Thường bị ám ảnh bởi vấn đề mụn mọc nhiều trên bề mặt da? Đừng lo lắng, bạn không phải là người duy nhất gặp vấn đề này. Thực tế, trị mụn độc lập không khó như dời núi, bạn biết đấy! Một trong những điều tốt nhất bạn có thể làm là làm khô dầu gây mụn. Bạn muốn biết các phương pháp làm khô mụn hiệu quả khác nhau? Đọc tiếp bài viết này!
Bươc chân
Phương pháp 1/5: Thực hiện điều trị y tế
Bước 1. Tham khảo ý kiến sử dụng retinoids với bác sĩ
Nói chung, retinoids tại chỗ được bán dưới dạng gel hoặc kem có thể thoa trực tiếp lên vùng da bị mụn. Nhìn chung, retinoids là một phương pháp khá hiệu quả để giảm sự phát triển của mụn trứng cá và thường chỉ có sẵn khi có chỉ định của bác sĩ.
- Thông thường, retinoids nên được áp dụng ba lần một tuần khi bắt đầu sử dụng. Theo thời gian và làn da của bạn đã quen với việc tiếp xúc với retinoids, bạn có thể tăng tần suất sử dụng lên một lần một ngày.
- Retinoids có thể giúp ngăn ngừa sự tắc nghẽn nang lông, một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây ra mụn trứng cá.
Bước 2. Sử dụng các sản phẩm có chứa axit salicylic
Axit salicylic là một trong những sản phẩm tốt nhất để điều trị mụn trứng cá và làm khô dầu gây ra nó. Do đó, hãy thử sử dụng các sản phẩm chăm sóc da mặt có chứa axit salicylic.
Nói chung, các sản phẩm không kê đơn chứa khoảng 0,5% đến 5% axit salicylic. Một số tác dụng phụ phổ biến của việc sử dụng axit salicylic là châm chích hoặc đau và kích ứng da
Bước 3. Thảo luận về khả năng dùng thuốc kháng sinh với bác sĩ của bạn
Nếu mụn thực sự đỏ và bị kích ứng, bác sĩ có thể sẽ kê đơn thuốc kháng sinh, thường được kết hợp với các sản phẩm khác như retinoids hoặc benzoyl peroxide, để giảm thiểu nguy cơ nhiễm trùng do mụn.
Nên uống thuốc kháng sinh theo đúng chỉ định của bác sĩ. Việc sử dụng kháng sinh không phù hợp dễ khiến cơ thể bị nhiễm trùng do hình thành tình trạng kháng thuốc
Bước 4. Sử dụng sản phẩm có chứa benzoyl peroxide
Benzoyl peroxide là chất có khả năng tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, đồng thời giảm lượng dầu thừa và tẩy tế bào chết trên da mặt. Nhờ đó, bạn có thể dùng nó để làm khô các nốt mụn nhanh chóng. Nói chung, các sản phẩm không kê đơn chứa benzoyl peroxide ở nồng độ từ 2,5% đến 10%. Cố gắng tìm một sản phẩm có mức benzoyl peroxide phù hợp với mức độ nghiêm trọng của mụn trứng cá của bạn.
Lưu ý rằng benzoyl peroxide cũng có thể gây châm chích, bỏng, bong tróc da hoặc kích ứng khi bôi
Bước 5. Thử sử dụng thuốc tránh thai
Đối với phụ nữ, bạn có thể thử uống thuốc tránh thai để làm khô mụn và ngăn chặn sự phát triển của chúng. Nói chung, thuốc tránh thai có hiệu quả trị mụn khá cao, nhưng trước tiên hãy nhớ hỏi ý kiến bác sĩ để biết các tác dụng phụ có thể xảy ra trước khi dùng thử.
Nếu bạn hiện đang dùng thuốc tránh thai, hãy thử hỏi bác sĩ để có các lựa chọn viên uống khác có thể cải thiện tình trạng da cùng lúc, chẳng hạn như Yaz, Ortho-Tricyclen hoặc Estrostep
Bước 6. Làm sạch da mặt
Mặc dù đây không phải là hình thức chữa bệnh nhưng vẫn thực hiện 2 lần / ngày. Nếu thực hiện thường xuyên, mụn sẽ khô lại và số lượng không có nguy cơ tăng lên.
- Mát xa nhẹ da mặt khi làm sạch để không làm da bị tổn thương hay kích ứng.
