Xin lỗi có thể khó khăn, đặc biệt nếu bạn đã làm điều gì đó mà bạn vô cùng hối hận. Tuy nhiên, nếu bạn đang yêu một chàng trai, bạn có thể làm một số điều để khiến anh ấy tha thứ. Tất nhiên, một trong số họ phải xin lỗi.
Bươc chân
Phần 1/3: Đối mặt với kết quả hành động của bạn
Bước 1. Thừa nhận sai lầm của bạn
Khi bạn mắc sai lầm, điều đầu tiên bạn cần làm là thừa nhận nó. Đó là bản năng của con người để tìm lý do để làm cho mọi thứ dễ dàng hơn. Nhưng nếu bạn muốn một người đàn ông tha thứ cho bạn, trước tiên bạn phải thừa nhận rằng những gì bạn đã làm là sai và không bao biện.
Bước 2. Tránh xa cảm xúc của bạn
Tránh xa mọi cảm xúc khiến bạn muốn bao biện. Nếu bạn cảm thấy tức giận khi một hành động được thực hiện, bạn có thể sẽ tìm lý do để bào chữa. Tuy nhiên, bạn không thể thực sự xin lỗi cho đến khi bạn thừa nhận những gì bạn đã làm. Nhận mọi trách nhiệm khi xảy ra sự cố đã là việc của đối tác.
Bước 3. Viết ra trái tim của bạn trước khi xin lỗi
Bạn không nên đọc lời xin lỗi của mình, nhưng xin lỗi sẽ dễ dàng hơn nếu bạn đã viết lời xin lỗi từ trước. Bằng cách đó, bạn sẽ không bao biện. Tập trung tâm trí vào việc nhận trách nhiệm và cải thiện mọi thứ.
Phần 2/3: Nói chuyện với vợ / chồng của bạn
Bước 1. Đừng trì hoãn lời xin lỗi
Bản chất của con người là từ bỏ những điều bạn không muốn làm. Tuy nhiên, việc xin lỗi phải được thực hiện càng sớm càng tốt. Nếu bạn chờ đợi, đối tác của bạn sẽ chỉ cảm thấy tức giận và tổn thương hơn.
Bước 2. Chọn thời điểm thích hợp
Đừng xin lỗi khi chàng của bạn đang xem chương trình phát sóng thể thao yêu thích hoặc đọc cuốn sách yêu thích của anh ấy. Chọn thời điểm khi anh ấy không bận việc gì khác và hỏi xem anh ấy có thể rảnh một phút để nói chuyện không. Nếu đối tác của bạn đã biết về sai lầm của bạn, rất có thể họ đã đoán được hướng đi của cuộc trò chuyện.
Bước 3. Tỏ ra tội lỗi
Bạn phải điều chỉnh phong thái và giọng nói của mình để cảm giác tội lỗi được thể hiện rõ ràng và sự chân thành trong lời xin lỗi của bạn được mọi người đón nhận. Lời xin lỗi không nên bị cười nhạo hoặc làm trò đùa. Nhìn vào mắt đối tác của bạn, sau đó nói lời xin lỗi một cách nghiêm túc và hối hận.
Ví dụ: bạn có thể nói "Tôi thực sự xin lỗi vì những gì tôi đã làm."
Bước 4. Chịu trách nhiệm
Ngoài ra, bạn phải thừa nhận lỗi lầm của mình trước mặt đối tác. Đó là, nói những gì bạn đã làm sai để thừa nhận điều sai mà bạn đã làm.
Ví dụ, nói, “Tôi biết tôi đã nói đùa làm tổn thương cảm xúc của bạn. Tôi nên suy nghĩ trước khi nói. Tôi biết bạn rất nhạy cảm với vấn đề này”
Bước 5. Nói cách bạn sẽ trở nên tốt hơn
Cuối cùng, hãy hứa rằng bạn sẽ cư xử tốt hơn trong tương lai. Đây là nỗ lực của bạn để cải thiện tình hình. Bạn không thể hoàn tác những gì đã xảy ra, nhưng bạn có thể hứa rằng sai lầm tương tự sẽ không xảy ra nữa.
