Một số người nhìn giỏi nói chuyện, họ có thể tạo ra những câu chuyện hài hước và những câu chuyện cười tưởng như không có gì. Nhưng nếu bạn là người ít nói, hoặc kiểu người sống khép kín thì bạn sẽ cảm thấy khó nói chuyện. Tuy nhiên, bạn không chỉ có thể học nói giỏi mà còn có thể học cách củng cố lời nói của mình để trở thành người giỏi nói. Học cách bắt đầu một cuộc trò chuyện, cho dù đó chỉ là một trong những người bạn của bạn, trong một nhóm hay ở trường.
Bươc chân
Phần 1/4: Bắt đầu cuộc trò chuyện
Bước 1. Bắt đầu một cuộc trò chuyện mà bạn và bạn bè của bạn biết
Điều khiến chúng ta gặp khó khăn khi bắt chuyện là tâm lý sợ hãi khi đến gần ai đó, mở miệng nói chuyện và cuối cùng không biết phải nói gì. May mắn thay, có một số cách dễ dàng để bạn luôn có thể chọn một chủ đề mà bạn và bạn bè của bạn có thể thoải mái trò chuyện.
- Biết tình hình. Nếu bạn đang học cùng lớp với ai đó, bạn có thể bắt đầu cuộc trò chuyện bằng cách nói về lớp học của mình. Nếu bạn đang ở trong một bữa tiệc, hãy nói về bữa tiệc. Bạn không cần phải bắt đầu cuộc trò chuyện bằng một câu phức tạp. Những câu như, "Bạn nghĩ gì về khu phố này?" thậm chí là một câu hay để bắt đầu cuộc trò chuyện.
- Đừng bao giờ tiếp cận một người mà bạn không biết rõ lắm và bắt đầu cuộc trò chuyện bằng một trò đùa ngu ngốc. Đừng hỏi những câu hỏi "thô bạo", nhưng nếu bạn hỏi một con gấu Bắc Cực nặng bao nhiêu, bạn sẽ không có cơ hội trò chuyện với người đó.
Bước 2. Hãy nhớ rằng bạn phải sử dụng một “HÌNH DẠNG” tốt
“SHAPES” là từ viết tắt thường được sử dụng trong một số bài tập đàm thoại có thể giúp bạn nhớ một chủ đề hay để bắt đầu cuộc trò chuyện, cho dù bạn đang trò chuyện với người bạn đã biết hay với người bạn mới gặp. Để bắt đầu một cuộc trò chuyện, bạn có thể hỏi hoặc nói về: gia đình, công việc, giải trí và động lực.
-
Gia đình
- "Mẹ bạn dạo này thế nào?" Hoặc "Bố mẹ bạn có sao không?"
- "Bạn có bao nhiêu chị em gái?" Hoặc "Các bạn có rất thân với nhau không?"
- "Hãy kể cho tôi nghe về kỳ nghỉ thú vị nhất và buồn chán nhất của bạn cùng gia đình"
-
Công việc
- "Nghề nghiệp của bạn là gì?" hoặc "Bạn có thích công việc mới của mình không?"
- "Điều khó khăn nhất mà bạn từng gặp phải trong công việc là gì?" hoặc "Điều thú vị nhất bạn đã làm ở nơi làm việc trong tuần này là gì?"
- "Những người bạn làm việc cùng như thế nào?"
-
Giải trí
- "Kỳ nghỉ của bạn thế nào? Bạn có vui vẻ không?" hoặc "Có thể làm gì ở đó cho vui?"
- "Em làm được bao lâu rồi?"
- "Bạn có nhóm riêng của bạn để làm điều đó?"
-
Động lực
- "Học xong em định làm gì?" hoặc "Bạn có nghĩ mình sẽ làm việc nhiều giờ không? Công việc trong mơ của bạn là gì?"
- "Bạn muốn làm gì?"
