Hầu hết mọi người đều hiểu rõ về lòng trung thành ở mức độ khái niệm. Tuy nhiên, mỗi người đều có cách giải thích hơi khác nhau về điểm bắt đầu và điểm kết thúc của lòng trung thành. Tuy nhiên, có một số định nghĩa, thói quen và thực tiễn rõ ràng cần ghi nhớ khi xem xét sự chung thủy hoạt động như thế nào trong một mối quan hệ.
Bươc chân
Phương pháp 1/4: Bắt đầu từ Kiến thức cơ bản
Bước 1. Xác định lòng trung thành cho bản thân
Định nghĩa từ điển bao gồm các nghĩa vụ bên ngoài đối với bản thân và xã hội. Tuy nhiên, các nghĩa vụ bên ngoài có thể giống như hành vi ép buộc. Điều quan trọng nhất của việc chung thủy trong một mối quan hệ xuất phát từ bên trong: quan điểm đạo đức cá nhân của bạn về những nghĩa vụ cá nhân đó.
- Biết rằng tình yêu, sự cống hiến, lòng trung thành và sự cam kết là những lựa chọn cá nhân. Những thứ này không thể có được từ bên ngoài; mọi thứ phải đến từ bên trong. Vì vậy, điều đầu tiên và quan trọng nhất là bạn phải hiểu quan điểm cá nhân của mình về lòng trung thành và thay đổi nó hoặc điều chỉnh nó cho phù hợp với hoàn cảnh chỉ miễn là chúng không mâu thuẫn với niềm tin của bạn.
- Thay đổi khái niệm về lòng trung thành để làm cho người khác hạnh phúc sẽ khiến bạn cảm thấy không hạnh phúc trong khi sống nó. Hãy thực tế và trung thực với bản thân, và biết những niềm tin nào bạn có thể và không thể thay đổi.
Bước 2. Đối xử với đối tác của bạn theo cách bạn muốn được đối xử
Một khi bạn biết lòng trung thành có ý nghĩa như thế nào đối với mình, bạn cũng biết mình muốn được đối xử như thế nào. Mặt khác, nó cũng cho thấy bạn nên đối xử với đối tác của mình như thế nào. Ví dụ, nếu bạn muốn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của người bạn đời, bạn cũng phải thể hiện rằng bạn hỗ trợ họ về mặt tinh thần và tài chính trong những lúc hạnh phúc và cả những lúc tồi tệ.
Bước 3. Hãy thực tế
Có rất ít điều tuyệt đối trong cuộc sống, nhưng bạn có thể phụ thuộc vào một trong số chúng: không ai là hoàn hảo. Đối tác của bạn chắc chắn có điểm mạnh và điểm yếu - cả tốt và xấu. Đừng mong đợi anh ấy cao quý hơn con người. Mặt khác, không mong muốn được cao quý hơn con người.
Chấp nhận người bạn đời của bạn - tất cả những sai sót của họ. Sự không hoàn hảo định nghĩa chúng ta giống như điểm mạnh của chúng ta. Thể hiện rằng bạn chấp nhận mọi thứ như nó vốn có sẽ củng cố lòng trung thành giữa nhau
Bước 4. Giữ cam kết
Có một lý do tại sao bạn yêu đối tác của bạn. Hãy nhắc nhở bản thân về điều này thường xuyên khi bạn làm việc để củng cố ý nghĩa của đối tác đối với bạn. Điều này giúp chúng ta dễ dàng duy trì mối quan hệ và chung thủy với người bạn đời của mình. Hẹn hò với nhau, dành thời gian trò chuyện với nhau và thể hiện cách bạn và người ấy tôn trọng nhau đều là những cách tuyệt vời để củng cố mối quan hệ của bạn.
Bước 5. Hãy chung thủy
Người ta thường quan niệm rằng chung thủy nghĩa là không ngoại tình. Lừa dối là một hành vi sẽ dẫn đến sự kết thúc của một mối quan hệ, trong một số trường hợp. Thảo luận với đối tác của bạn về sự cởi mở và khép kín của mối quan hệ của bạn và thảo luận về những gì tạo nên thái độ trung thành và không chung thủy là rất quan trọng. Đảm bảo thảo luận về những kỳ vọng trong một mối quan hệ và những thái độ cần thiết để cả hai cảm thấy an toàn và được trân trọng.
Phương pháp 2/4: Thể hiện sự quan tâm của bạn
Bước 1. Giao tiếp
Đó là tất cả về giao tiếp và không có gì có thể chứng minh và củng cố lòng trung thành hơn giao tiếp cởi mở. Con người là sinh vật xã hội. Chúng ta không chỉ thích chia sẻ những câu chuyện mà còn cần chúng. Giao tiếp sẽ mang bạn đến gần hơn với đối tác của bạn và chính bạn.
- Giảm thiểu hiểu lầm sẽ dễ dàng hơn nếu giao tiếp cởi mở được thực hiện một cách thường xuyên. Bạn càng biết rõ đối tác của mình đang nghĩ như thế nào và như thế nào, thì càng dễ tránh xung đột.
