Tôn trọng người khác có nghĩa là tôn trọng quan điểm, thời gian và quyền riêng tư của người khác. Điều này có thể được thực hiện bằng cách đặt mình vào vị trí của người khác và thể hiện sự quan tâm đến người khác.
Bươc chân
Phương pháp 1/3: Thể hiện sự tôn trọng trong cuộc sống hàng ngày
Bước 1. Tử tế và lịch sự với người khác
Bạn có thể thể hiện sự tôn trọng nếu bạn có thể hiểu được cảm xúc của người khác. Mọi người đều muốn được đối xử tốt bao gồm cả bạn. Vì vậy, hãy đối xử với người khác theo cách mà họ muốn được đối xử. Thể hiện sự tôn trọng và lịch sự khi bạn gặp những người bạn không quen biết, đồng nghiệp, bạn cùng lớp và các thành viên trong gia đình.
Khi gặp người có nhu cầu thì đưa đồ ăn, thức uống, đồ dùng cần thiết hàng ngày
Bước 2. Lịch sự với người khác
Khi còn nhỏ, phép xã giao và cách cư xử có vẻ ít hữu ích hơn, nhưng khi trưởng thành, những quy tắc này đóng một vai trò quan trọng khi tương tác với người khác. Lịch sự là một cách tôn trọng người khác. Nếu mọi người được phép hành động theo cách riêng của họ, cuộc sống hàng ngày sẽ hỗn loạn, chẳng hạn như khi đi ăn ở nhà hàng, xếp hàng ở quầy thu ngân, hoặc đối phó với tắc đường. Để lịch sự, hãy áp dụng các quy tắc sau:
- Chờ đến lượt trong khi xếp hàng. Không nhảy vào hàng hoặc chộp lấy xe trên đường cao tốc, trừ trường hợp khẩn cấp (ví dụ: bạn cần đến bệnh viện ngay lập tức).
- Không nói to ở nơi công cộng. Đừng nói chuyện khi đèn rạp chiếu phim đã tắt. Không thực hiện cuộc gọi trong các khu vực công cộng đóng cửa, chẳng hạn như trong quán cà phê, siêu thị hoặc nhà hàng. Nói chuyện điện thoại ngoài trời.
- Giữ nó sạch sẽ và gọn gàng. Nếu bạn làm đổ cà phê trên quầy, hãy dọn dẹp nó ngay lập tức. Tập thói quen vứt rác vào thùng rác hoặc rác tái chế, chẳng hạn như tàn thuốc hoặc giấy gói thực phẩm.
- Nói chuyện lịch sự. Sử dụng "xin vui lòng" khi bạn cần giúp đỡ và "cảm ơn" khi bạn được giúp đỡ. Không xúc phạm, la mắng hoặc mắng mỏ người khác.
- Tuân theo các quy tắc đảm bảo một bầu không khí an toàn và dễ chịu. Nếu có những quy định hạn chế về ăn uống ở một số nơi nhất định, bạn phải tuân theo những quy định đó. Khi đọc các cảnh báo, "Không cho chim ăn" hoặc "Sử dụng máy tính công cộng trong tối đa 30 phút", hãy áp dụng các quy tắc này để giữ bầu không khí thoải mái.
Bước 3. Đừng phân biệt đối xử
Tôn trọng tất cả mọi người, không chỉ những người bạn biết hoặc có địa vị cao hơn. Có những người tỏ ra tôn trọng để tạo ấn tượng tốt với một số người, nhưng lại tỏ ra thô lỗ với người khác. Hãy nhớ câu tục ngữ tiết lộ sự thật: "Tính cách của một người được nhìn thấy qua cách anh ta đối xử với những người không thể giúp đỡ anh ta hoặc làm bất cứ điều gì cho anh ta." Đối xử tốt với mọi người bất kể chức danh, ngoại hình và mối quan hệ của họ với bạn.
- Đối xử tốt với mọi người bất kể địa vị xã hội.
- Loại bỏ những quan điểm tiêu cực về phụ nữ, những người có màu da nhất định, người khuyết tật, những người có sở thích tình dục nhất định, những người theo các tôn giáo khác nhau, người vô gia cư, người béo phì và những người bị xã hội loại trừ. Khác biệt không phải là lý do để coi thường người khác. Sống bình đẳng, tôn trọng lẫn nhau.