Bước 3. Đặt câu hỏi có thể được trả lời lặp đi lặp lại
Bạn cần bắt đầu cuộc trò chuyện bằng cách cho người kia cơ hội nói chuyện hoặc trả lời cuộc trò chuyện của họ. Đây là điều khiến bạn giỏi nói chuyện chứ không phải khả năng nói về bản thân. Những câu hỏi có thể được trả lời một cách thường xuyên có thể tạo cơ hội cho đối phương, cho bạn nhiều cơ hội để trả lời và bạn sẽ có rất nhiều chủ đề để nói.
- Các câu hỏi có thể được trả lời liên tục có thể được sử dụng để tiếp tục các câu trả lời không thể trả lời lại. Nếu ai đó im lặng lên tiếng và nói, "Tôi ổn" trước câu hỏi "Bạn có khỏe không", hãy nói "Bạn đã làm gì hôm nay?" và tiếp tục với, "Bạn đã làm điều đó như thế nào?" Yêu cầu họ tiếp tục nói chuyện.
- Các câu hỏi có thể được trả lời liên tục phải liên quan đến quan điểm. Bạn không thể trả lời một câu hỏi như vậy chỉ đơn giản bằng cách trả lời có hoặc không. Đừng hỏi những câu hỏi chưa được trả lời, chẳng hạn như "Tên bạn là gì?" hoặc "Bạn có đến đây thường xuyên không?" Những câu hỏi này sẽ không làm cho cuộc trò chuyện của bạn kéo dài.
Bước 4. Sử dụng cuộc trò chuyện trước đó
Đôi khi bạn sẽ cảm thấy khó khăn hơn nhiều khi nói chuyện với những người bạn đã biết so với những người bạn mới gặp. Nếu bạn đã biết gia đình của người bạn đang nói chuyện, tốt hơn hết bạn nên sử dụng cuộc trò chuyện trước đó để tiếp tục câu hỏi bạn muốn hỏi:
- "Bạn đang làm gì hôm nay?" hoặc "Bạn đã làm gì kể từ lần cuối tôi gặp bạn?"
- "Dự án của bạn ở trường như thế nào? Bạn đã hoàn thành nó tốt chưa?"
- "Những bức ảnh kỳ nghỉ của bạn trên Facebook rất thú vị. Kỳ nghỉ của bạn có vui không?"
Bước 5. Thực hành kỹ năng nghe và nói của bạn
Nếu bạn muốn nói giỏi hơn, bạn cần phải luyện tập để trở thành một người biết lắng nghe chứ không chỉ đợi đến lượt mình mới nói.
- Giao tiếp bằng mắt với người đang trò chuyện và sử dụng ngôn ngữ cơ thể. Gật đầu khi bạn đồng ý với những gì anh ấy đang nói và tập trung vào cuộc trò chuyện. Tiếp tục với những từ như, “Ồ, ồ. Sau đó, điều gì xảy ra? " hoặc "Nó kết thúc như thế nào?"
- Thực sự lắng nghe và phản hồi những gì người đó nói. Hãy rèn luyện bản thân để diễn giải những gì anh ấy đang nói bằng cách nói "Những gì tôi đã nghe là …" và "Tôi nghĩ những gì bạn nói là …"
- Đừng giỏi nói chuyện bằng cách làm gián đoạn cuộc trò chuyện của họ, hoặc đáp lại những gì họ phải nói bằng cách nói về bản thân bạn mọi lúc. Lắng nghe và phản hồi.
Bước 6. Đọc ngôn ngữ cơ thể của người kia
Một số người không muốn nói chuyện và tình hình sẽ không khá hơn nếu bạn ép buộc họ. Chú ý đến những người thể hiện ngôn ngữ cơ thể khép kín, cũng như những người kết thúc cuộc trò chuyện của bạn. Tốt hơn hết là bạn nên tập trung kỹ năng nói của mình vào người khác.
