Bàn tay có thể tạo ấn tượng ban đầu mạnh mẽ, thông qua một cái bắt tay hoặc một cái vẫy tay nồng nhiệt. Vì vậy, bạn cần giữ cho đôi tay của mình mịn màng, mềm mại và khỏe mạnh nhất có thể. Mặc dù việc chăm sóc da tay có vẻ dễ dàng, nhưng bạn cần đảm bảo sử dụng đúng sản phẩm để rửa và dưỡng ẩm để da không bị khô và nứt nẻ. Ngoài ra, điều quan trọng là bạn phải bảo vệ bàn tay của mình khỏi những thứ có thể gây kích ứng như tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, nước và các công việc gia đình.
Bươc chân
Phần 1/3: Giữ tay sạch sẽ
Bước 1. Rửa tay bằng xà phòng rửa tay dưỡng ẩm
Điều quan trọng là bạn phải giữ tay sạch sẽ. Tuy nhiên, việc sử dụng xà phòng diệt khuẩn có thể làm khô da. Do đó, hãy sử dụng xà phòng có chứa các thành phần dưỡng ẩm như bơ hạt mỡ, dầu ô liu hoặc lô hội để dầu tự nhiên không bị loại bỏ khỏi da.
- Khi rửa tay, không dùng nước nóng vì có thể làm khô da. Rửa tay bằng nước ấm.
- Đừng sợ nếu bạn cảm thấy mình đang rửa tay quá thường xuyên. Điều quan trọng là bạn phải rửa tay thường xuyên để giữ cho tay của bạn không có vi trùng. Ít nhất, hãy rửa tay trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh. Bạn cũng cần rửa tay sau khi thay tã cho em bé, tiếp xúc với động vật hoặc bất cứ khi nào tay bạn bẩn.
Bước 2. Làm sạch mặt dưới của móng bằng bàn chải làm móng
Ngay cả khi bạn rửa tay thường xuyên, vẫn có thể có một số bụi bẩn và dầu không trôi dưới móng tay của bạn. Khi rửa tay, sử dụng bàn chải cọ chất lượng cao để chải dưới móng tay và loại bỏ các chất bẩn bị mắc kẹt.
- Khi sử dụng bàn chải, giữ bàn chải hướng xuống dưới sao cho đầu lông vuông góc với móng tay. Chà cọ khắp móng tay theo chuyển động qua lại để loại bỏ bụi bẩn.
- Khi bạn đánh răng xong, hãy rửa sạch móng tay bằng xà phòng và nước như bình thường.
Bước 3. Cắt tỉa và giữ nguyên hình dạng của móng tay
Bạn có thể giữ cho móng tay của mình sạch sẽ một cách dễ dàng nếu bạn siêng năng dọn dẹp chúng. Dùng kéo cắt móng tay để cắt móng tay theo độ dài mong muốn. Sau đó, dùng dũa pha lê (hoặc dũa bảng thông thường) làm nhẵn đầu móng cho đến khi nó có hình dạng ngay ngắn (ví dụ như hình vuông hoặc hình bầu dục "phẳng").
Bạn nên sử dụng dụng cụ nâng hoặc đẩy lớp biểu bì để giữ cho các đầu ngón tay của bạn trông gọn gàng. Lớp biểu bì là lớp da mỏng xung quanh móng tay. Một công cụ như thế này làm mịn da để bạn có thể dễ dàng đẩy nó bằng dụng cụ đẩy biểu bì kim loại hoặc que làm móng (được gọi là thanh gỗ màu cam). Không bao giờ cắt lớp biểu bì vì da xung quanh móng tay có thể bị nhiễm trùng
Bước 4. Tẩy tế bào chết mỗi tuần một lần
Sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết cho tay mỗi tuần một lần để loại bỏ da tay khô ráp, đồng thời giữ cho đôi tay mềm mại và khỏe mạnh. Làm ướt tay bằng nước ấm, sau đó massage một ít hỗn hợp tẩy tế bào chết lên hai bàn tay theo chuyển động tròn. Rửa sạch tay bằng nước ấm, sau đó thoa kem dưỡng da tay.
- Rửa tay bằng xà phòng dưỡng ẩm trước khi tẩy tế bào chết.