- Hãy tử tế với những người thường bị coi thường, chẳng hạn như người vô gia cư. Họ là những người đáng được tôn trọng và được đối xử lịch sự, nhưng lại có xu hướng bị đánh giá thấp và bị đối xử kém.
Bước 4. Tôn trọng những người có niềm tin và ý kiến khác nhau
Thể hiện sự tôn trọng đối với những người có quan điểm khác biệt, thậm chí trái ngược nhau. Sự khác biệt làm cho cuộc sống năng động hơn và có thể đạt được những thỏa thuận mà hiện tại không nghĩ tới. Ngay cả khi bạn không hiểu quan điểm của anh ấy, vẫn nói năng lịch sự và lịch sự. Bạn không nhất thiết phải làm bạn với tất cả những người bạn gặp và sự khác biệt về quan điểm là điều bình thường, nhưng hãy đảm bảo rằng bạn luôn thể hiện sự tôn trọng đối với mọi người bất chấp sự khác biệt:
- Văn hoá
- Tín ngưỡng tôn giáo
- Quan điểm chính trị (ngoại trừ chủ nghĩa cực đoan gây hại cho nhiều người)
- Sở thích của đội thể thao
Bước 5. Thể hiện sự tôn trọng nơi công cộng
Đảm bảo rằng bạn tôn trọng người khác khi bạn ở trong các khu vực hoặc cơ sở chung của nhiều người, chẳng hạn như ở nhà (nếu bạn sống với người khác), ở trường học, trên đường cao tốc, phương tiện giao thông công cộng. Bạn sẽ cảm thấy bị quấy rầy nếu người khác xả rác trong khu vực sinh hoạt hàng ngày. Vì vậy, hãy đảm bảo rằng bạn luôn giữ gìn vệ sinh sạch sẽ, ngăn nắp trong nhà cũng như những nơi công cộng để người khác cảm thấy thoải mái.
- Làm quen với việc giữ gìn vệ sinh sạch sẽ bằng cách vứt rác vào thùng rác. Đừng để bao bì hoặc khăn giấy thực phẩm bẩn trên sàn nhà và đợi người khác đến dọn dẹp.
- Không vẽ bậy hoặc tranh tường ở các khu vực công cộng (trừ khi bạn là họa sĩ và được phép).
Bước 6. Đánh giá cao trái đất và tất cả các sinh vật
Thể hiện sự tôn trọng không chỉ là đối xử tốt với người khác mà còn đối với động vật, thực vật và trái đất. Chúng ta cùng sống trên trái đất này và phải tôn trọng lẫn nhau. Hãy đối xử với mọi sinh vật như một cá thể đáng được tôn trọng.
- Cố gắng ngăn ngừa ô nhiễm môi trường.
- Nhận ra tác động của mỗi hành động của bạn đối với sự sống còn. Ví dụ, việc sử dụng thuốc trừ sâu trong các đồn điền có thể làm ô nhiễm nguồn nước ngầm và hủy hoại môi trường. Do đó, hãy sáng suốt khi đưa ra quyết định.
Bước 7. Tôn trọng tài sản của người khác
Tự ý sử dụng tài sản của người khác là thiếu tôn trọng và không khôn ngoan. Xin phép trước khi sử dụng tài sản của người khác. Nếu không, bạn có thể bị buộc tội ăn cắp.
Bước 8. Tôn trọng khu vực cá nhân
Biết rằng các lĩnh vực cá nhân bị ảnh hưởng bởi các tình huống, địa điểm và mối quan hệ giữa các cá nhân. Ví dụ, đừng đứng hoặc ngồi quá gần những người bạn không biết trên các phương tiện giao thông công cộng và đừng nói chuyện với họ nếu họ không có vẻ muốn bị quấy rầy. Việc chạm vào bạn bè và thành viên trong gia đình là điều bình thường, nhưng hãy chắc chắn rằng họ không bận tâm.
