Mỗi ngày là một cuộc chiến. Học cách vượt qua tất cả những cuộc chiến đó là một thách thức mà tất cả chúng ta phải đối mặt. Nếu bạn muốn được tự do và trở thành phiên bản đích thực và chân thực nhất của chính mình, bạn có thể bắt đầu thực hiện các bước tích cực để sống cuộc sống bạn muốn, theo cách bạn muốn. Hãy tự chịu trách nhiệm về cuộc sống của mình và đặt mình vào đó.
Bươc chân
Phương pháp 1/3: Hãy là con người thật của bạn
Bước 1. Xác định tự do hoàn toàn có ý nghĩa như thế nào đối với bạn
Bạn có thể được tự do nếu bạn ở nhà với cha mẹ của bạn? Bạn sẽ được tự do nếu bạn bị nhốt trong tù, hoặc sống dưới chế độ độc tài toàn trị? Bạn có thể tự do nếu bạn làm việc từ ngày 9 - 5? Tất cả phụ thuộc vào bạn. Bạn có thể tích cực cải thiện bản thân và vị trí của mình trong cuộc sống, hướng tới một phiên bản của chính bạn càng tự do càng tốt.
Đối với hầu hết mọi người, du học dường như là hoàn toàn tự do - không có cha mẹ! Hộp X không giới hạn! Phòng tắm hỗn hợp cho nam và nữ! Nhưng cuộc sống đại học vẫn là một bong bóng trong khuôn viên trường với ít thức ăn miễn phí hơn ở nhà, và bạn phải sống theo các quy tắc của giáo trình nếu bạn muốn tốt nghiệp
Bước 2. Biết chính xác những gì bạn muốn trong cuộc sống
Suy nghĩ sâu về cuối cuộc đời của bạn. Khi nhìn lại, bạn muốn thấy gì? Cuộc sống đầy thú vị? Thành tích? Gia đình và thành công? Bữa tiệc bất tận? Bạn muốn được tôn trọng và sợ hãi, hay bạn muốn sống một cuộc đời yên lặng trong im lặng và chiêm nghiệm? Hãy tìm hiểu và biết điều gì sẽ khiến bạn hạnh phúc, và kiểu sống nào có thể làm cho hạnh phúc đó trở thành hiện thực.
- Theo bản năng, nhiều người nghĩ rằng nhiều tiền sẽ dẫn họ đến hạnh phúc và tự do không giới hạn. Mặc dù điều đó có thể đúng, nhưng bạn nên suy nghĩ về những gì bạn sẽ làm nếu bạn có số tiền không giới hạn. Cụ thể, điều gì làm cho cuộc sống dễ dàng hơn? Bạn sẽ làm gì nếu tiền không phải là một vật? Bạn sử dụng thời gian của mình như thế nào? Đó là câu trả lời của bạn.
- Nếu bạn gặp khó khăn khi quyết định, tốt nhất đừng tập trung vào ngày lý tưởng - hãy thừa nhận điều đó, tất cả chúng ta có thể muốn dành một ngày ở bãi biển - nhưng hãy nghĩ về tuần lý tưởng. Sau cả tuần ở bãi biển, rất có thể chúng ta sẽ bị cháy nắng và buồn chán. Bạn muốn làm công việc gì? Khi nào bạn sẽ làm điều đó? Ở đâu?
Bước 3. Biết điều gì đang cản trở bạn đạt được điều bạn muốn?
Bạn có đang sống một cuộc sống lý tưởng ngay bây giờ không? Nếu không, điều gì đang kìm hãm bạn? Cần thay đổi điều gì để đạt được điều bạn muốn? Nếu bạn sống một cuộc sống lý tưởng, bạn cần gì để duy trì lối sống của mình? Tại sao bạn không làm những gì bạn muốn ngay bây giờ, ngay hôm nay, ngay bây giờ, ngay bây giờ? Điều gì đang ngăn cản bạn?
