Mọi người đều xứng đáng cảm thấy hài lòng về bản thân, cho dù họ là ai. Cảm thấy mình đẹp là một điều gì đó xa lạ đối với một số đàn ông, đặc biệt là những người đồng tính nam hoặc đồng tính luyến ái, những người lớn lên trong một xã hội coi đó là điều cấm kỵ. Tuy nhiên, về cơ bản vẻ đẹp đến từ trình bày, niềm tin và nhân cách. Học để nâng cao kỹ năng ăn mặc, trang điểm và lối sống giúp bạn là chính mình nhất đồng thời phát triển nhân cách, niềm đam mê và giá trị bản thân để toát lên vẻ đẹp thực sự của bạn.
Bươc chân
Phương pháp 1/6: Nâng niu vẻ đẹp bên trong bạn
Bước 1. Phát triển sự tự tin
Những người đàn ông đồng tính thường cảm thấy nghi ngờ và bối rối trong nhiều năm do phải sống chung với tất cả các hình thức kỳ thị đồng tính. Cảm giác này không thể chỉ trong một sớm một chiều mà vứt bỏ được.
- Hãy dành thời gian để xác định ý nghĩa của vẻ đẹp bản thân, và trau dồi vẻ đẹp bên trong chính bạn, thay vì nghi ngờ nó.
- Bạn cũng nên tin tưởng vào những lời khen ngợi của người khác về vẻ đẹp của mình. Họ đã nói với thực tế mà họ đã thấy.
Bước 2. Chống lại sự kỳ thị đồng tính trong nội tâm
Có lẽ, bạn khó tìm thấy vẻ đẹp ở khía cạnh đồng tính sáo rỗng trong khí chất và tính cách của mình. Điều này là do xã hội dị tính từ lâu đã không thích những định kiến này. Thay vì khuất phục trước những lý tưởng này, hãy trân trọng “tiếng nói đồng tính” và tính khí khuôn mẫu thường gắn liền với người đàn ông đồng tính trong bạn.
Bước 3. Tập trung phát triển kỹ năng và niềm đam mê của bạn
Ngoại hình chỉ có tác động hạn chế đến sức hấp dẫn của một người, ngược lại với những tính cách tích cực, chẳng hạn như khiếu hài hước hay trí tuệ cao. Hãy rất thành thạo một thứ nào đó. Thực hiện một dự án hoặc sở thích mà bạn yêu thích. Phát triển sự nghiệp tự hoàn thiện. Có các kỹ năng, niềm đam mê và mục tiêu khiến bạn trở nên hấp dẫn hơn.
Bước 4. Đừng so sánh bản thân với người khác
Thật dễ dàng để nhìn vào người khác và nghĩ, "Tôi ước mình có thể xinh đẹp như vậy." Điều này đặc biệt khó khăn trong cộng đồng người đồng tính vì ngoại hình và sự hấp dẫn truyền thống có xu hướng trở thành trung tâm của sự chú ý. Tuy nhiên, điều này sẽ không làm gì cả. Thay vì so sánh bản thân với người khác, hãy yêu thương diện mạo của bạn.
Học cách nhận ra vẻ đẹp của chính bạn và để những khía cạnh tích cực từ ngoại hình và phong cách của bạn khiến bạn cảm thấy tự tin hơn
Bước 5. Tìm một cộng đồng đồng giới yêu vẻ đẹp của bạn
Không có cách nào tuyệt đối để trở thành một người đồng tính luyến ái. Một số đàn ông đồng tính luyến ái thích đàn ông gầy và không có lông. Tuy nhiên, những người khác lại thích những người đàn ông to lớn và đầy tóc. Nói cách khác, để trở nên xinh đẹp, bạn không cần phải thay đổi bản thân. Thay vào đó, hãy đi chơi với những người thích con người của bạn.
Không thể phủ nhận rằng, ai đó sẽ cảm thấy hạnh phúc nếu ai đó nói rằng họ xinh đẹp. Nếu xung quanh bạn là những người chỉ tạo ra sự tự nghi ngờ và tự hận bản thân, tốt nhất là bạn nên tránh xa họ ngay lập tức. Tìm kiếm những người tốt, những người nhìn thấy vẻ đẹp trong bạn
Phương pháp 2/6: Giữ cơ thể sạch sẽ
Bước 1. Làm sạch da mặt
Khuôn mặt của bạn là điều đầu tiên mọi người nhìn thấy khi họ gặp bạn. Chăm sóc da là rất quan trọng để ngăn ngừa mụn trứng cá, da khô hoặc da dầu để có được vẻ ngoài đẹp nhất của bạn.
