Là một người phụ nữ mạnh mẽ cần phải tự tin và không giả vờ. Bạn có thể học cách thực hiện những thay đổi tích cực trong cuộc sống để trở thành con người bạn muốn trở thành và để sự tự tin mà bạn có ảnh hưởng đến cách người khác nhìn nhận về bạn. Cố gắng khuếch đại phiên bản thực của chính bạn. Hãy là một người cứng rắn.
Bươc chân
Phần 1/3: Đạt được sự tự tin
Bước 1. Tạo ra một tầm nhìn vững chắc cho bản thân và tương lai của bạn
Trong thế giới của bạn, cứng rắn có nghĩa là gì? Bạn nghĩ phần nào của bản thân nên được làm khó? Hãy tưởng tượng bạn là một người cứng rắn đáng mơ ước. Nó khác với cách bạn đang cư xử, hành động hoặc ăn mặc lúc này như thế nào?
- Hãy tưởng tượng hình dáng cứng rắn mà bạn mong muốn từ chính mình. Thay đổi như thế nào? Bạn đang nói nhiều hay ít? Cách ăn mặc của bạn khác hay giống nhau? Ban song o dau? Công việc của bạn là gì? Bạn liên kết mình với ai?
- Hãy nghĩ về một người cứng rắn mà bạn muốn cạnh tranh. Bạn giống Joan Jett hay Madonna hơn? Joni Mitchell hay Janis Joplin? Angelina Jolie hay Judi Dench? Có rất nhiều phụ nữ mạnh mẽ là hình mẫu tốt.
Bước 2. Tether hành động của bạn
Khi bạn đã có một tầm nhìn vững chắc về bản thân, điều đầu tiên và tốt nhất để thực hiện những thay đổi nhỏ là gắn chặt hành động của bạn với tầm nhìn này. Nghe có vẻ ngu ngốc, nhưng hãy cố gắng hành động, hành động và thậm chí suy nghĩ như tầm nhìn khó khăn này của bạn. Bắt đầu nhỏ và từ từ tạo ra những thay đổi đáng kể hơn.
- Những người kiên cường thể hiện sự tự tin trong mọi việc họ làm. Gắn tầm nhìn của bạn với sự tự tin đó. Hãy thử đi bộ như chính bạn. Và bây giờ, hãy thử bước đi một lần nữa nhưng lần này nó giống như một tầm nhìn khó khăn về bản thân. Thực hiện các thay đổi bạn muốn.
- Nếu có ích, hãy chọn một hình mẫu, đó có thể là Angelina hoặc Janis, và giả vờ bước đi như người đó. Cố gắng ăn mặc như kiểu quần áo bạn nghĩ, theo tủ quần áo của bạn. Nói những gì bạn nghĩ anh ấy đã từng làm, tùy thuộc vào tình huống bạn đang ở.
Bước 3. Phát triển niềm đam mê của bạn
Bạn muốn gì từ cuộc sống của mình? Bạn có những mục tiêu gì? Người cứng rắn không bi quan. Họ có quyền kiểm soát cuộc sống của mình và cố gắng đạt được những gì họ muốn. Nếu bạn không biết mình muốn gì hoặc làm cách nào để có được nó, điều này sẽ gây khó khăn cho bạn.
Nếu khái niệm “ham muốn” có vẻ quá phức tạp, hãy nghĩ đến sở thích. Bạn thích làm gì? Bạn nghĩ mình sẽ như thế nào trong năm năm, mười năm, ba mươi năm nữa?
Bước 4. Ngừng chờ sự cho phép
Phụ nữ mạnh mẽ không chờ đợi để tìm hiểu xem họ có thể làm những gì họ muốn làm hay không. Là một người phụ nữ cứng rắn, bạn phải hành động dựa trên sự thông minh và bốc đồng, làm theo những gì bạn muốn mà không cần lo lắng về những gì người khác nghĩ.
- Thái độ muốn làm hài lòng người khác không phải là phản ánh của một người phụ nữ mạnh mẽ. Hãy hành động vì bản thân, không ích kỷ, chỉ vì bạn tin vào chính mình.
