Bạn đã có mọi thứ cần chuẩn bị trước khi đến trường chưa? Nếu bạn đang không biết nên chuẩn bị gì cho tốt khi đến trường, bài viết này sẽ giúp bạn những gợi ý để bạn có thể chuẩn bị cho mình, từ trang phục đến chuẩn bị đồ dùng và thiết bị.
Bươc chân
Phần 1/5: Chuẩn bị vào đêm hôm trước
Bước 1. Chuẩn bị quần áo cho ngày mai vào tối hôm trước
Điều này sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian vào buổi sáng để có thể mặc quần áo nhanh chóng mà không cần phải đi tìm quần áo.
- Nếu không có thời gian để chuẩn bị quần áo vào tối hôm trước, bạn có thể chọn dậy từ sáng sớm và sau đó sử dụng thời gian phụ để chọn quần áo. Nếu bạn đang vội, hãy chọn một bộ đồng phục bạn thường mặc hoặc một cái gì đó khác mà bạn biết sẽ phù hợp với bạn.
- Bạn không nhất thiết phải chọn những bộ quần áo trông thật hoàn hảo, chỉ cần chọn những bộ quần áo mà bạn thích.
Bước 2. Đảm bảo rằng bài tập về nhà của bạn đã được hoàn thành
- Nếu bài tập về nhà chưa làm nhưng phải nộp vào ngày hôm đó, hãy làm vào buổi tối hôm trước, trước giờ học, trong giờ học nhóm hoặc vào bữa trưa.
- Nếu bạn thường xuyên không hoàn thành bài tập về nhà, hãy sắp xếp lại kế hoạch hoàn thành bài tập về nhà một cách thường xuyên.
Bước 3. Đi ngủ đúng giờ
Nếu thức quá khuya, bạn có thể dậy muộn vào ngày hôm sau và không đủ thời gian chuẩn bị vào buổi sáng.
- Đảm bảo rằng bạn không sử dụng điện thoại di động hoặc máy tính bảng trong một giờ trước khi đi ngủ, vì ánh sáng từ màn hình của các thiết bị này sẽ làm phiền giấc ngủ của bạn.
- Đặt báo thức của bạn nếu có thể, vì bạn không muốn thức dậy muộn (ví dụ như vào giờ khi lớp học bắt đầu)!
Phần 2/5: Thức dậy các vấn đề
Bước 1. Dậy sớm
Tốt nhất, bạn nên thức dậy một giờ hoặc một giờ rưỡi trước khi đi học. Thức dậy càng sớm, bạn càng có nhiều thời gian chuẩn bị trước khi đến trường.
Nếu cần, hãy đi ngủ trước khi đêm muộn. Không có cách nào để bạn có thể phát huy hết khả năng hoạt động của mình nếu bạn vẫn buồn ngủ trong giờ học
Bước 2. Làm sạch da mặt ngay lập tức
Rửa mặt trực tiếp sẽ giúp bạn tươi tắn hơn với khuôn mặt sạch hơn.
Phần 3/5: Tự chăm sóc bản thân
Bước 1. Đi tắm
Nếu bạn quen tắm vào buổi sáng, hãy làm điều này trước, để sau đó bạn có thể mặc quần áo. Nếu bạn chỉ quen tắm vào ban đêm, hãy bỏ qua bước này.
- Vệ sinh cơ thể sạch sẽ hàng ngày. Mọi người sẽ thích ở xung quanh bạn nếu bạn có mùi thơm, nhưng mặt khác, mọi người nói chung sẽ tránh xa nếu bạn có mùi khó chịu.
- Gội đầu ít nhất hai ngày một lần. Nếu tóc bạn dễ bị rối hoặc bạn muốn tóc trông bóng mượt, hãy thoa dầu xả lên tóc mỗi khi tóc ướt. Không sử dụng lược sau khi tắm hoặc gội đầu (trừ khi lược của bạn được thiết kế đặc biệt cho tóc ướt), nhưng hãy sử dụng lược dành riêng cho tóc ướt.