- Rửa sạch mặt bằng nước lạnh hoặc nước thường. Không sử dụng nước ấm hoặc nước nóng khi làm sạch da mặt.
- Sử dụng sản phẩm tẩy da chết nhẹ nhàng 1-2 lần một tuần. Không nên tẩy da chết quá thường xuyên để không gây kích ứng da.
- Vỗ nhẹ lên mặt của bạn bằng một miếng vải sạch và khô. Không chà khăn lên mặt để không làm tổn thương da.
Bước 2. Giữ cho răng của bạn khỏe mạnh
Đánh răng và sử dụng chỉ nha khoa như thói quen hàng ngày của bạn, ít nhất 2 lần một ngày. Điều này sẽ ngăn ngừa hôi miệng và giữ cho răng của bạn trắng sáng và khỏe mạnh.
- Sử dụng một sợi chỉ nha khoa dài 45 cm để loại bỏ các mảnh vụn thức ăn giữa các kẽ răng. Bắt đầu với các răng ở hàng trên cùng và làm theo cách của bạn xuống hàng dưới cùng. Tạo hình chữ C xung quanh răng để đảm bảo tất cả các mảnh vụn thức ăn (bao gồm cả mặt sau của răng) được làm sạch triệt để.
- Sử dụng nước súc miệng sát trùng để giúp tiêu diệt vi khuẩn trong miệng. Sử dụng phương thuốc này để súc miệng trong 30-60 giây, sau đó nhổ ra.
- Thoa một lượng kem đánh răng bằng hạt đậu vào lông bàn chải và chải răng theo chuyển động tròn. Chải mặt trước, mặt sau và mặt nhai của từng răng, sau đó nhẹ nhàng chạy dọc theo nướu để loại bỏ mảng bám và mảnh vụn thức ăn.
Bước 3. Tắm mỗi ngày
Hầu hết người Indonesia tắm mỗi ngày, mặc dù đôi khi không thường xuyên tùy thuộc vào các hoạt động và sự sẵn có của nước. Khi bạn tắm, bạn phải chăm sóc bản thân để có được một cơ thể sạch sẽ và tự tin hơn.
- Cố gắng tắm bằng nước có nhiệt độ bình thường (nhiệt độ phòng). Nhiệt độ quá cao sẽ làm khô da của bạn.
- Thoa dầu gội bạn chọn lên tóc và xoa bóp cho đến khi dầu thấm vào da đầu. Bạn cũng nên rửa sạch râu (nếu có) để râu sạch và không có mùi.
- Gội sạch hết dầu gội trên tóc.
- Nếu bạn dùng dầu xả, hãy dùng nó như dầu gội đầu.
- Dùng xà phòng hoặc sữa tắm để làm sạch cơ thể từ cổ trở xuống. Sau đó, tạo bọt và xả sạch.
- Rửa sạch vùng sinh dục và vùng sau, bắt đầu từ trước ra sau.
- Đảm bảo rửa sạch hết cặn xà phòng để không còn sót lại trên cơ thể.
Bước 4. Xông hương cơ thể
Chất khử mùi nên được áp dụng ít nhất một lần một ngày. Tuy nhiên, mùi hương trên cơ thể đàn ông là vấn đề của sở thích cá nhân. Nếu chỉ riêng chất khử mùi là đủ, hãy chọn loại chất khử mùi mà bạn thích và thường xuyên sử dụng. Nếu bạn quan tâm đến việc sử dụng một loại nước hoa (như nước hoa hoặc xịt thơm toàn thân), hãy tìm một loại có mùi thơm đối với bạn và thử một chút trước.
- Chất khử mùi nên được sử dụng hàng ngày, bất kể bạn đang ở đâu hoặc bạn đang làm gì vào ngày hôm đó.
- Nếu bạn sử dụng nước hoa hoặc xịt toàn thân, hãy nhớ đừng lạm dụng nó.
