Bạn gặp khó khăn khi nhớ tên mọi người? Điều này xảy ra với hầu hết tất cả mọi người theo thời gian. Nhưng nếu đây là vấn đề thường trực mà bạn gặp phải, thì đã đến lúc bạn phải cải thiện những thói quen có thể do kỹ năng lắng nghe kém gây ra. Nếu bạn nhút nhát, lo lắng, buồn chán hoặc phải lòng những người ngưỡng mộ bạn, bạn rất dễ quên tên mọi người. Nhưng đây không phải là một cái cớ vì luôn có cách để ghi nhớ tên của mọi người để giữ cho bạn phù hợp với vị trí xã hội của người khác.
Sử dụng tên của mọi người cũng quan trọng như là cánh cửa đầu tiên để biến những người bạn chỉ biết là bạn mới hoặc đối tác kinh doanh. Vì vậy, hãy học cách nhớ tên mọi người bắt đầu từ hôm nay.
Bươc chân
Bước 1. Hiểu tầm quan trọng của việc nhắc tên mọi người
Đôi khi, thật tốt khi bạn có thể thấy sự khác biệt khi bạn gọi mọi người bằng tên của họ thay vì chỉ tập trung vào sự lo lắng, trí nhớ kém hoặc đơn giản là thiếu ý định nhớ tên của họ. William Shakespeare đã từng nói: "Không có gì ngọt ngào hơn âm thanh của tên một người đàn ông" và ông đã đúng. Nói tên có thể giúp bạn kết nối và là một cách để chứng tỏ rằng người đó là người đặc biệt và có giá trị. Nói tên có thể làm cho sự tương tác của bạn có ý nghĩa hơn đối với cả hai bên và giúp đối phương cảm thấy tốt hơn rằng bạn vẫn biết họ. Cuối cùng, nhớ tên ai đó là một dấu hiệu của sự lịch sự và quan tâm, và là một cách tuyệt vời để tạo ấn tượng tốt ban đầu.
Hãy nhớ lại cảm giác của bạn khi ai đó quên tên bạn. Không ai thích bị lãng quên
Bước 2. Biết rằng những lý do phổ biến nhất để không nhớ tên mọi người thực ra rất đơn giản
Lý do không nhớ tên thường là do bạn nghe không kỹ, hoặc không chú ý. Cả hai đều có thể nảy sinh vì hồi hộp hoặc lo lắng về ấn tượng mà bạn sẽ tạo ra với người kia. Giải pháp rất dễ dàng, hãy lắng nghe người đối thoại của bạn với sự chú ý hoàn toàn khi họ đang giới thiệu bản thân hoặc được giới thiệu với bạn. Tập trung vào anh ấy, không phải vào chính bạn. Nếu lý do bạn quên là vì bạn lo lắng về một chủ đề hay để nói, thì bạn nên học cách trò chuyện nhỏ để không nghĩ về nó và tập trung vào người trước mặt.
Bước 3. Hỏi lại tên nếu bạn không nghe rõ
Không ai muốn thấy bạn giả vờ biết tên người khác nếu bạn không thực sự nghe thấy tên đó. Nếu bạn không nghe rõ tên, hãy nói như vậy. Điều này sẽ khiến anh ấy nói lại tên cô ấy, và có thể rõ ràng hơn hoặc lặng lẽ hơn. Lần này, hãy lắng nghe cẩn thận. Đây là một mẹo tuyệt vời nếu bạn bị choáng ngợp bởi lo lắng, tiếng ồn, chuyển động của những người xung quanh hoặc bất cứ điều gì khác làm phiền bạn. Thông thường, bạn sẽ nhận thấy khi ai đó giới thiệu tên của họ và bạn nên sử dụng nhận thức đó để xin lỗi ngay lập tức vì đã không nghe và yêu cầu họ nói lại tên của mình.
