Bị một người bạn từ chối có thể khiến bạn choáng ngợp, đặc biệt nếu hai bạn đã rất thân thiết. Có thể bạn đang bối rối không biết phải làm gì khi anh ấy nói không yêu bạn, nhưng vẫn muốn làm bạn. Có thể khó tách rời cảm xúc lãng mạn và tình cảm, nhưng chỉ khi bắt đầu, và bạn có thể làm được! Đọc những lời khuyên này để học cách kết bạn với một chàng trai, ngay cả khi anh ấy từ chối bạn.
Bươc chân
Phương pháp 1 trong 10: Xử lý cảm xúc của bạn trước mà không vội vàng
Bước 1. Bạn có thể tức giận hoặc tổn thương sau khi bị từ chối, đó là điều bình thường
Hãy cảm nhận cảm xúc đó, và tự do đau buồn nếu bạn cần. Đừng cố gắng che đậy cảm xúc của mình hoặc quên chúng quá nhanh vì bạn sẽ chỉ làm tổn thương chính mình nhiều hơn.
- Nếu bạn không muốn làm bạn với anh ấy trước, hãy tiếp tục.
- Không có giới hạn thời gian để quên đi nỗi đau bị từ chối. Chỉ cần cảm nhận những gì bạn cảm thấy miễn là bạn cần.
Phương pháp 2/10: Cố gắng không để tâm đến lời từ chối
Bước 1. Anh ấy không từ chối bạn vì bạn không phải là người tử tế
Đừng coi sự từ chối của anh ấy như một đòn tấn công cá nhân vào bạn. Mặt khác, nó có nghĩa là bạn và anh ấy không hợp nhau. Nếu anh ấy vẫn muốn làm bạn, thì bạn là một người bạn tốt trong mắt anh ấy.
Tập trung vào sự từ chối sẽ khiến bạn bị tổn thương. Bất cứ khi nào bạn nghĩ đến lời từ chối đó, hãy nhắc nhở bản thân rằng bạn không làm gì sai
Cách 3/10: Chờ anh ấy gọi trước khi gặp lại bạn
Bước 1. Bằng cách này, bạn biết anh ấy thực sự muốn làm bạn
Khi bạn đã thổ lộ tình cảm của mình với anh ấy, hãy cho anh ấy hai hoặc ba ngày để bình tĩnh và xử lý cảm xúc của chính mình. Khi đã sẵn sàng, anh ấy sẽ gọi điện hoặc nhắn tin hẹn gặp lại.
Đôi khi có những người đàn ông nói rằng họ vẫn muốn làm bạn vì họ không muốn làm tổn thương tình cảm của người phụ nữ mà họ đã từ chối. Nếu anh ấy nghiêm túc muốn tiếp tục tình bạn, anh ấy chắc chắn sẽ gọi lại
Phương pháp 4/10: Khởi động lại tình bạn với những người bạn khác
Bước 1. Ban đầu chỉ gặp gỡ hai bạn có thể hơi khó xử
Lần đầu tiên gặp mặt sau khi bị từ chối, hãy dẫn theo một số bạn bè khác. Điều này sẽ làm giảm căng thẳng và cho phép tương tác trung lập.
Bạn có thể nói với bạn bè của bạn những gì đã xảy ra hoặc không. Nếu bạn lo lắng rằng họ sẽ nói chuyện phiếm, hãy giữ câu chuyện đó cho riêng bạn và anh ấy
Phương pháp 5/10: Hãy nhớ rằng cảm giác khó xử là bình thường
Bước 1. Không thể phủ nhận, lúc đầu sẽ rất khó xử
Có lẽ cả hai bạn đều cảm thấy hơi xấu hổ, và đó là điều bình thường. Chỉ cần chấp nhận sự lúng túng và bối rối để nó có thể trôi qua càng nhanh càng tốt. Mọi thứ sẽ sớm trở lại bình thường.
Phương pháp 6/10: Tập trung vào tình bạn và tương lai
Bước 1. Không cần thảo luận lại về lời từ chối hoặc cảm xúc của bạn
Nếu anh ấy muốn nói về những gì đã xảy ra trước khi nối lại tình bạn, điều đó không sao cả, nhưng chỉ cần nói trước và riêng tư. Đừng thảo luận về nó trong các tình huống khác vì nó sẽ chỉ làm cho bầu không khí trở nên khó chịu.
Phương pháp 7/10: Từ chối cách tiếp cận của anh ấy nếu anh ấy bắt đầu tán tỉnh
Bước 1. Anh ấy đã từ chối bạn, và nếu anh ấy đang tán tỉnh, điều đó thật khó hiểu
Có một số nam giới bản chất thích dụ dỗ, quyến rũ người khác phái, trong khi có những nam giới dù thực sự thích nhưng lại ngại giao du. Để chắc chắn, bạn nên tránh bị dụ dỗ mặc dù anh ấy đã bắt đầu.
Bản thân bạn sẽ bối rối nếu đáp lại những lời tiến bộ của anh ấy, và nó có thể cản trở nỗ lực của bạn để tiếp tục sống như bình thường
Phương pháp 8/10: Tận hưởng thời gian với những người bạn khác
Bước 1. Tập trung củng cố các mối quan hệ khác
Tận hưởng thời gian với bạn bè, đi chơi với gia đình và cống hiến năng lượng của bạn cho người khác. Sự chú ý của bạn sẽ bị phân tán và bạn sẽ dễ dàng loại bỏ cảm xúc của mình hơn.
Nếu bạn thân với ai đó, hãy chia sẻ những gì bạn đang trải qua
Phương pháp 9/10: Tiếp cận người khác
Bước 1. Bây giờ nghe có vẻ vô lý, nhưng đó là cách tốt nhất để quên một ai đó
Hãy thử tiếp cận những người đàn ông khác. Bạn không cần phải ở trong một mối quan hệ nghiêm túc, có thể uống cà phê hoặc đi chơi với những người mới. Bạn càng tập trung vào đối phương, bạn sẽ càng cảm thấy ít hơn đối với người đã từ chối bạn.
Đừng ở trong một mối quan hệ nếu bạn chưa sẵn sàng. Không có gì sai khi thích ở một mình một lúc và tập trung vào bản thân
Phương pháp 10 trên 10: Kết thúc tình bạn nếu bạn không thể lay chuyển được tình cảm
Bước 1. Đây là một bước quyết liệt, nhưng nó có thể là tốt nhất cho cả hai bạn
Nếu bạn đã cố gắng làm bạn một lần nữa, nhưng cảm xúc của tình yêu vẫn còn, tình bạn sẽ chỉ làm tổn thương bạn. Bạn có thể từ từ giữ khoảng cách hoặc nói rõ rằng bạn không thể làm bạn với anh ấy.
- Bạn có thể nói, "Tôi biết chúng ta muốn làm bạn, nhưng tôi vẫn còn tình cảm với bạn. Tôi cần một thời gian riêng để vượt qua chuyện này."
- Giữ khả năng kết bạn rộng mở. Bạn có thể kết bạn lại vào một ngày sau đó khi tình cảm của bạn dành cho anh ấy không còn nữa.
Lời khuyên
- Từ chối rất đau, và liều thuốc tốt nhất là thời gian.
- Yêu bản thân và tập trung chăm sóc bản thân khi tiếp tục tình bạn.
