Thực hiện các hoạt động đơn giản hàng ngày ngay lập tức có thể khó khăn và bực bội nếu bạn đang hồi phục sau phẫu thuật, bao gồm cả việc tắm rửa. Hầu hết các vết mổ phải được giữ khô ráo, nên tắm rửa theo hướng dẫn đặc biệt của bác sĩ. Những hướng dẫn này có thể yêu cầu bạn đợi một lúc trước khi được phép tắm, che vết mổ cẩn thận hoặc cả hai. Tùy thuộc vào loại phẫu thuật đã trải qua, thói quen tắm thường xuyên có thể phức tạp do khả năng vận động hạn chế, cộng với việc khó di chuyển tự do trong buồng tắm nhỏ. Đảm bảo rằng bạn tắm theo cách an toàn để ngăn ngừa nhiễm trùng và thương tích.
Bươc chân
Phần 1/4: Rửa Khu vực Vết mổ An toàn
Bước 1. Tắm theo chỉ dẫn của bác sĩ phẫu thuật
Các bác sĩ biết sự phức tạp của cuộc phẫu thuật được thực hiện và cách tốt nhất để thực hiện các bước tiếp theo trong quá trình chữa bệnh.
- Mỗi bác sĩ đều có những hướng dẫn rõ ràng mà bạn nên tuân theo trong vài ngày sau khi phẫu thuật, bao gồm cả hướng dẫn về thời điểm an toàn để bắt đầu tắm. Những hướng dẫn này phụ thuộc phần lớn vào loại phẫu thuật được thực hiện và cách đóng vết mổ trong quá trình phẫu thuật.
- Hướng dẫn cách tắm thường được đưa ra khi bạn xuất viện. Gọi cho bác sĩ ngay lập tức nếu bạn quên ghi thông tin ở đâu để ngăn ngừa nhiễm trùng, tránh tổn thương và quá trình chữa bệnh có thể tiếp tục.
Bước 2. Hiểu cách đóng vết mổ của bạn
Biết thêm về các phương pháp được sử dụng để đóng vết mổ có thể giúp ngăn ngừa thương tích và nhiễm trùng.
- Bốn cách đóng vết mổ phổ biến nhất là: dùng chỉ khâu ngoại khoa; kim bấm (các vết rạch được đính kèm bằng kim bấm); dải băng đóng vết thương, đôi khi được gọi là băng bướm hoặc dải khử trùng (một loại băng ở dạng tấm dài, nhỏ); và keo mô lỏng (keo mô lỏng).
- Nhiều bác sĩ phẫu thuật cũng sẽ dán băng không thấm nước lên vết mổ để bạn có thể tắm bình thường, tất nhiên là nếu bạn cảm thấy đủ khỏe.
- Trong hầu hết các trường hợp, vết mổ được phủ bằng keo mô có thể tiếp xúc với dòng nước chảy chậm 24 giờ sau khi phẫu thuật.
- Chỉ khâu có thể phải được tháo ra sau khi vết mổ đã lành, hoặc chúng có thể được da hấp thụ và sẽ tự tan vào da mà không cần phải lấy ra bằng tay.
- Chăm sóc vết mổ được đóng lại bằng chỉ khâu thủ công, kim ghim hoặc băng y tế dạng băng bó, có thể yêu cầu bạn phải giữ khô trong thời gian dài hơn. Bằng cách đó, bạn nên rửa cơ thể bằng một miếng bọt biển / khăn mặt, hoặc đắp lên vùng vết mổ khi tắm.
Bước 3. Rửa sạch vùng vết mổ cẩn thận
Nếu vết mổ không cần băng lại, hãy đảm bảo rằng bạn không chải hoặc chà rửa vết mổ bằng khăn.
- Làm sạch vùng vết mổ bằng xà phòng nhẹ và nước, nhưng cố gắng không để xà phòng hoặc các sản phẩm tắm khác trực tiếp vào vết mổ. Chỉ cần chạy nước sạch trong khu vực.
- Hầu hết các bác sĩ phẫu thuật khuyên bạn nên sử dụng xà phòng và các sản phẩm chăm sóc tóc mà bạn thường dùng.
Bước 4. Lau khô cẩn thận vùng vết mổ
Sau khi tắm, loại bỏ băng dùng để bảo vệ vết mổ (chẳng hạn như băng gạc hoặc Băng-Aid, nhưng đừng loại bỏ lớp thạch cao che vết thương), và đảm bảo rằng vùng vết mổ được khô.
- Lau khô vùng vết mổ cẩn thận bằng khăn sạch hoặc băng gạc.
- Không chà xát quá mạnh và không tháo bất kỳ vết khâu, kim ghim hoặc băng vết thương nào vẫn còn nguyên tại chỗ.
- Tránh không muốn mở vết mổ và để vảy ở nguyên vị trí cho đến khi nó tự bong ra, vì vảy ngăn vết mổ chảy máu thêm.
