Tính cách và tính chính trực có liên quan chặt chẽ với nhau, và điều đáng chú ý nhất ở chúng là không một ai có thể lấy nó từ bạn. Sự lựa chọn của bạn là của riêng bạn. Ngay cả khi người khác lấy đi mạng sống của bạn và thậm chí lấy đi mạng sống của bạn, anh ta sẽ không thể buộc bạn đưa ra một quyết định mà bạn tin là sai lầm. Các hành động được mô tả trong hướng dẫn này không thể và không nên được thực hiện cùng một lúc. Mặt khác, mỗi thứ cần có thời gian trước khi bạn có thể hiểu và áp dụng nó vào cuộc sống của mình. Nhận biết những phẩm chất của bản thân và các nguyên tắc sống của bạn, cũng như mối quan hệ của chúng với cuộc sống và môi trường xung quanh bạn.
Bươc chân
Phần 1/2: Tìm hiểu tính cách
Bước 1. Hiểu tính cách và tính chính trực là gì
Định nghĩa của hai từ này thường quá rộng hoặc bị hiểu nhầm. Tìm hiểu ý nghĩa thực sự của nó:
- Trong hướng dẫn này, ý nghĩa của tính cách là sự kết hợp các phẩm chất của một người hoặc một nhóm người, các điểm mạnh về đạo đức hoặc đạo đức và mô tả các đặc điểm, điểm mạnh và khả năng của người đó. Nhân vật là con người của bạn. Tính cách xác định bạn và quyết định hành động của bạn, lý tưởng nhất là đi theo hướng tích cực.
- Chính trực là sự kiên định nghiêng về một tập hợp các quy tắc đạo đức hoặc quy tắc đạo đức, không bị lung lay và vẫn vững chắc, nguyên vẹn, không hai lòng.
- Chính trực có thể được tóm tắt đơn giản là làm điều đúng đắn với những lý do đúng đắn ngay cả khi không ai nhìn thấy hoặc biết.
Bước 2. Tìm hiểu sự khác biệt giữa các quy tắc ứng xử khác nhau
Một số người tuân thủ quy tắc đạo đức xuất phát từ một tôn giáo cụ thể làm nguyên tắc đạo đức của riêng họ, những người khác chọn một triết lý đạo đức nhất định, và những người khác phát triển các nguyên tắc đạo đức của riêng họ dựa trên kinh nghiệm cá nhân.
- Có hai loại quy tắc đạo đức và các nguyên tắc đạo đức, đó là thuyết vị lợi (hay nguyên tắc hệ quả) và nguyên tắc đạo đức. Chủ nghĩa lợi dụng (Utilitarianism) đề cập đến ý tưởng tối đa hóa lợi ích / việc sử dụng (tiện ích) tối đa.
- Ví dụ, những người theo chủ nghĩa thực dụng sẽ nghĩ rằng việc phá hủy tài sản là không sai nếu hành động đó là giúp đỡ những con tinh tinh là nạn nhân của những thí nghiệm phi đạo đức.
- Mặt khác, deontology cho rằng một số điều là sai, bất kể hậu quả. Những người tuân thủ cách hiểu này sẽ coi việc hủy hoại tài sản là sai trái, bất kể mục đích là gì.
- Bạn không cần phải bám vào một ý tưởng chỉ từ một nguồn. Khi sự hiểu biết về điều đúng và điều sai ngày càng tăng đối với bạn, bạn chỉ cần điều chỉnh bản thân theo nguyên tắc đúng và sai này.
Bước 3. Nhìn lại quá khứ của bạn
Hãy quan sát những quyết định bạn đã đưa ra trước đây, và để ý xem bạn đã tuân thủ hay từ bỏ những nguyên tắc này như thế nào.
Tuy nhiên, đừng lãng phí thời gian cho cảm giác tội lỗi hoặc hối hận. Suy nghĩ lại những sai lầm của bạn, thừa nhận từng lỗi lầm và cố gắng hết sức để thay đổi trong tương lai
Bước 4. Học hỏi từ ví dụ của những người khác
Bạn không cần phải bắt đầu lại từ đầu nếu bạn muốn xây dựng một cuộc sống toàn vẹn. Chỉ cần nhìn vào những người đã thực hành sống liêm chính trước bạn, cả những người bạn biết cá nhân và những người là nhân vật lịch sử. Có lẽ, bạn sẽ thấy rằng tấm gương của người khác cũng là động lực để bạn sống liêm chính.