- Ngôn ngữ cơ thể khép kín thường giống như nhìn qua đầu bạn xung quanh phòng như thể họ đang tìm kiếm lối ra. Khoanh tay thường là dấu hiệu của ngôn ngữ cơ thể khép kín, tựa vai vào bạn hoặc thậm chí là rời xa bạn.
- Ngôn ngữ cơ thể cởi mở thường là ngồi trước mặt bạn, giao tiếp bằng mắt và lắng nghe người đối diện.
Bước 7. Mỉm cười
Có nhiều đoạn hội thoại không ở dạng lời nói. Mọi người thường thích nói chuyện với những người vui vẻ, cởi mở và có vẻ thân thiện. Bạn có thể cố gắng lôi cuốn người khác vào cuộc trò chuyện nếu bạn sử dụng ngôn ngữ cơ thể cởi mở và mỉm cười.
Bạn không cần phải trông giống như một tên ngốc đang cười toe toét, bạn chỉ cần trông vui vẻ ở bất cứ đâu, ngay cả khi bạn cảm thấy không thoải mái. Đừng cau có và mang một khuôn mặt buồn bã. Nhướng mày và chống cằm. Nụ cười
Phần 2/4: Cuộc trò chuyện một đối một
Bước 1. Tìm kiếm cánh cửa để mở cuộc trò chuyện
Người giỏi ăn nói phải dễ làm, kể cả khi nói chuyện với những người khép kín. Bạn có thể học cách tìm ra những cánh cửa để mở ra những chủ đề khác, tìm kiếm những thứ mà bạn có mối liên hệ cá nhân, bởi vì điều đó có thể giúp bạn tìm thấy điều gì đó để nói về. Điều này tương đương với “nghệ thuật”, nhưng có một số mẹo để phát triển nó.
- Hỏi về lịch sử của họ trong một chủ đề cụ thể. Nếu người đó đề cập rằng họ thích chạy, hãy hỏi họ đã chạy được bao lâu, họ có thích nó không, họ thường chạy ở đâu và các câu hỏi liên quan khác.
- Hỏi ý kiến của họ về một chủ đề cụ thể. Nếu người đó nói rằng anh ấy đã làm việc tại Burger King khi còn học trung học, hãy hỏi xem công việc đó như thế nào. Hỏi ý kiến của anh ấy.
- Luôn tiếp tục câu hỏi. Không có gì sai khi tiếp tục câu trả lời ngắn gọn của người khác bằng cách nói, "Tại sao lại như vậy?" hoặc thế nào?" Hãy mỉm cười để trông bạn không giống như đang rình rập anh ấy mà chỉ là bạn thực sự tò mò.
Bước 2. Đừng ngại đi sâu hơn
Mọi người thích nói về anh ấy, vì vậy đừng ngại hỏi ý kiến của họ và nghiên cứu một chút về suy nghĩ của anh ấy. Một số người có thể ít nói và khó nói chuyện, nhưng vẫn có nhiều người sẵn sàng đưa ra ý kiến của mình với những người tò mò về họ.
Bạn luôn có thể quay đi quay lại và nếu cần, bạn có thể nói: "Xin lỗi, tôi không cố ý theo dõi bạn, tôi chỉ tò mò."
Bước 3. Nhận ra những gì trong tâm trí của bạn
Đừng ngồi yên khi bạn nghĩ về câu hỏi của người kia, hãy bắt đầu lặp lại những gì người đó đã nói và cho phép bản thân bắt đầu nói. Nếu bạn nói chung là một người nhút nhát, bạn có thể sẽ tiếp tục suy nghĩ về những gì bạn sẽ nói trước khi nói ra.
Nhiều người sợ mình nghe có vẻ ngu ngốc hoặc sợ nói những điều không “đúng sự thật”, nhưng thông thường làm như vậy sẽ khiến cuộc trò chuyện trở nên mất tự nhiên. Nếu bạn muốn nói giỏi hơn, hãy luyện tập trả lời ngay cả khi bạn vẫn không chắc nên nói gì
Bước 4. Đừng ngại thay đổi chủ đề
Nếu chủ đề bạn đang nói đã kết thúc, thì sự khó xử sẽ xảy ra. Nếu bạn không muốn nói gì thêm về chủ đề này, đừng ngại nói về điều gì đó khác, ngay cả khi nó không liên quan đến chủ đề bạn đã nói trước đó.