- Một lần nữa, thật dễ dàng để đổ lỗi cho vấn đề tiền bạc của chúng ta: "Giá như tôi có tiền, tôi có thể mua một cây đàn mới và ban nhạc của tôi sẽ tuyệt vời", chúng ta thường nói, viện cớ để không kiếm được một hợp đồng thu âm béo bở mà quên mất rằng một cây đàn mới. guitar không liên quan gì đến việc viết ra những giai điệu ấn tượng, chơi hay và chăm chỉ trên sân khấu.
- Đúng là, nếu bạn có tiền, bạn có thể đi du lịch Thái Lan, viết tiểu thuyết cả ngày, hoặc dành toàn bộ thời gian để chăm sóc vườn ớt kế thừa. Nhưng có lẽ số tiền không thực sự ngăn cản bạn làm điều đó - mà giống như chơi bài, bạn bỏ cuộc vì bài của bạn không tốt và chọn không tiếp tục chơi.
Bước 4. Biết những bước cần thiết để đạt được những gì bạn muốn
Hạnh phúc và sự tự do hoàn toàn khó tìm thấy trong một sớm một chiều. Cần nỗ lực để đạt được điều bạn muốn và tìm môi trường lý tưởng để sống cuộc đời của bạn. Bạn cần nỗ lực gì để đến được nơi bạn muốn?
- Giả sử cuộc sống lý tưởng của bạn liên quan đến một gia đình nhỏ và yêu thương, dẫn đến một cuộc sống yên tĩnh trong làng và trồng rau. Nếu sống như vậy sẽ mang lại cho bạn kiểu tự do mà bạn mong muốn, thì bây giờ bạn có thể làm gì để chủ động hướng mình đến thực tế đó?
- Về lâu dài, bạn có thể bắt đầu nghiên cứu về nuôi trồng lâu dài, hoặc quản lý động vật hoang dã, hoặc bất kỳ lĩnh vực nào khác liên quan đến hoạt động trong tự nhiên. Bạn muốn sở hữu một ngôi nhà ở đâu? Bạn sẽ xây nhà của riêng bạn hay mua một ngôi nhà? Bạn cần lưu những gì để biến nó thành hiện thực?
- Trước mắt, bạn có thể kiểm tra các hợp tác xã nông thôn hoặc các xã mà bạn có thể đến thăm và làm việc để đổi lấy nhà ở và thực phẩm. Hay Cơ hội Toàn cầu về Trang trại Hữu cơ (WWOOF), là một chương trình cho phép bạn làm tình nguyện viên tại các trang trại và nông trại hữu cơ trên khắp thế giới để tích lũy kinh nghiệm.
Bước 5. Bao quanh bạn với những người bạn ngưỡng mộ
Mô hình vai trò rất quan trọng trong việc tìm ra con người thật của bạn. Mặc dù chúng ta thích coi mình là những cá nhân độc nhất, nhưng điều quan trọng là phải kết hợp với những người sống theo cách bạn muốn, không phải để bắt chước hành vi của họ, mà là học hỏi và áp dụng những bài học đó vào cuộc sống của bạn.
Hãy cẩn thận, đừng tiếp tục so sánh mình với người khác nếu điều đó chỉ khiến bạn cảm thấy thấp kém hơn. Đối với một số người, sự cạnh tranh có thể là tốt, nhưng đối với những người khác thì lại là điều kinh khủng. Biết bản thân và tập trung vào cuộc sống của chính bạn. Đừng nghĩ về cuộc sống của người khác
Phương pháp 2/3: Có trách nhiệm với bản thân
Bước 1. Tự làm
Nếu bạn có thể làm điều gì đó, hãy làm điều đó. Nếu bạn không cần giúp đỡ, đừng yêu cầu giúp đỡ. Có trách nhiệm hơn với cuộc sống của bạn và phụ thuộc vào chính mình là quyền và trách nhiệm của một cuộc sống được sống tự do. Hãy chung tay thực hiện công việc tình nguyện thuộc lĩnh vực của bạn và thực hiện các dự án có thể thách thức kỹ năng của bạn, để bạn có thể cải thiện bản thân và công việc của mình.