- Bạn có thể mua sản phẩm tẩy tế bào chết cho tay từ các hiệu thuốc, cửa hàng làm đẹp và các cửa hàng bán sản phẩm tắm gội khác.
- Nếu muốn, bạn có thể tự làm hỗn hợp tẩy da chết cho tay tự nhiên với các nguyên liệu từ nhà bếp. Trộn đường và dầu ô liu theo tỷ lệ bằng nhau, sau đó dùng hỗn hợp này để tẩy tế bào chết trên da tay.
Phần 2/3: Dưỡng ẩm cho đôi tay
Bước 1. Sử dụng kem dưỡng da tay thường xuyên
Để giữ cho đôi tay mịn màng, hãy sử dụng kem dưỡng da tay nhiều lần trong ngày. Chọn các sản phẩm có công thức chứa các thành phần làm mềm da, chẳng hạn như glycerol, bơ hạt mỡ và dầu tự nhiên. Xoa bóp kem vào tay sau khi bạn rửa tay vào buổi sáng và trước khi đi ngủ vào buổi tối. Khi tay bắt đầu khô trong ngày, hãy thoa lại kem.
- Nếu bạn lo lắng về cảm giác nhờn trên tay, hãy tìm một sản phẩm có công thức đặc biệt để thấm nhanh. Kem sẽ thấm nhanh vào da mà không để lại cặn gây cảm giác trơn trượt cho tay.
- Da tay của nam giới có xu hướng dày hơn, nhờn và nhiều lông. Do đó, hãy cố gắng mua các sản phẩm có công thức dành cho da của nam giới. Thông thường, những loại kem như thế này có kết cấu đặc hơn và không chứa hương thơm.
Bước 2. Sử dụng dầu vitamin E để dưỡng ẩm cho móng tay của bạn
Khi bạn sử dụng kem dưỡng da tay, bạn thực sự đang thoa sản phẩm lên móng tay để giữ ẩm. Tuy nhiên, điều quan trọng là bạn phải chăm sóc trực tiếp móng tay của mình với chế độ chăm sóc chuyên sâu hơn. Để giữ cho lớp biểu bì khỏe mạnh, hãy thoa dầu vitamin E quanh móng tay của bạn mỗi tối trước khi đi ngủ. Dầu vitamin E có tác dụng ngăn ngừa nứt nẻ và đau da.
- Bạn có thể mua các loại kem có công thức đặc biệt dành cho lớp biểu bì để dưỡng ẩm và bảo vệ vùng xung quanh móng.
- Cả nam giới và phụ nữ đều cần dành thời gian để dưỡng ẩm cho móng tay và lớp biểu bì. Nếu bạn bỏ qua lớp biểu bì, bạn có thể phát triển hangnail đau đớn bất kể bạn có được chăm sóc móng tay thường xuyên hay không.
Bước 3. Điều trị da tay bị nứt bằng thuốc mỡ
Khi gặp điều kiện rất khô, da tay có thể bị nứt hoặc thậm chí bị hở. Để đối phó với những tình trạng này, da cần độ ẩm chuyên sâu hơn so với kem dưỡng da tay thông thường. Tìm loại thuốc mỡ dày để cung cấp độ ẩm cho bàn tay của bạn, cũng như một lớp bảo vệ và chữa lành da.
Nếu bạn không có thuốc mỡ đặc biệt cho tay, hãy thử dùng Vaseline
Bước 4. Điều trị da tay bằng mặt nạ mỗi tuần một lần
Ngay cả khi bạn dưỡng ẩm da tay hàng ngày, làn da của bạn có thể không nhận được độ ẩm cần thiết. Sử dụng mặt nạ tay mỗi tuần một lần để cung cấp thêm độ ẩm có thể duy trì làn da mềm mại và khỏe mạnh. Sử dụng mặt nạ trên tay khô và sạch, giữ nguyên trong thời gian khuyến nghị theo hướng dẫn sử dụng trên bao bì sản phẩm. Rửa sạch tay bằng nước ấm và tiếp tục điều trị bằng kem dưỡng da tay để giữ ẩm.
