Trĩ hoặc trĩ là sự mở rộng và viêm các tĩnh mạch của trực tràng dưới và hậu môn. Vấn đề này là phổ biến và gần một nửa số người trưởng thành gặp phải nó ít nhất một lần trước 50 tuổi. Bệnh trĩ là do tăng áp lực lên trực tràng dưới và hậu môn. Điều này làm tăng áp lực lên các tĩnh mạch trĩ khiến chúng sưng lên. Các triệu chứng bạn có thể gặp phải bao gồm chảy máu không đau khi đi tiêu, đau ở trực tràng / hậu môn, ngứa hậu môn và nổi cục đau gần hậu môn. Có nhiều lựa chọn khác nhau để đối phó với bệnh trĩ và cơn đau của chúng, cả hai cách này bạn có thể thực hiện tại nhà hoặc nhờ sự trợ giúp của bác sĩ.
Bươc chân
Phương pháp 1 trong 3: Chữa Đau Bụng Trĩ Tại Nhà
Bước 1. Xác định loại trĩ
Búi trĩ có thể nội hoặc ngoại. Các triệu chứng đau đớn thường liên quan đến bệnh trĩ ngoại. Tuy nhiên, bạn cũng có thể cần đến gặp bác sĩ để đảm bảo.
- Trĩ nội xảy ra ở trực tràng dưới và thường không đau vì không có thụ thể đau trong trực tràng. Bệnh trĩ nội thậm chí có thể không được chú ý cho đến khi máu xuất hiện khi đi tiêu, hoặc sa búi trĩ (lòi ra khỏi hậu môn).
- Nếu bạn bị đau do sa búi trĩ thì có thể bạn đã mắc bệnh trĩ ngoại, hình thành dưới lớp da xung quanh hậu môn. Nếu cục máu đông hình thành bên trong búi trĩ, nó được gọi là huyết khối. Đau kèm theo huyết khối trong bệnh trĩ thường nghiêm trọng và xuất hiện đột ngột. Những người trải qua nó có thể nhìn thấy hoặc sờ thấy một cục u xung quanh rìa hậu môn. Các cục máu đông thường sẽ tan và để lại một lớp da xung quanh hậu môn.
Bước 2. Sử dụng bồn tắm ngồi
Phương pháp điều trị này có thể giảm đau và ngứa do bệnh trĩ gây ra trong thời gian ngắn. Ngâm hậu môn trong nước ấm 10 - 20 phút, ngày 2-3 lần và sau khi đại tiện. Các bồn nhựa nhỏ có thể nhét vào bồn cầu có bán ở các hiệu thuốc. Ngoài ra, hãy đổ nước ấm sâu đến hông vào bồn.
Vỗ nhẹ vùng hậu môn cho khô bằng khăn hoặc dùng máy sấy tóc sau mỗi lần điều trị
Bước 3. Chườm lạnh lên vùng da bị mụn
Liệu pháp lạnh có thể làm giảm sưng và đau do bệnh trĩ gây ra. Bạn có thể chườm đá viên hoặc túi nước đông lạnh bọc trong khăn vào hậu môn trong 5-10 phút, 3-4 lần mỗi ngày.
Vỗ nhẹ vùng hậu môn cho khô bằng khăn hoặc dùng máy sấy tóc sau mỗi lần điều trị
Bước 4. Thử sử dụng thuốc không kê đơn
Các hiệu thuốc gần đó cung cấp nhiều loại thuốc không kê đơn rất hữu ích để giảm đau và khó chịu do bệnh trĩ. Một số trong số đó là:
- Bạn có thể dùng tăm bông tẩm thuốc như Tucks bôi lên vùng trĩ bị kích ứng tối đa 6 lần một ngày để giảm đau và ngứa. Sản phẩm này có chứa cây phỉ có đặc tính làm dịu và chống viêm tự nhiên.
- Chuẩn bị H Cream là một loại thuốc gây tê tại chỗ có thể làm giảm kích thước của mạch máu (chất co mạch) cũng như bảo vệ da, rất hữu ích trong điều trị bệnh trĩ. Loại kem này sẽ ngăn chặn các tín hiệu đau từ các đầu dây thần kinh của hậu môn, đồng thời thu nhỏ các mô bị sưng và viêm.
