Vết chai là những vùng da chết cứng, dày do tác động và kích ứng. Có hai loại vết chai sẽ được thảo luận trong bài viết này: hạt ngô (ngô) và vết chai (vết chai thông thường). Cá hình thành ở hai bên và trên cùng của các ngón chân, và khá đau. Vết chai thường xuất hiện ở đáy hoặc hai bên lòng bàn chân và gây khó chịu, nhưng nhìn chung không đau. Vết chai cũng có thể hình thành trên bàn tay. Các nốt chai và vết chai có thể được điều trị tại nhà, nhưng nếu trường hợp của bạn gây đau đớn, dai dẳng hoặc bạn có một bệnh lý gây ra nó (chẳng hạn như bệnh tiểu đường), hãy tìm kiếm sự trợ giúp của chuyên gia.
Bươc chân
Phần 1 của 3: Điều trị bắp thịt và vết chai tại nhà
Bước 1. Phân biệt giữa khoen và vết chai
Các vết chai và vết chai không giống nhau, vì vậy cách tiếp cận điều trị cũng khác nhau.
- Cá có thể phát triển giữa các ngón chân, có lõi và gây đau. Cá cũng có thể xuất hiện ở trên các ngón chân, thường là ngay trên khớp của một trong các ngón chân.
- Có ba loại khoen: cứng, mềm hoặc quanh mép. Các khoen cứng thường phát triển trên các ngón chân và các khớp xương. Khoen mềm thường xuất hiện giữa ngón chân thứ tư và thứ năm. Khoen quanh móng ít phổ biến hơn và phát triển dọc theo rìa của móng tay.
- Không phải lúc nào mắt cá cũng có nhân mà thường phần này nằm ở giữa. Phần lõi của mắt cá chứa các mô da dày và đặc.
- Phần nhân này hướng vào trong và thường xuyên ép vào xương hoặc dây thần kinh nên gây đau.
- Vết chai không có lõi và là những vùng rộng hơn được tạo thành từ các mô dày và phân bố đều. Vết chai thường không đau, mặc dù chúng có thể gây ra một số khó chịu.
- Vết chai thường xuất hiện ở đáy bàn chân và ngón chân. Vết chai cũng có thể xuất hiện trên bàn tay, thường ở hai bên lòng bàn tay và dưới các ngón tay.
- Cả khoen và vết chai đều do va đập và áp lực.
Bước 2. Sử dụng thuốc không kê đơn
Axit salicylic là thành phần phổ biến nhất trong các sản phẩm không kê đơn để điều trị mắt cá và vết chai.
- Việc sử dụng các sản phẩm này rất hữu ích để loại bỏ lớp sừng và vết chai, nhưng chúng sẽ hiệu quả hơn khi kết hợp với các phương pháp điều trị da thông thường.
- Thực hiện các bước điều trị ngay lập tức, nhưng đảm bảo rằng bạn cũng đang giải quyết vấn đề gây ra tác động hoặc áp lực lên mép cá / vết chai.
Bước 3. Dán miếng axit salicylic để tháo các khoen
Những vòng bi này có thể được mua mà không cần đơn và có xếp hạng độ bền lên đến 40%.
- Ngâm chân trong nước ấm khoảng năm phút để làm mềm các mô. Lau khô bàn chân và ngón chân kỹ lưỡng trước khi dán miếng đệm.
- Hãy cẩn thận để không áp dụng các miếng đệm vào mô da khỏe mạnh.
- Hầu hết các sản phẩm đều khuyên bạn nên lặp lại quy trình này sau mỗi 48 đến 72 giờ, trong 14 ngày hoặc cho đến khi các khoen bị bung ra.
- Axit salicylic là một chất tiêu sừng. Điều này có nghĩa là axit làm ẩm khu vực này đồng thời làm mềm và làm tổn thương mô. Axit salicylic có thể gây hại cho các mô cơ thể khỏe mạnh.
- Làm theo hướng dẫn trên bao bì hoặc sách hướng dẫn sử dụng sản phẩm. Không sử dụng axit salicylic nếu bạn bị dị ứng với nó.
- Tránh để axit salicylic chạm vào mắt, mũi hoặc miệng và không sử dụng nó trên các vùng khác trên cơ thể mà không có hướng dẫn của bác sĩ.
- Ngay lập tức rửa sạch tất cả các khu vực bị ảnh hưởng với axit salicylic với nước.
- Bảo quản các sản phẩm axit salicylic một cách an toàn, ngoài tầm với của trẻ em và vật nuôi.
Bước 4. Sử dụng axit salicylic để điều trị vết chai
Axit salicylic có sẵn ở nhiều dạng và độ mạnh khác nhau. Bọt, kem dưỡng da, gel và miếng đệm có thể được sử dụng để điều trị các vùng chai sạn trên bàn chân.
Mỗi sản phẩm đều có hướng dẫn sử dụng riêng. Làm theo hướng dẫn trên bao bì hoặc sách hướng dẫn để bạn có thể sử dụng axit salicylic một cách hiệu quả để loại bỏ vết chai
Bước 5. Sử dụng các sản phẩm bôi ngoài da có chứa 45% urê
Ngoài axit salicylic, cũng có nhiều sản phẩm không kê đơn có thể hữu ích.
