Mọi người đều thích có bạn bè. Nếu bạn có một người bạn tốt, bạn sẽ muốn duy trì một mối quan hệ vững chắc với họ. Bạn có thể muốn biết điều gì cần thiết để trở thành một người bạn tốt. Để trở thành một người bạn không giống ai, hỗ trợ bạn của bạn trong lúc vui và lúc buồn. Thường xuyên dành thời gian cho anh ấy và giữ liên lạc ngay cả khi họ ở xa nhau. Cuối cùng, phát triển các kỹ năng giao tiếp để tránh đánh nhau và hiểu lầm.
Bươc chân
Phần 1/3: Hỗ trợ bạn bè
Bước 1. Vui mừng vì thành tích của bạn mình
Nếu bạn muốn trở thành một người bạn hỗ trợ, một trong những điều quan trọng nhất bạn có thể làm là vui mừng vì thành tích của bạn mình. Là người hâm mộ lớn nhất của anh ấy. Khen ngợi thành tích của anh ấy và cố gắng không ghen tị.
- Sự đố kỵ khiến bạn khó ăn mừng thành công của người khác, ngay cả những người bạn coi là bạn bè. Tuy nhiên, điều rất quan trọng là bạn phải khen ngợi anh ấy. Chúng tôi muốn ở bên những người tích cực, những người khiến chúng tôi cảm thấy thoải mái. Ngay cả khi bạn cảm thấy ghen tuông nhức nhối, hãy cố gắng bỏ qua những cảm xúc đó và gửi lời chúc mừng chân thành. Bạn sẽ cảm thấy tốt hơn. Bạn sẽ thấy rằng việc chia sẻ hạnh phúc cho người khác nhẹ hơn nhiều so với việc mang lòng đố kỵ.
- Đừng chỉ chúc mừng bản thân về một thành tích hoặc thành tích quan trọng. Bạn cũng nên khen ngợi những điều nhỏ nhặt mà anh ấy làm, những điều bạn đánh giá cao. Nhắc nhở anh ấy về những phẩm chất tốt của anh ấy. Ví dụ: nói, "Tôi thích rằng bạn luôn mỉm cười" hoặc "Tôi đánh giá cao cách bạn luôn nhớ sinh nhật của mọi người."
Bước 2. Lắng nghe khi bạn bè của bạn cần
Lắng nghe là nền tảng của tình bạn chất lượng. Nếu bạn biết người bạn của mình đang có một ngày tồi tệ, hãy đề nghị để cô ấy trút bầu tâm sự vào bạn. Bạn không cần phải cung cấp giải pháp hoặc thậm chí đề xuất. Chỉ để anh ấy bày tỏ cảm xúc của mình mà không phán xét.
- Nếu bạn không chắc nên nói gì khi nghe, hãy thử phương pháp nghe chủ động. Điều này cho phép anh ấy cởi mở hơn trong việc thể hiện bản thân với bạn. Bạn có thể lặp lại những gì anh ấy nói sau khi anh ấy ngừng nói, khuyến khích anh ấy nói dài nếu cần thiết. Ví dụ, hãy nói, "Bạn có cảm thấy thực sự áp lực bởi thái độ của em gái mình mỗi khi cô ấy đi qua không?"
- Điều quan trọng cần nhớ là trong khi lắng nghe là quan trọng, đừng để tình bạn của bạn đi một chiều. Nếu bạn cảm thấy anh ấy luôn yêu cầu bạn lắng nghe nhưng không bao giờ có mặt ở đó cho bạn, bạn có thể cần phải đánh giá lại tình bạn. Trở thành một người bạn tốt là điều quan trọng, nhưng đừng để bạn bị lợi dụng vì bản chất tốt của bạn. Nếu bạn đang lắng nghe một người bạn, hãy yêu cầu họ thay đổi cách lắng nghe khi bạn cần.
Bước 3. Ghi nhớ các sự kiện quan trọng
Chính những điều nhỏ nhặt giúp xây dựng nền tảng của một tình bạn bền chặt. Cố gắng ghi nhớ những sự kiện quan trọng trong cuộc đời bạn bè của bạn, chẳng hạn như sinh nhật, ngày kỷ niệm, những khoảnh khắc quan trọng, v.v.