- Nếu bạn đang uống rượu và nói về bóng đá với bạn bè và cuộc trò chuyện về bóng đá kết thúc, hãy cầm đồ uống và nói, "Nó có vị như thế nào?" Nói về đồ uống trong khi suy nghĩ về chủ đề khác.
- Nói về những gì bạn muốn nói và những gì bạn biết nhiều. Những điều bạn biết rất rõ sẽ được người khác quan tâm, ít nhất là đối với những người đáng trò chuyện.
Bước 5. Nhận thông tin cập nhật
Nếu bạn không còn chủ đề để nói, bạn nên nói về những diễn biến mới nhất hoặc tin tức nóng hổi, để bạn có thể nói về điều gì đó mà người khác muốn nghe.
- Bạn không cần phải biết nhiều chủ đề để nói chuyện. Nói điều gì đó như, "Điều này có liên quan gì đến cuộc tranh cãi hội đồng mới? Tôi không biết chi tiết cụ thể. Bạn có biết?"
- Bạn không nên trông giống như bạn là người duy nhất biết mọi thứ. Đừng cho rằng người đang nói chuyện với bạn không biết gì về chủ đề này, ngay cả khi nó không rõ ràng hoặc rất cụ thể, bạn nên cúi đầu.
Phần 3/4: Đóng góp vào cuộc trò chuyện nhóm
Bước 1. Nói to
Nếu bạn không giỏi nói khi chỉ nói chuyện với một người, thì việc nói chuyện trong một nhóm lớn có thể là một thách thức lớn hơn. Nhưng nếu bạn muốn giọng nói của bạn được lắng nghe, một trong những điều quan trọng nhất cần học là nói to để giọng nói của bạn có thể được nghe thấy một cách dễ dàng.
- Nhiều người trầm lặng và sống nội tâm. Các nhóm lớn hơn thường thích những người cởi mở và nói to, có nghĩa là bạn phải điều chỉnh giọng nói của mình cho phù hợp với nhóm.
- Hãy thử cách này: Tiếp tục cuộc trò chuyện bằng cách cao giọng để khớp với giọng của họ, nhưng sau đó hạ giọng trở lại bình thường khi mọi người nghe thấy bạn, vì vậy bạn không cần phải giả giọng của mình. Thu hút sự chú ý của họ vào bạn chứ không phải ngược lại.
Bước 2. Đừng chờ đợi sự im lặng
Đôi khi các cuộc trò chuyện nhóm giống như một trò chơi Frogger: Bạn thấy một con đường lớn rất kẹt xe và cố gắng tìm một lối đi mở mà không bao giờ đến. Bí mật của trò chơi là bạn chỉ cần phải lặn. Không mong đợi sự im lặng, vì vậy bạn nên ngắt lời ai đó hơn là đợi sự im lặng đến rồi mới nói.
Đừng cố ngắt lời mọi người bằng cách bắt đầu nói khi không phải là lúc bạn nói chuyện, nhưng hãy sử dụng các từ cảm thán trước khi kết thúc, ví dụ: “Vậy…” hoặc “Chờ một chút…” hoặc thậm chí là “Tôi muốn nói cái gì đó”, sau đó đợi họ nói xong. Bạn cần tiếp tục cuộc trò chuyện mà không làm nó bị gián đoạn
Bước 3. Cho họ biết rằng bạn muốn nói chuyện thông qua ngôn ngữ cơ thể
Nếu bạn muốn nói điều gì đó, hãy nhìn vào người nói, nghiêng người về phía trước một chút và sử dụng ngôn ngữ cơ thể thể hiện rằng bạn quan tâm đến cuộc trò chuyện và muốn nói điều gì đó. Ai đó có thể thay bạn bằng cách hỏi ý kiến đóng góp của bạn nếu bạn có vẻ muốn nói chuyện.