Bước 2. Ăn mặc nhằm tạo ấn tượng tích cực
- Hãy nhớ rằng vẫn có rất nhiều cách để thể hiện phong cách cá nhân của bạn ngay cả khi bạn phải mặc đồng phục.
- Ăn mặc theo mùa. Đừng mặc váy ngắn và áo phông cộc tay vào mùa đông!
Bước 3. Sử dụng chất khử mùi
Điều này sẽ giúp bạn thơm tho suốt cả ngày dài.
Bước 4. Rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt và nước ấm
Sau khi rửa mặt, sử dụng kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da của bạn.
Bước 5. Đánh răng
Đừng quên thực hiện bước này. Đánh răng để hơi thở của bạn trở nên thơm mát, ngoài ra còn có tác dụng duy trì hàm răng khỏe mạnh bằng cách ngăn ngừa sâu răng.
- Đừng quên chải vòm miệng và cả lưỡi của bạn.
- Dùng chỉ nha khoa ít nhất một lần một ngày. Nếu bạn vội vàng vào buổi sáng, hãy làm điều này vào tối hôm trước, để bạn có đủ thời gian để dọn dẹp.
- Nhai kẹo cao su với kẹo cao su làm trắng nếu bạn không có thời gian để đánh răng, nhưng đừng làm điều này quá thường xuyên.
Bước 6. Trang điểm mặt nếu được phép
Dành thời gian để ăn mặc khi cần thiết, nhưng hãy nhớ rằng trang điểm sẽ giảm thời gian bạn đi ngủ, ăn sáng lành mạnh, hoàn thành bài tập về nhà hoặc nghỉ ngơi (mặc dù trang điểm không cần thiết để chuẩn bị đến trường).
- Nếu bạn muốn làm cong mi, hãy làm điều này trước khi chuốt mascara.
- Nếu bạn muốn hàng mi của mình trông dày hơn mà không cần kẻ mắt, hãy tập trung mascara vào phần gốc của mi để trông như thể bạn thích dùng phấn mắt và kẻ mắt.
- Cứ tự nhiên. Điều này có nghĩa là hãy thoa son bóng hoặc son dưỡng môi và giữ nụ cười trên khuôn mặt của bạn.
- Trường học không phải là nơi trình diễn thời trang, vì vậy đừng lạm dụng nó. Hãy quan sát lớp trang điểm của bạn trước khi bạn đến trường với nó, và đảm bảo rằng cha mẹ và trường học của bạn cho phép sử dụng đồ trang điểm.
Bước 7. Tạo kiểu tóc
- Trước khi bạn làm bất cứ điều gì để tạo kiểu cho một kiểu tóc cụ thể, hãy chải tóc bằng lược hoặc lược.
- Cố gắng không sử dụng máy uốn tóc hoặc máy duỗi tóc hàng ngày vì nhiệt độ quá cao sẽ làm hỏng tóc của bạn.
Bước 8. Sơn móng tay
Nếu trường học cho phép, hãy thử sơn móng tay của bạn. Sơn móng tay cẩn thận trên các cạnh và phù hợp với màu tóc của bạn.
Phần 4/5: Chuẩn bị Nguồn cung cấp
Bước 1. Ăn một bữa sáng lành mạnh và cân bằng dinh dưỡng
- Nước cam và nước ép nho chứa hàm lượng vitamin C rất cao.
- Đừng bỏ bữa sáng, vì nó sẽ khiến bạn cảm thấy mệt mỏi cả ngày.
Bước 2. Chuẩn bị bữa trưa hoặc tiền ăn trưa của bạn, nếu cần
Luôn luôn chuẩn bị nhiều hơn số lượng bạn sẽ ăn, vì vậy bạn có một số lựa chọn
Bước 3. Đánh răng
Đừng quên đánh răng trước khi rời đi. Đánh răng mang lại cho bạn hơi thở thơm tho và cũng rất quan trọng để chống lại sâu răng.
- Đừng quên chải vòm miệng và cả lưỡi của bạn.