- Nếu bạn không biết cách đánh vần hoặc phát âm chính xác tên của họ, đây là cơ hội tốt để hỏi trực tiếp người có tên đó.
- Nếu tên khác thường, hãy yêu cầu anh ta đánh vần nó, và thậm chí có thể hỏi anh ta xem nó đến từ đâu. Bạn cũng nên chuẩn bị để tự mình làm điều đó nếu tên của bạn khó đánh vần hoặc phát âm.
- Nếu điều kiện phù hợp, hãy trao đổi danh thiếp với người đó, và bạn sẽ thấy rõ tên.
Bước 4. Sử dụng đại diện
Lặp lại tên của người đó khi họ đang giới thiệu bản thân, chẳng hạn như "Xin chào, Aslan." Làm điều này một cách chậm rãi để làm cho nó rõ ràng hơn và sử dụng một vài dấu phẩy trong phần giới thiệu của bạn để bạn có thể mỉm cười và thể hiện rằng bạn thực sự thích gặp anh ấy. Nói tên của anh ấy khi bắt đầu cuộc trò chuyện, chẳng hạn như khi kết thúc một tuyên bố hoặc câu hỏi. Lặp lại tên ít nhất ba lần sẽ giúp bạn nhớ, bởi vì cái tên sẽ ngay lập tức gắn bó với trí nhớ của bạn.
- Lặp lại tên anh ấy trong đầu bạn mười lần khi anh ấy giới thiệu tên của mình.
- Ví dụ về các câu nói và câu hỏi có thể được sử dụng như một nơi để lặp lại tên của anh ấy: "Bạn nghĩ gì, Aslan?", "Kế hoạch cho năm nay là gì, Aslan?", "Rất vui được gặp bạn, Aslan." Nói tên của họ khi bạn rời đi là một cách tuyệt vời để đưa tên của người đó vào đầu bạn.
Bước 5. Tạo mối liên hệ với những người bạn biết
Tạo hình ảnh tinh thần về người đối thoại của bạn đang ngồi bên cạnh một người mà bạn đã biết gần gũi và người có cùng tên hoặc tương tự. Bất kỳ ai, kể cả nghệ sĩ hay người nổi tiếng. Khi bạn cần nhớ tên của một người, bạn thường có thể nhớ hình ảnh tinh thần mà bạn có về người này và người đứng cạnh họ. Ví dụ: “Hilda trông giống Jennifer Aniston.”
Thậm chí còn dễ dàng hơn nếu người bạn vừa gặp là bạn hoặc đã biết bạn của bạn. Bằng cách đó, bạn có thể hỏi bạn bè của mình và cũng có thể nhớ tên của anh ấy nếu bạn kết hợp anh ấy với bạn của mình
Bước 6. Liên kết tên với đồ vật hoặc động vật
Có một số phương pháp bạn có thể sử dụng, tùy thuộc vào những gì bạn thấy hiệu quả nhất:
- Tìm một con vật hoặc đồ vật hoặc một cái gì đó có cùng ký tự đầu tiên với nó. Ví dụ: “Aslan-Cloud”, “Dedi-Dadu”.
- Nếu tên có thể được liên kết với một cái gì đó trực quan, thì hãy sử dụng mối quan hệ đó. Ví dụ tên như Grace, Dewi, Goldy, Cloud, Ferry, tất cả đều có thể được liên kết với một hình ảnh trực quan để giúp bạn nhớ tên.
- Liên kết tên với các từ có vần. Ví dụ "Sherry-Cherry".
- Liên kết tên với một cái gì đó có cùng ý nghĩa. Ví dụ "Cloud-Sky".
- Liên kết tên với một cái gì đó đồng âm hoặc có cùng âm thanh.
- Thay thế một số yếu tố của tên bằng các từ hoặc tên của những người nổi tiếng mà bạn có thể liên tưởng trực quan đến. Ví dụ trong tiếng Anh, Alyssa Freiburg có thể là “Alyssa Milano fries burger”. Hãy nhớ làm như vậy để bạn nhớ tên chứ không phải để chọc cười người đó.
