Hầu hết mọi người đều biết rằng kem dưỡng có thể dưỡng ẩm cho da, nhưng không biết rằng kem dưỡng cũng có những lợi ích khác cho da. Thường xuyên sử dụng kem dưỡng da có thể giúp giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn, thư giãn làn da căng thẳng và mụn trứng cá, đồng thời bảo vệ da khỏi các tác động từ môi trường. Để có được kết quả tối đa, có một số thủ thuật và phương pháp mà bạn có thể sử dụng khi thoa kem dưỡng da. Các thủ thuật trong bài viết này bao gồm thoa kem dưỡng da lên mặt, cơ thể và các bộ phận khác trên cơ thể cần được chú ý đặc biệt.
Bươc chân
Phương pháp 1 trong 3: Bôi kem dưỡng da lên mặt
Bước 1. Tìm hiểu loại da mặt của bạn
Các loại kem dưỡng da được pha chế khác nhau cho các loại da khác nhau. Vì vậy, bước đầu tiên bạn phải làm là xác định loại da mặt của mình để có thể mua được sản phẩm phù hợp nhất. Nếu bạn đã có một loại kem dưỡng da mặt, hãy đọc nhãn trên gói kem dưỡng da để đảm bảo nó phù hợp với loại da của bạn. Bởi vì làn da có thể thay đổi, tùy thuộc vào thời tiết và độ tuổi, hãy đảm bảo rằng loại kem dưỡng da bạn sử dụng phù hợp với loại da hiện tại của bạn. Sau đây là các loại da mặt:
- Da bình thường. Không khô và không nhờn. Đồng thời không dễ bị sỉn màu, nhạy cảm hay kích ứng.
- Da dầu. Da trông bóng hoặc nhờn do các tuyến dầu trên mặt sản xuất quá mức. Loại da này có thể dễ bị ố vàng và thường có lỗ chân lông to hơn.
- Da khô. Do không thường xuyên tiếp xúc với dầu và độ ẩm, vùng da này dễ bị bong tróc với các nếp nhăn rõ ràng và một số vùng ửng đỏ.
- Da nhạy cảm. Thường bị nhầm với da khô vì nó trông đỏ và khô. Tuy nhiên, kích ứng da nhạy cảm thường xảy ra do một số thành phần trong sản phẩm chăm sóc da được sử dụng chứ không phải do không sản xuất dầu.
- Da hỗn hợp. Da nhờn ở một bên và khô ở bên kia. Da hỗn hợp thường nhờn hơn ở trán, mũi và cằm; và bình thường trên phần còn lại của khuôn mặt.
Bước 2. Mua sản phẩm có thành phần phù hợp với loại da của bạn
Sau khi biết da mặt của mình thuộc loại da gì, bây giờ bạn cần mua sản phẩm có thành phần phù hợp với da mặt của mình. Một số thành phần đã được khoa học chứng minh để giúp ích cho một số loại da nhất định. Bằng cách mua đúng sản phẩm, bạn tối đa hóa lợi ích của việc sử dụng kem dưỡng da. Một số thành phần tốt cho da của bạn là:
- Da thường: tìm loại kem dưỡng ẩm có chứa vitamin C và có thể giúp phục hồi tổn thương do chống oxy hóa. Tránh các loại gel làm khô da và các loại kem quá nặng.
- Da nhờn: sử dụng kem dưỡng ẩm dạng nước nhẹ. Kem dưỡng da với thành phần cơ bản này có thể được hấp thụ vào da nhanh hơn so với các thành phần cơ bản khác. Hãy tìm những loại có chứa oxit kẽm, gel lô hội hoặc chiết xuất rong biển. Tránh các sản phẩm có chứa cồn và chất xăng.
- Da khô: thoa kem dưỡng da dạng kem đặc hơn hoặc kem dưỡng da khó tẩy để bảo vệ da khỏi tác động của môi trường. Tìm kem dưỡng da có chứa dầu jojoba, dầu hạt hướng dương hoặc dầu hạt hoa hồng. Tránh các sản phẩm có chứa cồn vì sẽ làm da khô thêm.