- Dùng chỉ nha khoa ít nhất một lần một ngày. Nếu bạn vội vàng vào buổi sáng, hãy làm điều này vào tối hôm trước, để bạn có đủ thời gian để dọn dẹp.
- Nhai kẹo cao su với kẹo cao su làm trắng nếu bạn không có thời gian để đánh răng, nhưng đừng làm điều này quá thường xuyên.
Phần 5/5: Đi học
Bước 1. Kiểm tra bản thân một lần nữa trong gương trước khi đến trường
Bạn chắc chắn không muốn đến trường trong chiếc quần pyjama của mình!
Bước 2. Kiểm tra đồ đạc của bạn để tất cả các vật dụng và thiết bị cần thiết không bị bỏ lại
- Bạn đã mang theo tiền cho chi phí vận chuyển chưa?
- Bạn đã mang áo mưa / áo ấm chưa?
- Bạn đã mang theo đồ ăn trưa hoặc tiền để ăn trưa chưa?
- Bạn đã mang theo những cuốn sách cần thiết trong ngày chưa?
- Bạn đã hoàn thành bài tập về nhà chưa?
Bước 3. Đến trường chuẩn bị kỹ càng, tâm thế sẵn sàng cho bài học và nụ cười trên môi
Đừng nghĩ về những gì người khác nghĩ về bạn. Chỉ cần cố gắng hết sức để tự tin, chăm sóc tốt cho bản thân và tỏ ra dễ chịu, hào phóng và quan tâm đến lợi ích của người khác, bạn sẽ có danh tiếng tốt với những người khác
Lời khuyên
- Để tiết kiệm thời gian vào buổi sáng, hãy cố gắng chuẩn bị tinh thần tốt nhất có thể vào tối hôm trước, chẳng hạn như chuẩn bị hành lý và bữa trưa cho ngày hôm sau. Luôn có bánh mì sandwich, chẳng hạn như bơ đậu phộng và thạch, có thể để trong tủ lạnh và giữ cho đến bữa trưa ngày hôm sau.
- Tối hôm trước, hãy cho tất cả những cuốn sách cần thiết vào một chiếc túi, để sáng mai bạn không cần phải làm.
- Cũng cố gắng hoàn thành công việc ở nhà trước khi đi học, chẳng hạn như dọn dẹp giường hoặc cho thú cưng ăn, v.v.
- Nếu bạn thích đánh răng sau khi ăn sáng, hãy chuyển thứ tự các hoạt động ăn sáng sang đánh răng, để tránh cảm giác nghẹn.
- Hãy uốn hoặc duỗi tóc vào tối hôm trước để không bị hết thời gian.
- Đi ngủ đúng giờ để không cảm thấy mệt mỏi vào ngày hôm sau.
- Nếu bạn thích nằm dài trên giường, hãy đặt báo thức vào một giờ sớm hơn, sau đó đặt báo thức tiếp theo một giờ sau báo thức đầu tiên, để bạn cảm thấy như mình đã ngủ được thêm một giờ.
- Một số trường không cho phép học sinh trang điểm và mặc quần áo bình thường. Không sao đâu. Bạn chỉ cần đảm bảo rằng bộ đồng phục của mình được ủi phẳng phiu, đầu tóc chải gọn gàng, khuôn mặt sạch sẽ và nở một nụ cười niềm nở.
- Xếp sách của bạn vào theo lịch học vào tối hôm trước.
- Nếu bạn có một mái tóc thẳng tự nhiên, đừng uốn tóc hàng ngày. Nếu bạn làm điều này quá thường xuyên, hãy đảm bảo rằng bạn gội đầu và dưỡng tóc thường xuyên và chải các lọn tóc của bạn mỗi đêm.
Cảnh báo
- Không vi phạm quy định về trang phục áp dụng tại trường của bạn hoặc do cha mẹ bạn đặt ra. Chẳng ích gì khi thúc ép bản thân mặc chiếc váy mới mà bạn muốn.
- Hãy cẩn thận để không bị bỏng khi sử dụng máy uốn tóc hoặc máy duỗi tóc.