- Chia sẻ các chi tiết sẽ dẫn chúng ta đến sự thân mật. Điều này cũng sẽ dẫn đến sự thân mật sâu sắc hơn. Nó giống như rượu vang đỏ lâu năm: bạn làm điều đó càng lâu thì mối quan hệ của bạn sẽ càng có kết quả và hạnh phúc và lòng trung thành của bạn sẽ càng bền chặt.
Bước 2. Hãy trung thực
Giữ lời nói và lời hứa của bạn. Cách nhanh nhất để đánh mất lòng chung thủy hoặc thể hiện rằng bạn không chung thủy là thường xuyên khiến đối phương thất vọng bằng cách nói dối hoặc không giữ lời hứa. Một điều cần luôn nhớ: chỉ thực hiện những lời hứa mà bạn có thể giữ.
Luôn ghi nhớ cảm xúc của đối tác. Ví dụ, nếu đối tác của bạn trông không phù hợp trong một bộ trang phục nhất định, có thể có một cách nói hay. "Tôi nghĩ rằng một bộ đồ khác sẽ trông đẹp hơn và quyến rũ hơn." “Chiếc váy đó thật dễ thương. Nhưng có vẻ như có những bộ váy khác khiến bạn trở nên thanh lịch hơn”
Bước 3. Tìm hiểu những gì đối tác của bạn thích và không thích
Bằng cách này, xây dựng lòng trung thành không phải là công việc khó khăn, mà là niềm vui. Những người chúng ta sẽ phấn đấu và những người chúng ta bị thu hút là những người dành thời gian để hiểu rõ hơn về chúng ta. Bạn có thể tạo ra một trò chơi từ điều này.
- Gây ngạc nhiên cho đối tác của bạn với món ăn yêu thích của họ cho bữa tối.
- Đưa đối tác của bạn đi xem một vở kịch nếu anh ấy thích nhà hát.
- Tránh phim của Michael Bay nếu đối tác của bạn không thích phim hành động.
Bước 4. Đồng hành với anh ấy về mặt tình cảm và thể chất
Cung cấp hỗ trợ là chìa khóa. Đôi khi, đối tác của bạn cần một cái ôm hoặc chỉ muốn được lắng nghe. Hiểu những gì anh ta cần và cung cấp nó thể hiện và xây dựng lòng trung thành tuyệt vời.
- Nếu bạn nhận thấy điều gì đó khiến đối phương khó chịu, đừng đợi anh ấy đến gặp bạn và nói về điều đó. Hỏi chuyện gì đã xảy ra. Đối tác của bạn sẽ rất vui khi biết rằng bạn quan tâm đến họ.
- Nếu anh ấy nói rằng anh ấy không muốn nói về điều đó, đừng ép đối phương nói và để anh ấy yên. Chờ cho đến khi anh ấy sẵn sàng và thoải mái để nói chuyện.
Bước 5. Biết sự khác biệt giữa tình yêu và niềm đam mê
Chúng tôi yêu anh chị em, anh chị em họ và gia đình của mình, nhưng tình yêu dành cho những người bạn đời khác nhau và niềm đam mê là chìa khóa dẫn đến những khác biệt đó. Khi đối tác của bạn nhận ra niềm đam mê của bạn dành cho họ, sự chung thủy sẽ trở thành một cảm giác mạnh mẽ hơn và ngày càng trở thành một phần quan trọng trong mối quan hệ của bạn.
Có nhiều cách để tập trung xây dựng và giữ cho niềm đam mê luôn cháy bỏng. Từ hẹn hò thân mật đến chia sẻ sở thích, bạn cũng có thể có rất nhiều niềm vui khi làm việc đó
Phương pháp 3/4: Đặt đối tác của bạn thành ưu tiên
Bước 1. Giữ bí mật
Không gì giết chết lòng trung thành nhanh hơn một người tiết lộ bí mật. Khi bạn không thể tin tưởng đối tác với thông tin bí mật của mình, nhu cầu thành thật với lời nói, lời hứa hoặc nghĩa vụ của bạn sẽ khô héo và chết. Nếu anh ấy yêu cầu bạn giữ bí mật điều gì đó, hãy giữ bí mật.
Nếu bí mật của anh ấy gây nguy hiểm cho người bạn yêu, hãy nghĩ cách để xử lý thông tin mà không làm ảnh hưởng đến sự chính trực của bạn
Bước 2. Hỗ trợ đối tác của bạn
Như Don và Michael Corleone đã nói trong “The Godfather Part I & II”, đừng bao giờ đánh nhau với gia đình của bạn ở nơi công cộng. Ở bên cạnh đối tác của bạn. Đừng nói về những bất đồng của bạn ở nơi công cộng. Điều này sẽ xây dựng sức mạnh của lòng trung thành khi đối tác của bạn biết bạn sẽ ủng hộ anh ấy và sẽ không bao giờ làm anh ấy xấu hổ trước mặt người khác.
