Trong suốt cả ngày, vùng da ở đầu gối thường uốn cong và căng ra, khiến vùng da đó trông sẫm màu và khô hơn so với vùng da còn lại trên cơ thể. Nếu bạn có đầu gối sẫm màu, hãy cố gắng làm sáng chúng bằng cách tẩy tế bào chết hoặc bột nhão tự nhiên, hoặc bạn có thể mua các loại kem dưỡng và kem bán trên thị trường để điều trị da khô và sẫm màu. Trong một số trường hợp, đầu gối thâm đen có thể là một triệu chứng của bệnh và bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ.
Bươc chân
Phương pháp 1 trong 3: Dưỡng ẩm và tẩy tế bào chết cho đầu gối tại nhà
Bước 1. Làm hỗn hợp tẩy tế bào chết bằng đường và dầu ô liu để tẩy tế bào chết cho vùng da đầu gối
Lấy một cái bát, sau đó trộn cốc dầu ô liu và đường trắng rồi trộn đều. Dùng tay để chà xát đầu gối với hỗn hợp tẩy tế bào chết. Làm điều này trong khoảng 30 giây, sau đó để hỗn hợp tẩy tế bào chết trên đầu gối của bạn trong khoảng 5 phút trước khi rửa sạch với nước.
Sử dụng hỗn hợp tẩy tế bào chết sẽ giúp loại bỏ các tế bào chết trên da, giúp làn da của bạn trở nên tươi sáng hơn
Bước 2. Trộn baking soda và nước cốt chanh để tạo thành hỗn hợp có thể làm sáng da một cách tự nhiên
Lấy một chiếc bát nhỏ, sau đó cho baking soda và nước cốt chanh vào với tỷ lệ bằng nhau. Khuấy đều cho đến khi tạo thành hỗn hợp sền sệt. Dùng tay xoa hỗn hợp lên đầu gối trong khoảng 1 phút, sau đó rửa sạch với nước.
Baking soda và nước cốt chanh hoạt động hiệu quả như những chất làm sáng da tự nhiên đối với nhiều người và các hạt baking soda giúp tẩy tế bào chết trên da. Theo thời gian, hỗn hợp cả hai có thể giúp làm sáng vùng da tối màu
Bước 3. Thoa dầu hạnh nhân lên đầu gối nếu bạn muốn dưỡng ẩm cho da mà không cần đào quá sâu vào túi
Bôi 1 thìa dầu hạnh nhân lên đầu gối của bạn mỗi đêm. Nhớ thoa đều dầu, sau đó phủ khăn hoặc khăn lên đầu gối và để qua đêm.
Dầu hạnh nhân không chỉ làm sáng da tự nhiên mà còn dưỡng ẩm cho da, do đó làm giảm các vết thâm bằng cách giúp da đàn hồi hơn
Bước 4. Đắp mặt nạ nha đam nếu bạn có sẹo hoặc đầu gối bị tổn thương do ánh nắng mặt trời
Trộn một cốc sữa chua nguyên chất với 2 thìa gel lô hội tươi. Dùng thìa đắp mặt nạ lên đầu gối và giữ nguyên trong 15-30 phút. Sau đó, rửa sạch đầu gối với nước.
- Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng lô hội có thể chữa lành sẹo một cách tự nhiên.
- Để chiết xuất gel lô hội từ lá lô hội, bạn chỉ cần cắt lá của cây và chia đôi. Sau đó, dùng thìa múc phần gel trong lá ra.
- Nếu không có lô hội tươi, bạn có thể mua lô hội nguyên chất ở hiệu thuốc hoặc siêu thị.
Bước 5. Dùng xơ mướp hoặc miếng bọt biển thô để chà xát đầu gối khi tắm
Nếu bạn không muốn tẩy tế bào chết, hãy sử dụng sản phẩm tẩy da chết thủ công như xơ mướp hoặc miếng bọt biển để loại bỏ tế bào da chết. Bạn có thể mua nó ở siêu thị, hiệu thuốc hoặc cửa hàng mỹ phẩm, sau đó dùng nó để rửa cơ thể dưới vòi hoa sen và xoa đầu gối trong ít nhất 30 giây.