- Luôn nhớ ngày sinh nhật của anh ấy. Bạn có thể viết lời nhắc trên điện thoại của mình. Không cần quá lạm dụng với những món quà đắt tiền hàng năm. Anh ấy sẽ đánh giá cao một cuộc gọi hoặc một tấm thiệp chúc mừng.
- Anh ấy có một sự kiện lớn khác cũng quan trọng không? Những sự kiện đáng buồn cũng rất quan trọng cần ghi nhớ. Ví dụ, nếu anh ta đã từng mất người mình yêu, ngày mất của người đó có thể khó khăn đối với anh ta. Hãy cố gắng ghi nhớ điều này và gửi tin nhắn an ủi sẽ cho anh ấy biết rằng bạn luôn ở bên khi anh ấy muốn nói chuyện.
Bước 4. Có lòng trung thành
Lòng trung thành là một khía cạnh rất quan trọng của một tình bạn bền chặt. Đố kỵ, ghen tị, cay đắng và không tin tưởng là những cảm xúc tiêu cực có thể ảnh hưởng đến khả năng trở thành một người bạn trung thành của bạn. Cố gắng vượt qua những cảm xúc này và phát triển lòng trung thành tiềm ẩn.
- Đừng nói về bạn của bạn sau lưng họ. Ngay cả khi bạn đang tức giận hoặc khó chịu vì điều gì đó anh ấy đã làm, hãy cố gắng không trút sự thất vọng của bạn lên người khác. Thay vào đó, hãy thử viết ra giấy và sau đó khi bạn đã bình tĩnh lại, hãy nói chuyện trực tiếp với anh ấy về mọi vấn đề.
- Rất khó để vượt qua những cảm xúc tiêu cực có tác động tiêu cực đến lòng trung thành. Tuy nhiên, hãy cố gắng ghi nhớ những lợi ích của việc đối phó với những cảm xúc này. Điều gì quan trọng hơn về lâu dài? Thoả mãn sự ghen tị tạm thời bằng cách nói xấu một người bạn, hay tạo dựng một mối quan hệ bền chặt kéo dài suốt đời?
- Xin hãy nhớ rằng giống như lắng nghe, lòng trung thành cũng có giới hạn của nó. Mặc dù bạn cần trung thành với người bạn của mình và ủng hộ quyết định của họ, nhưng bạn không cần phải trung thành một cách mù quáng với một người cư xử tồi tệ. Ví dụ, nếu anh ấy làm tổn thương tình cảm của một người bạn khác, đừng ra mặt ngay lập tức. Bạn phải thẳng thắn nói rằng đối với bạn hoặc người kia, hành vi của anh ta đã đi quá xa.
Bước 5. Áp dụng nguyên tắc vàng
Nguyên tắc vàng nói rằng bạn nên đối xử với người khác theo cách mà bạn muốn được đối xử. Khi tương tác với bạn bè, hãy suy nghĩ một chút về hành động của bạn. Nếu bạn cảm thấy mình đang đối xử không tốt với anh ấy, hãy cân nhắc xem bạn sẽ cảm thấy thế nào nếu được đối xử như vậy. Nếu bạn không muốn bị đối xử theo cách đó, bạn phải ngừng đối xử với bạn của mình theo cách đó.
Phần 2/3: Dành thời gian cho bạn bè
Bước 1. Tham gia vào các mối quan tâm được chia sẻ
Tình bạn thường được hình thành vì cùng sở thích. Nếu có điều gì đó đưa hai bạn đến gần hơn với việc trở thành bạn bè, thì việc hồi tưởng lại những kỷ niệm đó có thể giúp củng cố mối quan hệ mà bạn đã xây dựng.
- Ví dụ, nếu bạn và cô ấy gặp nhau tại một câu lạc bộ sách, hãy thử đồng ý đọc cùng một cuốn sách. Bạn có thể gặp nhau mỗi tuần một lần để thảo luận về cuốn sách. Anh ấy rất muốn có bạn để chia sẻ kinh nghiệm.
- Bạn cũng có thể khám phá sở thích cùng nhau. Ví dụ, nếu bạn và anh ấy gặp nhau trong khuôn viên trường trong các lớp học tiếng Tây Ban Nha, hãy cân nhắc tham gia một câu lạc bộ tiếng Tây Ban Nha. Hai bạn có thể cùng nhau phát triển khả năng ngoại ngữ.