- Tranh chấp giữa vợ chồng và gia đình có thể là những vấn đề rất nhạy cảm. Nhắc nhở bản thân về sự thật không thể phủ nhận này: bạn sống với người bạn đời của mình, không phải gia đình. Đây có thể là một mối quan hệ mà bạn sẽ có suốt đời. Hỗ trợ đối tác của bạn.
- Hỗ trợ bạn đời không có nghĩa là phá vỡ mối quan hệ với gia đình bạn. Hỗ trợ đối tác của bạn và sau đó, nếu bạn không đồng ý, hãy nói với họ khi bạn ở một mình với họ và giải thích lý do. Điều này có thể đi một chặng đường dài trong việc xây dựng lòng trung thành.
- Sau khi thảo luận với đối tác của bạn, hãy nói chuyện vui vẻ với gia đình. Hãy cho họ biết rằng tranh chấp này không phải là vấn đề và rất khó giải quyết. Bạn và đối tác của bạn sẽ tiếp tục thảo luận về nó và có thể tất cả các bạn có thể nói lại về nó cho đến khi đạt được thỏa thuận.
Bước 3. Ưu tiên nhu cầu của đối tác của bạn
Nếu anh ấy bị ốm và bạn có kế hoạch, hãy hủy bỏ kế hoạch của bạn và chăm sóc anh ấy. Nếu anh ấy yêu cầu bạn đi cùng anh ấy đến một buổi dã ngoại tại văn phòng và bạn ghét sếp của anh ấy, hãy kiên nhẫn và cùng anh ấy đi dã ngoại cho đến khi bạn có tâm trạng tốt hơn. Đối tác của bạn cần bạn. Đi cùng anh ta.
Bước 4. Chấp nhận những sai sót của đối tác
Một lần nữa, tất cả chúng ta đều có khuyết điểm, vì vậy thay vì mắng mỏ bạn đời và khiến họ cảm thấy mình không hoàn hảo, hãy chấp nhận lỗi lầm của người bạn đời và nói về nó sau. Hãy cho bản thân thời gian để nhìn vào bức tranh toàn cảnh hơn để bạn có thể giúp anh ấy trở thành một người tốt hơn.
Các mẫu hành vi sẽ hiển thị rõ ràng hơn các sự kiện được che đậy. Khi cả hai bạn đều có thời gian cho riêng mình, việc nhìn thấy khuôn mẫu hành vi lớn hơn sẽ trở thành một công cụ học tập dễ dàng và hiệu quả hơn. Nhưng hãy nhớ rằng mục tiêu là sửa chữa, không phải đổ lỗi
Phương pháp 4/4: Trực tiếp về sự khác biệt trên khuôn mặt
Bước 1. Hãy chín chắn khi xảy ra tranh chấp
Không ai có thể lúc nào cũng hòa hợp với nhau. Bạn chắc chắn sẽ không đồng ý. Bạn thậm chí có thể chiến đấu. Điều quan trọng là biết khi nào đã đến lúc phải rời xa, bình tĩnh và quay lại sửa chữa mọi thứ sau khi mọi thứ đã lắng xuống.
Không đồng ý với nhau cũng không sao. Không phải lúc nào bạn cũng đồng ý về mọi thứ, nhưng điều quan trọng cần nhớ là bạn vẫn tôn trọng lập trường và quyết định của anh ấy để tin vào những gì anh ấy tin tưởng
Bước 2. Tránh xa cám dỗ
Tất cả chúng ta đều dễ bị cám dỗ. Nếu bạn bị cám dỗ, hãy vào phòng tắm hoặc một số nơi yên tĩnh khác để bạn có thể ở một mình. Hít thở sâu và thực sự cân nhắc những gì bạn sẽ làm.
Chấp nhận thực tế. Bạn sẽ luôn nhìn thấy những người thú vị. Ở trong một mối quan hệ không có nghĩa là mọi thứ khác trên thế giới đều xấu xí, ngu ngốc hoặc kém hấp dẫn. Biết điều này và biết rằng bạn đang đưa ra quyết định ở bên đối tác của mình để tránh bị cám dỗ dễ dàng hơn
Bước 3. Làm chủ xung động
Cảm xúc xuất hiện ngay lập tức và biến mất dễ dàng - cảm xúc chỉ bốc đồng hơn. Cảm xúc có thể gây ra khoái cảm lớn trong ngắn hạn nhưng gây đau đớn nhiều hơn về lâu dài, nếu không tuân theo lý trí. Sự tự chủ sẽ luôn cho phép bạn thiết lập các ưu tiên.
Đây là một ví dụ khác về việc tránh xa trước khi điều gì đó lớn hơn và tồi tệ hơn xảy ra
Bước 4. Chịu trách nhiệm
Cho dù bạn đã phạm sai lầm hoặc nói điều gì đó thiếu tế nhị, hãy thừa nhận điều đó. Nếu đối tác của bạn có câu hỏi, hãy trả lời nó. Đừng bao biện, hợp lý hóa hoặc giải thích. Giải thích một cách đơn giản, trung thực và chân thành. Cố gắng đối phó với cảm xúc có thể được thực hiện sau đó nếu nó không quá gấp gáp.
