Có nhiều lý do khác nhau khiến ai đó có thể muốn súc miệng bằng nước súc miệng có thành phần hydrogen peroxide. Một số sử dụng hydrogen peroxide vì nha sĩ yêu cầu, những người khác muốn sử dụng nước súc miệng với các thành phần tự nhiên. Tuy nhiên, hydrogen peroxide tinh khiết rất mạnh nên bạn phải pha loãng với nước. Công thức đơn giản nhất trong bài viết này chỉ sử dụng hydrogen peroxide và nước, nhưng nếu không thích mùi vị, bạn có thể làm nước súc miệng có hương vị.
Bươc chân
Phương pháp 1/2: Nước súc miệng đơn giản
Bước 1. Đổ 1 cốc (240 ml) nước ấm vào một chai tối màu, bằng thủy tinh hoặc nhựa
Các chai tối màu được chọn vì ánh sáng có thể làm phân hủy hydrogen peroxide nhanh hơn. Hãy chắc chắn rằng bạn sử dụng nước lọc hoặc nước cất.
Bước 2. Thêm 1 cốc (240 ml) nước oxy già 3%
Nồng độ hydrogen peroxide cao hơn có thể gây hại cho sức khỏe răng miệng.
Bước 3. Đậy và lắc chai bạn đã sử dụng để trộn các thành phần, sau đó đặt chai ở nơi tối, mát mẻ cho đến khi bạn sử dụng
Bước 4. Sử dụng nước súc miệng tối đa hai lần một ngày
Đổ nước súc miệng vào cốc, sau đó súc miệng trong 30 giây. Khi súc miệng xong, bỏ nước súc miệng đi. Súc miệng lại với nước, sau đó đổ bỏ phần nước súc miệng còn lại trong cốc.
Phương pháp 2 trên 2: Làm nước súc miệng có hương vị
Bước 1. Đổ 1 cốc (240 ml) nước ấm vào chai tối màu, bằng thủy tinh hoặc nhựa
Hãy chắc chắn rằng bạn sử dụng nước lọc hoặc nước cất. Để có loại nước súc miệng tạo cảm giác tươi mát, bạn có thể dùng bạc hà hoặc hydrosol bạc hà.
Tránh sử dụng chai nhựa vì tinh dầu có thể làm hỏng nhựa theo thời gian
Bước 2. Thêm 1/2 cốc (120 ml) nước oxy già 3%, có thể tìm thấy ở hầu hết các siêu thị
Nồng độ hydrogen peroxide cao hơn có thể gây hại cho sức khỏe răng miệng.
Bước 3. Thêm 7-10 giọt tinh dầu, chẳng hạn như bạc hà hoặc bạc hà cay
Bạn cũng có thể thử các loại tinh dầu khác, chẳng hạn như đinh hương, bưởi, chanh, hương thảo hoặc cam ngọt.
- Thêm 1 muỗng canh (22 gram) đường vào tinh dầu sẽ giúp quá trình nhũ hóa.
- Bỏ qua bước này nếu con bạn sẽ sử dụng nước súc miệng.
Bước 4. Đậy nắp chai, sau đó lắc để trộn đều các nguyên liệu
Hãy nhớ rằng bạn sẽ cần lắc các thành phần mỗi khi sử dụng nước súc miệng.
Bước 5. Dùng nước súc miệng
Lắc nước súc miệng, sau đó súc miệng trong 2 phút. Khi bạn hoàn thành, vứt bỏ nước súc miệng và súc miệng bằng nước.
- Không nuốt nước súc miệng.
- Bảo quản nước súc miệng ở nơi tối và mát.
Lời khuyên
- Bảo quản nước súc miệng trong tủ mát và tối.
- Sử dụng chai sẫm màu hoặc không trong suốt.
- Bạn có thể điều trị viêm lợi bằng cách trộn Listerine, nước và hydrogen peroxide theo tỷ lệ 1: 1: 1.
- Bạn có thể sử dụng nước súc miệng hydrogen peroxide để giúp giảm kích ứng do: răng miệng, mụn rộp, răng giả, viêm lợi và các thiết bị nha khoa (chẳng hạn như niềng răng).
- Tham khảo ý kiến nha sĩ trước khi sử dụng hydrogen peroxide cho các vấn đề về răng miệng, chẳng hạn như viêm nướu và viêm nha chu.
- Tránh sử dụng hydrogen peroxide trừ khi có chỉ định của nha sĩ.
Cảnh báo
- Không ăn hydrogen peroxide. Nuốt phải hydrogen peroxide sẽ gây khó chịu cho dạ dày.
- Lạm dụng hydrogen peroxide có thể giết chết vi khuẩn tốt trong miệng và gây ra các vấn đề về răng miệng.
- Việc sử dụng hydrogen peroxide định kỳ có thể gây kích ứng nướu, cũng như làm hỏng việc cấy ghép và trám răng.
