Các đốm nâu có thể xuất hiện tự nhiên hoặc phát triển do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Những đốm này không gây hại cho da, nhưng một số người thích làm trắng hoặc loại bỏ chúng để có màu da đều hơn. Tìm hiểu cách sử dụng các phương pháp làm sáng da và loại bỏ tàn nhang tự nhiên và các chiến thuật ngăn ngừa để ngăn chặn các đốm nâu này quay trở lại.
Bươc chân
Phương pháp 1 trong 4: Phương pháp làm trắng tự nhiên
Bước 1. Dùng nước cốt chanh
Nước chanh là một chất tẩy trắng tự nhiên có thể được sử dụng để làm sáng và làm sáng các vết đốm. Phương pháp này có tác dụng tốt hơn đối với tàn nhang tự nhiên so với tàn nhang do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, vì loại tàn nhang này có xu hướng sậm màu hơn và kém đồng đều hơn.
- Mua một vài quả chanh tươi và vắt lấy nước cốt cho vào bát. Bạn cũng có thể sử dụng nước chanh pha sẵn.
- Nhúng một miếng bông gòn vào nước cốt chanh và thoa lên mặt trên vùng da bị tàn nhang. Để nước chanh thấm vào da trong 10 phút, sau đó rửa sạch bằng nước lạnh.
- Bôi nước chanh hàng ngày để làm mờ tàn nhang theo thời gian.
Bước 2. Thử mặt nạ sữa
Một cách tự nhiên khác để làm sáng tàn nhang là đắp mặt nạ sữa lên mặt và để nó thấm vào da. Axit lactic trong sữa có thể tẩy tế bào chết ở lớp trên cùng của da, làm cho các vết tàn nhang trở nên tinh vi hơn. Phương pháp này tốt cho tàn nhang tự nhiên hơn tàn nhang do ánh nắng mặt trời.
- Bôi 1/4 cốc kem chua lên khu vực có nhiều tàn nhang nhất. Để kem chua thấm vào da trong 10 phút, sau đó rửa sạch bằng nước lạnh và lau khô.
- Sử dụng sữa nguyên kem để rửa. Chỉ cần đổ sữa nguyên kem vào bát và thoa lên mặt. Để ngâm trong 10 phút, sau đó rửa sạch bằng nước lạnh và lau khô.
Bước 3. Làm mặt nạ trái cây
Xay nhuyễn trái cây và để chúng khô trên da là cách tự nhiên để tẩy tế bào chết lớp trên cùng của da để làm sáng các vết nám. Quả dính liên kết với da và giúp da dễ dàng bong ra.
- Nghiền một vài quả dâu tây và một quả kiwi vào bát. Xoa đều hỗn hợp lên mặt, tập trung vào những vùng da bị tàn nhang nhiều nhất. Để hỗn hợp khô hoàn toàn rồi rửa sạch da bằng nước lạnh. Lột mặt nạ trái cây và rửa sạch da bằng nước lạnh.
- Hãy thử dưa chuột hoặc mơ thay vì dâu tây hoặc kiwi.
Phương pháp 2/4: Phương pháp điều trị để loại bỏ đốm nâu
Bước 1. Sử dụng kem dưỡng trắng da
Các cửa hàng thuốc và làm đẹp bán các loại kem làm trắng da với nhiều thành phần cơ bản khác nhau được thiết kế để loại bỏ tàn nhang và các đốm đen khác. Kem dưỡng trắng da có thể có hiệu quả đối với tàn nhang tự nhiên hoặc tàn nhang do ánh nắng mặt trời. Để có kết quả tốt nhất, hãy áp dụng hàng ngày.
- Tìm kiếm các loại kem có chiết xuất cam thảo, đã được chứng minh là có đặc tính làm sáng da.
- Nha đam là một thành phần phổ biến khác trong các loại kem làm trắng. Thành phần này có thể làm sáng và dưỡng ẩm cho da mà không gây tổn thương.
- Nhiều loại kem có chứa các hóa chất như hydroquinone và oxybenzone. Những thành phần này có thể làm sáng da nhưng cũng có thể gây hại. Đọc về tác dụng phụ và thử sản phẩm trên vùng da ít nhạy cảm trước khi bạn quyết định sử dụng kem có chứa các thành phần này.
Bước 2. Thử phương pháp mài da vi điểm
Kỹ thuật này sử dụng một dòng các hạt nhỏ để loại bỏ lớp ngoài cùng của da, làm sáng tàn nhang tự nhiên hoặc tàn nhang do tác hại của ánh nắng mặt trời vừa phải. Microdermabrasion thường được thực hiện trong nhiều phiên.
Bước 3. Thực hiện lột da bằng hóa chất
Tẩy tế bào chết ở lớp trên cùng của da là cách hiệu quả nhất để giảm sự xuất hiện của tàn nhang và thậm chí có thể dẫn đến sự biến mất của các đốm sáng màu. Vỏ hóa học thường được sử dụng trên mặt, nhưng cũng có thể được sử dụng trên cánh tay và bàn tay.
- Lột da hóa học có ba cấp độ: Lột da bề mặt, sử dụng axit hydroxy alpha hoặc beta để loại bỏ lớp trên cùng của da; vỏ trung bình, sử dụng axit trichloroacetic để thâm nhập sâu hơn vào da và loại bỏ nhiều lớp hơn; và lớp vỏ sâu, sử dụng nồng độ axit trichloroacetic hoặc phenol cao để loại bỏ nhiều lớp hơn.
