Người vô tính, những người thường tự gọi mình là Ách, là những người cảm thấy họ không có sức hấp dẫn tình dục đối với người khác thuộc bất kỳ giới tính nào (mặc dù phạm vi rộng lớn và thời gian trong đó). Nếu bạn mới trở thành người vô tính và muốn một số lời khuyên, hoặc nếu bạn đời của bạn là người vô tính, hãy đọc bài viết sau.
Bươc chân
Phương pháp 1 trong 4: Tìm hiểu về tình dục vô tính
Bước 1. Hãy là một người tự nhiên
Nếu bản chất bạn "không phải" là người vô tính, bạn không thể biến mình thành người vô tính. Nếu bạn là người vô tính bẩm sinh, bạn không thể biến mình thành tình dục. Bất kể áp lực từ bên ngoài, bạn không nên cố gắng giả làm người khác. Bạn có thể giả vờ cảm thấy theo một cách nào đó trong một thời gian, nhưng cuối cùng 'mặt nạ' của bạn sẽ biến mất. Không có gì sai với tình dục của bạn, bất kể sở thích của bạn. Hãy là chính bạn, vì bạn tuyệt vời theo cách của riêng bạn.
Bước 2. Đừng cảm thấy giới hạn đối với các nhãn
Những gì bạn phải hiểu là tình dục của con người rất phức tạp: không có nhãn hiệu chung cho tất cả mọi người, và ngay cả khi bạn đã tìm thấy nhãn hiệu hoàn hảo, nó có thể không phải lúc nào cũng hoàn hảo. Với ý nghĩ đó, đừng để mọi người đẩy nhãn cho bạn và không cảm thấy bị bắt buộc phải đẩy nhãn cho bạn. Làm những gì khiến bạn cảm thấy thoải mái.
Bước 3. Phân biệt các loại lực hút khác nhau
Đối với những người vô tính, điều rất quan trọng là phải hiểu rằng có nhiều loại hấp dẫn khác nhau. Có hấp dẫn tình dục và hấp dẫn lãng mạn. Ngày nay, theo định nghĩa, những người vô tính không cảm thấy sự hấp dẫn tình dục, nhưng có thể cảm thấy sự hấp dẫn lãng mạn.
- Hấp dẫn tình dục, bị thu hút bởi một người khiến bạn muốn quan hệ tình dục hoặc có hoạt động tình dục với họ.
- Sự hấp dẫn lãng mạn là cảm giác lãng mạn bị thu hút bởi một ai đó. Một số người mô tả đó là mong muốn về một cuộc hẹn hò hoặc một hoạt động được coi là lãng mạn với người đó.
- Thu hút linh hoạt là cảm giác bị thu hút bởi sự kết hợp của sự trung thành và lãng mạn, hoặc một cái gì đó khác biệt, đối với một ai đó.
- Khiếu thẩm mỹ là điểm thu hút người nhìn đẹp.
- Sự hấp dẫn gợi cảm là mong muốn được giao hợp thể xác với một người nào đó. Mặc dù nó không phải lúc nào cũng lãng mạn hoặc tình dục, nhưng sự hấp dẫn này cũng có thể xảy ra.
- Sức hút của Platon là sự thu hút một người nào đó với tư cách là một người bạn, hoặc mong muốn được làm bạn với họ.
- Điều cần hiểu là, tất cả các kiểu thu hút này có thể trùng lặp với nhau. Vì vậy, bạn không cần phải có khả năng xác định định hướng đối với một trong số họ và hành vi đó không xác định định hướng của bạn.
Bước 4. Phân biệt nhu cầu tình dục này với nhu cầu tình dục khác
Những người vô tính cũng thường phân biệt giữa nhu cầu thể xác để giải phóng tình dục, mà họ coi là ham muốn hoặc chẳng hạn như phải sử dụng phòng tắm và mong muốn quan hệ tình dục với người khác. Chẳng hạn, nếu bạn cảm thấy cần phải thủ dâm (ngay cả khi xem phim khiêu dâm hoặc những tưởng tượng tình dục khác), nhưng lại mất hứng thú khi nghĩ về một số người nhất định, bạn có thể là người vô tính.
