Mang theo người yêu có thể là một sự dụ dỗ thú vị. Chỉ cần đảm bảo rằng anh ấy đã sẵn sàng trước. Đơn giản là bạn có thể nhấc bổng người yêu của mình như một cô dâu hoặc cõng cô ấy trên vai (Bế của lính cứu hỏa) cho vui. Tuy nhiên, nếu bạn chưa được đào tạo chuyên nghiệp, đừng chở người khác trong trường hợp khẩn cấp.
Bươc chân
Phương pháp 1/3: Bế con gái
Bước 1. Mở rộng vòng tay của bạn quanh người phụ nữ được bế
Bạn có thể quàng một tay qua lưng anh ấy và tay kia đặt sau đầu gối của anh ấy. Yêu cầu anh ấy vòng tay qua vai bạn để anh ấy dễ nhấc lên hơn.
Bước 2. Nâng bằng cả hai chân
Khi nâng tạ nặng, tốt nhất bạn nên dùng chân thay vì dùng lưng để lưng không bị căng. Ngồi xổm xuống và vòng tay qua người anh ấy. Sau đó, bước lên để nâng thân của bạn bằng cách sử dụng chân thay vì lưng.
- Bạn có thể giữ thăng bằng bằng cách dang rộng hai chân trước khi nâng lên để tư thế của bạn rộng hơn.
- Nếu bạn cảm thấy mình sắp mất thăng bằng, bạn nên hạ thấp bé gái bạn đang bế và thử lại, đề phòng.
Bước 3. Đưa cơ thể cô ấy đến gần cơ thể bạn trong khi bế
Khi nâng vật nặng, tốt nhất bạn nên ôm sát vào người. Điều này cũng áp dụng cho cơ thể con người. Ngoài ra, nếu bạn đưa cơ thể của anh ấy đến gần bạn hơn trong khi ôm, khoảnh khắc này sẽ cảm thấy thân mật và lãng mạn hơn.
- Kéo cơ thể anh ấy lại gần bạn hơn, cho đến khi bạn có thể ôm lấy anh ấy.
- Bạn có thể bóp nhẹ chân và lưng của anh ấy khi bạn đưa anh ấy đến gần bạn hơn.
Bước 4. Giữ thẳng lưng, vai và cổ
Khi mang vác nặng, lưng, vai và cổ của bạn phải thẳng. Cố gắng kéo vai về phía sau và thẳng lưng khi bạn mang. Bạn có thể cảm thấy hơi khó khi mang, nhưng hãy cố gắng giữ cơ thể thẳng. Giả sử có một đường thẳng đứng giữa mắt cá chân và đỉnh đầu của bạn.
Bước 5. Yêu cầu anh ấy giữ bạn
Đừng để bạn làm rơi nó vì nó có thể bị thương. Vì sự an toàn, hãy yêu cầu anh ấy giữ bạn lại. Anh ấy có thể vòng tay qua người bạn để được hỗ trợ thêm.
Bước 6. Hạ thấp cơ thể nếu bạn cảm thấy mệt mỏi
Vì hầu hết mọi người nặng hơn 40 kg nên việc mang vác có thể khá mệt mỏi. Bạn chỉ nên mang nó miễn là nó vẫn còn thoải mái. Khi các cơ của bạn bắt đầu cảm thấy căng, hãy hạ từ từ xuống.
- Hơi ngồi xổm, hạ người xuống bằng cách sử dụng chân thay vì lưng.
- Hạ cánh tay ôm chân của anh ấy để anh ấy có thể đặt chân xuống sàn một cách an toàn.
- Giúp anh ta đứng thẳng nếu anh ta có vẻ gặp khó khăn khi hạ xuống.
Phương pháp 2/3: Thực hiện Hành động của lính cứu hỏa
Bước 1. Yêu cầu anh ấy đứng lên
Khiêng của lính cứu hỏa thường được dùng để chở người bị thương đến một nơi an toàn. Tuy nhiên, nếu bạn không được đào tạo chuyên nghiệp, bạn không nên sử dụng phương pháp này trên người bị thương. Bạn có thể sử dụng chiếc địu này để giải trí. Đầu tiên, yêu cầu anh ấy đứng đối diện với bạn.