- Nếu bạn muốn ôm hoặc chạm vào ai đó, hãy chắc chắn rằng họ nhìn thấy bạn để họ có thể từ chối nếu họ phản đối.
- Xin phép trước khi tiếp xúc cơ thể trong một thời gian dài, chẳng hạn như trước khi tạo kiểu tóc hoặc thực hiện liệu pháp mát-xa.
- Đối xử với thiết bị của người khuyết tật (ví dụ như gậy hoặc xe lăn) và động vật đi bộ như những phần mở rộng thể chất của người đó. Đừng chạm vào nó trước khi xin phép.
Phương pháp 2/3: Giao tiếp với sự tôn trọng lẫn nhau
Bước 1. Lắng nghe cẩn thận khi người kia đang nói
Khi trò chuyện, trở thành một người biết lắng nghe là một cách để đánh giá cao người đối thoại với bạn. Nếu bạn tỏ ra chán nản hoặc cắt đứt với anh ấy, đây là dấu hiệu cho thấy bạn không quan tâm đến anh ấy. Trước khi trả lời, hãy lắng nghe cẩn thận những gì anh ấy đang nói và đợi anh ấy nói xong.
- Thể hiện sự tôn trọng với người kia bằng cách giao tiếp bằng mắt. Bạn có thể thể hiện sự tôn trọng thông qua ngôn ngữ cơ thể. Khi nói chuyện với ai đó, hãy đảm bảo rằng bạn nhìn họ và không bị phân tâm khi họ nói chuyện.
- Cố gắng hiểu những gì anh ấy đang nói, thay vì chỉ gật đầu lơ đễnh.
Bước 2. Suy nghĩ trước khi nói
Khi đến lượt bạn nói, hãy nghĩ về một câu trả lời khiến đối phương cảm thấy được trân trọng. Cân nhắc những gì anh ấy phải nói và không chia sẻ những quan điểm hạ thấp người khác. Đừng nói những lời khó nghe hoặc thiếu tôn trọng.
- Đừng đánh giá thấp người khác. Khi giải thích, đừng truyền đạt những điều mà anh ta đã hiểu, ví dụ giải thích cách sút bóng cho một cầu thủ bóng đá quốc gia.
- Đừng nói nặng lời với người khác. Người đối thoại của bạn sẽ cảm thấy bị coi thường nếu bạn nói chuyện một cách thản nhiên. Ví dụ, tránh những câu như, "Đừng thô lỗ nếu bạn không thể đưa ra giải pháp" hoặc "Đây là vấn đề cá nhân, bạn biết không".
- Hãy ghi nhớ những điều không nên thảo luận trong một số tình huống nhất định. Khi nói chuyện với những người mà bạn không biết rõ, đừng hỏi những câu hỏi mang tính chất cá nhân, chẳng hạn như yêu cầu giải thích về nguyên nhân gây ra vết sẹo 5cm trên trán của anh ấy.
Bước 3. Hãy rõ ràng nếu bạn muốn một cái gì đó
Mặc dù rất tốt khi được giúp đỡ, nhưng người kia không thể thực hiện mong muốn của bạn nếu anh ta không biết bạn muốn gì. Do đó, hãy giải thích những mong muốn của bạn (thể chất hoặc tình cảm) để anh ấy không bối rối.
Bước 4. Tôn trọng sự khác biệt của quan điểm
Hãy chắc chắn rằng bạn tôn trọng quan điểm của người kia ngay cả khi họ rất khác nhau. Một trong những khía cạnh quan trọng nhất của cuộc tranh luận là bày tỏ ý kiến của bạn mà không đặt người khác xuống. Ví dụ, bạn có thể phản đối lựa chọn chính trị của ai đó, nhưng họ đáng được tôn trọng như một người đồng loại và thái độ này cần được phản ánh trong cách bạn trình bày lý lẽ của mình.
- Đừng xúc phạm người khác khi tranh luận. Bạn có thể nói, "Tôi không đồng ý với bạn," nhưng đừng tấn công anh ấy bằng cách nói, "Đồ ngốc!"
- Nếu tình hình leo thang, hãy dừng cuộc tranh cãi lại để kiểm soát mọi thứ và không nói ra điều gì khiến bạn hối hận. Thay vì đạt được những gì bạn muốn, bạn chỉ nhận được kẻ thù mới nếu bạn hạ gục người khác.