Phương pháp 3/6: Thay đồ
Bước 1. Giữ móng tay gọn gàng
Phải giữ gìn móng tay, móng chân gọn gàng. Móng tay rất dễ trầy xước, gây ra vết cắt, vết xước. Ngoài ra, móng chân trông rất xấu xí nếu chúng quá dài.
- Giữ cho móng tay của bạn sạch sẽ. Dùng dụng cụ lấy móng tay để lấy chất bẩn bám dưới móng tay, móng chân.
- Dùng kéo cắt móng tay hoặc kéo cắt móng tay để cắt móng tay. Trước tiên, bạn nên cắt tỉa móng tay thẳng dọc theo các cạnh, sau đó mài bớt các cạnh để chúng có độ cong gọn gàng.
- Sử dụng một bảng nhám để giúp làm phẳng bất kỳ cạnh sắc hoặc nhọn nào của móng tay.
Bước 2. Xử lý lông mặt của bạn
Phần này của khuôn mặt cũng rất phụ thuộc vào sở thích cá nhân. Bạn có thể tự do để râu hoặc ria mép được cắt tỉa tinh xảo hoặc để râu mọc dày. Do đó, hãy chọn cái khiến bạn cảm thấy thoải mái hoặc tự tin nhất.
- Nếu bạn cạo râu, hãy sử dụng gel cạo râu và dao cạo sắc bén (lý tưởng nhất là một lưỡi). Cạo theo chiều lông mọc và không kéo vùng da xung quanh quá chặt để tránh làm tổn thương lông.
- Nếu bạn mọc râu, hãy nhớ giữ cho nó trông gọn gàng. Dùng máy tỉa râu để tỉa sao cho độ dài phù hợp với kiểu tóc của bạn.
Bước 3. Cắt ngắn phần tóc tai, mũi và cổ
Cho dù bạn chọn kiểu râu và ria mép nào thì cũng có một số loại lông trên khuôn mặt cần được cắt tỉa. Tỉa tóc bên trong và bên ngoài tai, lỗ mũi và sau gáy (dưới chân tóc).
- Thỉnh thoảng bạn cũng nên cắt ngắn lông mày để chúng không mọc quá dài và trông dày.
- Sử dụng kéo nhỏ để tỉa lông mũi và lông tai, và một chiếc tông đơ bảo vệ thấp hoặc dao cạo thẳng cho lông sau gáy.
Bước 4. Quyết định xem bạn có muốn mọc lông ngực hay không
Một số đàn ông thích ngực có lông. Tuy nhiên, cũng có những người thích một bộ ngực trơn, hoặc ít nhất là bộ lông ngắn và gọn gàng. Tất cả là tùy thuộc vào bạn (hoặc có thể với sự giúp đỡ của ý kiến của đối tác của bạn), nhưng hãy đảm bảo cạo râu đúng cách nếu bạn muốn.
- Nếu quyết định làm mỏng hoặc tỉa lông ngực, tốt nhất bạn nên dùng tông đơ điện và di chuyển theo hướng lông mọc.
- Nếu bạn muốn có một bộ ngực sạch sẽ, hãy thử sử dụng một chiếc kéo cắt mở hoặc một lưỡi dao cạo với sự hỗ trợ của kem dưỡng ẩm cạo râu.
Bước 5. Tìm một kiểu tóc bạn thích
Nếu bạn đang cảm thấy nhàm chán, hãy thử tìm một kiểu tóc mới để làm mới diện mạo của mình. Một kiểu tóc mới có thể khiến bạn trở nên xinh đẹp và tự tin trong mọi hoàn cảnh.
Phương pháp 4/6: Chăm sóc da
Bước 1. Dưỡng ẩm cho da mỗi ngày
Bên cạnh việc làm sạch da mặt và cơ thể, dưỡng ẩm cho da cũng là một phần trong thói quen hàng ngày của bạn. Sử dụng toner trên mặt để loại bỏ dầu thừa và bụi bẩn, đồng thời kết hợp với kem dưỡng ẩm nhẹ nhàng. Bạn cũng nên sử dụng kem dưỡng ẩm cho tay và các bộ phận khác trên cơ thể có xu hướng bị khô và dễ ngứa.
