Da cổ sẫm màu có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, chẳng hạn như tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá nhiều, các vấn đề về bệnh chàm, các bệnh mãn tính hoặc thậm chí vệ sinh cá nhân kém. Tuy nhiên, có rất nhiều biện pháp khắc phục tại nhà có thể được áp dụng để làm sáng vùng da cổ bị thâm. Đầu tiên, điều quan trọng là phải tẩy tế bào chết cho da cổ thường xuyên và sử dụng nhiều loại sản phẩm bôi có chứa chất tẩy trắng để đối phó với hắc sắc tố. Các nguyên liệu như nước chanh, muối nở, sữa chua và quả óc chó có thể giúp làm sáng vùng da tối màu quanh cổ.
Bươc chân
Phương pháp 1 trong 3: Sử dụng Mỹ phẩm hoặc Sản phẩm Y tế
Bước 1. Làm ẩm da bằng bơ ca cao (cacao)
Bơ ca cao là một loại kem dưỡng ẩm có thể được sử dụng hàng ngày, ngay cả khi bạn có làn da nhạy cảm. Bôi bơ ca cao lên vùng da cổ tối hai lần một ngày cho đến khi bạn có được kết quả như ý.
- Tiếp tục sử dụng bơ ca cao thường xuyên để vùng da cổ không bị thâm trở lại.
- Bơ ca cao là một giải pháp tuyệt vời cho những ai có da và tóc khô. Tuy nhiên, đối với những người có làn da dầu hoặc tóc, việc sử dụng bơ ca cao có thể gây ra mụn trứng cá.
Bước 2. Thử sản phẩm làm sáng da
Nhiều sản phẩm mỹ phẩm hàng đầu được bào chế để làm sáng màu da vĩnh viễn. Bạn có thể mua nó ở cửa hàng mỹ phẩm hoặc trực tuyến, hoặc theo sự giới thiệu của bác sĩ.
- Cân nhắc các sản phẩm làm sáng da phù hợp với loại da của bạn.
- Sử dụng sản phẩm theo hướng dẫn trên bao bì, hoặc theo chỉ định của bác sĩ.
Bước 3. Điều trị bệnh chàm
Da cổ sẫm màu có thể là một triệu chứng của bệnh chàm. Nếu bạn bị chàm, điều quan trọng là phải điều trị theo chỉ định của bác sĩ. Thông thường việc điều trị được thực hiện bằng cách bôi kem bôi thường xuyên hoặc bất cứ khi nào bệnh chàm tái phát.
Nếu các triệu chứng bệnh chàm trở nên trầm trọng hơn, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ ngay lập tức để có các lựa chọn điều trị khác
Bước 4. Ngăn ngừa hoặc điều trị bệnh tiểu đường hoặc béo phì
Cổ đen thường là tác dụng phụ của bệnh tiểu đường hoặc béo phì. Để giúp ngăn ngừa da cổ sẫm màu hoặc ngăn tình trạng trở nên tồi tệ hơn, hãy cân nhắc kiểm soát cân nặng của bạn bằng một chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục. Một lối sống lành mạnh hơn cũng có thể giúp điều trị bệnh tiểu đường.
Nếu bạn bị tiểu đường, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ và điều trị ngay. Điều trị bệnh tiểu đường có thể giúp giảm thâm đen ở cổ
Phương pháp 2/3: Thử các phương pháp điều trị tại nhà
Bước 1. Bảo vệ tóc của bạn để tóc không bị nhạt màu
Trong khi sử dụng các biện pháp khắc phục tại nhà để làm sáng vùng da cổ, hãy nhớ để chúng tránh xa tóc của bạn để chúng không bị đổi màu. Điều trị này cũng có thể làm cho tóc khô. Do đó, hãy buộc tóc trước khi sử dụng các phương pháp điều trị tại nhà.
Bước 2. Làm hỗn hợp mật ong và nước cốt chanh
Trộn 3 thìa mật ong và 2 thìa nước cốt chanh. Mật ong và chanh được biết đến để làm sáng màu da. Thoa hỗn hợp lên vùng cổ bị thâm và giữ nguyên trong 15 phút trước khi rửa sạch.
Một lựa chọn khác là trộn bã cà chua và mật ong rồi thoa lên vùng cổ bị thâm
Bước 3. Tạo hỗn hợp muối nở
Trộn một vài thìa baking soda với đủ nước để tạo thành một hỗn hợp đặc. Đắp hỗn hợp baking soda lên vùng cổ bị thâm đen và giữ nguyên trong khoảng 15 phút. Sau đó, rửa sạch với nước.
- Bạn có thể lặp lại phương pháp điều trị này vài lần một tuần miễn là da của bạn không trở nên quá nhạy cảm.
- Bột baking soda cũng có thể được sử dụng như một chất tẩy tế bào chết tự nhiên khi bạn rửa sạch.
Bước 4. Thoa dầu vitamin E và dầu hạnh nhân
Cho vài thìa cà phê dầu hạnh nhân vào lò vi sóng (sử dụng lửa nhỏ, không quá 30 giây). Trộn một lượng dầu vitamin E bằng nhau và dùng nó để massage da cổ bằng các ngón tay của bạn. Khi bạn massage xong, hãy để dầu ngấm trên da trong 10-15 phút. Sau đó, rửa sạch bằng nước ấm.