Bước 5. Tìm thông tin
Có rất nhiều thông tin và một cộng đồng vô tính tích cực trên internet. Bạn cũng có thể tìm kiếm thông tin thông qua một cố vấn trường học hoặc phòng khám địa phương. Thông tin này có thể giúp bạn hiểu rõ hơn về tình trạng và cảm xúc của mình, cũng như kết nối bạn với những người khác.
Có một nhãn khác, được gọi là “đặt câu hỏi”, có thể hữu ích trong giai đoạn này, nếu bạn không chắc chắn về bản thân
Bước 6. Tìm những người giống bạn
Gặp gỡ những người khác đang thắc mắc, vô tính hoặc Queer Flag of Awesome có thể giúp bạn có một nền tảng để thảo luận về cảm xúc của mình và tìm hiểu xem bạn có bình thường hay không. Có những người khác cũng giống như bạn! Tham gia các nhóm hoặc diễn đàn trên internet để tìm những người chia sẻ ý tưởng.
Bước 7. Chấp nhận các thay đổi
Chỉ vì bạn quyết định rằng nhãn vô tính có thể áp dụng cho bạn bây giờ, không có nghĩa là nó sẽ tồn tại mãi mãi. Bạn có thể đã từng là người tình dục trong quá khứ và bạn có thể là người tình dục trong tương lai. Đừng để bất kỳ ai khiến bạn cảm thấy tội lỗi vì mong muốn và nhu cầu của bạn thay đổi theo thời gian.
Phương pháp 2/4: Tự mở lòng mình
Bước 1. Đừng cảm thấy áp lực
Mở ra là một trải nghiệm rất cá nhân. Nếu bạn hỏi khi nào là thời điểm thích hợp để mở lời, câu trả lời chỉ là "khi bạn cảm thấy nó đúng". Đừng để người khác thuyết phục bạn khi hay không mở lời. Nếu bạn muốn nói với mọi người, hãy nói với họ. Nếu bạn không muốn, đừng. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng khi bạn đang có mối quan hệ với ai đó, bạn nên cho họ biết càng sớm càng tốt. Nó sẽ không dễ dàng hơn và chờ đợi quá sẽ chỉ tạo ra vấn đề.
Bước 2. Dành một chút thời gian
Khi mở lòng với ai đó, cẩn thận lựa chọn thời gian và địa điểm là điều nên làm. Chọn thời gian yên tĩnh, khi bạn có nhiều thời gian để nói chuyện và khi cả hai bình tĩnh và dễ chịu.
Bước 3. Hãy trung thực
Hãy mở lòng và nói rằng bạn là người vô tính. Tránh ngôn ngữ không chắc chắn hoặc hối lỗi, chỉ cho họ biết cảm giác của bạn vì không có lý do gì để phải xấu hổ. Nếu tình huống đặc biệt nhạy cảm, trước tiên bạn có thể cần phải tìm hiểu xem họ nghĩ gì hoặc biết gì về tình dục vô tính, nhưng thay vào đó, tốt nhất bạn nên bắt đầu bằng những câu như:
"Xin chào, tôi muốn nói với bạn về một điều quan trọng đối với tôi. Được không? Nào, ngồi xuống. Tôi muốn nói với bạn, bởi vì bạn rất quan trọng đối với tôi, nên tôi là người vô tính."
Bước 4. Mô tả tính vô tính
Sau khi bạn nói với họ về bạn. Hỏi xem họ có biết gì về vô tính không và đề nghị giải thích cho họ hiểu nó là gì và nó hoạt động như thế nào. Bạn không cần phải cung cấp nhiều chi tiết cá nhân về sở thích của mình hơn những gì bạn muốn.