- Chọn một loại kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da của bạn, tức là da khô, da thường hoặc da dầu.
- Hãy biến hoạt động này thành thói quen hàng ngày ít nhất 1-2 lần mỗi ngày.
Bước 2. Khắc phục quầng thâm dưới mắt
Bạn sẽ trông mệt mỏi, già nua và tiều tụy nếu có quầng thâm dưới mắt. Loại bỏ vòng tròn này để trông khỏe mạnh và trẻ trung hơn.
- Chườm mí mắt bằng túi trà lạnh để giúp giảm thâm và bọng mắt trên da.
- Dùng kem đặc trị thâm quầng mắt. Hãy tìm các loại kem có chứa caffeine có thể làm giảm sưng tấy, cùng với retinol và vitamin C và E.
- Nếu mọi cách vẫn chưa hiệu quả, bạn có thể dùng một chút kem che khuyết điểm dưới mắt để che đi quầng thâm ở mắt.
Bước 3. Bảo vệ bạn khỏi ánh nắng mặt trời
Ánh nắng mặt trời có thể khiến da bị tổn thương nghiêm trọng, khiến da bị bỏng rát và nhạy cảm với cơn đau. Do tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời, các nếp nhăn, đốm đồi mồi và tăng nguy cơ ung thư da giai đoạn đầu có thể xuất hiện trên da. Một trong những cách tốt nhất để chăm sóc da về lâu dài là giảm tiếp xúc với tia cực tím của da.
- Sử dụng kem chống nắng phổ rộng. Đảm bảo kem chống nắng có chỉ số SPF từ 15 trở lên và thoa lại sau mỗi hai giờ.
- Cố gắng tránh ánh nắng trực tiếp từ 10 giờ sáng đến 2 giờ chiều, khi tia UV hoạt động mạnh nhất.
- Mặc quần áo có thể cản nắng. Mặc áo sơ mi dài tay và quần dài, và thử đội mũ rộng khi ra ngoài trời.
Bước 4. Bỏ thuốc lá
Hút thuốc lá là nguyên nhân chính dẫn đến lão hóa sớm. Ngoài việc gây ra nhiều nguy cơ sức khỏe khác nhau, việc tiếp xúc với khói thuốc lá hàng ngày có thể làm giảm lưu lượng máu, khiến da trông nhăn nheo và chùng nhão. Hút thuốc cũng có thể gây ra các nếp nhăn quanh miệng và mắt.
- Cách tốt nhất để ngăn ngừa tổn thương da do hút thuốc là tuyệt đối không hút thuốc.
- Nếu bạn là người hút thuốc, hãy hỏi ý kiến bác sĩ để ngừng hút thuốc.
Phương pháp 5/6: Phù hợp với Trang phục
Bước 1. Cố gắng không chạy theo dòng chảy của xu hướng thời trang
Xu hướng thời trang đến và đi, và những gì phổ biến ngày hôm nay có thể không phổ biến 1-2 tháng sau đó. Việc chạy theo các xu hướng hiện tại có thể khiến bạn phải trả giá rất nhiều và chỉ thêm vào những bộ quần áo mà bạn không dùng đến. Thay vào đó, hãy chọn những bộ quần áo cổ điển vượt thời gian.
- Nếu bạn thích nó, hãy mặc áo sơ mi cài cúc hoặc Polo vì nó không bao giờ lỗi mốt.
- Bỏ qua những trang phục cổ điển thời thượng, như quần jean rách hoặc áo khoác tua rua. Cả hai sẽ nhanh chóng bị hư hỏng và có xu hướng tốn rất nhiều tiền.
Bước 2. Chọn quần đúng kích cỡ
Quần tây ôm vừa chân trông bạn sẽ đoan trang, quyến rũ và tự tin hơn những chiếc quần oversized. Chọn quần jean đi làm hoặc quần jean để dạo phố, và đảm bảo rằng chúng có kích thước phù hợp để khiến họ trông hấp dẫn hơn.
Bước 3. Làm đầy tủ quần áo với những bộ quần áo cơ bản
Dù trong bất cứ dịp nào, một bộ trang phục cơ bản sẽ khiến bạn trông thật phong cách và tự tin. Bạn cũng không phải lãng phí tiền bạc. Tìm kiếm những món đồ giảm giá, hoặc chỉ cần thêm từng món một vào tủ quần áo của bạn. Tủ quần áo của bạn phải chứa::
- Một bộ quần áo chắc chắn, màu đen hoặc màu than. Chọn một bộ đồ có ngực với 2-3 nút để có vẻ ngoài cổ điển.