Đưa ra một lựa chọn khác. Trong một nhóm, một cuộc trò chuyện sẽ nhanh chóng trở nên nhàm chán nếu mọi người chỉ nói cùng một điều, vì vậy bạn sẽ cần chơi Devil's Advocate nếu cuộc trò chuyện bắt đầu trở nên nhàm chán. Nếu bạn không đồng ý với ý kiến của nhóm mình, hãy cố gắng nói ra sự không đồng ý của mình một cách lặng lẽ
Bước 4. Đưa ra một tùy chọn khác
Trong một nhóm, một cuộc trò chuyện sẽ nhanh chóng trở nên nhàm chán nếu mọi người chỉ nói cùng một điều, vì vậy bạn sẽ cần chơi Devil's Advocate nếu cuộc trò chuyện bắt đầu trở nên nhàm chán. Nếu bạn không đồng ý với ý kiến của nhóm mình, hãy cố gắng nói ra sự không đồng ý của mình một cách lặng lẽ.
- Hãy chắc chắn làm dịu sự bất đồng của bạn một chút bằng cách nói, "Tôi thấy nó hơi khác một chút, nhưng …" hoặc "Điểm tốt, nhưng tôi có vẻ không đồng ý."
- Bạn không nhất thiết phải tuân theo một ý kiến không đồng ý với bạn. Nếu bạn không đồng ý, hãy nói lên ý kiến của bạn. Một cuộc trò chuyện không phải là một giáo phái sẽ trừng phạt những người không đồng ý.
Bước 5. Bắt đầu cuộc trò chuyện từ một phía nếu cần thiết
Một số người cảm thấy khó hòa nhập trong các nhóm lớn và chỉ thích nói chuyện với một người. Không có gì sai với họ. Nghiên cứu tính cách gần đây cho thấy rằng nhiều người chỉ có thể hòa nhập xã hội trong một hoặc hai nhóm, dựa trên việc họ có thể đóng góp trong các nhóm lớn hay chỉ cá nhân một người. Nhóm này là một dyad và một ba ngôi.
Cố gắng tìm kiếm sự thoải mái trong các nhóm lớn. Nếu bạn muốn nói chuyện với ai đó, nhưng bạn đang ở trong một nhóm từ ba người trở lên, hãy đưa người đó đến bên cạnh phòng và nói chuyện. Sau đó, nói chuyện với những người khác trong nhóm của bạn tại một thời điểm để giúp bản thân thoải mái hơn. Bạn sẽ không trở nên thô lỗ nếu bạn cho mọi người thời gian
Phần 4/4: Nói chuyện ở trường
Bước 1. Để lại bình luận
Nói chuyện trong lớp là một trò chơi bóng khác, và những gì xuất hiện khó xử hoặc bất thường trong cuộc trò chuyện thân mật thường rất phù hợp và thậm chí được mong đợi trong lớp. Ví dụ, trong các cuộc thảo luận nhóm, bạn rất được hoan nghênh khi viết hoặc thậm chí cung cấp các nhận xét mà bạn có thể muốn truyền đạt trong lớp.
Nói chung, bạn có thể cảm thấy khó nhớ những điểm bạn đã nghĩ đến khi đọc trong lớp tiếng Anh hoặc các câu hỏi toán học bạn đã gặp khi làm bài tập về nhà, vì vậy hãy ghi lại bất kỳ điểm nào hoặc câu hỏi nào bạn có và mang chúng đến lớp. Không có gì sai khi viết cho trường học
Bước 2. Hỏi
Cách tốt nhất để đóng góp cho lớp là hỏi. Bất cứ khi nào bạn không hiểu điều gì đó, hoặc cảm thấy không rõ ràng về một vấn đề hoặc chủ đề đang được thảo luận, hãy giơ tay và hỏi. Thông thường nếu một người không hiểu, thì có thể có từ năm người trở lên cả hai đều không hiểu nhưng không dám giơ tay. Hãy can đảm lên.
