Lót lót chỉnh hình có thể điều trị nhiều vấn đề về chân, nhưng chúng có một nhược điểm lớn: chúng có xu hướng phát ra tiếng kêu khi bạn đi bộ. Giọng nói của anh ấy có thể làm phiền bạn và làm phiền những người xung quanh. Tuy nhiên, đừng lo lắng! Vấn đề này rất dễ giải quyết. Có rất nhiều đồ gia dụng có thể được sử dụng để loại bỏ tiếng kêu.
Bươc chân
Phương pháp 1 trong 3: Sử dụng bột
Bước 1. Chọn một loại bột
Có một số loại bột có thể được sử dụng để ngăn tiếng rít. Bạn có thể sử dụng phấn phủ chân, phấn rôm và phấn rôm trẻ em. Hãy thử nhìn xung quanh nhà xem bạn có cái nào không.
Bước 2. Tháo đế chỉnh hình ra khỏi giày
Đơn giản chỉ cần lấy đế chỉnh hình ra khỏi giày. Lấy khăn ẩm lau phần đế và bên trong giày.
Bước 3. Rắc bột vào giày
Lấy bột bạn chọn và rắc vào giày. Sử dụng nhiều hơn bạn nghĩ.
Bước 4. Xoa trong bột
Xoa bóp bột xung quanh giày. Tập trung vào khu vực nơi nhựa cứng chỉnh hình tiếp xúc với nylon hoặc da giày. Khu vực này tạo ra ma sát và thường phát ra âm thanh cót két.
Bước 5. Lắp lại nẹp chỉnh hình
Trả dây chỉnh hình vào giày. Đảm bảo rằng vị trí là chính xác. Sau đó, mang giày vào và đi bộ trong vài phút. Lắng nghe nếu nó vẫn kêu.
Phương pháp 2 trong 3: Bôi gel, kem hoặc xịt
Bước 1. Tháo nẹp chỉnh hình khỏi giày
Đối với phương pháp bột, bước đầu tiên là tháo nẹp chỉnh hình từ bên trong giày. Bạn nên lau sạch nẹp chỉnh hình. Sau đó, chọn gel, kem hoặc xịt bạn muốn sử dụng.
Bước 2. Bôi kem dưỡng da
Thoa kem dưỡng da lên tay và xoa hai bàn tay vào nhau. Sau đó, thoa kem dưỡng da vào phần dưới của đế chỉnh hình trong khi đặc biệt chú ý đến khu vực nhựa cứng của miếng lót tiếp xúc với giày.
- Tránh các sản phẩm có nguồn gốc từ dầu mỏ (chẳng hạn như Vaseline) vì chúng có thể làm hỏng vật liệu chỉnh hình.
- Nếu bạn có thể, hãy chọn một loại kem dưỡng da đơn giản không có hương thơm và chất tạo màu.
Bước 3. Dùng gel chống nẻ
Các vận động viên chạy bộ, leo núi và các vận động viên khác thường sử dụng gel chống nẻ để ngăn ngừa mụn nước trên da. Bạn có thể sử dụng loại gel này để ngăn chặn hiện tượng rúm ró chỉnh hình. Chỉ cần bôi một lớp gel chống phồng rộp vào phần dưới của nẹp chỉnh hình và đặc biệt chú ý đến khu vực mà miếng nhựa chỉnh hình tiếp xúc với giày.
Có thể mua gel chống nứt nẻ ở các cửa hàng bán dụng cụ thể thao hoặc đồ gia dụng
Bước 4. Sử dụng bình xịt silicone cấp thực phẩm
Sản phẩm này cũng rất tốt để bôi trơn mặt dưới của đế lót chỉnh hình và ngăn tiếng kêu. Xịt silicone cấp thực phẩm vào giày và phần dưới của đế.
Bước 5. Lắp lại nẹp vào giày
Đặt lại miếng đệm lót trong giày. Sau đó, mang giày vào và đi bộ trong vài phút để kiểm tra xem tiếng kêu có còn nghe thấy hay không.
Phương pháp 3/3: Sử dụng các vật liệu khác
Bước 1. Tháo miếng lót chỉnh hình
Như trước đây, hãy tháo bộ chỉnh hình ra khỏi giày. Tìm vật liệu ở nhà mà bạn có thể sử dụng để giảm ma sát trực tiếp với giày. Một số vật liệu có thể được sử dụng bao gồm băng che (băng keo hoặc băng dính thông thường), tấm làm khô (tấm khô) hoặc da chuột chũi.
Bước 2. Dán băng dính
Băng có thể loại bỏ tiếng kêu do chất kết dính giữ cho sự dính chặt vào nhau. Bạn có thể sử dụng băng keo hoặc băng dính bản rộng thông thường. Chỉ cần lấy nó và băng nó vào mép của đế nơi nó tiếp xúc với giày.
Bước 3. Sử dụng một tờ giấy sấy khô
Máy sấy khăn trải giường có thể là một chiến thuật tuyệt vời. Bạn có thể sử dụng một tấm máy sấy mới hoặc một tấm cũ. Cắt tấm vải sấy theo hình dáng bên trong giày, sau đó nhét vào bên trong. Những tấm khăn sấy này cũng sẽ làm cho giày của bạn có mùi thơm như quần áo mới giặt.
Bước 4. Sử dụng da chuột chũi
Da chuột chũi là một loại vải bông dày có thể mua ở các cửa hàng thủ công. Đôi khi, những sản phẩm này có chất kết dính ở mặt sau. Nếu da chuột chũi không dính, bạn chỉ cần cắt nó thành hình dạng chỉnh hình và đặt vào trong giày (giống như một tấm phơi khô). Nếu da chuột chũi có chất kết dính, hãy dán nó vào mép của miếng dán (giống như dùng băng dính).
Bước 5. Lắp nẹp chỉnh hình vào giày
Đặt đế trở lại giày của bạn. Đảm bảo rằng vị trí là chính xác. Mang giày vào và đi bộ một quãng ngắn để kiểm tra xem tiếng kêu có còn nghe thấy hay không.