- Các loại kem không kê đơn hoặc thuốc đạn có chứa steroid như hydrocortisone cũng rất hữu ích trong việc điều trị bệnh trĩ. Hydrocortisone là một chất chống viêm mạnh có thể giúp giảm đau và ngứa do bệnh trĩ gây ra. Tuy nhiên, không nên sử dụng steroid tại chỗ như hydrocortisone trong hơn một tuần vì có thể gây teo (mỏng) lớp da xung quanh hậu môn.
- Pramoxine, có bán không cần kê đơn và kê đơn, cũng là một loại thuốc gây mê để điều trị bệnh trĩ.
Bước 5. Dùng thuốc giảm đau đường uống
Thuốc giảm đau không kê đơn như paracetamol (Panadol), ibuprofen (Advil), hoặc aspirin có thể được sử dụng để giúp giảm khó chịu do bệnh trĩ.
- Paracetamol có thể được dùng với liều lượng 650-1.000 mg mỗi 4-6 giờ, không quá 4 gam trong vòng 24 giờ.
- Ibuprofen có thể được dùng đến 800 mg, tối đa 4 lần một ngày.
- Aspirin có thể được dùng đến 325-650 mg mỗi 4 giờ nếu cần, không vượt quá 4 gram trong vòng 24 giờ.
Bước 6. Sử dụng chất làm mềm phân
Thuốc làm mềm phân cũng rất hữu ích nếu bạn bị táo bón do trĩ. Thuốc làm mềm phân không kê đơn như dokusat (Colace) có thể được sử dụng để làm mềm phân và giảm táo bón và mót rặn. Bạn có thể dùng 100-300 mg docusate mỗi ngày trong tối đa một tuần.
Phương pháp 2/3: Thực hiện Điều trị Y tế
Bước 1. Đến gặp bác sĩ
Đôi khi bệnh trĩ có thể thuyên giảm với các phương pháp điều trị tại nhà nên không cần điều trị y tế. Tuy nhiên, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ nếu các triệu chứng trĩ của bạn không cải thiện sau một tuần điều trị tại nhà. Bác sĩ có thể xem xét một số loại thuốc kê đơn hoặc phẫu thuật.
- Đến gặp bác sĩ ngay lập tức nếu bệnh trĩ gây đau.
- Bác sĩ có thể khuyên bạn nên thay đổi chế độ ăn uống và lối sống trước khi thực hiện các biện pháp cực đoan. Những thay đổi này bao gồm tăng lượng chất xơ và tập thể dục.
Bước 2. Hỏi về thuốc gây mê theo toa
Nếu bác sĩ cho rằng không cần thiết phải phẫu thuật nhưng muốn giảm đau do trĩ, bác sĩ có thể kê toa thuốc gây tê như lidocain (Xylocaine) để giảm bớt cảm giác khó chịu và ngứa.
Bước 3. Nói về thắt dây chun
Đây là hành động phổ biến nhất được thực hiện để chữa bệnh trĩ. Một dải cao su nhỏ sẽ được đặt xung quanh gốc của búi trĩ bên trong để cắt đứt lưu thông máu. Việc ngừng lưu thông máu sẽ làm cho các búi trĩ co lại và nhỏ lại trong vòng một tuần.
Bước 4. Nói chuyện về liệu pháp xơ hóa với bác sĩ của bạn
Trong thủ thuật này, bác sĩ sẽ tiêm một dung dịch hóa chất vào búi trĩ để các mô này co lại và chết đi. Tuy nhiên, liệu pháp xơ hóa ít hiệu quả hơn thắt dây chun.
Một số bác sĩ cũng có thể không khuyến khích liệu pháp điều trị bằng liệu pháp điều trị vì một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng mặc dù có hiệu quả trong thời gian ngắn nhưng hầu hết bệnh nhân đều gặp phải tình trạng trĩ tái phát
Bước 5. Nghiên cứu kỹ thuật đông tụ
Kỹ thuật đông máu được thực hiện bằng cách sử dụng tia laser, ánh sáng hồng ngoại hoặc nhiệt. Điều này sẽ làm ngừng chảy máu ở búi trĩ nhỏ và khiến nó bị teo lại và chết. Đông y có tỷ lệ tái phát bệnh trĩ cao hơn thắt bằng dây chun.
