hợp với làn da và phong cách của bạn.
- Mang theo một chai xịt chứa đầy nước như Evian (thường được các người mẫu và người nổi tiếng sử dụng để làm mới làn da) và một vài giọt dầu oải hương. Xịt lên mặt để làm tươi mới làn da.
- Nếu bạn sắp có một chuyến đi dài ngày xuyên đại dương, hãy sử dụng kem dưỡng ẩm da mặt phù hợp cho ban đêm. Ngày hôm sau, bạn có thể chỉ cần rửa mặt trong nhà vệ sinh và thoa serum dưỡng ẩm sau đó. Trông khuôn mặt sẽ sáng hơn rất nhiều.
- Thoa kem dưỡng da tay trong quá trình di chuyển. Hãy chọn loại kem có mùi hương mà bạn thích vì thứ gì đó quen thuộc sẽ giúp bạn nghỉ ngơi.
Bước 7. Giảm khả năng cơ thể phát ra mùi khó chịu do đi đường dài
Ngồi một chỗ mà không thực hiện các hoạt động thường ngày có thể khiến cơ thể phát ra mùi hơi khó chịu hơn bình thường. Các cách dễ dàng để giải quyết vấn đề này bao gồm:
- Làm mới hơi thở của bạn. Mang theo kẹo bạc hà để làm thơm hơi thở của bạn hoặc đánh răng để loại bỏ bất kỳ sự tích tụ nào.
- Không hút thuốc. Mùi thuốc lá sẽ bám khắp cơ thể và gây khó chịu cho những người ngồi gần bạn. Ngoài ra, bạn sẽ đến nơi với một mùi hôi thối.
- Cố gắng tránh rượu khi đi du lịch, đặc biệt là đi máy bay. Rượu không có lợi cho cơ thể vì nó có thể khiến bạn khó ngủ. Rượu cũng làm cho da khô và gây hôi miệng và lỗ chân lông nở to. Bạn có thể thưởng thức đồ uống yêu thích của mình sau khi hạ cánh!
- Đừng quên mang theo loại nước hoa yêu thích của bạn. Xịt một ít nước hoa vào cuối chuyến đi để làm tươi tỉnh. Làm điều này sau khi xuống máy bay. Một số người nhạy cảm với mùi và có thể cảm thấy buồn nôn nếu họ phải ngồi gần một người mà họ không nhận ra rằng nước hoa quá nồng hoặc họ không thích mùi.
Bước 8. Những mùi tốt nhất là những mùi sạch
Khăn lau du lịch có thể rất hữu ích để làm mới bản thân và bạn có thể làm điều này trong nhà vệ sinh trên máy bay.
Bước 9. Nếu mắt bạn có xu hướng bị khô, hãy sử dụng nước mắt nhân tạo
Để điều trị khô mũi, hãy sử dụng nước muối sinh lý xịt.
Phụ nữ nên mặc quần lót và thay quần áo thường xuyên để giữ cho chúng luôn mới. Nếu bạn đang hành kinh khi đi du lịch, hãy thay băng vệ sinh thường xuyên để tránh mùi hôi và nguy cơ nhiễm trùng. Đừng quên mang theo đủ đồ dùng của miếng lót / băng vệ sinh
Bước 10. Tạo kiểu tóc theo phong cách thoải mái nhất
Nếu bạn có một mái tóc dài, hãy cân nhắc chia nhỏ hoặc tạo kiểu tóc lỏng lẻo để tóc không bị kéo, chẳng hạn như thắt bím hoặc cột đuôi ngựa. Đối với những bạn tóc ngắn thì chỉ cần chải gọn gàng để giữ nếp.