- Da nhạy cảm: tìm kiếm các sản phẩm có chiết xuất từ cây echinaceae, axit hyaluronic và dưa chuột. Tránh các sản phẩm có chứa hóa chất, thuốc nhuộm hoặc nước hoa.
- Da hỗn hợp: tìm các sản phẩm không chứa dầu có chứa panthenol, oxit kẽm và lycopene. Các thành phần này sẽ cân bằng da nhờn đồng thời cung cấp độ ẩm cho da không bóng dầu.
Bước 3. Rửa và làm sạch da mặt trước khi thoa kem dưỡng
Để tận dụng tối đa hiệu quả của kem dưỡng da, hãy đảm bảo rằng làn da của bạn đã sẵn sàng trước khi thoa kem dưỡng da. Bạn nên làm sạch da mặt 2 lần / ngày, tức là sau khi thức dậy và trước khi đi ngủ. Sử dụng sữa rửa mặt phù hợp với loại da của bạn. Dùng tay sạch hoặc khăn sạch, nhẹ nhàng xoa bóp sữa rửa mặt vào da theo chuyển động tròn, chậm. Mỗi tuần một lần, thay sữa rửa mặt bằng tẩy tế bào chết để loại bỏ da chết ở lớp trên cùng. Da chết có thể ngăn cản sự hấp thụ kem dưỡng da và các thành phần hoạt tính của nó. Cũng cần chú ý những điểm sau:
- Đảm bảo nước bạn sử dụng phải ấm nhưng không quá nóng. Nước quá nóng có thể làm hỏng da. Mặt khác, nước lạnh có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông, giữ bụi và vi khuẩn trên da.
- Tránh chà xát quá mạnh vì có thể gây kích ứng, mẩn đỏ hoặc viêm nhiễm.
- Đảm bảo rằng bạn rửa mặt thật sạch. Các sản phẩm tẩy rửa còn sót lại có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông, gây kích ứng và sạm màu.
Bước 4. Lau khô mặt bằng khăn / khăn mềm sạch cho đến khi da mặt ẩm
Đừng để da mặt bị khô. Ngoài ra, tránh để da quá ướt vì kem dưỡng da sẽ chảy ra nếu da bạn quá ướt. Da ẩm rất tốt cho việc hấp thụ kem dưỡng da mặt vì độ ẩm trong da có thể hòa tan các thành phần trong kem dưỡng da và giúp kem thẩm thấu sâu hơn vào da. Kem dưỡng da được thoa lên da ẩm cũng sẽ tạo ra một lớp màng bảo vệ độ ẩm và dưỡng chất tốt cho da. Thay khăn hoặc khăn vải thường xuyên để không làm lây lan vi khuẩn cũ trên da mới giặt.
Bước 5. Thoa một lượng kem dưỡng vừa đủ lên vùng da còn ẩm của bạn
Vì công thức của các loại kem dưỡng da mặt chắc chắn sẽ khác nhau tùy theo loại da, độ dày của mỗi loại kem dưỡng da cũng sẽ khác nhau. Lượng sử dụng được khuyến nghị tùy thuộc vào sản phẩm, nhưng nói chung, kem lót mỏng hơn yêu cầu sử dụng nhiều hơn kem dưỡng đặc. Thông thường, số lượng yêu cầu dao động từ kích thước của hạt đậu đến kích thước của đồng xu 100 rupiah. Đổ một lượng vừa đủ ra tay, sau đó dùng ngón tay sạch thoa nhẹ nhàng kem dưỡng da lên mặt theo chuyển động tròn. Đối với những vùng da khô hơn, bạn sẽ cần phải ấn nhẹ lên vùng da đó khi thoa kem dưỡng da. Một số mẹo bổ sung bao gồm:
- Tránh thoa kem dưỡng da mặt ở vùng quanh mắt. Da ở khu vực này rất mỏng manh và kem dưỡng da thường chứa quá nhiều hóa chất. Vùng da quanh mắt chứa quá nhiều chất lỏng và có vẻ như sưng tấy. đối với da mắt, bạn cần kem dưỡng mắt.