Bước 2. Điều chỉnh vị trí cơ thể của bạn để nâng nó lên
Để bắt đầu hành trình của lính cứu hỏa, hãy chuyển trọng lượng của bạn lên chân phải. Sau đó đặt chân phải giữa hai chân. Tiếp theo, yêu cầu anh ấy quàng tay qua vai phải của bạn. Đưa đầu của bạn vào dưới nách anh ấy và vòng tay qua đầu gối phải của anh ấy.
Bước 3. Ngồi xổm xuống và để anh ấy dựa vào vai bạn
Ngồi xổm xuống khi vị trí của bạn đã sẵn sàng. Yêu cầu anh ấy nghiêng người qua vai phải của bạn và chuyển trọng lượng của anh ấy sang bên phải cơ thể bạn. Sau đó, bạn dùng tay phải nắm lấy tay phải của anh ấy để kéo thân của anh ấy lên cổ.
Bước 4. Nâng cơ
Từ đây, bạn có thể đứng vững. Thân của anh ấy sẽ ôm lấy cổ, và chân ở bên phải cơ thể bạn. Giữ chân phải và tay của anh ấy bằng tay phải của bạn. Đầu anh ấy nên tựa vào vai trái của bạn.
- Một lần nữa, hãy đảm bảo rằng bạn nâng bằng chân thay vì lưng.
- Bạn có thể mang nó đủ lâu vì sự phân bổ trọng lượng của chiếc địu này khá hiệu quả. Tuy nhiên, vị trí của bé có thể khiến bé cảm thấy khó xử và không thoải mái nên bé có thể yêu cầu hạ xuống nếu bé không thích cách địu này.
Phương pháp 3/3: Đề phòng
Bước 1. Đi chậm để tránh bị thương hoặc chuột rút
Nếu bạn không bao giờ hoặc hiếm khi nâng tạ, việc mang vác nên được thực hiện từ từ. Nâng chân bằng cách giảm nguy cơ chấn thương lưng, nhưng không loại bỏ nó một trăm phần trăm. Chú ý đến cơ thể và dừng lại nếu bạn cảm thấy căng thẳng.
Bước 2. Cố gắng không chở ai đó trong trường hợp khẩn cấp trừ khi được đào tạo chuyên môn
Xe của lính cứu hỏa chủ yếu được sử dụng để vận chuyển nạn nhân bị thương trong trường hợp khẩn cấp và tai nạn. Bạn không nên sử dụng nó trừ khi bạn đã được đào tạo chuyên nghiệp vì nó có khả năng làm cho chấn thương nặng hơn. Chiếc địu này chỉ nên được sử dụng để giải trí.
Bước 3. Đảm bảo rằng cô gái thực sự muốn được bế
Không phải ai cũng thích được đưa đón. Ngay cả khi bạn đã hẹn hò trong một thời gian dài, có thể anh ấy không nghĩ rằng địu là bất cứ điều gì lãng mạn. Hãy chắc chắn rằng bạn đã hỏi trước, đặc biệt là nếu bạn chưa từng cầm trước đây. Chú ý đến ngôn ngữ cơ thể của anh ấy. Nếu anh ấy khoanh tay và lùi lại, rất có thể bạn đang xâm nhập vào không gian cá nhân của anh ấy.
Bước 4. Hãy cẩn thận khi nâng ai đó trong đám đông
Một số người cảm thấy không thoải mái với sự chú ý mà họ nhận được. Ngoài ra, nếu cô ấy mặc váy ngắn, bạn có thể vô tình làm lộ quần lót khi vén lên. Vì vậy, hãy hỏi ý kiến của cô ấy trước khi bạn bế một người phụ nữ ở nơi công cộng.