- Tất nhiên, nếu bạn vẫn đang đi học hoặc đang ở tuổi vị thành niên, có những quy tắc cần tuân thủ và bạn phải tuân theo để tránh rắc rối. Cố gắng học cách thương lượng các quy tắc này trong khi vẫn duy trì sự quyết đoán của bạn, mặc dù điều này có thể là một thách thức.
Bước 5. Ra khỏi tâm trí của bạn
Trở nên cứng rắn có nghĩa là bạn phản chiếu và là một nhà tư tưởng, nhưng điều đó không có nghĩa là bạn đang mắc kẹt trong đầu của chính mình. Điều quan trọng cần nhớ là bạn phải sống ở thế giới bên ngoài và để ánh sáng từ bên trong bạn chiếu qua. Hãy suy nghĩ về sự quyến rũ khó cưỡng của bạn và lên kế hoạch cho điều này, nhưng hãy đảm bảo rằng bạn thể hiện nó trong cuộc sống thực, thay vì sống trong tưởng tượng.
- Đừng ngại nói ra suy nghĩ của bạn. Nếu bạn có điều gì đó để nói, một người phụ nữ cứng rắn sẽ luôn nói ra.
- Tạo một câu chuyện cho cuộc sống của bạn với chính bạn là một nhân vật nữ cứng rắn trong vai chính. Cố gắng xem bạn là nhân vật chính cũng như người kể lại tiểu sử của chính bạn.
Bước 6. Cố gắng thư giãn
Phụ nữ mạnh mẽ cảm thấy thoải mái trong thế giới mà họ đang sống. Đừng sợ hãi, đừng sợ hãi và cố gắng bình tĩnh. Một điều có thể khiến bạn trông cứng rắn là bình tĩnh trước áp lực và không quan tâm đến những gì người ta nói. Bạn không quan tâm đến các xu hướng, những gì đang diễn ra hoặc theo dõi một nhóm. Bạn di chuyển theo trái tim của bạn.
Tuy nhiên, người phụ nữ cứng rắn không phải là một người máy lạnh lùng và vô cảm. Cố gắng phấn khích khi tình huống phù hợp. Cố gắng ngẫm nghĩ lại những gì bạn nhận được từ thế giới này. Nếu mọi người trong nhóm trông rất phấn khích, hãy cố gắng bình tĩnh. Nếu mọi người có vẻ quá lạnh, hãy cố gắng giữ ấm. Hãy ngược lại
Phần 2/3: Trở thành người phụ nữ mạnh mẽ
Bước 1. Hãy là người đầu tiên nói trong cuộc trò chuyện, nhưng hãy là người ít nhất
Người đầu tiên nói đạt được nhiều thứ. Điều này cho phép bạn xây dựng và kiểm soát các cuộc trò chuyện, đưa chúng vào lãnh thổ bạn muốn. Bạn đưa ra các quy tắc và là người đầu tiên chơi chúng. Nói chuyện ít gây ấn tượng nhất với bạn hơn những người còn lại. Đừng bận tâm đến việc tranh cãi.
- Khi bạn đã kiểm soát được cuộc trò chuyện và đưa ra các quy tắc, hãy cố gắng thư giãn và tỏ ra bình tĩnh. Hãy để người khác nói chuyện. Hãy lắng nghe cẩn thận và cố gắng thực sự quan tâm đến những gì người kia nói, nhưng đừng quá cuốn theo nó.
- Nếu bạn phải ngắt lời, hãy làm như vậy một cách nhẹ nhàng nhưng chắc chắn. Nói điều gì đó như, "Tôi có điều muốn nói," và sau đó không nói gì trong năm hoặc mười giây. Mọi người cũng sẽ chú ý đến bạn.
Bước 2. Dựa vào chính bạn
Không có người phụ nữ nào mạnh mẽ mà không ngừng nhờ người khác giúp đỡ. Điều đó chắc chắn phụ thuộc vào việc bạn đang ở đâu và bạn đang làm gì, nhưng điều quan trọng là phải độc lập và dựa vào bản thân nhiều nhất có thể. Bạn không phải là một người phụ nữ bất lực mà là một người phụ nữ mạnh mẽ, biết chăm sóc bản thân.
