Trong khi nhiều người cố gắng làm cho làn da của họ tối hơn, cũng có nhiều người thích làn da sáng hơn để che sẹo, ngụy trang bệnh đậu mùa, loại bỏ ảnh hưởng của rám nắng quá mức, hoặc đơn giản là muốn có làn da trắng hơn. Để có làn da trắng, hãy thử các thủ thuật và kỹ thuật dưới đây.
Bươc chân
Phương pháp 1/3: Trong tủ lạnh của bạn
Bước 1. Vắt chanh
Nước chanh thường được sử dụng để làm sáng tóc và thậm chí có thể được thêm vào đồ giặt của bạn như một chất thay thế cho thuốc tẩy. Bạn có thể thoa nước cốt chanh lên vùng da tối màu như một giải pháp làm sáng da, nhưng lưu ý rằng axit citric rất mạnh và có thể gây kích ứng da của bạn. Nếu bạn muốn sử dụng nước chanh thường xuyên hoặc trên diện rộng, hãy cân nhắc pha loãng hoặc tạo dung dịch nhẹ hơn bằng cách trộn với mật ong hoặc sữa chua.
- Bạn có thể trộn nước cốt chanh với nước trong bình xịt, chà xát vỏ lên da hoặc làm mặt nạ và kem dưỡng da. Không có phương pháp cụ thể nào có thể đảm bảo rằng một phương pháp này hoạt động nhanh hơn phương pháp kia. Hãy kiên nhẫn, làm sáng da bằng chanh cần có thời gian.
- Không sử dụng chanh trên các khu vực vừa mới tẩy lông, cạo hoặc cắt.
Bước 2. Sử dụng sữa chua nguyên chất
Ngoài thực tế là sữa chua là một chất tẩy trắng rất nhẹ nhàng, nó còn chứa axit lactic giữ ẩm, kẽm chống cháy nắng và các hoạt chất tấn công vi khuẩn và nấm xấu.
So với các sản phẩm công thức và sản phẩm tẩy tế bào chết, sữa chua không thực sự làm sáng da. Sữa chua chứa khoảng 0,9% axit tự do; Mức độ Alpha Hydroxy Acid mà nó chứa khá thấp so với các chất thay thế khác. Sữa chua sẽ không gây hại cho bạn nhưng có thể bạn sẽ không đạt được kết quả như mong muốn. Ít nhất là không nhanh như bạn muốn
Bước 3. Sử dụng muối nở
Baking soda thường được sử dụng như một chất tẩy rửa gia dụng và làm trắng răng, nhưng nó cũng có thể làm sáng da. Tuy khá dịu nhẹ nhưng lưu ý là dùng nhiều sẽ khiến da bị khô; Để có tác dụng làm đẹp da hơn, trộn baking soda với mật ong, dùng làm mặt nạ, lưu lại trên da ít nhất 10 phút.
Baking soda được sử dụng như một chất tẩy tế bào chết. Thành phần này sẽ không làm sáng da, nhưng nó có thể loại bỏ các tế bào da sạm và bị tổn thương do ánh nắng mặt trời
Phương pháp 2 trong 3: Kem, Vỏ & Bột
Bước 1. Rửa sạch và tẩy tế bào chết cho da
Bước này giúp nâng lớp da bên ngoài bị sạm và / hoặc bị tổn thương do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Tránh tẩy tế bào chết quá nhiều, vì điều này có thể cản trở quá trình sản xuất dầu tự nhiên của da và dẫn đến làn da sáng bóng.
Một trong những cách tẩy da chết rẻ tiền và hiệu quả là đường nâu trộn với mật ong. Riêng mật ong có thể làm cho da cảm thấy rất mịn màng; kết hợp với kết cấu mịn của đường, nó tạo nên một hỗn hợp tẩy tế bào chết rất hiệu quả. Ngoài ra, mật ong là một chất kháng khuẩn có thể ngăn ngừa mụn trứng cá
Bước 2. Dùng phấn phủ tạo ánh nhũ
Với độ bóng, phấn không chỉ giúp da bạn sáng hơn mà còn che đi những khuyết điểm trên da.
Bột trẻ em cũng có thể được sử dụng. Phấn em bé đủ nhẹ để thấm sâu vào lỗ chân lông của bạn như kem nền, nhưng đủ nặng (và trắng) để làm sáng màu da của bạn một cách tinh tế. Hãy chắc chắn rằng bạn không mặc quá nhiều, nếu không bạn sẽ trông giống như một geisha thế kỷ 18
Bước 3. Nếu vẫn không thành công, hãy sử dụng kem làm sáng da mặt
Hãy nhớ rằng hydroquinone - thành phần hoạt tính trong nhiều loại kem làm trắng - đã bị cấm ở nhiều quốc gia vì các nghiên cứu kết luận rằng nó là chất gây ung thư - có thể gây ung thư.