- Tốt nhất, kem dưỡng da mặt của bạn nên chứa SPF 15. Mục đích là để bảo vệ da mặt của bạn khỏi ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, tránh sử dụng kem dưỡng da có SPF vào ban đêm vì nó có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây ra mụn.
Bước 6. Cũng thoa kem dưỡng da cho cổ của bạn
Hầu hết mọi người thoa kem dưỡng da trên mặt, nhưng lại quên thoa kem dưỡng da cho cổ. Da trên cổ giống như da mặt hơn là da trên cơ thể. Vì vậy, bạn cũng cần thoa kem dưỡng da vùng da cổ. Bôi kem dưỡng da mặt lên cổ theo hướng dài và nhẹ nhàng theo chiều hướng lên từ cổ đến xương hàm, tất nhiên là sau khi rửa mặt. Điều này sẽ giúp da cổ của bạn trông đủ nước và tươi trẻ.
Bước 7. Để kem dưỡng da ngấm vào da
Sau khi thoa kem dưỡng da lên mặt và cổ, hãy đợi 5 phút trước khi mặc lại quần áo, trang điểm hoặc đi ngủ. Để đủ thời gian để lotion tạo lớp màng giữ ẩm trên lớp da trên cùng. Nếu bạn trang điểm quá sớm sau khi thoa kem dưỡng da, các sản phẩm mỹ phẩm sẽ thấm vào lỗ chân lông cùng với lớp kem dưỡng da bạn đang thoa và che phủ lỗ chân lông và trông như vệt. Nếu bạn mặc quần áo quá nhanh hoặc nằm úp mặt vào gối, nước hoa hồng sẽ bị vải gối thấm vào da và không thấm vào da. Bạn sẽ không nhận được hiệu quả tối đa của kem dưỡng da.
Phương pháp 2/3: Bôi kem dưỡng thể
Bước 1. Tìm hiểu loại da của bạn
Cũng giống như da mặt, bạn cũng phải sử dụng kem dưỡng phù hợp với loại da của mình. Đừng bất cẩn cho rằng da mặt của bạn cũng giống như da toàn thân. Đôi khi, da trên cơ thể bạn khô hơn hoặc dễ bị mụn hơn da mặt. Lúc này bạn cần xác định loại da trên cơ thể mình.
Bước 2. Mua kem dưỡng thể có thành phần hoạt tính phù hợp với loại da của bạn
Cũng giống như kem dưỡng da mặt, bạn cũng cần tìm những loại kem dưỡng thể có chứa các hoạt chất tốt nhất để dưỡng ẩm cho loại da của bạn. Do đó, trước tiên hãy xác định loại da của bạn. Nếu bạn cho rằng loại da trên cơ thể giống với loại da mặt của mình, thì làn da của bạn sẽ có nguy cơ bị tổn thương hoặc nổi mụn. Sau đây là các hoạt chất phù hợp với từng loại da.
- Da thường: tìm loại kem dưỡng da dày hơn hoặc kem dưỡng ẩm có chứa các thành phần tích cực như vitamin C để giảm thiểu tác hại của chất chống oxy hóa và vitamin E để cung cấp độ ẩm cho da khô. Là một thành phần tích cực, quế cũng có thể giúp sửa chữa các sắc tố da bị tổn thương.
- Da dầu: sử dụng kem dưỡng da nhẹ, không nhờn, đặc biệt là loại có khả năng hấp thụ nhanh hoặc có chứa cây phỉ (Corylopsis pauciflora). Hoa là một thành phần tự nhiên tuyệt vời có thể làm giảm sản xuất dầu thừa và mụn trứng cá trong cơ thể bằng cách mở các lỗ chân lông. Tránh các sản phẩm đặc và nhờn hoặc có chứa cồn và chất xăng.
- Da khô: mua kem dưỡng da dạng kem nặng, đặc biệt là loại có chứa bơ hạt mỡ hoặc dầu dừa, hai thành phần dưỡng ẩm có thể cải thiện độ ẩm cho da. Tránh các sản phẩm có chứa cồn vì nó sẽ làm khô da thêm.