- Tích cực thử và phát triển danh sách những việc bạn có thể tự làm. Mặc dù bạn có thể mang xe đến cửa hàng sửa chữa mỗi khi đèn tắt, nhưng bạn sẽ tiết kiệm tiền và độc lập hơn khi học sửa chữa cơ bản.
- Ngoài ra, cũng rất tốt nếu nhận được sự giúp đỡ và học cách biết khi nào bạn cần. Muốn độc lập không có nghĩa là liều lĩnh và không quan tâm đến việc bạn có thể hay không. Nếu bạn không biết cách thay lốp xe ô tô, hãy học nó, để bạn có thể tự do hơn và ít phụ thuộc vào người khác hơn trong tương lai. Nhưng hiện tại, hãy thành thật với chính mình.
Bước 2. Ưu tiên các mong muốn và nhu cầu của bạn
Biết những gì bạn muốn và những gì bạn cần để sống một cuộc sống lý tưởng, để giúp tạo ra quan điểm. "Sự cần thiết" bao gồm bất cứ điều gì cần thiết để duy trì một cuộc sống thoải mái. Điều này bao gồm thức ăn, nơi ở và chăm sóc sức khỏe cơ bản. "Điều ước" có thể bao gồm quỹ du lịch, sách và phim hoặc bất cứ thứ gì có thể cải thiện chất lượng cuộc sống của bạn.
- Lý tưởng nhất là khi bạn nghĩ về những mong muốn và nhu cầu này dưới dạng biểu đồ Venn, hình dạng của chúng sẽ gần giống như một vòng tròn, hợp nhất gần như hoàn toàn nếu cuộc sống của bạn được cấu trúc một cách lý tưởng. Khi những gì bạn cần và những gì bạn muốn hòa hợp với nhau, bạn sẽ sống một cuộc sống hạnh phúc và tự do mà bạn muốn. Bạn có thể cần thay đổi điều gì để ghép sơ đồ lại với nhau?
- Lập ngân sách để tính đến tất cả các nhu cầu và càng nhiều mong muốn càng tốt để sống bền vững. Bạn càng ít lo lắng về tiền bạc - bạn càng ít phải nghĩ về nó - bạn sẽ trở nên tốt hơn và tự do hơn.
Bước 3. Trả hết nợ và sống với những gì bạn có
Các khoản vay và nợ thẻ tín dụng sẽ khiến bạn nợ nần chồng chất, vì vậy bạn sẽ rất khó sống tự lập. Nếu bạn bị ràng buộc với một chủ nợ, bạn có thể thực sự được tự do? Đây là một vấn đề không thể tránh khỏi đối với một số người, nhưng bạn có thể giúp bản thân tiến tới tự do bằng cách trả hết nợ càng nhiều và càng nhanh càng tốt, và tránh nợ mới.
Bước 4. Hãy làm chủ cuộc đời của chính bạn
Tìm một công việc bạn yêu thích và một công việc cho phép bạn sống tự do và làm những gì bạn muốn. Trong khi bạn phải báo cáo với "ông chủ" thực sự, bạn không bị ràng buộc với bất kỳ ai miễn là bạn nói như vậy. Bạn có trách nhiệm với cuộc sống của chính mình. Nếu bạn làm việc trong một môi trường không cung cấp đủ tự do, hãy tìm một công việc mới.
- Cách bạn chọn một định nghĩa làm việc có thể hơi phức tạp. Nhiều người "làm việc" cả ngày để làm một cái gì đó có thể có hoặc có thể không theo yêu cầu của họ. Walt Whitman từng là tài xế xe cứu thương, nhưng ông cũng đã viết một số bài thơ hay nhất của Mỹ từ trước đến nay.
- Nếu cuộc sống lý tưởng của bạn có nghĩa là chỉ làm việc 15 hoặc 20 giờ một tuần, thì rất khó để duy trì cuộc sống như vậy ở Manhattan hay Los Angeles. Ưu tiên các khía cạnh khác nhau của cuộc sống lý tưởng của bạn. Nếu mong muốn sống ở một trung tâm văn hóa lớn hơn mong muốn làm việc ít hơn, hãy kiếm nhiều công việc cùng một lúc, 8 người bạn cùng nhà và chuyển đến một thành phố lớn. Nếu bạn cho rằng thời gian quý giá hơn, hãy tìm một nơi có chi phí sinh hoạt rẻ và bạn sẽ có nhiều thời gian.