Bước 5. Chỉ thoa kem hoặc thuốc mỡ được chỉ định
Tránh bôi bất kỳ sản phẩm bôi nào (sản phẩm bôi ngoài da) lên vết mổ, trừ khi bác sĩ đã hướng dẫn cụ thể cho bạn.
Thay băng, theo chỉ định của bác sĩ, có thể phải sử dụng sản phẩm bôi ngoài da. Có thể cần dùng kem hoặc thuốc mỡ kháng sinh như một phần của quá trình thay băng, nhưng chỉ nên sử dụng các sản phẩm bôi nếu bạn đã được bác sĩ hướng dẫn
Bước 6. Để băng dính bướm / băng quấn vết thương đúng vị trí, không làm xáo trộn nó
Khi hết thời hạn giữ khô vùng vết mổ, băng bị ướt cũng không thành vấn đề. Tuy nhiên, không nên loại bỏ lớp trát cho đến khi lớp trát tự bong ra.
Cẩn thận lau khô vùng vết mổ, bao gồm cả băng y tế, miễn là băng không bị xê dịch
Phần 2/4: Giữ vết mổ khô
Bước 1. Giữ khô vùng vết mổ theo hướng dẫn của bác sĩ
Giữ khô vùng vết mổ có thể là bạn không nên tắm cho đến 24-72 giờ sau khi phẫu thuật, điều này nhằm ngăn ngừa nhiễm trùng và đẩy nhanh quá trình lành vết thương.
- Thực hiện theo hướng dẫn của bác sĩ. Có nhiều biến số liên quan đến quy trình phẫu thuật và có thể tránh được nguy cơ phát triển nhiễm trùng hoặc làm hỏng vết mổ bằng cách thực hiện cẩn thận các hướng dẫn cụ thể của bác sĩ.
- Giữ một miếng gạc sạch ở nhà để lau khô vùng vết mổ suốt cả ngày nếu cần, ngay cả khi bạn không ở gần nước.
Bước 2. Băng vết mổ
Tùy thuộc vào hướng dẫn của bác sĩ, bạn có thể được phép tắm nếu vết mổ ở một phần cơ thể có thể được khâu lại cẩn thận bằng vật liệu không thấm nước.
- Hầu hết các bác sĩ phẫu thuật sẽ hướng dẫn rõ ràng về phương pháp họ chọn để đóng vết mổ trong khi bạn tắm.
- Sử dụng màng bọc thực phẩm bằng nhựa trong, túi rác hoặc giấy gói có thể quấn chặt. Dùng băng dính y tế dán xung quanh các mép của băng để tránh nước thấm vào khu vực được che phủ.
- Đối với những khu vực khó tiếp cận, hãy nhờ người nhà hoặc bạn bè cắt túi ni lông hoặc bọc ni lông để che vùng vết mổ và băng lại để vết mổ không bị trượt.
- Đối với vùng vai và lưng trên, ngoài việc gắn một tấm che phủ lên vết mổ, một túi rác khoác trên vai như một chiếc áo choàng có thể giúp giữ nước, xà phòng và dầu gội đầu ra khỏi vùng vết mổ trong khi bạn tắm. Đối với vết rạch ở ngực, hãy gắn một túi rác chẳng hạn như bể chứa nước bọt.
Bước 3. Rửa sạch cơ thể bằng một miếng bọt biển / khăn mặt
Nếu hướng dẫn của bác sĩ không cho phép bạn tắm vòi hoa sen, hãy thử lau người bằng khăn mặt để cảm thấy sảng khoái trong khi vẫn giữ cho vùng vết mổ khô ráo và không bị quấy rầy.
Dùng một miếng bọt biển hoặc khăn mặt nhúng vào nước và pha với một vài giọt xà phòng nhẹ. Lau khô cơ thể bằng khăn sạch
Bước 4. Tránh tắm
Hầu hết các bác sĩ phẫu thuật khuyên bạn nên tắm dưới vòi hoa sen sau khi thời gian cần thiết để giữ khô vùng vết mổ đã trôi qua và bạn cảm thấy phù hợp.
Không ngâm vùng vết mổ, ngâm mình trong bồn nước đầy, thư giãn trong bồn nước nóng, hoặc bơi ít nhất ba tuần hoặc cho đến khi bác sĩ cho phép
Bước 5. Tắm nhanh
Hầu hết các bác sĩ phẫu thuật khuyên bạn nên tắm trong thời gian ngắn, không quá năm phút, cho đến khi bạn khỏe hơn và vết mổ đã lành.
Bước 6. Đảm bảo an toàn cho bạn
Nhờ ai đó đi cùng bạn khi tắm trong vài lần đầu tiên.
- Tùy thuộc vào loại phẫu thuật được thực hiện, bạn có thể cần sử dụng băng ghế tắm, ghế hoặc nẹp tay để giữ cho bạn ổn định và tránh cho bạn bị ngã.