Nếu bạn cần giúp đỡ, chỉ cần thư giãn. Đừng làm ầm lên vì bạn không thể tự mình làm một việc gì đó. Bạn vẫn nên cảm thấy tự hào rằng bạn đã có thể đạt được điều gì đó với một số thứ mà bạn đã đóng góp
Bước 3. Giúp đỡ những phụ nữ khác
Đừng cứng rắn với bản thân. Một người không ích kỷ và sẵn sàng giúp đỡ người khác khi cần giúp đỡ sẽ nổi bật là người trưởng thành, hấp dẫn và đáng được ngưỡng mộ. Đừng có ác ý với những cô gái khác. Cố gắng kết bạn thật nhiều với các cô gái và đối xử tốt với họ.
Nếu bạn vẫn đang đi học, hãy bảo vệ những học sinh nhỏ tuổi hơn và cố gắng kết bạn với những đứa trẻ có thể không có nhiều bạn. Đứa trẻ mới vào lớp? Đồng hành cùng họ. Những sinh viên không thực sự nói tốt ngôn ngữ của bạn? Hãy thử nói chuyện với họ. Đó chỉ là tên của một người phụ nữ mạnh mẽ
Bước 4. Chấp nhận rủi ro có tính toán
Sẵn sàng làm điều gì đó có thể thất bại? Đó gọi là khó khăn. Những người phụ nữ cứng rắn không thích một thế giới an toàn và thoải mái, họ sẵn sàng chấp nhận rủi ro để mở ra cánh cửa nhận được những phần thưởng to lớn để nổi bật so với những người còn lại. Đừng ngại tranh luận với giáo viên của bạn nếu chủ đề họ đang thảo luận có tính chất tranh luận. Yêu cầu kẻ bắt nạt trong lớp ngậm miệng khi làm phiền một bạn nhỏ hơn. Hãy thử nộp đơn xin học bổng mà bạn có thể không nhận được. Hãy thử đăng ký cho mình học thử để tham gia vào đội nhóm của trường. Hãy sẵn sàng để thất bại.
"Rủi ro được tính toán" không có nghĩa là "hành vi nguy hiểm." Một rủi ro được tính toán có thể là can đảm hỏi nhân viên pha chế khi bạn hết cà phê và can đảm để thất bại thay vì uống nhiều vodka và lái xe của bố bạn. Có một sự khác biệt lớn giữa cứng rắn và ngu ngốc
Bước 5. Cố gắng trở thành hiện thực
Là một nhân vật đáng gờm không phải là một hình tượng. Nó không phải là một thủ thuật, một sự ngụy trang, và nó không có nghĩa là để trở nên cao cấp hơn. Một người phụ nữ cứng rắn là một người phụ nữ trở thành một phiên bản của con người thật của mình, không hề giả tạo. Nếu bạn muốn mọi người nói, "Anh ấy thật cứng rắn", thì đó phải là vì bạn muốn làm mọi việc vì lợi ích của những điều đó chứ không phải vì danh tiếng của bạn.
Phần 3 của 3: Nhìn khó khăn
Bước 1. Chọn giao diện của bạn
Phụ nữ mạnh mẽ không chạy theo xu hướng. Phụ nữ mạnh mẽ trông như vậy bởi vì họ chọn nhìn theo cách đó. Một cô gái cứng rắn có thể ăn mặc như vừa bước ra từ khu cao bồi trong đôi bốt cao bồi, hoặc cô ấy có thể trông thời trang với kính râm to bản và áo sơ mi như trên tạp chí Vogue. Vẻ ngoài của bạn nên xác định tính cách của bạn chứ không phải thay đổi nó.
- Phù hợp với phong cách của bạn với cuộc sống thực của bạn. Nếu bạn là một phụ nữ đi làm với bàn tay thô ráp và móng tay không được chải chuốt, thì hãy cứ như vậy.