- Bạn có thể mua mặt nạ tay tại các hiệu thuốc, cửa hàng làm đẹp và các cửa hàng chuyên bán sản phẩm chăm sóc da khác.
- Bạn có thể tự làm mặt nạ dưỡng ẩm cho da tay bằng quả bơ còn sót lại. Trộn bơ với 1 lòng trắng trứng gà, sau đó thoa lên tay. Để hỗn hợp trên da trong 20 phút trước khi rửa sạch tay.
Phần 3/3: Bảo vệ đôi tay
Bước 1. Bôi kem chống nắng lên tay
Giống như bất kỳ vùng da nào khác, bàn tay của bạn rất dễ bị tổn thương bởi ánh nắng mặt trời. Tổn thương này bao gồm các đốm đen làm cho da trông già nua. Để bảo vệ da tay khỏi ánh nắng mặt trời, hãy sử dụng kem chống nắng phổ rộng với chỉ số SPF 30 (hoặc cao hơn) mỗi ngày.
- Hãy chắc chắn rằng bạn thoa lại kem chống nắng trong suốt cả ngày, đặc biệt là sau khi rửa tay.
- Nếu bạn muốn đơn giản hóa hoặc hợp lý hóa quy trình chăm sóc da của mình, hãy sử dụng kem dưỡng da tay có chứa SPF 30 (hoặc cao hơn).
Bước 2. Mang găng tay khi làm việc nhà
Có nhiều công việc gia đình thực sự có thể làm tổn thương da tay. Do đó, hãy luôn đeo găng tay bảo hộ trước, cho dù bạn đang rửa bát, dọn dẹp hay dọn dẹp sân vườn, hay sử dụng đồ dùng. Như vậy da tay sẽ không bị khô, nứt nẻ, chai sần.
- Đối với những công việc yêu cầu bạn phải nhúng tay vào nước, găng tay nhựa hoặc cao su có thể là lựa chọn tốt hơn.
- Đối với những công việc ngoài trời như dọn dẹp sân hoặc làm vườn, găng tay vải thường khá hiệu quả trong việc bảo vệ tay khỏi bụi bẩn.
- Đối với những công việc khó hơn và yêu cầu dụng cụ nặng, găng tay lao động làm bằng da hoặc da lộn giúp bảo vệ tốt hơn cho bàn tay.
- Bạn cũng cần đeo găng tay để bảo vệ tay khỏi thời tiết lạnh có thể gây khô da. Găng tay dệt kim hoặc da có thể là những lựa chọn tốt. Tuy nhiên, hãy cố gắng tìm găng tay có một lớp vật liệu cách nhiệt như lông cừu hoặc bông để giữ ấm cho đôi tay của bạn.
Bước 3. Bôi retinol lên các đốm đen trên tay
Nếu da tay của bạn có đốm đen hoặc đổi màu, sử dụng kem retinol có thể là phương pháp điều trị tốt nhất để thử. Retinol giúp khuyến khích sản xuất các tế bào da mới để nó có thể che giấu các đốm đen. Thoa kem có chứa retinol lên tay trước khi đi ngủ để giữ cho bàn tay của bạn trông sạch sẽ và mịn màng.
Các sản phẩm retinol làm cho da dễ bị kích ứng hơn khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Do đó, hãy chắc chắn rằng bạn bảo vệ da bằng kem chống nắng và chỉ sử dụng kem chứa retinol vào ban đêm
Lời khuyên
- Để một tuýp kem bôi tay bên cạnh xà phòng rửa tay khi tắm. Bằng cách đó, bạn sẽ luôn nhớ thoa lại kem dưỡng ẩm sau khi rửa tay xong.
- Mang theo một tuýp kem dưỡng da tay có SPF trong túi xách của bạn khi bạn đi du lịch. Bạn có thể dưỡng ẩm cho da và thoa lại kem chống nắng khi cần thiết.
- Không cắt lớp biểu bì nhô ra ngoài vì có thể dẫn đến nhiễm trùng. Thay vào đó, hãy sử dụng dụng cụ đẩy lớp biểu bì bằng kim loại hoặc que làm móng tay bằng gỗ (thanh gỗ màu cam) để đẩy lớp biểu bì.