Tẩy tế bào chết vật lý bằng xơ mướp, bọt biển hoặc đá bọt mịn thường được sử dụng để điều trị các triệu chứng của bệnh vẩy nến và các tình trạng khác gây khô da
Phương pháp 2 trong 3: Thoa Kem và Kem dưỡng da
Bước 1. Bôi kem dưỡng da đầu gối hàng ngày để giảm khô da
Thoa kem dưỡng ẩm vào mỗi buổi sáng và tối, đặc biệt chú ý đến đầu gối. Tìm kiếm các loại kem dưỡng da có chứa petrolatum, chất tạo thành lớp bảo vệ trên da để giữ ẩm.
- Tình trạng khô ráp là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất khiến da bị sạm đen.
- Nếu bạn không còn sử dụng kem dưỡng ẩm thường xuyên, các mảng tối trên đầu gối của bạn có thể quay trở lại.
Bước 2. Sử dụng kem chống nắng mỗi ngày để bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời và ngăn ngừa hiện tượng tăng sắc tố da
Những người có làn da sẫm màu thường dễ bị tổn thương da và hình thành sẹo ở đầu gối. Bôi kem chống nắng vào mỗi buổi sáng, đặc biệt nếu bạn đang mặc quần đùi, váy hoặc đầm. Nhiều chuyên gia khuyên bạn nên điều trị này.
- Mặc dù không dễ để điều trị chứng tăng sắc tố da và sẹo, nhưng bạn có thể sử dụng kem chống nắng để ngăn tình trạng trở nên tồi tệ hơn.
- Trong một số trường hợp, kem chống nắng thậm chí có thể loại bỏ hoàn toàn các mảng tối.
Bước 3. Bôi kem hoặc gel tẩy trắng có chứa hóa chất để điều trị đầu gối
Nếu các mảng sẫm màu trông vĩnh viễn, hãy mua kem làm trắng có 2% hydroxy. Để có kết quả tốt nhất, hãy thoa kem lên đầu gối hàng ngày trong vòng 4-6 tuần.
- Nếu bạn có làn da nhạy cảm, hydroquinone có thể gây viêm. Nếu bạn cảm thấy bỏng hoặc châm chích sau khi thoa kem, hãy rửa sạch đầu gối ngay lập tức bằng nước lạnh.
- Không sử dụng kem làm trắng da trong hơn 6 tuần. Những loại kem này có thể gây kích ứng và gây hại cho lớp ngoài của da. Ngoài ra, việc sử dụng kem làm trắng da trong thời gian dài có liên quan đến một số loại ung thư.
Phương pháp 3/3: Giải quyết gốc rễ của vấn đề
Bước 1. Tăng cường uống nước để cải thiện sự cân bằng chất lỏng trong cơ thể
Nếu bạn nghĩ rằng đầu gối thâm đen là do da khô, hãy uống nhiều nước hơn! Theo nguyên tắc, hãy cố gắng uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày nếu bạn muốn có làn da khỏe mạnh và tươi sáng.
Nếu không có gì thay đổi sau khi bạn tăng lượng nước tiêu thụ, hãy cân nhắc sử dụng các biện pháp tự nhiên hoặc thoa kem dưỡng ẩm bên cạnh việc uống nước
Bước 2. Tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu để được chẩn đoán các vấn đề về sắc tố hoặc các bệnh lý về da
Nếu bạn đã thử một số phương pháp để làm sáng đầu gối thâm nhưng không có kết quả, hãy hẹn gặp bác sĩ da liễu. Khi thăm khám, bác sĩ sẽ khám đầu gối của bạn và chẩn đoán nguyên nhân khiến vùng da này bị thâm đen.
- Hãy nói với bác sĩ của bạn phương pháp nào bạn đang cố gắng để loại bỏ màu sẫm trên đầu gối của bạn.
- Bác sĩ có thể giải thích lý do tại sao da ở vùng đầu gối của bạn sẫm màu hơn và đưa ra các phương pháp điều trị hiệu quả hơn để làm sáng da.
Bước 3. Đi xét nghiệm bệnh tiểu đường nếu bạn có các mảng sẫm màu vĩnh viễn trên đầu gối
Đôi khi, những người không được chẩn đoán hoặc không quản lý tốt bệnh tiểu đường sẽ có làn da sẫm màu hơn ở vùng đầu gối hoặc ống chân. Nếu vấn đề về da sẫm màu của bạn không có dấu hiệu cải thiện, hãy yêu cầu bác sĩ làm xét nghiệm tiểu đường.