- Ngoài ra, da mặt cũng phải được vệ sinh sạch sẽ sau khi hoạt động mạnh và khiến cơ thể tiết nhiều mồ hôi. Hãy cẩn thận, mồ hôi đọng lại trên da mặt có thể kích hoạt sự tích tụ của dầu và có nguy cơ gây ra mụn.
- Hãy thử làm sữa rửa mặt dành cho da dầu của riêng bạn. Ví dụ: bạn có thể trộn 30 ml bất kỳ loại dầu hữu cơ nào, chẳng hạn như dầu hạt gai dầu, dầu hướng dương, dầu bơ hạt mỡ hoặc dầu thầu dầu với 3-5 giọt dầu kháng khuẩn hoặc dầu sát trùng để tiêu diệt vi khuẩn gây mụn tự nhiên. Một số loại dầu kháng khuẩn hoặc khử trùng mà bạn nên thử là dầu cây trà, hoa oải hương, oregano, hương thảo hoặc nhũ hương. Sau khi trộn đều hai loại dầu cần bảo quản ngay trong lọ đậy kín và để nơi không bị ánh nắng trực tiếp chiếu vào.
Phương pháp 2/5: Làm dung dịch nước muối
Bước 1. Pha dung dịch nước muối
Một cách hiệu quả để làm khô nhân mụn là rửa mặt bằng dung dịch nước muối hoặc thoa trực tiếp lên các vùng da cụ thể. Để làm được nó, trước tiên hãy đun sôi nước. Khi nước sôi, bắc nồi ra khỏi bếp và để nguội một lúc. Sau đó, đổ 3 muỗng cà phê vào. cho nước nóng vào bát, sau đó trộn với 1 thìa cà phê bột ngọt. muối biển. Khuấy đều cho đến khi muối tan hết.
- Hãy chắc chắn rằng bạn chỉ sử dụng muối biển (không phải muối i-ốt) có lợi cho da hơn.
- Muốn tạo ra một lượng lớn hơn dung dịch? Vui lòng sửa đổi liều lượng.
Bước 2. Thoa đều dung dịch nước muối lên khắp mặt
Từ từ, lấy dung dịch bằng lòng bàn tay khum, sau đó dùng nó để rửa mặt. Đảm bảo dung dịch không dính vào mắt để tránh gây kích ứng! Để dung dịch trong 10 phút.
- Không để quá 10 phút để kết cấu da không quá khô.
- Nếu bạn muốn, dung dịch nước muối cũng có thể được áp dụng trực tiếp vào một khu vực cụ thể với sự trợ giúp của ngón tay hoặc tăm bông. Đừng lo lắng vì hiệu quả kết quả là không khác nhau.
Bước 3. Rửa sạch mặt
Sau 10 phút, rửa sạch mặt bằng nước ấm, đảm bảo dung dịch nước muối không chảy vào mắt. Sau khi da mặt sạch, ngay lập tức vỗ nhẹ bằng khăn mềm để thấm khô.
Bước 4. Bôi kem dưỡng ẩm
Sau khi làm sạch và lau khô, da mặt nên được bổ sung thêm kem dưỡng ẩm để kết cấu không quá khô. Đảm bảo rằng bạn chỉ sử dụng các loại kem dưỡng ẩm không gây dị ứng (không có nguy cơ làm tắc nghẽn lỗ chân lông) như các loại được bán dưới các thương hiệu Clinique, Olay, Cetaphil và Neutrogena.
Không sử dụng phương pháp này quá thường xuyên. Trên thực tế, làm điều đó một hoặc hai lần một ngày là đủ. Nếu nhiều hơn thế, e rằng kết cấu da sẽ quá khô, dễ bị kích ứng hoặc các vấn đề khác
Bước 5. Làm hỗn hợp muối biển
Bên cạnh việc được sử dụng như một dung dịch để rửa mặt, muối biển còn có thể được chế biến thành hỗn hợp sền sệt và được sử dụng để làm khô các nốt mụn có vấn đề, và đẩy nhanh quá trình chữa lành. Để làm cho nó, trộn 1 muỗng cà phê. muối với 1 muỗng cà phê. nước nóng; khuấy đều cho đến khi muối tan hết. Sau khi kết cấu đặc lại, hãy dùng đầu ngón tay thoa hỗn hợp lên bề mặt có vấn đề của mụn.