- Kỹ thuật này thường được sử dụng trên các mô trĩ nhỏ không thể điều trị bằng thắt dây cao su, hoặc sử dụng kết hợp với thắt dây cao su vì sự kết hợp của cả hai có tỷ lệ thành công 97%.
- Thời gian hồi phục sau khi thực hiện kỹ thuật này cũng ngắn hơn so với phẫu thuật cắt trĩ, là một hoặc hai tuần.
Bước 6. Cân nhắc cắt bỏ búi trĩ
Thủ tục này được gọi là cắt trĩ. Trong quy trình này, các búi trĩ ngoại hoặc trĩ nội khó chịu sẽ được phẫu thuật cắt bỏ. Phương pháp này hiệu quả nhất trong việc điều trị bệnh trĩ nặng hoặc tái phát, có thể chữa khỏi 95% bệnh nhân và có tỷ lệ biến chứng thấp.
- Thủ thuật này thường được thực hiện trong các trường hợp trĩ nội thắt nghẹt, kết hợp giữa trĩ nội và ngoại hoặc các bệnh lý hậu môn trực tràng từ trước cần phẫu thuật. Tùy chọn này cũng được biết là gây đau nhiều hơn và thời gian hồi phục lâu hơn.
- Thời gian hồi phục sau khi trải qua quy trình này là từ hai đến ba tuần và được bác sĩ phẫu thuật kiểm tra theo dõi.
Bước 7. Cân nhắc các phương án phẫu thuật bấm kim cắt trĩ
Trong thủ thuật cắt trĩ (hoặc staplerorrhoidopexy), bác sĩ sẽ sử dụng một chiếc kẹp để đưa búi trĩ đang chảy máu hoặc sa ra ngoài trở lại vị trí bình thường. Động tác bấm kim sẽ làm ngừng lưu thông máu đến búi trĩ, khiến nó co lại.
So với phương pháp cắt trĩ, phẫu thuật bằng phương pháp bấm kim có nguy cơ tái phát và sa trực tràng cao hơn (trực tràng lồi ra khỏi hậu môn). Tuy nhiên, cơn đau sau phẫu thuật của thủ thuật này được cho là ít nghiêm trọng hơn đối với bệnh nhân so với phương pháp cắt trĩ tiêu chuẩn
Phương pháp 3/3: Phòng ngừa bệnh trĩ
Bước 1. Tăng cường bổ sung chất xơ trong chế độ ăn
Tăng lượng chất xơ có thể giúp ngăn ngừa táo bón, nguyên nhân chính gây ra bệnh trĩ. Chất xơ có trong trái cây, rau và ngũ cốc nguyên hạt. Tăng lượng chất xơ sẽ làm mềm phân để chúng dễ dàng đi qua hơn và giảm nhu cầu căng thẳng khi đi cầu (là nguyên nhân chính gây ra bệnh trĩ).
- Lượng chất xơ khuyến nghị hàng ngày thay đổi trong khoảng 20-35 gram mỗi ngày tùy theo độ tuổi và giới tính của bạn. Phụ nữ dưới 51 tuổi cần 25 gam chất xơ mỗi ngày, trong khi phụ nữ trên 51 tuổi cần 21 gam chất xơ mỗi ngày. Đàn ông trên 51 tuổi cần 38 gam chất xơ mỗi ngày, trong khi đàn ông dưới 51 tuổi cần 30 gam chất xơ mỗi ngày.
- Bạn cũng có thể sử dụng nguồn chất xơ như vỏ mã đề (Metamucil, Citrucel) làm chất bổ sung.
- Tăng dần lượng chất xơ trong khẩu phần ăn để tránh đầy hơi.
- Nếu việc tăng lượng chất xơ không giúp giảm táo bón, bạn có thể cân nhắc sử dụng thuốc làm mềm phân như Colace như một giải pháp ngắn hạn.