- Các sản phẩm có chứa 45% urê có thể được sử dụng tại chỗ như thuốc tiêu sừng để giúp làm mềm và loại bỏ các mô không mong muốn, bao gồm cả khoen và vết chai.
- Làm theo hướng dẫn trên bao bì hoặc sách hướng dẫn.
- Hướng dẫn định kỳ để sử dụng các sản phẩm urê 45% thường là hai lần một ngày cho đến khi tình trạng của bạn được chữa khỏi.
- Không ăn các sản phẩm urê tại chỗ. Cẩn thận không để các sản phẩm này dính vào mắt, mũi hoặc miệng của bạn.
- Để sản phẩm tránh xa trẻ em và vật nuôi.
- Nếu nuốt phải, hãy gọi 112, trung tâm kiểm soát chất độc, hoặc tìm kiếm sự chăm sóc y tế khẩn cấp càng sớm càng tốt.
Bước 6. Dùng đá bọt
Các vết chai có thể được loại bỏ bằng đá bọt được thiết kế đặc biệt cho bàn chân. Đá bọt này có thể giúp cạo lớp da cứng.
- Bạn cũng có thể sử dụng nó cho vết chai trên tay.
- Đá bọt hoặc giũa có thể giúp loại bỏ một lớp da chết. Hãy cẩn thận để không làm bong tróc mô lành, nếu không bạn có thể bị kích ứng thêm và có thể bị nhiễm trùng nếu da lành bị tổn thương.
- Cạo sạch tất cả các lớp mô dày và cứng trước khi sử dụng bất kỳ phương pháp điều trị nào.
Bước 7. Ngâm chân
Ngâm chân trong nước ấm giúp làm mềm các vùng mô cứng, cả ở khoen và vết chai.
- Đối với vết chai trên tay, ngâm vùng này cũng có thể làm mềm mô, giống như vết chai ở chân.
- Lau khô chân hoặc tay của bạn sau khi ngâm chúng. Khi mô da mềm sau khi ngâm, hãy cạo sạch bằng đá bọt hoặc giũa..
- Ngay cả khi bạn không có thời gian để ngâm chân hoặc tay hàng ngày, hãy sử dụng đá bọt hoặc giũa sau mỗi lần tắm.
Bước 8. Giữ ẩm cho da
Sử dụng kem dưỡng ẩm cho bàn chân và bàn tay của bạn để giúp giữ cho các mô mềm.
Bằng cách này, nó sẽ giúp tẩy tế bào chết ở những vùng da dày bằng đá bọt hoặc giũa, cũng như ngăn ngừa hình thành các vết chai và nhãn cầu
Phần 2/3: Tìm kiếm sự chú ý của y tế
Bước 1. Yêu cầu trợ giúp y tế để đối phó với tình trạng bạn đang gặp phải
Nếu bạn bị bệnh tiểu đường, bạn sẽ có nhiều nguy cơ mắc các bệnh về chân nghiêm trọng hơn, nguyên nhân là do sự thay đổi quá mức trong quá trình lưu thông máu.
Các tình trạng y tế như tiểu đường, bệnh thần kinh ngoại biên và tất cả các tình trạng khác cản trở lưu lượng máu bình thường, đòi hỏi bạn phải tìm kiếm sự chăm sóc y tế để tìm vết chai và vết chai. Nói chuyện với bác sĩ của bạn trước khi cố gắng tự điều trị tại nhà
Bước 2. Đặt câu hỏi về hướng dẫn chăm sóc nếu vết chai / mắt của bạn lớn và đau
Mặc dù hai tình trạng này hiếm khi được coi là trường hợp khẩn cấp, nhưng đôi khi khu vực này rất lớn và khá đau đớn.
- Nhờ bác sĩ giúp đỡ là cách an toàn và hiệu quả nhất để điều trị các bệnh về mắt cá và vết chai.
- Một số loại khoen và vết chai có khả năng chống lại các lựa chọn điều trị không kê đơn. Hãy hỏi bác sĩ của bạn để được kê đơn cho các sản phẩm mạnh hơn hoặc các quy trình y tế có thể hữu ích.
- Bác sĩ có thể giúp bạn bằng cách thực hiện một số thủ tục điều trị để cải thiện tình trạng của bạn.
- Bác sĩ cũng có thể cắt vùng da thừa và cứng bằng dao mổ hoặc các thiết bị khác tại văn phòng của mình.
- Đừng cố gắng tự mình cắt tỉa những vùng vỏ quá dày ở nhà. Bạn có thể bị kích ứng, chảy máu và nhiễm trùng nếu làm điều này.
Bước 3. Tìm mụn cóc
Ngoài các nốt sần và vết chai, đôi khi mụn cóc là một phần vấn đề của bạn.
Bác sĩ có thể giúp xác định xem mụn cóc hoặc một tình trạng da khác có ảnh hưởng đến bạn hay không. Sau đó họ sẽ đề xuất phương pháp điều trị tốt nhất
Bước 4. Tìm dấu hiệu nhiễm trùng
Đôi khi, mặc dù rất hiếm khi mắt cá hoặc vết chai có thể bị nhiễm trùng.