Mang theo một chai dầu xả nhỏ và thoa trước khi bạn đến điểm đến. Hoặc, sử dụng sản phẩm chống rụng tóc nếu tóc của bạn có xu hướng xơ cứng, đặc biệt nếu bạn đang di chuyển từ nơi có khí hậu lạnh / ôn hòa đến nơi có độ ẩm cao
Bước 11. Đừng trang điểm quá đậm nếu bạn đã quen với việc ăn mặc hàng ngày
Thoa một lượng nhỏ son bóng và đánh nhẹ lên mí mắt (để có “làn da sáng khỏe”). Khi đến nơi, bạn có thể sửa lại lớp trang điểm của mình, nhưng đừng lạm dụng nó cho đến khi bạn có thể thực hiện ở một nơi thoải mái, có gương và ánh sáng tốt.
Bước 12. Cố gắng ngủ
Dành thời gian để chợp mắt trong chuyến đi sẽ giúp bạn trải qua một chặng đường dài về diện mạo và cảm xúc khi về đến đích. Vì vậy, hãy cố gắng ngủ trên đường đi. Trên thực tế, chỉ cần nhắm mắt và đeo khăn bịt mắt và thiền định hoặc không làm gì và chỉ ngồi trong bóng tối có thể giúp bạn nghỉ ngơi để cơ thể cảm thấy thoải mái.
- Nếu môi trường xung quanh quá ồn ào hoặc gây mất tập trung khiến bạn khó chìm vào giấc ngủ, ngoài việc đeo bịt tai và bịt mắt, hãy cố gắng không đấu tranh với suy nghĩ của mình. Nếu bạn liên tục nói với bản thân: "Tôi không thể ngủ với tất cả sự quấy rầy của những đứa trẻ ở lối đi 10A", bạn sẽ tập trung vào những gì khiến bạn khó chịu và không ngủ được. Hãy quên nó đi và để bản thân được nghỉ ngơi thay vì trừng phạt bản thân vì đã không có được một giấc ngủ trọn vẹn.
- Nếu bạn có thể chọn di chuyển bằng tàu có giường nằm, chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng phương tiện di chuyển này. Bằng cách đó, bạn có thể đi du lịch một cách duyên dáng và có thể ngủ đúng giấc (và theo một nhịp điệu), và khi đến đích, bạn sẽ hoàn toàn sảng khoái so với khi bạn chọn các phương tiện di chuyển khác. Trên thực tế, đi du lịch bằng tàu hỏa có thể là một trải nghiệm thú vị vì bạn sẽ được nuông chiều. Nếu bạn đang đi du lịch bằng tàu hỏa ở Châu Âu, hãy tìm mức giá đặc biệt cho hạng thương gia.
Bước 13. Mang theo một chai nước khi bạn đi du lịch
Như vậy, cơ thể sẽ luôn đủ nước. Ngoài ra, bạn dường như chăm sóc bản thân rất tốt và điều này sẽ làm tăng sự tự tin của bạn.
Tốt nhất bạn nên chọn uống nước thay vì đồ uống có đường hoặc đồ uống có cồn trên đường đi. Nước sẽ giữ cho bạn đủ nước và không khiến bạn cảm thấy hiếu động (và sẵn sàng đi ngủ) hoặc buồn ngủ
Bước 14. Ăn uống lành mạnh khi di chuyển
Đối với nhiều người, điều này có nghĩa là tránh thức ăn được phục vụ trên máy bay. Vì vậy, hãy gói những bữa ăn tự chế biến đầy đủ dinh dưỡng, tươi ngon lên máy bay. Nếu bạn đang di chuyển bằng ô tô, thuyền, tàu hoặc xe buýt, tốt nhất bạn nên mang theo một số thực phẩm tự làm lành mạnh vì không có gì đảm bảo rằng bạn sẽ tìm thấy một nơi phục vụ những món ăn như vậy trong chuyến đi của mình. Tuy nhiên, bằng cách lên kế hoạch trước cho lộ trình của mình, bạn có thể kiểm tra trên mạng xem có những địa điểm ăn uống lành mạnh để đi trên con đường của bạn hay không và lịch trình của bạn có cho phép bạn dừng lại ở đó hay không. Một số loại thực phẩm lành mạnh mà bạn có thể mang theo bao gồm:
- Bánh mì sandwich hoặc thịt nướng với nhân yêu thích của bạn.