- Nếu có một hình mẫu đạo đức nào bạn biết trong cuộc sống của mình, hãy gặp anh ấy hoặc cô ấy để trò chuyện. Hỏi anh ấy làm thế nào để sống cuộc sống của riêng bạn. Ngoài ra, cũng hỏi cụ thể cách duy trì thái độ sống tốt. Câu trả lời về cảm giác thu mình, từ bỏ và hy sinh các nguyên tắc, thỏa hiệp các giá trị và đặt ý kiến của người khác lên trên sự thật là gì?
- Đừng bắt chước người khác. Hãy nhớ rằng, bạn là một người độc đáo với một cuộc sống độc đáo và bạn không cần phải làm theo hoặc bắt chước tính cách hay tính cách của người khác. Thay vào đó, hãy học hỏi từ tính cách của người khác trong khi áp dụng những phần phù hợp nhất với riêng bạn.
Bước 5. Hãy kiên trì nhưng hãy kiên nhẫn với bản thân và những người khác
Bạn đã dấn thân vào cuộc hành trình của cuộc đời sẽ đi kèm với nhiều chông gai. Khen ngợi bản thân khi bạn thành công trong việc thực hành tính chính trực, và thừa nhận điều đó khi bạn thất bại. Tuy nhiên, đừng bao giờ từ bỏ việc cố gắng đạt được mục tiêu của mình chỉ vì bạn đã thất bại hoặc mắc sai lầm. Cũng như bạn đôi khi tha thứ cho lỗi lầm của người khác, thì bạn cũng đừng quên tha thứ cho chính mình.
Bước 6. Xác định quy tắc ứng xử của riêng bạn
Chọn một bộ quy tắc, giá trị đạo đức hoặc nguyên tắc mà bạn tin rằng sẽ dẫn đến một cuộc sống hạnh phúc hơn, viên mãn hơn và đúng đắn hơn, đồng thời tạo ra tác động tích cực đến thế giới xung quanh bạn.
- Sẵn sàng thay đổi hoặc điều chỉnh quy tắc ứng xử của bạn khi trải nghiệm cuộc sống của bạn phát triển. Có thể điều chỉnh lại cách hiểu đúng và sai hoặc suy nghĩ về các giá trị đạo đức. Hầu hết mọi người cũng thay đổi suy nghĩ của họ về đúng và sai khi họ phát triển bản thân.
- Quy tắc ứng xử mà bạn tuân thủ tùy thuộc vào giá trị cá nhân hoặc nguyên tắc sống của bạn.
Bước 7. Xác định giá trị của bạn trong cuộc sống
Để tìm ra quy tắc đạo đức mà bạn muốn tuân theo, tốt nhất bạn nên suy nghĩ về những giá trị sống nào là đặc biệt quan trọng đối với bạn. Bạn cũng có thể sử dụng sự trợ giúp từ bên ngoài khi cố gắng xác định giá trị của mình trong cuộc sống, bằng cách tự hỏi bản thân một vài câu hỏi:
- Hãy nghĩ về hai người mà bạn ngưỡng mộ nhất. Bạn ngưỡng mộ những điều gì ở họ? Liệu thái độ luôn trung thực của anh ấy dù đôi khi có khiến anh ấy trông xấu đi? Hay chính sự hào phóng của anh ấy đã khiến người đó luôn sẵn sàng chia sẻ thời gian của mình cho người khác? Những điều họ làm mà bạn nghĩ là đặc biệt truyền cảm hứng?
- Nếu bạn có thể thay đổi một điều về những người xung quanh bạn hoặc đất nước của bạn, bạn sẽ thay đổi điều gì? Tại sao điều quan trọng là phải thay đổi, và quan trọng hơn bất cứ điều gì khác mà bạn không chọn thay đổi? Ví dụ, bạn sẽ khôi phục chất lượng công lý trong một số lĩnh vực nhất định của đời sống xã hội của bạn? Bạn có muốn mọi người đánh giá cao đất nước hơn không?
- Hãy nghĩ về một khoảng thời gian trong đời khi bạn cảm thấy rất hài lòng hoặc hoàn toàn hạnh phúc. Điều gì đã xảy ra sau đó? Bạn nghĩ tại sao bạn lại cảm thấy như vậy?