- Quần vải. Hãy chọn những chiếc quần âu hoặc quần màu than để dễ phối với các trang phục khác.
- Cà vạt. Chọn cà vạt có chiều rộng vừa phải và màu trơn.
- Giày chính thức. Cố gắng phối màu giày với thắt lưng và bộ vest của bạn. (đen và nâu là những lựa chọn phổ biến)
Phương pháp 6/6: Tìm các cách khác để cảm thấy hấp dẫn hơn
Bước 1. Tập thể dục thường xuyên
Tập thể dục hàng ngày sẽ giúp bạn có và trông đẹp nhất. Một buổi tập luyện tốt bao gồm các bài tập tim mạch thường xuyên và tập tạ đều đặn để có kết quả tốt nhất.
- Cố gắng tập luyện tim mạch 4 ngày một tuần với ít nhất 30 phút.
- Bao gồm một buổi tập tạ 20 phút, tốt nhất là hai lần một tuần.
Bước 2. Phát triển tư thế tốt
Có thể bạn đã phớt lờ điều đó trong suốt thời gian qua, nhưng cách bạn đứng và ngồi có thể cho thấy mức độ tự tin và giá trị bản thân của bạn. Theo thời gian, tư thế sai cũng có thể gây ra các vấn đề về lưng và cổ.
- Thường xuyên nghỉ giải lao tại nơi làm việc hoặc ở nhà. Đứng lên, vươn vai và mở ngực vài phút sau mỗi nửa giờ. Bạn cũng có thể thử đi bộ hoặc di chuyển xung quanh một chút thường xuyên nhất có thể.
- Ngồi thẳng lưng để cải thiện sức khỏe và tư thế của lưng. Giữ lưng và cổ thẳng với vai hơi hạ xuống khi ngồi trên ghế dài hoặc ghế dựa.
Bước 3. Thay đổi phong cách của bạn
Một số người đàn ông đi qua cuộc đời mà không bao giờ thay đổi ngoại hình của họ. Điều này không sao cả nếu bạn thích vẻ ngoài hiện có, nhưng nếu bạn cảm thấy nhàm chán, việc thay đổi phong cách có thể giúp bạn quyến rũ và tự tin hơn.
- Nếu bạn chưa bao giờ thử nó, hãy phát triển bộ râu của bạn. Nhiều người đàn ông để râu để tăng sự tự tin và trông hấp dẫn hơn.
- Hãy thử ngược lại. Nếu bạn đã để râu trong nhiều năm, hãy thử cạo hết để xem khuôn mặt của bạn trông như thế nào trong những năm qua. Có thể, bạn sẽ cảm thấy trẻ trung và hấp dẫn hơn chỉ bằng cách cạo râu.
- Chọn một hoặc hai bài báo thời trang đi ngược lại với phong cách ăn mặc hiện tại của bạn. Hãy thử phong cách này khi bạn cần tăng sự tự tin.
Lời khuyên
- Không có hướng dẫn tuyệt đối nào cho vẻ đẹp và sức hấp dẫn của một người. Các mẹo trong bài viết này có thể hữu ích, nhưng chúng sẽ không hiệu quả với bạn. Tìm hiểu điều gì khiến bạn cảm thấy xinh đẹp và tự tin, đồng thời thực hiện theo thói quen làm đẹp phù hợp nhất với bạn.
- Cố gắng không thay đổi phong cách của bạn chỉ để phù hợp với sở thích của người khác. Hãy là chính mình, và bạn sẽ cảm thấy mình xinh đẹp hơn.
Cảnh báo
- Đừng bao giờ chỉ trích ngoại hình của người khác. Điều này là thô lỗ, gây tổn thương và có thể dẫn đến tranh cãi và đối đầu.
- Đừng để vẻ đẹp khiến bạn trở nên kiêu kỳ. Điều quan trọng là bạn phải cảm thấy thoải mái và trông đẹp, nhưng vẻ đẹp không phải là tất cả.