- Trái cây lâu bền, chẳng hạn như táo, cam và chuối.
- Các loại hạt và hạt giống.
- Salad trong hộp đựng.
- Cà rốt và cần tây thanh.
- Nếu bạn đang đi du lịch qua một tỉnh hoặc qua biên giới, có thể có các quy định kiểm dịch yêu cầu bạn vứt bỏ thức ăn thừa. Tuy nhiên, điều này phụ thuộc vào nơi bạn đang đi du lịch. Vì vậy, hãy tìm kiếm thêm thông tin chi tiết trên internet.
Bước 15. Cố gắng mỉm cười thường xuyên
Mọi người sẽ thích ở xung quanh bạn nếu bạn làm vậy.
Lời khuyên
- Nhai kẹo cao su hoặc kẹo cao su trong khi máy bay cất cánh để giúp thông tắc nghẽn trong tai.
- Dành nhiều thời gian để đóng gói đồ đạc trước khi rời đi. Bằng cách đó, bạn có thể ngủ thoải mái vào đêm trước khi khởi hành và giúp bạn không nhớ gì.
- Hãy chọn cho mình một chiếc vali tốt và không gây khó khăn khi mang theo. Đừng mua một chiếc vali nặng ngay cả khi nó trống rỗng. Bạn sẽ gặp khó khăn khi di chuyển nó khi nó được sạc đầy. Hành lý có thể xách hoặc kéo dễ dàng không làm bạn mệt mỏi hay lo lắng khi di chuyển. Hãy chắc chắn rằng bạn chọn một chiếc vali chắc chắn và có khả năng bảo mật tốt. Đối với những chiếc túi sẽ mang theo người (không bao gồm trong cốp xe), bạn nên chọn loại có nhiều ngăn túi để bạn dễ dàng hơn trong việc tách đồ và tìm kiếm khi cần thiết. Nhớ những món đồ ở bên nào của túi. Bằng cách đó, bạn sẽ không gặp khó khăn khi cố gắng tìm máy làm ẩm, làm thơm hơi thở và bàn chải đánh răng trong bóng tối!
- Hãy thể hiện sự tự tin khi bạn bước qua sân bay để trông bạn không có vẻ mệt mỏi và mệt mỏi khi bay.
- Nếu bạn đi bằng ô tô, hãy lên kế hoạch dừng lại thường xuyên để hành khách có thể tắm rửa sạch sẽ. Làm điều gì đó như đi bộ, chơi bóng, vươn vai và thư giãn mỗi khi bạn bước ra khỏi xe.
- Nếu bạn chọn phương tiện di chuyển bằng thuyền và bạn dễ bị say sóng, hãy mang theo thuốc chống say phù hợp. Hãy hỏi bác sĩ hoặc dược sĩ của bạn nếu bạn cần một khuyến nghị. Hoặc, nếu bạn thích các biện pháp vi lượng đồng căn, có một số lựa chọn có sẵn. Tuy nhiên, sẽ rất tuyệt nếu bạn cũng mang theo thuốc chống nôn nao để dự phòng.
- Nếu bạn dễ bị chảy máu cam, không khí khô trên tàu có thể gây ra hiện tượng này. Nhỏ dung dịch nước muối sinh lý vào hốc mũi và mặc quần áo sẫm màu. Bạn chắc chắn không muốn chiếc váy trắng yêu thích của mình bị vấy máu.
- Phụ nữ có mái tóc dài có thể mang theo một chiếc lược chải nhỏ tiện dụng (có bán tại các cửa hàng cung cấp đồ làm đẹp) để giữ cho tóc mềm mại.