Bước 2. Uống nhiều nước hơn
Nhu cầu chất lỏng đầy đủ cũng có thể giúp ngăn ngừa táo bón. Cố gắng uống 6-8 cốc nước với thể tích 240 ml mỗi ngày. Việc uống nhiều nước sẽ làm mềm phân và giúp đào thải phân ra ngoài thuận lợi. Uống nước là rất quan trọng, đặc biệt đối với những người sử dụng chất bổ sung chất xơ vì thiếu nước cùng với việc tăng chất xơ thực sự có thể gây ra táo bón và làm cho bạn bị táo bón.
Bước 3. Tập thể dục thường xuyên
Tập thể dục thường xuyên có thể làm tăng nhu động ruột từ đó ngăn ngừa táo bón. Tập thể dục cũng có thể giúp giảm cân, do đó giảm áp lực lên trực tràng dưới và hậu môn, đồng thời ngăn ngừa bệnh trĩ.
- Cố gắng tập thể dục 30 phút ít nhất 5 ngày một tuần. Bạn có thể chia các buổi tập thể dục thành những buổi tập ngắn hơn. Ví dụ, tập thể dục 15 phút hai lần một ngày hoặc 10 phút 3 lần một ngày nếu bạn cảm thấy dễ dàng hơn.
- Tìm một hoạt động mà bạn thích để tăng khả năng bạn sẽ tiếp tục làm như vậy. Hãy thử đi bộ sau bữa tối, đạp xe đi làm hoặc tham gia một lớp thể dục nhịp điệu vài lần một tuần.
Bước 4. Đi đại tiện ngay lập tức khi bạn cảm thấy cần thiết
Việc trì hoãn đi tiêu có thể khiến tình trạng táo bón trở nên tồi tệ hơn, và ngược lại, sẽ khiến bệnh trĩ trở nên trầm trọng hơn. Cố gắng ở xung quanh nhà vệ sinh khi bạn đi tiêu bình thường để bạn có thể thực hiện ngay khi cần.
Nếu bạn không thể đi tiêu sau năm phút ngồi trên bồn cầu, hãy dừng lại và thử lại sau. Ngồi bồn cầu quá lâu cũng có thể khiến bệnh trĩ trở nên trầm trọng hơn
Bước 5. Tránh ngồi quá lâu
Ngồi quá lâu sẽ làm tăng áp lực lên các tĩnh mạch ở vùng dưới trực tràng và hậu môn, gây ra bệnh trĩ. Nếu công việc của bạn yêu cầu bạn phải ngồi trong thời gian dài, hãy cố gắng đứng dậy và đi lại trong vài phút mỗi khi bạn nghỉ ngơi.
Cảnh báo
- Trong khi cung cấp thông tin liên quan đến bệnh trĩ, bài viết này không nên được hiểu là lời khuyên y tế. Luôn thảo luận về cách tốt nhất để quản lý tình trạng của bạn với bác sĩ.
- Cần khám sức khỏe khẩn cấp đối với những người bị chảy máu hậu môn trực tràng khi dùng thuốc làm loãng máu (chống đông máu) như warfarin (Coumadin), clopidogrel (Plavix), enoxaparin (Lovenox), rivaroxaban (Xarelto), dabigatran (Pradaxa) hoặc apixaban (Eliquis).
- Cần được chăm sóc y tế ngay lập tức nếu chảy máu hậu môn trực tràng kèm theo đau bụng. Bệnh trĩ không gây đau bụng.
- Chảy máu hậu môn trực tràng kèm theo các triệu chứng chóng mặt, choáng váng hoặc ngất xỉu (ngất) cũng cần được kiểm tra ngay lập tức. Những triệu chứng này có thể cho thấy mất một lượng máu lớn cần phải truyền máu.
- Trĩ nội sa và không thể đẩy ngược qua hậu môn cần được cấp cứu.
- Trĩ huyết khối có thể gây đau dữ dội và có thể phải khám sức khỏe và loại bỏ các cục máu đông nếu cần thiết.