Đi khám bác sĩ ngay lập tức nếu khu vực trên bàn tay hoặc bàn chân của bạn đỏ, sưng lên, ấm khi chạm vào hoặc mềm hơn bình thường
Bước 5. Xem xét tình trạng của bàn chân gây ra sự không đồng đều
Một số người gặp phải một dạng biến dạng bàn chân khiến họ gặp phải các vấn đề liên tục, bao gồm cả các trường hợp mắt cá và vết chai tái phát.
- Bác sĩ có thể giới thiệu bạn đến bác sĩ nhi khoa để điều trị. Một số tình trạng có thể góp phần gây ra các vấn đề bạn gặp phải với vết chai và mắt cá chân bao gồm ngón chân hình búa, xương phát triển, đường cong không tự nhiên của bàn chân và bunion.
- Nhiều người trong số những tình trạng này có thể được chữa khỏi bằng cách mang đệm lót hoặc giày dép được thiết kế đặc biệt.
- Trong một số trường hợp hiếm hoi, bạn có thể cần phẫu thuật.
Bước 6. Theo dõi các dấu hiệu biến chứng trên tay
Khi vết chai xuất hiện do một nguồn tác động hoặc áp lực lên tay, da có thể bị tổn thương và nhiễm trùng có thể bắt đầu.
- Trong một số trường hợp, bạn cũng có thể gặp các bong bóng hình thành phía sau hoặc bên cạnh vết chai. Khi điều này xảy ra, các bong bóng chứa chất lỏng, sẽ được da tái hấp thu một cách tự nhiên theo thời gian. Khi bong bóng vỡ hoặc khô đi, các mô xung quanh có thể bị nhiễm trùng.
- Gọi cho bác sĩ nếu bàn tay của bạn có vẻ đỏ, sưng hoặc nóng khi chạm vào.
- Bạn có thể cần dùng thuốc kháng sinh tại chỗ hoặc toàn thân nếu bị nhiễm trùng.
Phần 3 của 3: Ngăn ngừa các vấn đề sau này
Bước 1. Loại bỏ nguồn tác động
Nguyên nhân phổ biến nhất của vết chai và vết chai trên bàn chân là do vật gì đó gây kích ứng, áp lực hoặc tác động vào cùng một điểm.
Bằng cách loại bỏ nguồn tác động, bạn có thể ngăn ngừa các vết chai và lỗ khoen
Bước 2. Đi đôi giày vừa chân
Giày không vừa có thể cọ vào ngón chân và khiến bàn chân bị cọ xát.
- Đảm bảo rằng các ngón chân của bạn có đủ chỗ để di chuyển trong giày.
- Khoen hình thành ở đầu và hai bên ngón chân và có thể do giày quá hẹp.
- Kích ứng hoặc ma sát lặp đi lặp lại bởi đôi giày không vừa vặn là nguyên nhân chính gây ra vết chai hoặc vết chai.
- Giày quá chật và giày cao gót khiến hai bàn chân cọ xát vào nhau có thể gây ra vết chai và cổ chân.
- Vết chai hình thành khi phần dưới hoặc hai bên của bàn chân cọ xát với phần gây khó chịu của giày hoặc tiếp xúc với phần bên trong của giày quá rộng.
Bước 3. Mang tất vào
Đi giày mà không có tất có thể gây ra va đập và áp lực.
- Luôn mang tất để tránh tác động và áp lực này, đặc biệt là đối với những loại giày được thiết kế để đi với tất, chẳng hạn như giày thể thao, giày công sở và giày ống.
- Đảm bảo rằng tất của bạn có kích thước phù hợp. Tất quá chật có thể chèn ép các ngón chân của bạn và gây ra áp lực và tác động không mong muốn. Tất quá lỏng có thể cọ xát vào chân của bạn và tạo thêm tác động và áp lực ở các khu vực khác nhau.
Bước 4. Phủ lớp sơn bảo vệ
Sử dụng các miếng đệm đặt trên vùng mắt, giữa các ngón chân hoặc dọc theo vùng da bị chai.
Sử dụng miếng đệm, miếng chia len hoặc dụng cụ tách ngón chân có thể giúp giảm ma sát và áp lực dọc theo bàn chân hoặc ngón chân, nơi hình thành khoen hoặc vết chai
Bước 5. Đeo găng tay vào
Vết chai hình thành trên bàn tay, chính xác ở những khu vực chịu tác động mạnh nhất.
- Trong nhiều trường hợp, vết chai trên tay thường được coi là bình thường. Ví dụ, những người chơi nhạc cụ, chẳng hạn như nghệ sĩ guitar. Thay vào đó, họ sẽ yêu thích những vết chai hình thành trên đầu ngón tay của họ. Bằng cách này, họ có thể chơi nhạc cụ một cách dễ dàng.
- Một ví dụ khác là vận động viên nâng tạ. Những vết chai trên tay giúp những vận động viên này có thể cầm nắm và thao tác với những chiếc cọc dùng trong môn cử tạ.