Sau khoảng 10 phút, rửa thật sạch hỗn hợp rồi thoa ngay một lớp kem dưỡng ẩm
Phương pháp 3/5: Làm mặt nạ thảo dược
Bước 1. Trộn các nguyên liệu làm mặt nạ
Mặt nạ thảo dược có thể giúp làm sạch, phục hồi và làm căng da cũng như làm khô mụn xuất hiện ở đó. Điều quan trọng là sử dụng các loại thảo mộc dưới dạng chất làm se cũng chứa các chất kháng khuẩn. Đối với lớp nền của mặt nạ, hãy thử trộn:
- 1 muỗng canh. mật ong, có chứa các đặc tính kháng khuẩn, làm se và chữa bệnh
- 1 lòng trắng trứng, rất hữu ích để làm dày kết cấu của mặt nạ
- 1 muỗng cà phê. nước chanh, hoạt động như một chất tẩy trắng cũng như một chất làm se
- bột ngọt. Tinh dầu làm từ các loại thảo mộc có tác dụng làm se da, chẳng hạn như bạc hà, hoa oải hương, calendula hoặc cỏ xạ hương. Tất cả chúng cũng chứa các chất kháng khuẩn và chống viêm rất hữu ích cho sức khỏe làn da
Bước 2. Đắp mặt nạ
Sau khi trộn tất cả các thành phần, nhúng ngón tay của bạn và thoa mặt nạ lên khắp mặt. Để mặt nạ trong 15 phút hoặc cho đến khi kết cấu khô, sau đó rửa sạch ngay với nước ấm và thấm khô bằng khăn mềm.
Mặt nạ có thể được sử dụng khắp mặt hoặc chỉ thoa lên vùng da bị mụn bằng đầu ngón tay
Bước 3. Sử dụng kem dưỡng ẩm
Sau khi gỡ mặt nạ, lau khô mặt nhẹ nhàng bằng khăn mềm. Sau đó, thoa kem dưỡng ẩm không gây dị ứng từ các thương hiệu nổi tiếng như Olay, Clinique, Neutrogena và Cetaphil.
Trên thực tế, vẫn có rất nhiều loại kem dưỡng ẩm có thương hiệu khác có chất lượng tương đương. Quan trọng nhất, hãy đảm bảo rằng loại kem dưỡng ẩm bạn chọn có mô tả không gây mụn trên bao bì
Phương pháp 4/5: Sử dụng phương pháp hơi nước
Bước 1. Đun sôi nước
Đầu tiên, bạn đổ nước vào cho đến khi ngập một chiếc chảo cỡ vừa, sau đó bắc lên bếp đun sôi. Khi nước sôi, bắc nồi ra khỏi bếp và đổ nước vào bát, khoảng đầy. Sau đó, thêm năm giọt tinh dầu có chứa đặc tính khử trùng, chẳng hạn như dầu cây trà, hoa oải hương, nhũ hương, hương thảo hoặc oregano. Khuấy cho đến khi dầu được hòa tan.
Không có tinh dầu? Bạn có thể thay thế bằng 1 muỗng cà phê bột ngọt. oregano khô, oải hương hoặc hương thảo
Bước 2. Treo đầu phía trên hơi nước bốc ra
Khi nước đã nguội một chút nhưng hơi nước vẫn bốc ra, hãy lấy khăn và ngồi xuống trước bát. Sau đó, bạn nhấc đầu lên và treo lên phía trên miệng bát một khoảng vừa đủ rồi dùng khăn che vùng phía trên và hai bên mặt.
- Phương pháp này có hiệu quả trong việc giữ hơi nước, mở các lỗ chân lông trên khuôn mặt và tạo cơ hội cho các loại tinh dầu có trong nước điều trị các bệnh về da.
- Đảm bảo mặt của bạn không quá gần với bề mặt của bát để bạn không có nguy cơ bị bỏng sau đó.
Bước 3. Chuyển ngay sang nhiệt độ mát
Sau khi xông hơi mặt trong 10 phút, bạn hãy làm ướt ngay một chiếc khăn mềm với nước lạnh, sau đó nén mặt bằng khăn trong 30 giây. Sau đó, đưa mặt trở lại quá trình xông hơi. Bạn cần lặp lại quá trình này ba lần, khép lại bằng cách chườm mặt bằng khăn lạnh.
- Sự thay đổi mạnh mẽ của nhiệt độ có thể làm se khít và mở rộng lỗ chân lông trên da. Kết quả là, da mặt sẽ săn chắc hơn và lưu thông máu trong đó cũng được cải thiện.
- Vì vậy, điều gì sẽ xảy ra nếu nhiệt độ của nước trong chảo nguội đi trong khi bạn thực hiện chuỗi quá trình này? Nếu đúng như vậy, bạn cứ thoải mái úp mặt vào gần bề mặt bát. Miễn là khoảng cách đã chọn cảm thấy thoải mái và không làm cho da bị đau, thì không có gì phải lo lắng.