- Vấn đề toàn cầu nào khiến bạn phấn khích nhất hoặc khiến bạn tức giận / buồn bã nhất? Bạn nghĩ tại sao những vấn đề này lại ảnh hưởng đến bạn như vậy? Vấn đề khám phá không gian có kích thích bạn không? Nếu vậy, có thể bạn có những giá trị ưu tiên nâng cao chất lượng nhân loại thông qua khoa học. Đọc tin tức về nạn đói có phải là điều khiến bạn tức giận và buồn bã nhất không? Nếu vậy, có lẽ bạn có giá trị của việc quan tâm và cảm thông cho người khác.
Bước 8. Chú ý đến các mẫu phản hồi của bạn
Sau khi trả lời những câu hỏi này, hãy quan sát xem liệu những khuôn mẫu nhất định hoặc những nguyên tắc đạo đức nhất định có xuất hiện hay không. Ví dụ, có thể bạn ngưỡng mộ một người bạn không bao giờ nói tiêu cực về người khác và bạn cảm thấy rất hài lòng khi kiềm chế bản thân khi có cơ hội buôn chuyện về ai đó. Hoặc có thể bạn ngưỡng mộ một người rất sùng đạo. Những điều này cho thấy bạn coi trọng những giá trị đó và sự hiểu biết này sẽ giúp bạn xác định xu hướng đạo đức nào bạn muốn áp dụng trong cuộc sống của chính mình.
Phần 2 của 2: Sống Chính Trực
Bước 1. Quyết định thay đổi
Quan sát những hành vi mà bạn lý tưởng muốn áp dụng dựa trên những giá trị sống mà bạn đã nhận ra, sau đó so sánh chúng với những hành vi hiện tại của bạn. Tiếp theo, hãy thực hiện các bước thay đổi để điều chỉnh hành vi hiện tại của bạn cho phù hợp hơn với hành vi lý tưởng mà bạn tin là có tính chính trực.
- Bạn có thể làm điều này bằng cách chủ động tìm kiếm cơ hội để thể hiện thái độ liêm chính, cũng như cố gắng ưu tiên những thay đổi hướng tới sự chính trực trong cuộc sống của bạn và chú ý đến các cơ hội để áp dụng hành vi lý tưởng trong mọi tình huống hiện tại.
- Ví dụ, bạn muốn trở thành một người rộng lượng hơn. Đừng ngồi một chỗ để chờ đợi một cơ hội mà hãy hào phóng. Những điều bạn muốn trong cuộc sống có thể sẽ chỉ lướt qua bạn nếu bạn không chủ động tìm kiếm và tìm kiếm chúng. Bạn có thể bắt đầu ngay bây giờ. Tìm kiếm một tổ chức từ thiện đáng tin cậy và đề nghị đóng góp quỹ hoặc đóng góp thời gian của bạn. Bạn cũng có thể ra ngoài và đưa một ít tiền cho người vô gia cư để mua một bữa ăn ấm áp tươm tất, hoặc trả giá vé xem phim cho người xếp hàng sau bạn.
Bước 2. Tin vào bản thân, và tin vào sức mạnh của sự thay đổi
Nói với bản thân rằng bạn có thể quyết định những điều bạn muốn. Điều này có thể khó khăn và đôi khi bạn có thể thất bại, nhưng bạn cũng sẽ học cách kiểm soát hành vi của mình tốt hơn. Tất cả những điều này đều có thể thực hiện được nếu bạn tin tưởng vào bản thân và tin rằng bạn có thể thay đổi và cải thiện bản thân.
- Để xây dựng niềm tin vào bản thân, hãy nghĩ lại những thành công trong quá khứ mà bạn đã có. Tất cả những điều này sẽ cung cấp bằng chứng hữu hình rằng bạn có khả năng trở thành người mà bạn muốn trở thành và rằng bạn đã từng làm như vậy trước đây.
- Ngoài ra, hãy nghĩ về việc bạn đã thay đổi như thế nào để tốt hơn theo nhiều cách khác nhau và sử dụng kinh nghiệm thay đổi này để nhắc nhở bản thân rằng bạn cũng có thể thay đổi trong tương lai.
Bước 3. Phát triển ý thức về giá trị bản thân
Chính trực và tự trọng là hai điều luôn song hành với nhau. Hành vi trái với nguyên tắc tự lập sẽ phá hủy ý thức về giá trị bản thân của bạn, và ngược lại, có ý thức lành mạnh về giá trị bản thân có thể giúp bạn chinh phục thử thách và sống liêm chính giữa nghịch cảnh.
