Nếu bạn đã trút bỏ tất cả những chiếc áo phông cộc tay và vẫn che đậy bản thân vì vùng nách thâm đen, thì bạn không cần phải như vậy mọi lúc. Trong bài viết này, bạn sẽ tìm hiểu hai cách để khôi phục sự tự tin của mình khi có vùng da dưới cánh tay trắng, đó là sử dụng các biện pháp điều trị tại nhà hoặc điều trị y tế.
Bươc chân
Phương pháp 1/2: Điều trị tại nhà
Bước 1. Thử các chất tẩy trắng tự nhiên
Các đặc tính axit, kháng khuẩn và khử trùng trong một số loại rau và trái cây cho phép nó làm sáng da một cách tự nhiên. Khoai tây, dưa chuột và chanh là 3 nguyên liệu bạn có thể dễ dàng tìm thấy trong nhà bếp có thể giúp bạn loại bỏ tình trạng thâm nách.
- Khoai tây - Thái mỏng khoai tây rồi thoa lên vùng da bị thâm. Hoặc, bạn có thể bào nó để lấy nước ra. Bôi chiết xuất khoai tây này lên vùng da dưới cánh tay của bạn, và để khô trong 10 phút rồi rửa sạch.
- Quả dưa chuột - Cũng giống như cách làm với khoai tây, bạn có thể chà lát dưa chuột lên vùng da bị thâm hoặc nạo vỏ rồi chắt lấy nước. Bạn có thể tiếp tục điều trị bằng cách thêm một vài giọt nước cốt chanh và một ít bột nghệ vào nước dưa chuột (cho đến khi nó tạo thành hỗn hợp sền sệt). Sau đó bôi hỗn hợp này lên, đợi nửa giờ rồi rửa sạch.
- Chanh vàng - Chà một lát chanh dày lên vùng da bị thâm; Loại quả này sẽ loại bỏ các tế bào da chết và làm sáng da. Tiếp tục rửa sạch và nếu cần, hãy thoa kem dưỡng ẩm (tiếp tục sử dụng chanh có thể làm khô da). Thêm một ít bột nghệ, sữa chua hoặc mật ong vào nước cốt chanh để tạo thành hỗn hợp sền sệt có thể để trong 10 phút, sau đó rửa lại thật sạch.
- Dầu trứng - Nhẹ nhàng xoa bóp dầu trứng (egg oil) lên vùng da thâm và để qua đêm, sáng hôm sau rửa sạch bằng xà phòng cân bằng độ pH. Omega-3 trong dầu trứng kích thích quá trình tái tạo da hoặc hình thành các tế bào da mới, giúp da mịn màng và tươi sáng.
Bước 2. Dưỡng ẩm
Một trong những điều quan trọng nhất bạn có thể làm để ngăn ngừa hoặc điều trị thâm nách là dưỡng ẩm ít nhất hai lần một ngày. Chọn sử dụng các chất dưỡng ẩm tự nhiên như lô hội, lecithin, v.v.
Bước 3. Tẩy tế bào chết
Vùng da dưới cánh tay bị thâm có thể là do tế bào da chết đã tích tụ lại, vì vậy tẩy tế bào chết cho da có thể làm giảm sự xuất hiện của vùng da tối màu.
- Đường - Trộn 1 chén đường cọ với 3 muỗng canh dầu ô liu nguyên chất (dầu ô liu). Đắp lên da ướt trong một hoặc hai phút dưới vòi hoa sen và sau đó rửa sạch. Hãy thử sử dụng hỗn hợp này hai lần một tuần khi bạn tắm.
- Baking soda - Tạo một hỗn hợp đặc gồm baking soda và nước để dùng làm hỗn hợp tẩy tế bào chết. Sau khi thoa hỗn hợp này lên vùng da dưới cánh tay, rửa sạch và lau khô. Bạn có thể rắc một chút bột baking soda lên da để da sáng hơn.
- Baking soda và nước hoa hồng - Tạo hỗn hợp hơi đặc gồm baking soda và nước hoa hồng. Thoa lên vùng da dưới cánh tay, sau đó rửa sạch bằng nước ấm và lau khô. Làm điều này cho đến khi bạn thấy vùng da dưới cánh tay của mình nhạt màu hơn.
- quả cam - Lột vỏ cam và phơi da dưới nắng cho thật khô. Xay nhuyễn vỏ cam này để tạo thành bột và tạo thành hỗn hợp sền sệt bằng cách thêm nước hoa hồng và sữa. Chà xát vùng da dưới cánh tay của bạn với hỗn hợp này trong 10 đến 15 phút để loại bỏ các tế bào da chết, sau đó rửa sạch bằng nước lạnh.