Bước 2. Ưu tiên các mối quan hệ bạn bè
Theo thời gian, tình bạn đôi khi bị gạt ra ngoài lề. Trường học, công việc, các mối quan hệ yêu đương và những cam kết khác có thể làm căng thẳng tình bạn. Tuy nhiên, nếu bạn muốn trở thành một người bạn vui vẻ, hãy cố gắng ưu tiên các mối quan hệ bạn bè trong cuộc sống.
- Khi cuộc sống ngày càng bận rộn, thực tế là bạn sẽ không thể gặp nhau hàng ngày, thậm chí hàng tuần. Tuy nhiên, hãy cố gắng gặp gỡ thường xuyên. Bạn có thể chỉ định thời gian họp đặc biệt. Ví dụ, bạn có thể đồng ý ăn tối cùng nhau vào mỗi thứ Ba đầu tiên của tháng.
- Nên nhớ một điều là bạn đừng bao giờ ưu tiên người không ưu tiên mình. Đừng để bị cuốn vào những mối quan hệ bạn bè một chiều. Nếu bạn luôn là người gọi điện và lên kế hoạch, bạn có thể muốn cắt giảm liên lạc. Bạn có thể cố gắng trở thành một người bạn tốt với một người đánh giá cao sự hiện diện của bạn.
- Ngay cả khi thời gian là một vấn đề, bạn vẫn có thể tìm ra cách kết nối. Nhiều người vẫn có thể giữ liên lạc qua mạng xã hội khi cuộc sống bận rộn hơn. Bạn cũng có thể gọi điện để trò chuyện nếu quá bận không thể gặp mặt thường xuyên.
Bước 3. Cùng nhau cười
Con người có xu hướng cảm thấy gắn kết khi họ cười cùng nhau. Bạn bè của bạn sẽ thích sự hiện diện của bạn hơn nữa nếu họ luôn có thể cười với bạn. Cố gắng ưu tiên tiếng cười khi bạn gặp anh ấy.
- Bạn có thể vừa xem một bộ phim vui nhộn hoặc một sân khấu hài.
- Làm cho mỗi người cười. Đừng ngại trở nên ngớ ngẩn hoặc hài hước một chút. Những người bạn thực sự sẽ không đánh giá bạn vì bạn mang một khía cạnh chưa trưởng thành.
- Mặc dù tiếng cười rất quan trọng, nhưng hãy cố gắng không cười vào mặt người khác. Không hình thành tình bạn dựa trên sự chế giễu hoặc thù hận của người khác. Những người thích cười nhạo hoặc đánh giá người khác với bạn có thể không phải là những người bạn tốt.
Bước 4. Giữ liên lạc nếu bạn bè của bạn ở xa nhau
Thật không may, khoảng cách đôi khi có thể chia cắt những người bạn tốt. Trong trường hợp này, bạn nên cố gắng duy trì liên lạc. Nếu anh ấy di chuyển vì trường học hoặc công việc, hãy nói chuyện với anh ấy qua điện thoại hoặc Skype thường xuyên. Ví dụ: bạn cũng có thể lên lịch để gọi hai tuần một lần vào các ngày Thứ Năm. Bạn cũng có thể cố gắng giữ liên lạc thông qua các phương tiện truyền thông xã hội khác nhau, chẳng hạn như Facebook và Twitter.
Phần 3/3: Giao tiếp với bạn bè
Bước 1. Tránh đưa ra lời khuyên
Bạn có thể thấy rằng trở thành một người bạn vui vẻ có nghĩa là luôn nói cho bạn mình biết cách giải quyết vấn đề. Tuy nhiên, điều này có thể khiến tình bạn cảm thấy mất cân bằng. Bạn luôn là người trả lời, trong khi anh ấy luôn là người có vấn đề. Không chỉ vậy, chỉ vì anh ấy mở lòng với bạn không có nghĩa là anh ấy luôn tìm kiếm lời khuyên. Đôi khi mọi người chỉ muốn bày tỏ cảm xúc của họ và không muốn được hướng dẫn.