- Da nhạy cảm: tìm kem dưỡng da có chứa các thành phần phục hồi da như Echinacea và dầu bơ. Cả hai thành phần đều chứa axit béo và nhiều vitamin B có thể dưỡng ẩm cho da và phục hồi chức năng của tế bào. Tránh các sản phẩm có chứa hóa chất, thuốc nhuộm hoặc nước hoa.
- Da hỗn hợp: tìm kiếm công thức không chứa dầu có chứa panthenol, oxit kẽm và lycopene. Tránh các loại kem đặc và gel gốc nước, chúng sẽ quá nặng hoặc quá khô đối với da hỗn hợp.
Bước 3. Chuẩn bị cơ thể để thoa kem dưỡng da
Dù làn da trên cơ thể không mỏng manh như da mặt nhưng bạn vẫn cần chuẩn bị đúng cách để có được kết quả hoàn hảo. Tắm rửa sạch sẽ hàng ngày và làm sạch cơ thể bằng sữa rửa mặt phù hợp với loại da của bạn. Sử dụng một miếng vải sạch hoặc sữa rửa mặt tạo bọt, xoa cơ thể của bạn theo chuyển động tròn. Bạn cũng nên thay thế xà phòng bằng sản phẩm tẩy da chết toàn thân để loại bỏ tế bào chết trên da để kem dưỡng da có thể thẩm thấu sâu hơn vào da. Ghi nhớ:
- Giới hạn thời gian tắm trong vòng 5-10 phút để không làm mất chất dưỡng ẩm của các sản phẩm tẩy rửa mà bạn sử dụng.
- Sử dụng nước từ ấm đến nóng. Tốt hơn là nước bạn sử dụng nóng hơn nước bạn dùng để rửa mặt, nhưng không quá nóng vì nó có thể làm trôi đi lớp dầu tự nhiên trên da mặt của bạn.
- Tắm lại cơ thể cho đến khi sạch. Không để lại bất kỳ sản phẩm làm sạch nào vì chúng có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông hoặc gây kích ứng và mụn trên da của bạn.
- Bằng cách cạo râu, bạn đồng thời tẩy tế bào chết cho da. Bạn không cần tẩy tế bào chết sau khi cạo râu.
Bước 4. Lau khô cơ thể bằng khăn mềm và sạch cho đến khi hơi ẩm
Cũng giống như da mặt, bạn không cần phải lau khô hoàn toàn. Để lại một chút độ ẩm trên da để kem dưỡng da bạn thoa có thể thấm vào da và giữ ẩm. Trong khi đó, không nên mở cửa phòng tắm, vì như vậy không khí ẩm ướt có thể ở bên trong và tạt vào da của bạn. Làn da ẩm, ấm kết hợp với không khí ẩm sẽ kích hoạt các thành phần hoạt tính trong kem dưỡng da của bạn và giúp giữ cho làn da của bạn luôn đẹp.
Bước 5. Bôi kem dưỡng da ngay lập tức
Trước hết, hãy chú ý đến độ dày và hướng dẫn trên nhãn bao bì sản phẩm. Sau đó, cho một lượng vừa đủ kem dưỡng da vào tay. Tránh pha chế kem dưỡng da cho toàn bộ cơ thể cùng một lúc; Áp dụng từ từ, một phần cơ thể tại một thời điểm. Xoa hai bàn tay vào nhau để làm ấm, sau đó xoa lên khắp cơ thể. Ấn nhẹ kem dưỡng vào da theo chuyển động sâu. Tập trung sử dụng cho các vùng da khô, chẳng hạn như đùi và khuỷu tay.
Bước 6. Để kem dưỡng da ngấm vào trong
Trước khi bước ra khỏi bồn tắm hơi nước ấm và mặc quần áo, hãy dành cho mình 5 phút để kem dưỡng da ngấm vào da. Độ ẩm hiện tại sẽ mở lỗ chân lông của bạn và cho phép kem dưỡng da hấp thụ và cấp nước cho da nhanh hơn. Nếu bạn mặc quần áo hoặc khăn tắm quá nhanh, kem dưỡng da bạn vừa thoa sẽ nhanh chóng trôi đi và bạn sẽ không còn hơi ẩm.