- Đá bọt - Nhẹ nhàng tẩy tế bào da chết dưới cánh tay bằng đá bọt. Đá núi lửa có độ mài mòn và nhẹ này được bán ở các hiệu thuốc và cửa hàng làm đẹp. Làm ướt viên đá thật kỹ và nhẹ nhàng xoa lên vùng da dưới cánh tay.
Bước 4. Thử phương pháp điều trị bằng chất lỏng
Mở tủ lạnh hoặc tủ bếp và tìm một loại dung dịch không chỉ có thể làm sáng vùng nách thâm mà còn giúp da mềm mại và tươi tắn hơn
- Sữa - Các vitamin và axit béo có trong sữa là thành phần tạo nên hiệu quả làm sáng vùng da tối màu. Tạo hỗn hợp gồm 2 thìa sữa, 1 thìa sữa đông và 1 thìa bột mì. Thoa hỗn hợp lên nách, để trong 15 phút rồi rửa sạch bằng nước lạnh. Vùng da dưới cánh tay của bạn sẽ mềm mại hơn và không còn tế bào chết, trông sáng hơn rất nhiều. Bạn có thể nhận được kết quả tốt hơn với sữa béo nguyên kem.
- Giấm - Để có vùng da dưới cánh tay sáng hơn, không có mầm bệnh và thơm tho, hãy trộn giấm với bột gạo để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Tắm nước nóng và thoa hỗn hợp lên nách. Để khô trong 10-15 phút và rửa sạch bằng nước ấm.
- Dầu dừa - Vitamin E trong dầu dừa có thể giúp làm sáng vùng da tối màu theo thời gian, vì vậy để có kết quả tốt nhất nên sử dụng hàng ngày hoặc cách ngày. Trước khi tắm, massage dầu vào vùng da dưới cánh tay trong 10-15 phút. Rửa sạch bằng xà phòng nhẹ và nước ấm. Một lợi ích khác của dầu dừa là nó cũng có thể hoạt động như một chất khử mùi tự nhiên.
Bước 5. Làm thuốc tẩy trắng
Nếu bạn sẵn sàng thực hiện thói quen chải chuốt kỹ lưỡng, bạn có thể thử một hỗn hợp làm trắng tự nhiên được làm từ bột gram (hoặc bột đậu xanh). Trộn bột đậu xanh với sữa chua, chanh và một chút bột nghệ để tạo thành hỗn hợp đặc. Bôi hỗn hợp lên nách và giữ nguyên ít nhất 30 phút trước khi rửa sạch bằng nước ấm. Áp dụng hỗn hợp làm trắng này hàng ngày trong hai tuần, sau đó ba lần một tuần để tăng tốc hiệu quả làm trắng.
Bước 6. Tránh cạo lông và chuyển sang tẩy lông. Vùng nách thâm đen có thể do lông nách rậm rạp do quá trình cạo lông. Vì waxing sẽ loại bỏ lông nách tận gốc nên phương pháp này có khả năng giúp vùng da dưới cánh tay trông sáng và mềm mại hơn.
Bước 7. Tránh dùng chất khử mùi
Các hóa chất chống mồ hôi mạnh của chất khử mùi thường làm đen vùng da dưới cánh tay do phản ứng viêm. Rất ít người thực sự gặp vấn đề về mùi cơ thể và hầu hết mọi người không cần đến chất khử mùi được quảng cáo rộng rãi trên TV và các phương tiện truyền thông khác nhau.
Phương pháp 2/2: Điều trị nội khoa
Bước 1. Kiểm tra với bác sĩ
Các biện pháp và phương pháp điều trị tại nhà có thể không giúp loại bỏ thâm nách nếu bạn mắc một chứng bệnh được gọi là acanthosis nigricans, một chứng rối loạn da tạo ra các mảng màu nâu nhạt đến đen, mịn như nhung ở một số khu vực bao gồm cả nách.
- Tình trạng này có thể xảy ra do béo phì hoặc rối loạn tuyến nội tiết. Nó thường được tìm thấy ở những người mắc bệnh tiểu đường hoặc có khuynh hướng mắc bệnh tiểu đường, và phổ biến nhất ở những người gốc Phi.
- Các nguyên nhân khác có thể gây ra acanthosis nigricans bao gồm bệnh Addison, rối loạn tuyến yên, liệu pháp hormone tăng trưởng, suy giáp hoặc sử dụng thuốc tránh thai.