Đặt những câu hỏi chỉ có lợi cho nhóm của bạn. Bạn không nên giơ tay để hỏi, "Tại sao tôi lại đạt điểm B?"
Bước 3. Đồng tình với nhận xét của học sinh khác
Nếu bạn đang thảo luận và cố gắng nói điều gì đó, luôn có cơ hội tốt để ủng hộ hoặc đồng ý với nhận xét của học sinh khác, điều đó sẽ khiến bạn giống như đang nói điều gì đó.
Chờ ai đó nói điều gì đó tốt đẹp, sau đó nói, “Tôi đồng ý” và mô tả các từ bằng ngôn từ của riêng bạn. Điểm nhận xét dễ dàng
Bước 4. Mô tả bằng lời của riêng bạn
Tập thói quen nói điều gì đó đã được nói và dịch sang phiên bản của bạn về điều đã nói, thêm một chút và sau đó bắt đầu bình luận. Đây là một cách tuyệt vời để đóng góp cho lớp mà không cần phải nói gì thêm. Tất nhiên sẽ tốt hơn nếu bạn thêm một chút nhận xét của mình.
- Nếu ai đó nói, “Tôi nghĩ cuốn sách này nói về động lực gia đình và những điều tồi tệ mà họ che giấu”, hãy dịch và nhận xét rằng “Tôi đồng ý. Tôi nghĩ bạn có thể thấy chế độ gia trưởng trong mối quan hệ cha con trong cuốn tiểu thuyết này, đặc biệt là trong sự sụp đổ của các nhân vật tiêu đề."
- Thêm điểm nếu bạn cho điểm cụ thể. Tìm một câu trích dẫn hoặc một vấn đề trong sách của bạn mô tả điều gì đó mà một học sinh khác đã nói.
Bước 5. Thực hiện ít nhất một đóng góp cho mỗi lớp
Bạn không cần phải là người nói rõ nhất trong lớp, bạn chỉ cần đủ rõ ràng để làm cho sự hiện diện của bạn được biết đến. Điều đó có nghĩa là bạn cần thực hiện một đóng góp trong mỗi lớp. Điều này cũng sẽ khiến giáo viên chọn bạn nếu cả lớp chỉ im lặng. Đưa ra nhận xét, để lại nhận xét của bạn, sau đó ngồi lại và lắng nghe.
Gợi ý
- Làm điều gì đó khiến bạn cảm thấy tốt hơn. Ăn mặc gọn gàng, trang điểm, đánh răng, nhai kẹo cao su. Xịt nước hoa hoặc bất cứ thứ gì khiến bạn cảm thấy tự tin hơn!
- Hãy là chính mình và luôn thân thiện và vui vẻ.
- Đừng lên kế hoạch cho những gì bạn muốn nói. Đừng viết ra những gì bạn muốn nói, và đừng lo lắng về từng từ bạn muốn nói, nếu không bạn sẽ không nói được gì.
- Hãy để những gì bạn nói trôi chảy, giữ nó tự nhiên. Nói chuyện với những người xung quanh bạn về các sự kiện hiện tại. Sử dụng lời nói tự do của bạn.
Chú ý
- Đừng nói chuyện với một người trông không thân thiện chỉ để chứng tỏ rằng bạn là người giỏi ăn nói; họ có thể thân thiện và họ có thể không thân thiện.
- Những người trầm lặng và sống nội tâm nên cố gắng thay đổi bản thân dựa trên những gợi ý này.
- Nếu bạn là một người khép kín và hạnh phúc khi được là chính mình - đừng cố gắng thay đổi bản thân quá nhiều. Chỉ cần làm những gì phù hợp với bạn.