- Ăn mặc theo cách nhìn của bạn về bản thân. Nếu bạn muốn tạo ra những thay đổi tích cực trong cuộc sống, quần áo của bạn có thể ảnh hưởng đến cảm giác của bạn. Hãy nhìn vào tủ quần áo của bạn và quyết định xem Angelina Jolie, hoặc bất cứ nhân vật cứng rắn nào mà bạn chọn, sẽ mặc.
Bước 2. Mặc quần áo khiến bạn cảm thấy mạnh mẽ
Quần áo của bạn tạo cơ hội ảnh hưởng đến cảm giác của bạn và có thể xác định bạn là ai. Nếu vẻ ngoài của bạn không phù hợp với con người bạn muốn, bạn có thể thực hiện những thay đổi bên ngoài nhưng có thể ảnh hưởng đến bên trong bạn. Hãy thử tham vọng với cách ăn mặc của bạn, nếu bạn muốn, và tạo kiểu cho vẻ ngoài sao cho cảm thấy thoải mái.
Hãy nhìn vào tủ quần áo của bạn và thử tất cả chúng. Điều gì khiến bạn thực sự cảm thấy mình là người mà bạn muốn trở thành? Điều gì khiến bạn cảm thấy tự tin? Gợi cảm? Mạnh? Khó khăn? Mặc quần áo vào
Bước 3. Vệ sinh tủ quần áo
Loại bỏ những bộ quần áo không khiến bạn cảm thấy khó khăn. Theo thời gian, chúng ta có rất nhiều bộ sưu tập quần áo và quần áo ở nhà, những bộ quần áo cũ có thể dễ dàng bị vứt bỏ nếu chúng không giúp bạn cảm thấy tự tin và kiên cường. Nếu bạn chỉ mặc những bộ quần áo khiến bạn cảm thấy tự tin và cứng rắn, bạn sẽ luôn cảm thấy khó khăn và điều đó sẽ ảnh hưởng đến thái độ của bạn.
Bước 4. Dừng theo xu hướng
Xu hướng chỉ khiến bạn trông thời trang trong mắt người khác chứ không phải chính bạn. Bạn có thể dành thời gian bận rộn để đọc các tạp chí thời trang để tìm ra xu hướng của tháng trước, hoặc bạn có thể làm những điều khiến bạn trở thành một người phụ nữ cứng rắn. Cố gắng mặc quần áo mát mẻ trước khi chúng trở thành xu hướng không phải là một thái độ khó khăn, nhưng đó là "thời trang".
Nếu bạn thực sự đam mê thời trang và thích chạy theo xu hướng, hãy theo đuổi nó. Nhưng đừng bao giờ cảm thấy rằng bạn phải làm điều đó để được chấp nhận. Đó không phải là một thái độ cứng rắn mà là bị ảnh hưởng bởi những người khác
Bước 5.
Giao tiếp bằng mắt.
Một trong những cách tốt nhất để trông cứng rắn khi ở bên người khác là giao tiếp bằng mắt. Điều này sẽ giúp bạn xuất hiện tự tin và mạnh mẽ khi tiếp xúc và mọi người sẽ nhận thấy bạn là người có ánh mắt mạnh mẽ.
Bạn không cần phải lúc nào cũng đồng ý, gật đầu đồng ý với những gì người khác nói. Cố gắng tỏ ra hoài nghi để bạn có vẻ thực sự nghĩ về những gì người kia đang nói và cố tỏ ra như thể bạn sẽ không đồng ý. Đó là một cách ghê gớm để đưa sự thật ra khỏi người khác. Đừng là người bị đe dọa, hãy là người bị đe dọa
Lời khuyên
- Đừng bao giờ thay đổi bản thân.
- Đừng bao giờ thô lỗ.
- https://www.forbes.com/sites/alicegwalton/2014/08/19/7-science-backed-ways-to-get-out-of-your-head/
- https://thoughtcatalog.com/chelsea-forbes-terry/2014/09/9-ways-to-be-a-more-badass-woman/
- https://www.highexistence.com/how-to-become-a-social-badass/
-
https://www.lovepanky.com/men/how-to-tips-and-guide-for-men/how-to-be-a-badass
