Có nhiều cách để ngụy trang cho vòng ngực lớn của bạn. Bạn có thể sử dụng các thủ thuật thời trang thông minh nhưng bạn có thể ngạc nhiên về số lượng các phương pháp không phẫu thuật có thể thu nhỏ ngực của bạn. Bất kể bạn muốn làm theo cách nào, bạn sẽ thấy các bước dưới đây sẽ rất hữu ích cho bạn. Bắt đầu với Bước 1 bên dưới!
Bươc chân
Phần 1/3: Quần áo phù hợp
Bước 1. Mặc quần áo vừa với kích cỡ của bạn
Bắt đầu bằng cách luôn mặc quần áo vừa vặn với cơ thể của bạn. Không nên mặc quần áo quá chật vì như vậy sẽ chỉ khiến ngực bạn trông to hơn và bắt mắt hơn. Bạn cũng không nên mặc quần áo quá rộng, quá rộng vì chúng sẽ khiến cơ thể và ngực bạn trông to hơn. Thay vào đó, hãy mặc quần áo vừa vặn với cơ thể, không quá rộng hoặc quá chật. Điều này không chỉ giúp bạn thoải mái hơn mà còn che đi kích thước vòng một của bạn.
Bước 2. Mặc áo sơ mi kiểu áo dài
Mặc áo sơ mi dài, có đường viền chạy dọc xuống phần rộng nhất của hông. Điều này sẽ chuyển hướng sự chú ý của người khác xuống và rời khỏi ngực của bạn, đồng thời xác định hông của bạn. Thủ thuật này sẽ hữu ích để giảm ấn tượng về phần hông của bạn quá to.
Bước 3. Mặc áo sơ mi kiểu dáng xòe ở phía dưới
Mặc một chiếc áo sơ mi kiểu cách có độ phồng dưới eo của bạn. Điều này sẽ giúp thu hút sự chú ý xuống và tránh xa vùng ngực của bạn. Kiểu áo này cũng rất hợp thời trang và đang thịnh hành hiện nay.
Bước 4. Mặc một chiếc áo sơ mi màu tối và kết hợp nó với những chiếc quần có màu sáng để tạo thêm hiệu ứng
Nói chung, mặc áo sơ mi sẫm màu, sử dụng các màu như đen, xanh lam đậm và xanh lá cây đậm, sẽ che khuyết điểm cho phần ngực của bạn. Điều này là do màu tối làm giảm sự xuất hiện của các vùng sáng do ánh sáng phản chiếu và vùng tối do bóng đổ, khiến mắt khó nhìn thấy chiều sâu và hình dạng hơn.
Nếu bạn muốn tạo hiệu ứng mạnh mẽ hơn, hãy kết hợp áo tối màu với váy hoặc quần sáng màu. Mặc quần áo màu xanh ngọc, hồng, vàng, đỏ hoặc các màu sáng khác sẽ khiến bạn không thể rời mắt khỏi phần ngực xuống hông và chân
Bước 5. Nhấn mạnh hông của bạn để thu hút sự chú ý khỏi vùng ngực của bạn
Nói chung, mặc quần áo làm nổi bật phần hông sẽ thu hút sự chú ý khỏi vùng ngực và khiến chúng trông nhỏ hơn so với phần hông của bạn. Mặc quần hoặc váy có sọc ngang và nếu bạn đang mặc váy, hãy thử mặc váy xòe. Điều này sẽ làm tăng thêm khối lượng cho phần dưới cơ thể của bạn và làm cho cơ thể của bạn trông cân đối hơn.
Phần 2/3: Quần áo không được chấp nhận
Bước 1. Tránh quần áo có cổ cao (áo cổ lọ)
Quần áo có cổ cao và đặc biệt là áo len cổ cao và dày sẽ chỉ khiến ngực bạn trông to hơn. Cổ áo cao chật sẽ chỉ làm cho vòng ngực của bạn trông to hơn và cổ áo cao dày hơn sẽ chỉ làm tăng thêm khối lượng, ảnh hưởng tương tự đến hình dáng của vùng ngực của bạn.
Bước 2. Tránh quần áo trơn và quần áo có phần eo đế chế
Những chiếc áo có đường chiết eo thông thường, có đường viền eo và áo thắt eo đế chế có đường chiết eo ngay dưới đường cúp ngực, hai loại trang phục này sẽ làm cho ngực của bạn trông lớn hơn. Tránh hai trang phục kiểu cách này vì chúng sẽ chỉ làm nổi bật ngực của bạn bằng cách làm cho nó trông lớn hơn vòng eo của bạn.
Bước 3. Không mặc áo nhấn mạnh vào khe ngực
Tất nhiên, bạn nên tránh những chiếc áo làm nổi bật khe ngực của bạn. Quần áo có khe ngực quá thấp sẽ chỉ khiến ngực bạn trông to hơn. Trên thực tế, bộ ngực của bạn trông rất lớn, trông như thể chúng sắp bung ra vậy! Thay vào đó, hãy mặc quần áo có khe ngực cao hơn một chút.
Đối với một số người, quần áo có cổ chữ V (cổ chữ V) và quần áo có đường viền cổ yếm sẽ khiến khe ngực và ngực trông to hơn, lộ rõ hơn. Tuy nhiên, một số người thích diện mạo mà họ có được với đường viền cổ áo thời trang này. Thử nghiệm để xem điều gì phù hợp với bạn
Bước 4. Tránh quần áo tăng thêm khối lượng xung quanh vùng ngực
Bạn nên tránh những loại quần áo tạo thêm khối lượng xung quanh vùng ngực, khiến ngực trông to hơn. Áo len và áo len kiểu bò (cổ áo rũ xuống và dồn ở vùng ngực), áo kiểu xếp nếp (kiểu xếp chồng) ở phía trước, khăn quàng cổ dài hơn, áo có nếp gấp hoặc có kiểu xếp nếp ở ngực và các loại quần áo khác Điều này tạo thêm nhiều vải vào đường viền ngực, làm cho vòng ngực của bạn trông lớn hơn.