Bước 2. Thay đổi chế độ ăn uống của bạn
Nếu tình trạng của bạn liên quan đến bệnh tiểu đường, điều chỉnh chế độ ăn uống của bạn để hạn chế tiêu thụ carbohydrate và đường sẽ hữu ích.
Bước 3. Ngừng uống thuốc tránh thai
Nếu thuốc tránh thai là nguyên nhân gây ra tình trạng da của bạn, bạn có thể thử chuyển sang một phương pháp ngừa thai khác để xem tình trạng da của bạn có cải thiện sau khi ngừng thuốc hay không.
Bước 4. Nhận đơn thuốc của bác sĩ
Thuốc theo toa Retin-A, 20% urê, axit alpha hydroxy và axit salicylic có thể hữu ích, nhưng những thành phần này đã được chứng minh là chỉ có hiệu quả nhẹ.
- Thành phần được sử dụng rộng rãi nhất trong các sản phẩm làm sáng da được bán ở Mỹ là hydroquinone, được quy định bởi Hiệp hội Thực phẩm và Dược phẩm (FDA). Bác sĩ da liễu hoặc bác sĩ da liễu có thể kê đơn thuốc làm trắng da có chứa tối đa 4% hydroquinone. Các sản phẩm làm trắng da có thể mua được mà không cần đơn hoặc bán ở các cửa hàng mỹ phẩm hoặc hiệu thuốc có thể chứa không quá 2% hydroquinone. Luôn kiểm tra với bác sĩ trước khi sử dụng các sản phẩm có chứa hydroquinone.
- Sử dụng các sản phẩm làm sáng da được bán bởi các thương hiệu đáng tin cậy. Mặc dù FDA đã cấm sử dụng thủy ngân trong các sản phẩm làm sáng da ở Hoa Kỳ vào năm 1990, các loại kem làm sáng có chứa kim loại độc hại này đã được phát hiện ở đó. Các sản phẩm này được sản xuất ở các quốc gia khác, nhưng được bán trong các cửa hàng ở Hoa Kỳ. Do đó, hãy đọc kỹ nhãn mác khi muốn mua loại sản phẩm này.
Bước 5. Ngừng điện phân
Tất cả phụ nữ, đặc biệt là những người có làn da sẫm màu đều có nguy cơ bị tăng sắc tố (sạm da) khi họ sử dụng phương pháp điện phân để triệt lông hoặc lông. Nếu bạn đã từng điều trị bằng phương pháp điện phân để triệt lông nách thì việc ngừng điều trị sẽ khiến da không bị thâm đen nữa.
Lời khuyên
- Tẩy tế bào chết thường xuyên hơn nếu bạn bị hyperhidrosis (đổ mồ hôi quá nhiều).
- Đảm bảo sử dụng dịch vụ của chuyên gia để thực hiện triệt lông nách bằng thức ăn cho kết quả tốt nhất.
Cảnh báo
- Làm trắng da cũng như tẩy da chết quá nhiều có thể gây ra tổn thương nghiêm trọng và để lại sẹo. Các nang lông, lỗ chân lông và tuyến mồ hôi ở nách của bạn có thể bị nhiễm trùng. Đến quá gần các hạch bạch huyết của bạn cũng có thể rất nguy hiểm, vì bất kỳ nhiễm trùng nào cũng có thể lây lan nhanh chóng khắp hệ thống của bạn, có thể dẫn đến sốc nhiễm trùng (một tình trạng y tế mà nhiễm trùng nặng có thể dẫn đến rối loạn chức năng cơ quan). Hãy cân nhắc kỹ lưỡng tất cả những ưu và khuyết điểm trước khi bạn quyết định thực hiện phương pháp điều trị da mềm và mỏng này. Tham khảo ý kiến chuyên gia hoặc chuyên gia y tế trước.
- Nếu bạn không bị hyperhidrosis, hãy lưu ý rằng da sẫm màu hơn ở một số vùng da nhất định như da rất mỏng trên mí mắt, cũng như vùng hậu môn và bộ phận sinh dục (sinh dục) là hoàn toàn bình thường. Nó không phải là một khuyết tật về thể chất. Hãy nhớ rằng phụ nữ trong các bức ảnh quảng cáo hoặc hình ảnh (quảng cáo và quảng cáo trên các phương tiện in ấn) thường làm cho da ở những vùng này trông sáng hơn nhờ các hiệu ứng đặc biệt sau sản xuất. Các nữ diễn viên đóng phim người lớn thường tẩy da vùng kín hoặc hậu môn để có được vẻ ngoài rạng rỡ như thế này.