Bước 4. Sử dụng chất làm se
Chất làm se là chất lỏng có chứa các chất làm co mô, làm khô da và giảm viêm do mụn trứng cá. Ngày nay, có nhiều loại thảo mộc, trà và các chất lỏng khác có thể hoạt động như chất làm se da khi thoa lên da mặt. Để thoa chất làm se khít vùng da bị mụn, bạn có thể dùng tăm bông hoặc ngón tay.
- Một số loại chất làm se da tốt cho da là các loại trà như trà xanh, trà đen, hoa cúc, cây xô thơm, cỏ thi; nước chanh không pha loãng; các loại tinh dầu như boswellia, dầu cây trà, cây xô thơm, cây bách xù, hạt nho, hoa hồng, vỏ cây sồi, chanh, chanh, cam và vỏ cây liễu; và giấm táo.
- Không nên áp dụng phương pháp này quá thường xuyên để da không quá khô. Ngoài ra, sử dụng chất làm se khít lỗ chân lông quá mức có thể làm tăng nguy cơ mọc mụn và thậm chí dễ gây tổn thương da.
Bước 5. Bôi kem dưỡng ẩm
Sau khi rửa mặt sạch và sử dụng chất làm se da, hãy bảo vệ da bằng một lớp kem dưỡng ẩm có nhãn không gây mụn. Nếu muốn, bạn cũng có thể sử dụng dầu không gây mụn như một loại kem dưỡng ẩm, bạn biết đấy!
- Một số thương hiệu sản phẩm chăm sóc da có chứa các thành phần không gây dị ứng là Neutrogena, Olay và Cetaphil. Luôn kiểm tra nhãn bao bì để đảm bảo sản phẩm bạn sử dụng thực sự chứa các thành phần không gây dị ứng, đúng như vậy!
- Lặp lại toàn bộ quy trình được nêu trong phương pháp này ba hoặc bốn ngày một lần.
Phương pháp 5/5: Tìm hiểu về mụn
Bước 1. Nhận biết mụn nhẹ
Mụn trứng cá nhẹ là loại mụn có thể dễ dàng điều trị tại nhà. Nói chung, mụn trứng cá nhẹ không có số lượng nhiều hơn 20. Nói cách khác, mụn trứng cá bị viêm hoặc sưng, cũng như mụn đầu đen trắng hoặc sưng tấy, không có số lượng nhiều hơn 20 trên mặt.
- Nếu tình trạng mụn của bạn cũng vậy, nhìn chung bạn chỉ cần áp dụng phương pháp làm sạch da mặt tốt là có thể giải quyết được. Ngoài ra, bạn cũng cần sử dụng các loại mặt nạ, chất làm se khít lỗ chân lông và các biện pháp tự nhiên khác để phát huy tối đa kết quả.
- Nếu số lượng mụn viêm hoặc sưng tấy trên mặt vượt quá 20, có nghĩa là cường độ của mụn được phân loại từ mức độ trung bình đến nặng, do đó cần phải được bác sĩ da liễu điều trị ngay lập tức.
Bước 2. Tìm hiểu vai trò của dầu
Nghe có vẻ phản tác dụng, các sản phẩm có chứa dầu thực sự có thể giúp làm khô mụn, đặc biệt là khi được trộn với các chất phụ gia phù hợp. Trên thực tế, sự hiện diện của dầu tự nhiên trên da mặt là cần thiết để duy trì độ ẩm cho da và chống lại sự phát triển của mụn. Do đó, hãy thử sử dụng sữa rửa mặt có chứa dầu để làm khô mụn thừa trên mặt.
Sự kết hợp của dầu tự nhiên trên da mặt và dầu trong sữa rửa mặt sẽ gây ra phản ứng thực sự có thể giúp làm khô kết cấu của nhau
Bước 3. Gặp bác sĩ da liễu
Nếu tình trạng da của bạn không được cải thiện mặc dù bạn đã áp dụng nhiều phương pháp điều trị tại nhà, hãy đến ngay bác sĩ da liễu để được tư vấn. Bác sĩ da liễu là những chuyên gia về da có thể chẩn đoán các vấn đề về da của bạn một cách chính xác hơn. Hãy chắc chắn rằng bạn cũng đi khám bác sĩ da liễu nếu tình trạng da của bạn thực sự xấu đi sau khi sử dụng các biện pháp tự nhiên khác nhau.