- Có một số cách để phát triển ý thức về giá trị bản thân. Bắt đầu bằng cách đặt ra những kỳ vọng thực tế của bản thân trong khi cung cấp không gian hợp lý cho sự thất bại. Nếu bạn đặt kỳ vọng quá cao cho bản thân, bạn có thể sẽ không đạt được tiêu chuẩn đó và bạn sẽ cảm thấy như một người thất bại hoàn toàn. Trên thực tế, thực tế là có thể có rất ít người có thể đạt được tiêu chuẩn cao đến mức phi lý như vậy. Bạn cũng có thể phát triển ý thức về giá trị bản thân bằng cách sẵn sàng thay đổi hình ảnh bản thân, nghĩa là cách bạn nhìn nhận về bản thân. Làm điều này bằng cách điều chỉnh lại niềm tin của bạn về bản thân khi bạn thay đổi.
- Ví dụ, có thể bạn đã từng hoạt động thể thao và một phần giá trị bản thân của bạn bắt nguồn từ hình ảnh bản thân bạn là một vận động viên. Tuy nhiên, theo thời gian, trách nhiệm cuộc sống phát triển và các ưu tiên thay đổi, vì vậy bạn không còn đủ thời gian để tích cực tập thể dục. Hãy nghĩ ra một định nghĩa mới về bản thân cho tình huống hiện tại.
- Đừng nghĩ mình là một vận động viên "hết thời" hay "bị ruồng bỏ", mà thay vào đó hãy nghĩ với cái nhìn tích cực hơn về bản thân dựa trên những gì bạn đang làm ngay bây giờ. Có lẽ bây giờ bạn là một người cha tốt, hoặc một nhân viên chăm chỉ làm việc xuất sắc. Kết hợp những điều mới mẻ này vào quan điểm của bạn về bản thân sẽ giúp phát triển ý thức lành mạnh về giá trị bản thân. Kết quả là, sống với sự chính trực trở nên dễ dàng hơn.
Bước 4. Hãy chú ý đến các quyết định bạn đưa ra
Bất kể quyết định lớn hay nhỏ, hoặc hiệu quả ra sao mà quyết định đưa bạn đến gần hơn với khái niệm lý tưởng về bản thân mà bạn muốn, hãy chú ý đến mọi quyết định bạn đưa ra và tất cả các hàm ý của nó.
- Một phần của điều này liên quan đến việc nhận thức được hậu quả của các quyết định, cho cả bản thân và người khác. Đôi khi, ngay cả những quyết định nhỏ nhất cũng có ý nghĩa đối với sự chính trực của một người. Ví dụ, bạn đang ăn tối với bạn bè và bạn muốn ăn hết miếng bánh pizza cuối cùng. Tuy nhiên, bạn có thể thấy rằng một người bạn đang khao khát miếng bánh pizza cuối cùng đó và cô ấy không có thời gian để ăn trưa vào ngày hôm đó. Hãy nghĩ đến hậu quả nếu bạn lấy miếng bánh pizza đó cho mình thưởng thức.
- Bạn của bạn có thể sẽ vẫn chưa no (so với khi anh ấy ăn xong miếng bánh pizza cuối cùng đó). Nếu bạn biết rằng bạn của bạn cần nó nhiều hơn nhưng bạn vẫn ăn miếng bánh pizza cuối cùng đó, điều này có thể ảnh hưởng đến cách bạn nhìn nhận tính cách của mình. Điều này có nghĩa là khi bạn hy sinh sự chính trực, ngay cả trong những điều nhỏ nhặt, nhận thức của bạn và người khác về con người của bạn sẽ thay đổi.
Bước 5. Đặt mình vào một môi trường hỗ trợ
Sẽ dễ dàng hơn để sống một cuộc sống chính trực nếu bạn tránh xa môi trường có thể khiến bạn suy yếu.
Ví dụ, nếu bạn có bạn bè sử dụng ma túy và hành vi này trái với nguyên tắc liêm chính của bạn, hãy cân nhắc việc rời xa môi trường và kết bạn mới. Bạn chắc chắn sẽ thấy dễ dàng hơn để tránh ma túy và đồng thời có thể sống liêm chính nếu bạn ở xa những người nghiện ma túy
Bước 6. Đừng nhượng bộ trước áp lực xã hội
Sống liêm chính có nghĩa là thực hiện quy tắc đạo đức cá nhân bất kể ý kiến của người khác. Đừng nhượng bộ trước áp lực của những người khác đang cố gắng thúc đẩy bạn làm những điều bạn không muốn.