- Cứ để anh ấy nói chuyện. Thể hiện rằng bạn đang lắng nghe bằng cách đưa ra các tín hiệu phi ngôn ngữ, chẳng hạn như mỉm cười hoặc gật đầu, để truyền đạt rằng bạn đang chú ý. Thỉnh thoảng hãy lặp lại những gì anh ấy nói bằng lời của bạn để đảm bảo rằng bạn hiểu đầy đủ.
- Bạn cũng nên giúp anh ấy trình bày ý tưởng với bạn. Đặt những câu hỏi như, "Bạn nghĩ nên làm gì?" hoặc “Bạn có bất kỳ ý tưởng nào để theo dõi không?
- Khi bạn lo lắng về quyết định của anh ấy, bạn có thể nêu ra những lo lắng đó. Ví dụ: nếu anh ấy hoặc cô ấy đang cân nhắc làm điều gì đó nguy hiểm hoặc bất hợp pháp, vui lòng bày tỏ sự lo lắng của bạn.
Bước 2. Không tính toán
Bạn bè dễ chịu không khiến người khác cảm thấy mắc nợ. Bạn không thể đếm được bất cứ điều gì như ai đã tặng món quà sinh nhật tốt nhất hoặc ai đã giúp đỡ cuối cùng. Bạn nên làm những điều tốt đẹp cho bạn bè vì sự tôn trọng chứ không phải vì lợi ích của nó.
- Con người thường tạo ra những trở ngại nhỏ trong tình bạn. Ví dụ, bạn có thể cảm thấy rằng bạn không nên mời anh ấy đến vào tối Chủ nhật vì tuần trước đã đến lượt bạn. Trong suy nghĩ của bạn, bây giờ đến lượt anh ấy mời bạn. Tuy nhiên, có những người không giỏi lập kế hoạch và thích làm theo những gì người khác đang làm. Anh ấy không nợ bạn một lời mời bởi vì bạn đã mời anh ấy.
- Cố gắng nhớ rằng bạn và bạn của bạn có những điểm mạnh khác nhau. Ví dụ, bạn có thể cảm thấy mình luôn là người chủ trì sự kiện, nhưng cô ấy luôn là người mang bánh đến và giúp bạn dọn dẹp.
Bước 3. Nói với anh ấy nếu anh ấy sai
Là một người bạn tốt có nghĩa là đôi khi bạn phải nói sự thật ngay cả khi điều đó gây đau đớn. Bạn không thể trở thành một người bạn tốt nếu bạn để anh ta lặp lại những sai lầm tương tự. Nếu bạn thấy anh ấy sai hoặc sắp mắc sai lầm, hãy nói sự thật với anh ấy. Ngay cả khi bạn cảm thấy tồi tệ vào thời điểm đó, anh ấy sẽ đánh giá cao sự trung thực của bạn về lâu dài.
- Bạn không cần phải thô lỗ khi bạn nói rằng bạn của bạn sai. Trong thực tế, bạn nên nói điều đó với tình yêu. Nói, “Tôi lo lắng về cách bạn nói về người khác. Tôi biết bạn tốt hơn thế, và tôi hy vọng bạn cắt bỏ thói quen tiêu cực nói về những người sau lưng họ.
- Nói với anh ấy rằng bạn quan tâm sau khi nói với anh ấy rằng anh ấy đã sai. Hãy nói, "Tôi nói điều này vì tôi quan tâm đến bạn và kiểu cư xử đó khiến tôi lo lắng."
Bước 4. Giải quyết xung đột một cách thuần thục
Xung đột trong tình bạn là điều khó tránh khỏi. Nếu hai bạn thân thiết, sẽ có lúc bạn hoặc anh ấy cáu gắt. Khi có xung đột, hãy cố gắng giải quyết nó một cách chín chắn.
- Nếu bạn làm tổn thương tình cảm của cô ấy, hãy xin lỗi. Ngay cả khi bạn không có ý gì xấu, nếu anh ấy thực sự bị tổn thương, anh ấy xứng đáng nhận được một câu nói "Tôi xin lỗi".
- Nếu bạn tức giận về điều gì đó mà anh ấy nói, hãy nói thẳng. Đừng nói về nó sau lưng của bạn. Nó sẽ không giải quyết được vấn đề và có thể tạo ra căng thẳng hơn nữa.