- Tạo bối cảnh. Nếu đây là một khái niệm rất mới đối với ai đó, bạn có thể muốn diễn đạt nó theo cách mà họ có thể hiểu được. Sử dụng các ví dụ mà họ có thể liên quan và hiểu được. Thông thường điều này dễ dàng nhất bằng cách so sánh các ví dụ về các nền văn hóa đã biết. Sheldon trong The Big Bang Theory và một số phiên bản của nhân vật Sheclock Holmes được mô tả là vô tính. Bạn cũng có thể so sánh các nhân vật lịch sử như Đức Phật.
- Tìm kiếm thông tin. Tìm kiếm thông tin bổ sung có sẵn, đặc biệt là cho cha mẹ và những người quan trọng khác, là một động thái tốt (vì họ có thể bối rối hoặc lo lắng). Bạn có thể in ra một số thông tin cho họ hoặc gửi chúng dưới dạng kỹ thuật số. Tuy nhiên, hãy hỏi xem họ có muốn biết thêm thông tin hay không trước khi cho đi. Việc cung cấp thông tin cho người khó chấp nhận lời thú nhận của bạn có thể gây ra căng thẳng hơn nữa.
Bước 5. Cung cấp cơ hội để đặt câu hỏi
Nó là bình thường để có câu hỏi. Vì vô tính không được coi là phổ biến và một số người thậm chí không nhận ra nó tồn tại, bạn không nên xúc phạm khi mọi người cũng khó hiểu điều này như bạn. Hãy cho họ thời gian để tìm hiểu và cho họ biết, một cách rõ ràng, họ có thể đặt câu hỏi cho bạn và bạn sẽ cố gắng hết sức để trả lời chúng.
Bước 6. Đặt giới hạn mong muốn
Nói với họ những gì bạn muốn và không muốn thảo luận, trước hoặc sau khi bạn giải thích cơ bản. Điều này sẽ giúp tránh những câu hỏi xúc phạm. Nếu bạn không muốn cho biết chi tiết về cảm giác của mình, thì hãy nói như vậy. Nếu bạn không muốn có nhiều câu hỏi về đời sống tình dục riêng tư của mình, hãy cho họ biết.
Phương pháp 3/4: Tìm mối quan hệ
Bước 1. Tìm người vô tính khác
Cách dễ nhất để tìm kiếm một mối quan hệ cho những người vô tính là hẹn hò với những người vô tính khác. Bạn có thể gặp gỡ và tìm hiểu những người này thông qua các nhóm hỗ trợ địa phương, sử dụng các dịch vụ hẹn hò trực tuyến dành riêng cho người vô tính hoặc nhờ bạn bè kết nối (nếu bạn may mắn).
Bước 2. Tìm kiếm những người có tâm hồn cởi mở
Nếu bạn không thể tìm thấy những người vô tính khác để hẹn hò, hoặc không thể tìm thấy bất kỳ ai để kết nối với bạn ở mức độ tình cảm, thì có lẽ bạn nên hẹn hò với một người tình dục nếu bạn muốn có một mối quan hệ. Cố gắng kết giao với những người bạn biết là người cởi mở hoặc quan tâm sâu sắc đến bạn. Hai bạn có thể làm cho mối quan hệ có hiệu quả, nhưng nó sẽ đòi hỏi sự thỏa hiệp của cả hai bên.
Bước 3. Hãy để mối quan hệ phát triển tự nhiên
Đừng bao giờ cố gắng ép buộc một mối quan hệ với bản thân hoặc người khác. Chỉ vì ai đó bạn gặp hóa ra là người vô tính không có nghĩa là hai bạn phải kết hôn. Ưu tiên cảm xúc của bạn hơn là chỉ ở trong mối quan hệ.
Bước 4. Thảo luận tình huống của bạn với đối tác của bạn
Nếu bạn quyết định muốn hẹn hò với một người có quan hệ tình dục, sau một khoảng thời gian nhất định, bạn nên giải thích tình hình của mình. Giải thích ngay khi bạn cảm thấy thoải mái, bởi vì hẹn hò vô tính có thể là một cam kết rất lớn đối với một người tình dục. Cả hai người đều không đáng phải chịu cảm giác bị tổn thương.