Bước 5. Tránh quần áo có họa tiết sọc ngang
Những đường kẻ sọc ngang sẽ khiến ngực bạn trông rộng hơn và cũng khiến ngực bạn trông to hơn. Thay vào đó, hãy mặc những chiếc áo có sọc dọc và nhỏ, vì điều này sẽ kéo ánh nhìn lên phía trên và khiến ngực bạn trông nhỏ hơn. Điều này là do các đường này đánh lừa thị giác rằng cả hai bên cơ thể của bạn đang trở nên hẹp hơn.
Phần 3 của 3: Giảm thể chất cho bộ ngực của bạn
Bước 1. Đứng thẳng
Nếu bạn có tư thế không tốt, ngực của bạn sẽ chảy xệ và xệ xuống, điều này chỉ khiến chúng trông to hơn. Đứng thẳng với vai kéo về phía sau sẽ nâng cao ngực của bạn và làm cho các mô cương cứng và săn chắc hơn, làm giảm hình dạng cơ thể của chúng.
Nếu bạn gặp khó khăn trong việc đứng thẳng, có rất nhiều nẹp lưng và bộ dụng cụ điều chỉnh tư thế có sẵn trên mạng hoặc từ bác sĩ của bạn
Bước 2. Sử dụng áo ngực đặc biệt
Có một số loại áo ngực có thể giúp bạn. Áo lót minimizer được thiết kế cho mục đích này và có cách hoạt động đơn giản: chúng không tạo thêm bất kỳ khối lượng nào cho ngực của bạn. Bạn có thể đạt được hiệu quả tương tự bằng cách sử dụng áo ngực không gọng, loại áo này thường ít tốn kém hơn. Tuy nhiên, hầu hết phụ nữ có bộ ngực lớn thích áo ngực có cấu trúc hơn. Vì vậy, bạn sẽ thấy rằng một chiếc áo lót thể thao chất lượng cao, hỗ trợ tối đa sẽ giúp bạn thoải mái hơn. Áo lót thể thao sẽ nén ngực của bạn và khiến chúng trông nhỏ hơn.
Ngoài ra, điều rất quan trọng là phải mặc áo ngực đúng kích cỡ của bạn
Bước 3. Sử dụng công cụ định hình cơ thể
Body shaper là một chiếc áo vest hoặc áo sơ mi được làm từ chất liệu thun bó sát. Sau đó quần áo bình thường được mặc bên ngoài như bình thường. Bạn có thể tìm thấy các bộ dụng cụ định hình ngực tại nhiều cửa hàng bách hóa và cửa hàng trực tuyến.
Bước 4. Sử dụng dụng cụ thắt đai ngực
Dây đeo ngực là một thiết bị định hình trên steroid: nó sẽ làm giảm đáng kể vòng ngực của bạn bằng cách nâng cao tối đa vòng ngực của bạn. Tuy nhiên, dụng cụ này có tác dụng mạnh và làm căng tức ngực đối với một số người, vì vậy chỉ sử dụng tùy chọn này nếu bạn đang tìm kiếm một tác dụng nghiêm trọng.
Bước 5. Thực hiện quấn ngực
Một giải pháp tạm thời để cảm thấy vô vọng là thực hiện băng ép ngực truyền thống. Phương pháp này là bạn sử dụng một miếng gạc dài để buộc ngực, sau đó giữ cố định bằng ghim an toàn. Điều này rất hữu ích nếu bạn cần tạm thời giảm vòng ngực của mình để phù hợp với những bộ trang phục nhất định cho một dịp đặc biệt.
Đừng cố sử dụng băng thun vì điều này sẽ khiến bạn rất khó chịu và có thể gây nguy hiểm nếu bạn kéo nó đủ chặt để có tác dụng
Lời khuyên
- Nhiều phụ nữ ngại tìm kiếm sự trợ giúp khi mặc áo ngực. Không sao cả nếu bạn quá ngại thử mọi thứ và chọn đồ lót đúng kích cỡ cho mình. Nhiều phụ nữ không mặc đúng kích cỡ áo ngực và kết quả là ngực của họ trông chảy xệ. Nếu bạn muốn làm cho bộ ngực của bạn trông đẹp hơn, thì bạn cần phải biết kích thước miếng dán ngực hoàn hảo cho bạn. Những người làm việc trong các cửa hàng này được đào tạo để mặc áo ngực đúng cách. Đừng quá ngại ngùng khi hỏi.
- Cân đối hình thể với quần ống rộng. Hoặc thử một chiếc váy chữ A (A-line) treo hoàn toàn từ eo của bạn.
Cảnh báo
- Dùng băng của Ace để buộc ngực có thể gây thương tích! Những loại băng này có thể hạn chế hô hấp nghiêm trọng, dẫn đến tích tụ chất lỏng trong phổi và các chấn thương nghiêm trọng khác, chẳng hạn như gãy xương sườn. Băng này không dùng để buộc.
- Nếu bạn buộc ngực, không buộc quá 8-12 giờ. Ngay cả chất kết dính chất lượng cao cũng có thể gây bầm tím nếu đeo quá lâu!
- Không mặc áo ngực quá nhỏ để chèn ép bầu ngực. Áo ngực này không thoải mái và không tốt cho ngực của bạn!