- Các ca phẫu thuật được thực hiện ở đầu gối, chân, mắt cá chân, bàn chân và lưng có thể khiến bạn khó giữ thăng bằng trong một căn phòng chật hẹp. Sử dụng ghế đẩu, ghế hoặc giá đỡ có thể giúp hỗ trợ thêm.
Bước 7. Định vị sao cho vết mổ không tiếp xúc với tia nước
Tránh những tia nước mạnh dội trực tiếp vào vết mổ.
Điều chỉnh dòng nước trước khi vào buồng tắm để tạo ra nhiệt độ nước thoải mái và điều chỉnh công suất của tia nước để bảo vệ vết mổ
Phần 3/4: Ngăn ngừa nhiễm trùng
Bước 1. Nhận biết các triệu chứng của nhiễm trùng
Nhiễm trùng là biến chứng phổ biến nhất phát triển sau phẫu thuật.
- Gọi cho bác sĩ của bạn ngay lập tức nếu bạn nghĩ rằng vết mổ bị nhiễm trùng.
- Các triệu chứng của nhiễm trùng bao gồm nhiệt độ cơ thể đạt từ 38,3 ° C trở lên, buồn nôn và nôn, đau không thể chịu được, vết mổ đỏ mới xuất hiện, vết mổ có cảm giác mềm khi ấn vào và ấm khi chạm vào, tiết dịch có mùi hoặc có màu xanh lục hoặc xanh lục trong màu sắc. hơi vàng và xuất hiện vết sưng mới.
- Theo nghiên cứu được thực hiện ở Hoa Kỳ, khoảng 300.000 người phẫu thuật mỗi năm có khả năng bị nhiễm trùng. Và, đáng buồn thay, khoảng 10.000 người trong số đó đã chết vì nhiễm trùng.
Bước 2. Tìm hiểu xem bạn có nguy cơ bị nhiễm trùng cao hay không
Một số điều kiện và tình huống khiến mọi người có nhiều khả năng bị nhiễm trùng hoặc vết mổ sẽ được mở lại hơn những điều kiện khác.
Một số yếu tố nguy cơ bao gồm thừa cân, mắc bệnh tiểu đường hoặc có hệ miễn dịch kém, suy dinh dưỡng, dùng corticosteroid hoặc hút thuốc
Bước 3. Thực hiện các biện pháp phòng ngừa bằng cách áp dụng vệ sinh cơ bản
Các bước thông thường bạn có thể thực hiện tại nhà bao gồm rửa tay thường xuyên và kỹ lưỡng và sử dụng dụng cụ sạch trong khi thay băng hoặc sau khi tắm và lau khô vùng vết mổ.
- Luôn rửa tay sau khi đi vệ sinh, xử lý thùng rác, chạm vào vật nuôi, giặt đồ bẩn, chạm vào bất cứ thứ gì từ bên ngoài vào và sau khi xử lý băng / miếng dán đã qua sử dụng để che vết mổ.
- Chú ý dặn người nhà và khách rửa tay trước khi tiếp xúc với những người vừa mới phẫu thuật.
- Bỏ thuốc lá ít nhất hai tuần trước khi phẫu thuật nếu có thể, mặc dù tốt hơn là từ bốn đến sáu tuần. Hút thuốc làm chậm quá trình chữa bệnh, làm giảm oxy trong các mô lành và có thể dẫn đến nhiễm trùng.
Phần 4/4: Biết khi nào cần gọi bác sĩ
Bước 1. Gọi cho bác sĩ nếu bạn bị sốt
Sốt nhẹ sau phẫu thuật lớn là phổ biến, nhưng nhiệt độ cơ thể từ 38,3 ° C trở lên có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng.
Các dấu hiệu khác có thể cho thấy nhiễm trùng và bạn cần gọi cho bác sĩ bao gồm mẩn đỏ mới xung quanh vết mổ, chảy mủ từ vết mổ, tiết dịch có mùi hôi hoặc màu sẫm, đau vùng vết mổ khi ấn vào, ấm khi chạm vào, hoặc vết mổ mới sưng tấy xung quanh vùng vết mổ
Bước 2. Gọi cho bác sĩ nếu vết mổ chảy máu
Rửa tay thật sạch và ấn nhẹ vùng vết mổ bằng một miếng gạc sạch hoặc khăn sạch. Gọi cho bác sĩ ngay lập tức.
Không ấn mạnh vào vết mổ. Nhẹ nhàng ấn và băng vùng vết mổ bằng gạc khô và sạch cho đến khi bạn có thể đến bác sĩ hoặc cơ sở y tế khác để khám
Bước 3. Tìm kiếm sự trợ giúp y tế nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng bất thường nào khác
Nếu bạn bị đau dạ dày, buồn nôn hoặc nôn, hoặc bị vàng da (một tình trạng khiến da hoặc mắt của bạn chuyển sang màu vàng), hãy đến gặp bác sĩ càng sớm càng tốt.