- Sau khi lột da bằng hóa chất, da của bạn sẽ mất khoảng 2-3 ngày để phục hồi sau quy trình. Không nên lột da bằng hóa chất quá thường xuyên, vì chúng gây hại cho da.
Bước 4. Điều trị bằng laser
Tia laser có thể được sử dụng để đốt cháy các mạch máu ngay bên dưới các nốt mụn, che lấp chúng hoặc thậm chí loại bỏ chúng hoàn toàn. Phương pháp này không được chứng minh là có tác dụng gây tổn thương lâu dài, nhưng nó có thể gây ra vết bầm tím, đỏ và sưng tạm thời.
- Các phương pháp điều trị bằng laser thường được thực hiện trong 3 buổi hoặc nhiều hơn trong 10 đến 15 phút.
- Vùng da trước đó được phun nước lạnh để đảm bảo nhiệt lượng của tia laser không gây đau đớn cho bệnh nhân.
Phương pháp 3/4: Thay đổi lối sống
Bước 1. Bảo vệ bạn khỏi ánh nắng mặt trời
Một số người bẩm sinh đã có tàn nhang, nhưng nhiều người khác lại phát triển tàn nhang theo thời gian do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Các đốm có thể mờ dần vào mùa đông, nhưng có thể đậm hơn vào mùa hè nếu bạn không thực hiện các bước để ngăn tia nắng mặt trời chiếu vào da.
- Sử dụng nhiều kem chống nắng. Hãy nhớ che mặt hai giờ một lần khi ra nắng và thường xuyên hơn khi đi bơi. Đồng thời sử dụng kem chống nắng mạnh trên các bộ phận khác của cơ thể, vì tàn nhang có thể xuất hiện ở bất cứ đâu.
- Đội mũ và mặc quần áo bảo hộ khác. Kem chống nắng chỉ có thể bảo vệ làn da của bạn khỏi ánh nắng mặt trời trong thời gian ngắn. Mặc nhiều lớp quần áo để che phủ da là cách hiệu quả hơn nhiều để ngăn ngừa tàn nhang xuất hiện. Mặc áo dài tay và quần dài vào mùa hè để giữ mát và đồng thời bảo vệ làn da của bạn.
Bước 2. Uống vitamin C
Những chất dinh dưỡng này giúp làm mờ tàn nhang, vì vậy hãy đảm bảo rằng bạn tiêu thụ một lượng lớn chúng trong chế độ ăn uống của mình. Trái cây họ cam quýt, kiwi, rau bina và các loại rau xanh khác là nguồn cung cấp vitamin C tuyệt vời.
- Bắt đầu ngày mới với lượng vitamin C từ nước ép trái cây và rau quả. Cho một trái kiwi, quả xuân đào và một chén rau bina sống vào máy xay. Trộn các thành phần này cùng với sữa hạnh nhân hoặc các thành phần cơ bản lành mạnh khác.
- Bổ sung vitamin C là một lựa chọn khác mà bạn có thể thực hiện để đảm bảo rằng bạn đang nhận đủ. Uống vitamin C nguyên chất hoặc vitamin tổng hợp có chứa vitamin C.
Phương pháp 4/4: Giải pháp trang điểm
Bước 1. Dùng thử kem nền khoáng tự nhiên
Kem nền khoáng chất giúp che khuyết điểm và hòa trộn các vết tàn nhang với màu da tự nhiên của bạn. Hãy hỏi chuyên gia tư vấn trang điểm khoáng chất để xác định loại kem nền nào phù hợp nhất với màu da của bạn.
- Chọn kem nền giữa màu sáng hơn màu da và màu của tàn nhang.
- Dùng cọ kabuki thoa phấn nền khoáng khắp mặt để có được vẻ ngoài hoàn hảo và tự nhiên đặc trưng của trang điểm khoáng.
Bước 2. Dùng kem nền
Loại kem nền này rất tốt cho những người có làn da khô. Chọn một màu sáng hơn một chút so với màu của tàn nhang. Thoa kem nền bằng bông gòn hoặc chuyên gia đánh giá trang điểm và đảm bảo tán đều để có kết quả tốt nhất.
- Đánh một chút phấn phủ lên trên lớp kem nền sẽ giúp phấn bám lâu cả ngày.
- Tránh cám dỗ thoa nhiều hơn một lớp kem nền. Thay vào đó, bạn có thể thu hút sự chú ý nhiều hơn đến các khu vực bạn muốn che phủ.
Lời khuyên
- Nhớ bổ sung nhiều vitamin C. Nhiều loại trái cây có chứa vitamin C, đặc biệt là cam.
- Sử dụng nhiều kem chống nắng. Bạn không muốn thêm nhiều đốm nâu hơn chúng đã có.
- Đối với hầu hết mọi người, các đốm nâu mờ hẳn vào mùa đông và xuất hiện trở lại vào mùa hè. Điều này là do một khi bạn tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và / hoặc bị bỏng bởi ánh nắng mặt trời, các đốm nâu có thể quay trở lại. Lời khuyên tốt nhất là nên tránh nắng (đội mũ!) Và làn da rám nắng của bạn sẽ tự ẩn đi.
- Tia nắng mặt trời rất mạnh vào giữa trưa, có nghĩa là bạn có nhiều khả năng bị cháy nắng vào thời điểm này, có thể dẫn đến tàn nhang nhiều hơn, cũng như ung thư da.
- Không đi ra ngoài vào ban ngày khi tia nắng mặt trời mạnh nhất.
- Đừng quên rằng, nhiều người nghĩ rằng đốm nâu là một lợi thế chứ không phải là một điểm yếu.