Bước 5. Đặt mã của riêng bạn và sống với nó
Các tiêu chí cho một cuộc sống tốt đẹp là gì? Cần gì để sống một thế giới có phẩm giá và cân bằng? Quy tắc một người có thể không áp dụng cho tất cả mọi người, nhưng nó có thể hữu ích nếu bạn có quy tắc cho riêng mình. Nếu bạn muốn tự do và đưa ra quyết định của riêng mình, hãy viết mã của bạn như Klingon hoặc Samurai, và sống cuộc sống của bạn bằng cách gắn bó với nó.
Phương pháp 3/3: Chào đón mỗi ngày đến
Bước 1. Đôi khi cho phép bản thân được bốc đồng
Calamari chiên và một ly cocktail Bloody Mary cho bữa sáng vào thứ Tư - tại sao không? Ngày làm việc không nhất thiết phải bắt đầu với bột yến mạch và cà phê đen. Nếu nó có vẻ tốt và không có nguy hiểm, hãy làm điều đó. Thay đổi thứ gì đó đơn điệu và lắng nghe những thôi thúc của chính bạn có thể là một cách tốt để giữ cho cuộc sống của bạn luôn tươi mới và tràn đầy sức sống. Miễn là nó hợp pháp và không xung đột với những phần quan trọng khác trong cuộc sống của bạn, hãy thoải mái hành động một cách bốc đồng. Tận hưởng khoảnh khắc này.
Đôi khi, cho phép bản thân phá vỡ một chính sách hoặc một quy tắc giao thức nhỏ là điều tuyệt vời để khẳng định quyền tự do của bạn trên thế giới. Đặt bản nhạc bạn muốn vào máy hát tự động, ngay cả khi những khách quen khác của quán bar không muốn nghe Heard it Through the Grapevine trong 11 phút đầy đủ
Bước 2. Ghé thăm những địa điểm mới
Để mở rộng quan điểm của bạn về thế giới và học cách nắm lấy tự do, thỉnh thoảng bạn phải bước ra khỏi vùng an toàn của mình và trải nghiệm những điều mới mẻ. Ghé thăm những địa điểm mới, thử các hoạt động mới, ăn những món ăn mới. Khám phá thế giới và tận hưởng.
Du lịch có thể lớn hoặc nhỏ. Bạn không cần phải quá giang xe đến Nam Mỹ để du lịch và khám phá những trải nghiệm mới. Ghé thăm một phần mới của thành phố mà bạn chưa từng đến hoặc khám phá một thị trấn nhỏ gần nơi bạn sống. Hãy đến một nơi nào đó với những người hoàn toàn xa lạ và học hỏi tất cả những gì bạn có thể
Bước 3. Ăn mừng mọi thành tựu, dù nhỏ đến đâu
Cho phép bản thân tự hào về bản thân. Cho phép bản thân ăn mừng thành công, hoặc thậm chí ăn mừng khi không có thất bại. Mỗi ngày mà bạn có thể sống thành công là một lý do để ăn mừng hợp lý. Dành thời gian cho những người bạn yêu thích và cho bản thân những lý do chính đáng để làm việc chăm chỉ.
Bước 4. Bắt đầu sống tự do ngay bây giờ
Bạn càng lớn tuổi và càng có nhiều kinh nghiệm, bạn càng hiểu rõ hơn về một điều: hoàn cảnh duy nhất kìm hãm bạn khỏi hạnh phúc và tự do là chính bạn. Hãy bỏ đi những định kiến, lo lắng và sợ hãi của bạn. Giải phóng tâm trí của bạn bằng cách cho phép bản thân trải nghiệm những gì thế giới mang lại và biến mỗi ngày của bạn trở nên đáng giá. Sống cuộc sống mà bạn muốn. Không có lý do gì để làm khác.