Bearberry (Beta-Arbutin) và axit kojic cũng là xu hướng làm sáng da mới nhất. Nhưng gần đây bearberry có liên quan đến hydroquinone và được coi là không an toàn; mặt khác, axit kojic đã vượt qua thử nghiệm. Việc sử dụng nó ở mức 2% (không cao hơn) trong các sản phẩm mỹ phẩm là an toàn. Lưu ý: trong các thử nghiệm trong phòng thí nghiệm, kết quả làm sáng da có thể nhìn thấy là 4%
Phương pháp 3/3: Vì cơ thể của bạn
Bước 1. Tránh xa ánh nắng mặt trời
Nếu bạn muốn tập thể dục, hãy đến phòng tập thể dục hoặc chạy bộ trước khi mặt trời mọc hoặc sau khi mặt trời lặn. Đội mũ rộng nếu cần thiết và đừng quên thoa kem chống nắng hàng ngày - kể cả khi trời nhiều mây. Mức độ ánh sáng mặt trời có thể xuyên qua các đám mây lên tới 80%.
Đừng quên đôi môi của bạn! Thêm kem dưỡng môi với SPF 15 ngoài kem dưỡng ẩm hàng ngày của bạn
Bước 2. Áp dụng các thói quen làm cho làn da của bạn khỏe mạnh
Làn da sáng khỏe là điều quan trọng đối với bất kỳ màu da nào. Nếu bạn đang cố gắng làm sáng da một chút, hãy thực hiện thói quen làm cho làn da của bạn sáng hơn.
- Không hút thuốc. Hút thuốc lá gây ra tình trạng da nhợt nhạt, không đều màu là điều dễ nhận thấy ở những người trẻ tuổi. Thói quen này cũng làm tăng khả năng da bạn có những mảng tối màu mà người lớn tuổi thường mắc phải.
- Duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh, bổ dưỡng. Đặc biệt là vitamin C. Vitamin C đóng vai trò quan trọng trong việc sản xuất collagen, một loại protein giúp tăng trưởng tế bào và mạch máu, mang lại sức mạnh và độ săn chắc cho làn da.
Bước 3. Nhờ bác sĩ da liễu tư vấn
Một chuyên gia sẽ có thể chỉ cho bạn các tùy chọn nếu bạn chắc chắn muốn thay đổi màu da của mình. Có những sản phẩm không kê đơn có thể giúp ích cho bạn, an toàn hơn và hiệu quả hơn.
Ngoài ra, bác sĩ da liễu có thể chống lại những lầm tưởng về chăm sóc da và cung cấp kiến thức mà không trang web nào khác có thể cung cấp. Hãy đến gặp bác sĩ trước khi bạn thực hiện bất kỳ hành động nghiêm trọng nào
Lời khuyên
- Ban đầu hãy sử dụng các phương pháp tự nhiên trước vì hiệu quả làm trắng da thường không thể thay đổi được.
- Hydrogen peroxide có thể được tìm thấy trong nhiều loại kem làm trắng, nếu các phương pháp khác không hiệu quả, bạn có thể tự chịu rủi ro khi sử dụng rất ít trong mặt nạ. Cẩn thận. Hydrogen peroxide có nhiều tác dụng phụ có thể xảy ra.
- Hành động công bằng. Nếu màu da tự nhiên của bạn là nâu, hãy hài lòng với màu da của bạn. Nhiều người sẵn sàng làm bất cứ điều gì để có làn da rám nắng.
- Tránh xa ánh nắng mặt trời có thể làm giảm tình trạng cháy nắng và tàn nhang trên da.
Cảnh báo
- Sử dụng quá nhiều sản phẩm có thể làm khô da và có thể gây bong tróc và kích ứng.
- Tránh sử dụng hydrogen peroxide trên da của bạn. Mặc dù làm trắng tạm thời, các chất oxy hóa của nó (nghĩa là đối lập với các chất chống oxy hóa lành mạnh mà chúng ta sử dụng để giữ cho da không bị lão hóa sớm) có tác dụng ăn mòn (ăn mòn). Vì lý do này, hydrogen peroxide không được khuyến khích để điều trị vết thương.