Khi kết thúc lời xin lỗi, bạn có thể nói, “Lần sau, tôi sẽ kiềm chế bản thân trước khi bắt đầu nói. Bạn xứng đáng tốt hơn. Tôi yêu và tôn trọng bạn, và tôi sẽ thể hiện điều đó bằng những hành động đúng đắn."
Bước 6. Hãy để anh ấy phản hồi
Nếu đây là lần đầu tiên anh ấy nghe về sai lầm, có lẽ anh ấy sẽ rất tức giận. Hãy để đối tác của bạn trút giận, và đừng cố gắng bào chữa cho mình. Ngay cả khi anh ấy biết lý do tại sao bạn xin lỗi, đối tác của bạn cũng cần thời gian để trút bỏ và giải thích lý do.
Bạn có thể cho đối tác một chút thời gian để trò chuyện bằng cách hỏi, "Bạn cảm thấy thế nào về điều tôi vừa nói?"
Bước 7. Thừa nhận cảm xúc của cô ấy
Cuối cùng, hãy thể hiện rằng bạn hiểu cảm xúc của đối tác. Chứng tỏ rằng bạn đã lắng nghe và hiểu lý do tại sao anh ấy khó chịu.
Một cách để chứng tỏ rằng bạn đã lắng nghe là lặp lại những gì anh ấy đã nói. Ví dụ, hãy nói, “Tôi hoàn toàn hiểu khi bạn nói với tôi rằng một trò đùa mà tôi đã làm khiến bạn cảm thấy bị loại trừ và bị coi thường, và bạn có mọi quyền để cảm thấy như vậy
Phần 3/3: Tiếp tục
Bước 1. Dành chỗ cho đối tác của bạn
Đôi khi, khi một người cảm thấy rất tức giận và tổn thương, anh ta cần thời gian để giải tỏa. Đối tác của bạn có thể mất một vài ngày hoặc thậm chí một tuần để suy nghĩ về những gì bạn đã làm. Hãy cho nó thời gian để đối tác của bạn có thể bình tĩnh lại.
Bước 2. Đừng tranh cãi
Nếu bạn muốn đối phương tha thứ cho mình, đừng tranh cãi quan điểm của bạn cho đến cùng. Nói cách khác, một khi bạn đã xin lỗi, đừng kéo dài vấn đề. Đừng ép buộc ý kiến rằng bạn đã làm điều đúng đắn.
Bước 3. Làm cô ấy ngạc nhiên bằng một thứ mà cô ấy thích
Nếu bạn cảm thấy như bạn đang thể hiện điều gì đó như một phần của lời xin lỗi, hãy làm cho đối tác của bạn ngạc nhiên. Bạn có thể tự tay nấu một chiếc bánh hoặc tặng người ấy một món quà ý nghĩa. Hãy làm những điều chứng tỏ rằng bạn vẫn quan tâm đến anh ấy.
Bước 4. Nhận ra rằng mọi người đều mắc sai lầm
Để tiếp tục mối quan hệ của bạn, tất nhiên bạn phải được người bạn đời tha thứ. Nhưng bạn cũng phải có khả năng tha thứ cho chính mình. Mọi người đều mắc sai lầm, và nếu so sánh, có lẽ những gì bạn đã làm không quá tệ. Ngay cả khi bạn thực sự đã làm điều gì đó tồi tệ, đừng đánh đập bản thân mọi lúc. Bạn phải có khả năng tha thứ cho bản thân và ngừng cảm thấy tội lỗi.
Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa là bạn phải hoàn toàn quên đi những sai lầm của mình. Hãy coi sự việc này như một bài học trong tương lai
Bước 5. Hiểu rằng anh ấy không cần phải tha thứ cho bạn
Dù bạn có muốn cải thiện mối quan hệ đến đâu, anh ấy cũng không bắt buộc phải tha thứ cho bạn. Có những lúc bạn phải học hỏi từ những sai lầm của mình và tiếp tục cuộc sống với người khác.