Phương pháp điều trị này an toàn và nhẹ nhàng trên da. Bạn có thể làm điều đó mỗi ngày
Bước 5. Tạo hỗn hợp gồm vỏ cam và sữa nhiều chất béo
Làm khô một số vỏ cam trong vài giờ. Khi đã đủ khô, nghiền vỏ cam cho đến khi thành bột. Trộn bột vỏ cam với một ít sữa cho đến khi tạo thành hỗn hợp đặc. Bôi hỗn hợp lên vùng cổ bị thâm đen và để khô. Chờ 10-15 phút trước khi rửa sạch.
- Vỏ cam rất giàu vitamin C có tác dụng làm sáng màu da.
- Nếu bạn có máy khử nước thực phẩm, bạn có thể sử dụng nó để làm khô vỏ cam. Sấy khô bằng máy khử nước cho kết quả tốt hơn so với ánh sáng mặt trời có thể làm cho vỏ cam quá dai để nghiền.
Bước 6. Chà xát cổ bằng dưa chuột
Các lát dưa chuột có thể hoạt động như một chất tẩy tế bào chết tự nhiên. Lấy một lát dưa chuột và chà xát nhẹ nhàng tất cả các phần khó khăn của cổ.
- Bạn cũng có thể thoa nước ép dưa chuột hoặc dưa chuột nạo lên cổ và để một thời gian.
- Để tăng cường hiệu quả làm sáng da, bạn có thể thêm vài giọt nước cốt chanh vào dưa chuột trước khi thoa lên da. Chờ 10-15 phút sau khi tẩy tế bào chết trước khi rửa sạch.
Bước 7. Dùng hỗn hợp đường và nước cốt chanh
Trộn một vài thìa đường với nước cốt chanh cho đến khi đặc lại và tạo thành hỗn hợp sền sệt. Thoa hỗn hợp lên vùng da cổ bị thâm và massage nhẹ nhàng để da hấp thụ dưỡng chất. Giữ nguyên trong 15 phút trước khi rửa sạch.
Bạn có thể lặp lại quá trình này vài lần một tuần miễn là da của bạn không trở nên quá nhạy cảm hoặc kích ứng
Bước 8. Trộn chanh và muối
Rắc một ít muối lên chanh và nhẹ nhàng xoa lên vùng cổ. Tiếp tục mát xa da trong vài phút, sau đó để bã chanh và muối trên da thêm 15 phút trước khi rửa sạch.
- Rửa sạch và lặp lại quá trình điều trị này vài lần một tuần để có kết quả tối ưu.
- Bạn cũng có thể trộn nước cốt chanh với muối và sử dụng nó như một chất tẩy tế bào chết làm sáng da.
Bước 9. Thử sữa chua và quả óc chó
Nghiền 1 thìa hạt óc chó thành bột với các miếng nhỏ. Trộn bột quả óc chó với một vài thìa sữa chua nguyên chất. Thoa hỗn hợp lên vùng da cổ bị thâm và massage da nhẹ nhàng. Giữ nguyên trong 15 phút trước khi rửa sạch.
Sữa chua rất tốt để làm sạch da. Ngoài ra, thành phần axit có tác dụng làm sáng da rất hiệu quả. Quả óc chó chứa nhiều chất dinh dưỡng và khoáng chất có thể làm sạch da và dưỡng ẩm
Phương pháp 3/3: Giữ vệ sinh cá nhân và bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời
Bước 1. Tắm thường xuyên bằng xà phòng diệt khuẩn
Da cổ sẫm màu thường là kết quả của việc vệ sinh kém. Vì vậy, bạn nên tắm rửa thường xuyên, nhất là khi bạn bắt đầu nhận thấy các triệu chứng sạm da ở cổ. Dùng xà phòng diệt khuẩn thoa khắp cơ thể, bao gồm cả cổ, sau đó tắm sạch để loại bỏ cặn xà phòng trước khi tắm xong.
- Nhớ chà da nhẹ nhàng trong khi tắm. Nếu không, các triệu chứng sạm da sẽ ngày càng trầm trọng hơn.
- Nếu một lúc nào đó bạn không có thời gian để tắm, hãy cân nhắc lau cổ (và các bộ phận khác trên cơ thể) bằng khăn lau dành cho trẻ em để giữ cho chúng sạch sẽ.
- Nói chung, hãy cố gắng tắm ít nhất một lần một ngày.
Bước 2. Thoa kem chống nắng mỗi khi ra ngoài
Cổ thâm cũng có thể do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá nhiều. Điều quan trọng là phải bôi kem chống nắng bất cứ khi nào bạn định ở ngoài trời lâu. Sử dụng sản phẩm có chỉ số SPF ít nhất là 35 và thoa đều lên vùng da hở, đặc biệt là cổ.
Bôi lại kem chống nắng mỗi giờ (và thường xuyên hơn nếu bạn bơi hoặc chơi dưới nước)
Bước 3. Bảo vệ cổ của bạn khỏi ánh nắng mặt trời
Mặc quần áo thích hợp để giảm thiểu tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Bạn có thể mặc áo phông có cổ, khăn quàng cổ hoặc mũ rộng vành bất cứ khi nào bạn dành nhiều thời gian ở ngoài trời.