Bước 5. Học cách kiên nhẫn và có thái độ tốt
Đôi khi các cuộc trò chuyện không diễn ra suôn sẻ, dẫn đến việc phát âm sai hoặc khó tìm được từ thích hợp. Hãy để anh ấy nói nhỏ. Nếu bạn không hiểu anh ấy đang nói gì, hãy cho rằng anh ấy muốn đối xử tốt và đang cố gắng hiểu bạn.
Bước 6. Đừng khái quát hóa cho người khác
Khi thảo luận, không đánh giá ý kiến hoặc lý lịch của ai đó dựa trên chủng tộc, giới tính, tôn giáo, dân tộc hoặc các khía cạnh khác. Mỗi người đều có kinh nghiệm sống và trí tuệ là một cá nhân đáng được tôn trọng. Đừng mắc phải sai lầm đáng xấu hổ khi cho rằng bạn biết tất cả mọi thứ về ai đó, khi bạn không biết cá nhân họ.
Bước 7. Đừng ngồi lê đôi mách
Một trong những hành vi đáng khinh thường bị coi là nói bậy, nhưng hành vi này là một thói quen xấu. Điều này xảy ra bởi vì những người bị đàm tiếu được coi là đáng được bàn tán hơn là những người có cảm xúc và có thể bị tổn thương. Ngay cả những người cáu kỉnh hoặc khó chịu nhất cũng không nên được nói đến để làm hài lòng người khác.
- Nếu bạn không thể nói bất cứ điều gì tốt đẹp, tốt hơn là nên giữ im lặng.
- Nếu ai đó bắt đầu buôn chuyện, hãy từ chối một cách lịch sự, chẳng hạn bằng cách nói, "Tôi không muốn buôn chuyện" hoặc "Tôi không thể nói những điều về người khác mà tôi không thể nói với họ."
Bước 8. Xin lỗi nếu bạn làm tổn thương ai đó
Dù đã cố gắng hết sức nhưng bạn có thể vô tình làm tổn thương tình cảm của đối phương. Phản hồi của bạn quan trọng hơn nhiều so với những sai lầm bạn mắc phải. Nếu bạn nhận thấy rằng bạn đã làm điều gì đó sai trái hoặc bạn đã xúc phạm người khác, hãy nói chuyện với họ để xin lỗi.
Đừng nói "nhưng" để biện minh cho hành động của bạn. Sử dụng từ "và" để giải thích lý do cho hành động của bạn. Ví dụ, "Tôi xin lỗi vì đã nhăn mặt khi bạn nói rằng bạn mắc chứng tự kỷ và Tôi không biết ý nghĩa của chứng tự kỷ. Tôi xin lỗi vì đã xúc phạm bạn và tôi muốn chúng ta tiếp tục là bạn. "Bước này sẽ giúp bạn đưa ra lời giải thích mà không cần thực hành biện minh cho bản thân.
Bước 9. Tôn trọng đối phương ngay cả khi anh ta không tôn trọng bạn
Dù điều này khó thực hiện nhưng hãy kiên nhẫn và khiêm tốn để bạn trở thành một người đáng để noi gương. Nếu ai đó thô lỗ hoặc ác ý với bạn, hãy tự bảo vệ mình, nhưng đừng hạ thấp bản thân bằng cách tỏ thái độ tương tự.
Phương pháp 3/3: Tôn trọng bản thân
Bước 1. Thể hiện sự tôn trọng đối với những người có thẩm quyền
Một số người xứng đáng được tôn trọng đặc biệt vì vị trí hoặc chức danh của họ, chẳng hạn như hiệu trưởng trường học, người sử dụng lao động, lãnh đạo nhà thờ, thống đốc, vua hoặc nữ hoàng. Họ được bổ nhiệm làm lãnh đạo vì họ có khả năng thể hiện mình là người có phẩm cách đáng được tôn trọng. Hãy thể hiện sự tôn trọng của họ theo nghi thức thích hợp, chẳng hạn như xưng hô với hoàng đế là "Bệ hạ" hoặc cúi chào khi gặp nữ hoàng.