Ngay cả khi cả hai bạn đều là người vô tính, có thể là một ý kiến hay khi thảo luận về mối quan hệ của bạn. Những người vô tính khác nhau sẽ có những ý kiến khác nhau về những gì họ cảm thấy thoải mái và không thoải mái và những gì họ cần và không cần
Bước 5. Nêu một số nguyên tắc cơ bản
Bất kể bạn đang hẹn hò với ai, có lẽ thiết lập một số quy tắc cơ bản và kỳ vọng của nhau sớm trong mối quan hệ là bước đi đúng đắn. Điều này sau này sẽ giúp ngăn ngừa sự khó xử. Hãy nhớ rằng mọi người đều có cơ hội phát biểu trong cuộc trò chuyện và nhu cầu của mọi người được áp dụng hoặc xứng đáng được đáp ứng. Đó là cách hoạt động của các mối quan hệ lành mạnh.
Phương pháp 4/4: Chú ý đến các mối quan hệ
Bước 1. Giữ cho giao tiếp cởi mở và thông suốt
Chìa khóa thực sự cho một mối quan hệ thành công là giao tiếp. Bất cứ khi nào bạn gặp vấn đề hoặc cảm thấy một cách nào đó, cần có một môi trường an toàn, hỗ trợ để thảo luận các vấn đề với nhau.
Bước 2. Tìm những cách khác để vui chơi cùng nhau
Nhìn chung, các mối quan hệ vô tính không liên quan đến tình dục (mặc dù điều đó không phải là tuyệt đối), nhưng chúng thực hiện các hoạt động khác mà một cặp vợ chồng thường làm. Bạn có thể hẹn hò, đi dự sự kiện bằng xạ hương, dự tiệc… bầu trời là giới hạn. Hãy nhớ rằng luôn có việc khác để làm ngoài tình dục. Một mối quan hệ có nhiều ý nghĩa hơn thế.
Bước 3. Tìm một bản phát hành cho đối tác của bạn
Nếu đang hẹn hò với người vô tính, bạn cần tôn trọng sự thật rằng họ cần được đáp ứng nhu cầu tình dục. Tuy nhiên, làm thế nào để đáp ứng nhu cầu của anh ấy phụ thuộc vào cả hai bạn. Bạn có thể cho phép họ quan hệ tình dục với người khác. Bạn có thể chọn quan hệ tình dục với họ vì tình yêu, thay vì ham muốn cá nhân của riêng bạn. Bạn có thể chọn để làm hài lòng chúng bằng đồ chơi, thay vì cơ thể của bạn. Thảo luận về nó và tìm một cái gì đó phù hợp với cả hai bạn.
Bước 4. Làm những gì phù hợp với bạn
Cuối cùng, toàn bộ mối quan hệ của bạn, bất kể bạn đang ở với ai, sẽ chỉ được xác định bởi những gì có lợi cho cả hai bên. Đừng để người khác đánh giá bạn hoặc cho bạn biết mối quan hệ của bạn nên như thế nào. Cuối cùng, nếu bạn và đối tác của bạn hạnh phúc và hài lòng, đó là tất cả những gì quan trọng.
Bước 5. Xác định sự không phù hợp
Ngay cả khi bạn thực sự thích ai đó và bạn cảm thấy hài lòng khi hẹn hò với họ, vẫn có thể có những điều không phù hợp với bạn hoặc với họ. Nếu họ có nhu cầu tình dục mà bạn không thể đáp ứng, hoặc nếu họ không thể tôn trọng nhu cầu của bạn thì tốt nhất bạn nên chấm dứt mối quan hệ.
Lời khuyên
- Người vô tính ước tính chiếm khoảng 1-2% dân số loài người. Vì vậy, đừng cảm thấy (nếu bạn là người vô tính) rằng bạn rất đơn độc hoặc kỳ lạ.
- Tumblr là một cộng đồng lớn dành cho LGBT (Đồng tính nữ, Đồng tính nam, Song tính & Chuyển giới) + (hiện nay thường được gọi là MOGAI dành cho những người có Định hướng ngoài lề, Bản dạng giới và Intersex)