Bước 7. Tìm hiểu khuôn mặt của người đó hoặc những điều độc đáo khác mà họ có
Nhưng bạn nhất định nên làm điều này một cách lặng lẽ và không nói cho ai biết. Hãy quan sát mái tóc, khuôn mặt hoặc các đặc điểm khác của anh ấy khi bạn gặp anh ấy. Tìm kiếm điều gì đó đáng nhớ về anh ấy, chẳng hạn như chiếc cằm chẻ, lông mày rất rậm, lốm đốm hoặc điều gì đó bất thường để bạn có thể phân biệt anh ấy với những người khác. Hãy thử liên kết tên với nó để bạn có thể nhớ tên sau này. Ví dụ: "Andi với dấu ngoặc nhọn màu hồng."
Chọn thứ nổi bật nhất và ghép tên của nó với nó
Bước 8. Nhờ bạn bè giúp đỡ
Nếu bạn vẫn gặp khó khăn khi nhớ tên, hãy nhờ bạn bè hoặc người nào đó bạn có thể tin tưởng giúp đỡ. Bạn có thể giải thích rằng bạn vẫn không thể nhớ rõ tên của anh ấy và sẽ rất vui nếu anh ấy có thể giúp đỡ nếu bạn vẫn cảm thấy không thoải mái hoặc gặp khó khăn. Yêu cầu anh ấy giới thiệu bản thân ngay lập tức hoặc nói tên người mà bạn đang cố gắng ghi nhớ nếu anh ấy đã biết. Và hãy chắc chắn rằng bạn lắng nghe cẩn thận.
- Bạn có thể kín đáo hoặc giấu giếm nhờ những người bạn biết giúp đỡ trong cuộc trò chuyện. Nhưng hãy cẩn thận khi thực hiện nó. Bạn của bạn cũng có thể hỏi tên bạn của bạn trước khi bạn thực sự gặp người đó, vì vậy bạn vẫn có thời gian để suy nghĩ về nó và cố gắng nhớ tên.
- Một ví dụ khác: "Bạn biết Aslan (tên của người bạn muốn nhớ) là một họa sĩ tuyệt vời?" hoặc "Hôm qua Aslan và tôi đã thảo luận điều này cùng nhau."
Bước 9. Tin tưởng vào bản thân
Thật dễ dàng thừa nhận và chấp nhận sự thật rằng bạn rất khó nhớ tên. Nhưng đừng để nó trôi qua. Bạn chắc chắn không muốn bị mọi người biết đến như một “kẻ cuồng tên”, và bạn không nên nói điều đó với mọi người vì bạn đang gián tiếp nói với bản thân rằng bạn sẽ không thể nhớ tên mọi người và để người khác biết điều đó bạn sẽ không nỗ lực, vì vậy họ sẽ ít thiện cảm với bạn. Cố gắng cải thiện bản thân và nói rằng bạn có thể nhớ tên mọi người.
Hãy tưởng tượng nếu bạn gặp ai đó và anh ấy chỉ nói “Tôi rất khó nhớ tên” ngay khi bạn định nói điều tương tự. Bạn có khó chịu khi anh ấy nói rằng anh ấy không có ý định nhớ tên bạn? Lúc này bạn nên thức dậy và cố gắng nhớ tên người đó
Bước 10. Viết tên
Khi bạn đang cố gắng cải thiện khả năng nhớ tên, bạn có thể mang theo một cuốn sổ tay nhỏ (hoặc điện thoại thông minh có tính năng ghi chú). Khi bạn gặp ai đó, hãy viết tên của họ vào ghi chú của bạn. Làm điều này khi bạn đã nói chuyện xong với anh ấy và bạn có thể cần thêm một số thông tin nhỏ như đặc điểm tính cách của anh ấy, bạn đã gặp nhau ở đâu, vào tháng nào, v.v. Bằng cách đó, bạn có thể xem các ghi chú của mình hàng ngày hoặc hàng tuần và cố gắng nhớ mọi tên ở đó. Ví dụ: “Cloud, đã gặp anh ấy tại văn phòng vào tháng Năm. Anh ấy là một chàng trai cao, gầy với cặp kính cận và hơi nhút nhát."