Phương pháp 3/3: Bôi kem dưỡng da đặc biệt
Bước 1. Chú ý đến nhu cầu của làn da của bạn
Da trên khuôn mặt và cơ thể của bạn dễ bị ảnh hưởng bởi một số thứ, bao gồm căng thẳng, thời tiết và tuổi tác. Bạn có thể cần một số loại sản phẩm để đối phó với những nhu cầu thay đổi này. Khi mua kem dưỡng da, hãy chú ý đến những mục tiêu bạn muốn đạt được và tìm kiếm những loại kem dưỡng có thể giúp bạn đạt được những mục tiêu đó. Ngoài kem dưỡng da có thể giúp bạn đối phó với một số loại da nhất định, bạn cũng có thể tìm kiếm các sản phẩm được bán đặc biệt cho:
- Da săn chắc
- Làm da nâu
- Điều trị mụn trứng cá
- Ngăn ngừa hoặc chống lão hóa
- Giảm nếp nhăn
- Thuốc chữa bệnh chàm
Bước 2. Bôi kem dưỡng da quanh mắt
Hầu hết các loại kem dưỡng ẩm cho da mặt đều chứa quá nhiều thành phần cho vùng da quanh mắt, đây là vùng da mỏng manh nhất trên cơ thể bạn. Nếu bạn điều trị vùng này quá thô bạo hoặc với các sản phẩm không phù hợp, da của bạn có thể bị nhăn và chùng nhão sớm. Sử dụng kem dưỡng da dành riêng cho vùng mắt, dùng ngón áp út xoa một giọt kem dưới mắt từ góc trong ra góc ngoài. Ngón áp út ấn nhẹ nhất và áp lực bạn đặt lên mắt là ít nhất. Vẫn với ngón đeo nhẫn, chấm các chấm còn lại theo chuyển động lốm đốm.
Bước 3. Dưỡng ẩm cho da tay và lớp biểu bì
Ngày nào bạn cũng dùng tay cả ngày. Da tay chịu nhiều tác động từ môi trường có thể khiến da tay bị khô. Rửa tay bằng nước hoặc chất khử trùng tay không nước diệt khuẩn có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên của da, khiến da tay bị khô, đỏ và nứt nẻ. Để chống khô da và giữ cho da tay luôn mịn màng, mềm mại, hãy thoa kem dưỡng da lên da tay nhiều lần trong ngày, đặc biệt là sau khi rửa tay bằng nước hoặc nước rửa tay. Sử dụng kem dưỡng da dành riêng cho da tay của bạn vì kem dưỡng da thường đặc hơn các sản phẩm khác trên thị trường và dễ cầm trên tay hơn.
Bước 4. Trước khi đi ngủ, thoa kem dưỡng da chân
Hầu hết mọi người đều quên sử dụng kem dưỡng da chân. Cũng giống như bàn tay, bàn chân của bạn cũng trải qua nhiều thứ và ảnh hưởng từ môi trường trong một ngày. Bàn chân của bạn cũng có lớp biểu bì mỏng manh cần được chăm sóc. Da chân rất khô có thể nứt nẻ ở gót chân. Những vết nứt này có thể rất đau hoặc xấu khi nhìn vào. Để chống nứt nẻ và da khô, có vảy, hãy thoa kem dưỡng ẩm chân dày trước khi đi ngủ. Bằng cách này, đôi chân của bạn sẽ hấp thụ được các dưỡng chất có trong kem dưỡng da suốt đêm dài. Để có kết quả tốt nhất, bạn cũng nên mang một đôi tất dày sau khi thoa kem dưỡng da để kem dưỡng da không dính vào khăn trải giường của bạn.
Bước 5. Đừng quên đôi môi
Da môi của bạn rất mỏng manh và dễ bị khô. Mỉm cười, nói chuyện và tiếp xúc với nắng gió có thể làm khô da trên môi. Hầu hết mọi người chỉ nhận thấy rằng môi của họ bị khô sau khi chúng trở nên giòn. Bạn cần hết sức cẩn thận với vùng da trên môi và thoa son dưỡng trước khi vùng da này bị nứt nẻ. Hãy tìm những loại son dưỡng môi có chứa các loại dầu tự nhiên như dầu dừa hoặc dầu argan để có được sự mềm mại tối đa.