Nếu ai đó cố gắng ép buộc bạn làm điều gì đó trái với ý muốn của bạn, hãy cố gắng nhắc nhở bản thân rằng bạn sẽ là người gánh chịu hậu quả của hành vi đó trong suốt quãng đời còn lại
Bước 7. Giữ lịch sự
Đừng thô lỗ trong tương tác của bạn với người khác. Tuân theo các chuẩn mực xã hội thông thường như không ợ hơi vào bàn ăn tối hoặc bật nhạc lớn vào ban đêm trong khi người khác đang cố gắng ngủ. Đừng nói về người khác sau lưng bạn.
Bước 8. Áp dụng sự đồng cảm
Hãy nghĩ về nhận thức của người khác. Điều này có thể khó khăn, nhưng nó sẽ cho phép bạn hành động "vì xã hội" hơn (nghĩa là phù hợp hơn với hiểu biết của bạn về tính chính trực).
- Để đồng cảm với người khác, hãy tưởng tượng hoàn cảnh của người đó. Hãy tự hỏi bản thân xem bạn có từng ở trong tình huống tương tự không. Nếu vậy, hãy tưởng tượng bạn sẽ cảm thấy như thế nào trong tình huống đó. Tuy nhiên, hãy nhớ hoàn cảnh của người đó và hoàn cảnh của người đó khác với bạn như thế nào, và những tình huống khác nhau này khiến hai bạn có cảm nhận khác nhau về tình huống của nhau như thế nào. Nếu bạn chưa từng ở trong tình huống tương tự nhưng muốn đồng cảm, hãy tưởng tượng bạn sẽ cảm thấy thế nào nếu ở trong hoàn cảnh đó.
- Ví dụ, nếu một người vô gia cư xin bạn tiền để mua thức ăn, hãy nghĩ xem bạn sẽ cảm thấy thế nào nếu phải chịu đựng cái đói và cái lạnh mà không có nơi ở thích hợp.
Lời khuyên
- Có lẽ bạn sẽ trải qua sự trưởng thành về sự tự tin và sức mạnh cá nhân khi bạn đối mặt và chinh phục những thử thách để duy trì các giá trị của mình, cho dù chúng có thể là gì.
- Đừng nghĩ về những gì bạn có thể nhận được từ thế giới này, mà hãy nghĩ về những gì bạn có thể cho thế giới này.
- Nghiên cứu cuộc đời và các tác phẩm của Victor Frankl, một người sống sót sau khi bị giam giữ trong trại tập trung trong Thế chiến thứ hai, có thể tóm tắt tốt nhất trong trích dẫn này:
- Sử dụng nhật ký và ghi lại sự tiến bộ của bạn mỗi ngày. Bằng cách này, bạn có thể nhìn lại những thành công khi thất bại và cần phải nỗ lực nhiều hơn nữa để duy trì sự chính trực.
"Những ai trong chúng tôi từng sống trong các trại tập trung đều nhớ rất rõ cảnh những người đi từ chòi này sang chòi khác để an ủi các tù nhân trong khi đưa cho họ miếng bánh mì cuối cùng mà họ có. Có ít người như thế này, nhưng họ là số ít. bằng chứng rằng mọi thứ đều có thể bị cướp đi của con người ngoại trừ một thứ là quyền tự do cuối cùng của con người, đó là khả năng lựa chọn cách ứng xử trong mọi tình huống, khả năng lựa chọn con đường của chính mình."
Cảnh báo
- Hãy cảnh giác với những người cố gắng thuyết phục bạn hy sinh tính cách hoặc sự chính trực. Những người này có thể cố gắng thuyết phục bạn rằng không ai hoàn hảo hoặc chế giễu bạn vì quá lý tưởng. Hãy nhớ rằng không ai là hoàn hảo khôngcó nghĩa là bạn phải hy sinh niềm tin của mình vào sự thật. Thật tốt khi học hỏi từ những sai lầm, nhưng chúng ta không nhất thiết phải phạm sai lầm mọi lúc để học hỏi. Hãy nhớ rằng phấn đấu cho sự hoàn hảo và nhấn mạnh vào sự hoàn hảo là hai điều khác nhau. Đầu tiên là sự chính trực, trong khi thứ hai là sự phù phiếm.
- Nhân vật của bạn là duy nhất, vì vậy đừng cố bắt chước nhân vật của người khác. Xây dựng nhân vật của bạn dựa trên sự độc đáo và sức mạnh của riêng bạn. Tự học, tự đánh giá và xem xét nội tâm sẽ giúp bạn nhận ra sự độc đáo của bản thân một cách lâu dài.