- Sử dụng một ứng dụng như Nameorize và Namerick trên iPhone hoặc Android của bạn để ghi lại tên của những người bạn vừa gặp.
- Đừng viết bất cứ điều gì khi bạn đang trò chuyện với anh ấy hoặc anh ấy đang ở gần bạn. Chờ cho đến khi bạn trò chuyện xong với anh ấy, sau đó tìm một nơi khác để ghi nhanh tên của anh ấy. Mọi người sẽ đánh giá cao nỗ lực của bạn để nhớ tên.
Bước 11. Hỏi trực tiếp người đó
Cuối cùng, nếu cuối cùng bạn vẫn quên tên, hãy hỏi một cách lịch sự. Nói điều gì đó như “Xin lỗi, tôi quên tên bạn. Bạn có thể cho tôi biết tên của bạn một lần nữa được không? Hãy mỉm cười và đừng đi vào quá nhiều chi tiết hoặc quá hối lỗi. Cứ nói như bình thường. Bạn có thể sẽ không quên tên anh ấy một lần nữa chỉ như thế.
Lời khuyên
- Chọn đặc điểm hoặc điều thú vị nhất về người đó và gắn nó với tên của họ.
- Nếu bạn không thể nhớ tên của một người, hãy thử hỏi người khác sau khi bạn đã nói chuyện với người đó hoặc trước đó. Bằng cách đó, khi bạn gặp lại anh ấy, bạn có thể nhớ tên anh ấy nếu bạn sử dụng đúng phương pháp ghi nhớ.
- Cố gắng phát âm chính xác chữ cái đầu tiên của tên để bạn có cơ hội đoán hoặc nhớ tên tốt hơn sau này.
- Nếu anh ấy nói chuyện với người khác trước khi nói chuyện với bạn và anh ấy nói tên của mình, hãy lắng nghe cẩn thận và cố gắng ghi nhớ.
- Bạn có thể nhớ được tên của một người nếu bạn đã nghe điều gì đó về họ trước khi gặp họ. Bạn có thể hỏi bạn bè hoặc những người khác về người đó nếu bạn sắp gặp người mà họ biết.
- Bằng cấp và chức vụ cũng rất quan trọng cần nhớ. Sử dụng các bước trên để ghi nhớ chức danh và chức vụ của người khác.
- Hình dung tên của người đó. Đối với một số người, biến tên thành ký ức trực quan có thể hữu ích trong việc ghi nhớ.
- Cố gắng nhớ tên của anh ấy. Đừng quá lo lắng về việc nhớ họ của anh ấy nếu khó.
Cảnh báo
- Nếu bạn đang họp trong một bối cảnh chuyên nghiệp, việc quên tên ai đó có thể gây ra hậu quả tồi tệ hơn bạn nghĩ. Do đó, hãy cố gắng nhớ kỹ tên của mọi người.
- Nhớ tên người ta có cái lợi của nó. Nếu bạn không thể làm điều đó, bạn đang đánh giá thấp bản thân với tư cách là một cá nhân.
- Đừng đề cập đến tên của người đó quá thường xuyên trong một cuộc trò chuyện, vì điều đó nghe có vẻ kỳ lạ.
- Tránh viết tắt tên của ai đó. Bạn không thể đoán được biệt danh của người khác và việc đưa ra các giả định là điều thô lỗ. Ngay cả khi bạn nghe thấy biệt danh của anh ấy, hãy tế nhị và hỏi anh ấy thích biệt danh nào hơn.