- Những người lớn tuổi cũng cần được dành sự tôn trọng đặc biệt. Hãy thể hiện sự kính trọng đối với cha mẹ, ông bà và những thành viên lớn tuổi trong cộng đồng vì họ có thêm nhiều kinh nghiệm và kiến thức quý giá.
- Đảm bảo rằng bạn có thể xác định những người đáng được tôn trọng đặc biệt. Nếu ai đó làm điều gì đó đáng hổ thẹn mà không đáng được tôn trọng, bạn có thể tự do quyết định. Đôi khi, bằng cách từ chối quyền lãnh đạo của người đó, bạn thực sự tôn trọng bản thân và cấp dưới, những người đang bị ảnh hưởng bởi điều đó.
Bước 2. Đừng lạm dụng quyền hạn của bạn
Nếu bạn là lãnh đạo, hãy thể hiện sự tôn trọng đối với những người tin tưởng bạn bằng cách cư xử lịch sự và tử tế với họ. Đừng đòi hỏi họ phải tôn trọng bạn khi bạn đang ở vị trí lãnh đạo. Hãy là một nhà lãnh đạo gương mẫu, thay vì bắt cấp dưới tôn trọng bạn một cách quá mức cần thiết.
Bước 3. Tôn trọng bản thân
Bạn là một người có giá trị và đáng được tôn trọng. Do đó, hãy đối xử với bản thân như đối xử với một người bạn. Mỗi khi bạn suy nghĩ tiêu cực về bản thân hoặc muốn làm điều gì đó khiến bản thân thất bại, hãy tưởng tượng tác động của nó đối với một người bạn. Hãy nhớ rằng bạn là người bạn tốt nhất của bạn.
"Đặt người khác lên trên hết" là một nguyên tắc hay, nhưng hãy áp dụng nó một cách thực tế. Đảm bảo rằng bạn ưu tiên đáp ứng các nhu cầu chính của bản thân (ăn, ngủ, sức khỏe tâm thần) vì bạn có thể giúp đỡ người khác khi nhu cầu của bản thân được đáp ứng
Bước 4. Trở thành một người có khả năng cảm thông và yêu thương người khác
Để bạn có thể chân thành tôn trọng người khác, hãy tưởng tượng rằng bạn đang trải qua những gì họ đang cảm thấy và cố gắng hiểu quan điểm của họ. Bạn có thể lịch sự với người khác mà không cảm thấy lo lắng, nhưng sự tôn trọng thực sự phát triển khi bạn có thể đồng cảm, có nghĩa là có thể cảm nhận được những gì người kia đang cảm thấy. Hãy cố gắng nhận ra rằng tất cả mọi người đều được kết nối với nhau và trái đất là ngôi nhà chung của chúng ta. Tôn trọng lẫn nhau là một cách thiết lập mối quan hệ tốt đẹp với những người khác để thế giới trở thành một nơi sống thoải mái và dễ chịu cho tất cả mọi người.
Lời khuyên
- Cách đúng đắn để thể hiện sự tôn trọng là đồng cảm hoặc cảm thấy được kết nối với người khác. Khi anh ấy nói, hãy thể hiện sự tôn trọng thực sự bằng cách lắng nghe những gì anh ấy nói và sau đó đưa ra những phản hồi thông minh, hữu ích. Mọi người đều muốn được lắng nghe và những gì họ nói được đánh giá cao.
- Thể hiện sự tôn trọng cho phép người khác biết rằng bạn cũng đánh giá cao bản thân chứ không chỉ người khác. Khía cạnh quan trọng nhất để có thể tôn trọng người khác là khả năng tôn trọng chính mình. Nếu không, người khác sẽ không tôn trọng bạn.
- Khi nói chuyện với ai đó, hãy nhìn thẳng vào mắt anh ta với ánh mắt thân thiện.
- Hãy nhớ rằng những lời bạn nói có thể ảnh hưởng đến những người xung quanh bạn. Trước khi nói, hãy tưởng tượng rằng bạn đang ở trong vị trí của người khác và nghe anh ta nói với bạn những gì bạn muốn nói với anh ta.
