Cách ngăn côn trùng cắn khi ngủ: 15 bước

Mục lục:

Cách ngăn côn trùng cắn khi ngủ: 15 bước
Cách ngăn côn trùng cắn khi ngủ: 15 bước

Video: Cách ngăn côn trùng cắn khi ngủ: 15 bước

Video: Cách ngăn côn trùng cắn khi ngủ: 15 bước
Video: Hướng dẫn sử dụng cây lăn kim (derma roller) tại nhà đúng cách, tạo collagen tự nhiên, xoá sẹo thâm. 2024, Tháng Ba
Anonim

Nếu bạn thức dậy vào buổi sáng và phát hiện thấy vết côn trùng cắn trên da hoặc định ngủ ở một khu vực thoáng đãng với lượng côn trùng đặc biệt đáng lo ngại, bạn có thể làm những điều để tránh bị côn trùng cắn trong khi ngủ. Để tránh bị côn trùng đốt khi ngủ ở nhà, bạn nên dọn dẹp kỹ lưỡng và thay ga trải giường, loại bỏ bọ chét đi lang thang trong nhà và bảo vệ ngôi nhà của bạn để ngăn ngừa côn trùng xâm nhập trong tương lai. Nếu bạn muốn tránh bị bọ cắn khi ngủ ở nơi hoang dã, hãy dựng trại càng xa tổ càng tốt, thoa thuốc chống côn trùng trước khi đi ngủ và cố gắng quấn người càng chặt càng tốt. Cho dù bạn chọn ngủ trong nhà hay ngoài trời, bạn thực sự có thể đuổi côn trùng bằng một vài bước đơn giản.

Bươc chân

Phần 1/3: Ngăn côn trùng cắn tại nhà

Tránh côn trùng cắn khi ngủ Bước 1
Tránh côn trùng cắn khi ngủ Bước 1

Bước 1. Xác định loại côn trùng cắn bạn

Để ngăn ngừa côn trùng đốt trong tương lai, bạn cần biết loại côn trùng cắn bạn. Các vết cắn của rệp / rệp, thường được tìm thấy xung quanh nhà, để lại các vết cắn lớn, đỏ, lấm tấm. Nếu bạn đã từng bị muỗi đốt, vết cắn của rệp trông rất giống.

  • Vết cắn của bọ chét sẽ gây ra những vết đỏ nhỏ hơn. Vết cắn do bọ chét gây ra thường được tìm thấy xung quanh mắt cá chân hoặc cẳng chân. Nếu bạn nuôi thú cưng, hãy đưa chúng đến bác sĩ thú y để đảm bảo chúng không có bọ chét. Thông thường, văn phòng bác sĩ thú y địa phương cũng bán thuốc kiểm soát bọ chét.
  • Vết cắn của chấy thường được tìm thấy trên da đầu. Bạn có thể không xem được, vì vậy hãy nhờ bạn bè hoặc thành viên trong gia đình xem. Các vết cắn của chấy rất ngứa và đỏ. Những vết cắn này cũng có thể xuất hiện trên các bộ phận khác của cơ thể được bao phủ bởi lông.
  • Bạn không nên nhầm các chất gây kích ứng khác với vết côn trùng cắn. Dị ứng có thể gây đỏ và sưng tấy, cũng như các hóa chất độc hại như thuốc trừ sâu hoặc dung môi hóa học. Căng thẳng cảm xúc và lo lắng cũng có thể gây ra các triệu chứng tương tự.
Tránh côn trùng cắn khi ngủ Bước 2
Tránh côn trùng cắn khi ngủ Bước 2

Bước 2. Thay đổi trang tính

Để ngăn côn trùng chui vào đệm và cắn bạn vào ban đêm, hãy thay và giặt ga trải giường thường xuyên. Các tế bào da chết sẽ rơi ra và lấp đầy giường, và các tế bào này sẽ thu hút côn trùng. Thay đổi trang tính của bạn hai tuần một lần có thể không quá tệ, nhưng bạn nên thay đổi trang tính hàng tuần.

  • Ngay cả khi bạn không thể nhìn thấy chúng, bạn có thể chắc chắn rằng những con bọ chét này có thể được tìm thấy trên nệm của bạn. Những con bọ chét cực nhỏ gọi là bọ ve bụi có thể cắn bạn vào ban đêm. Những con bọ chét này bị thu hút bởi các tế bào da chết dính trên khăn trải giường bẩn.
  • Sử dụng nước nóng và xà phòng để làm sạch kỹ lưỡng ga trải giường. Hãy chắc chắn rằng bạn treo nó lên để khô hoàn toàn. Tấm ẩm có thể phát triển nấm mốc.
  • Nếu bạn đã giặt ga trải giường nhưng vẫn thấy vết cắn hoặc bọ trên đệm, hãy mua ga trải giường mới. Bước này có thể hơi tốn kém, nhưng bạn sẽ cảm nhận được lợi ích về lâu dài.
  • Cố gắng di chuyển giường để nó không dính vào tường. Một vài inch không gian là hữu ích vì bạn sẽ hạn chế khả năng bọ chét di chuyển từ tường sang giường.
Tránh côn trùng cắn khi ngủ Bước 3
Tránh côn trùng cắn khi ngủ Bước 3

Bước 3. Lót ga trải giường dưới đệm

Hầu hết bọ chét sẽ thoát ra ngoài qua các khe hở trên đệm được để hở. Do đó, bạn nên giảm thiểu những khu vực bọ ve làm tổ. Đừng để tấm trải giường rơi xuống sàn.

  • Hãy nhớ rằng rệp không thể bay hoặc nhảy. Bạn có thể tận dụng hạn chế di chuyển này bằng cách nhét ga trải giường xuống dưới đệm.
  • Tuy nhiên, nếu bạn gặp vấn đề về mạt, tốt nhất bạn không nên dọn giường. Bằng cách không dọn giường, bạn sẽ loại bỏ hơi ẩm khỏi ga trải giường và nệm. Cuối cùng, bọ ve sẽ mất nước và chết. Bọ ve cần độ ẩm để tồn tại, vì vậy môi trường khô ráo sẽ giết chết chúng.
Tránh côn trùng cắn khi ngủ Bước 4
Tránh côn trùng cắn khi ngủ Bước 4

Bước 4. Dùng máy hút bụi để vệ sinh đệm thường xuyên

Chỉ loại bỏ bọ chét khỏi nệm là không đủ. Bạn sẽ cần sử dụng máy hút bụi để diệt bọ chét còn sót lại. Ngoài ra, bạn cũng nên làm sạch các mảnh vụn hạt bám trên thảm. Bất kỳ bụi bẩn nào cũng sẽ thu hút côn trùng đến nơi ở của bạn. Để đảm bảo thảm sau này không bị nhiễm các loại côn trùng, hãy vệ sinh thảm thường xuyên bằng máy hút bụi.

  • Sử dụng một đầu máy hút bụi khác để đến những nơi khó tiếp cận, chẳng hạn như khu vực phía sau đầu giường hoặc khu vực dọc theo mép thảm. Đảm bảo rằng bạn di chuyển giường và vị trí thông thường của nó. Bạn phải làm sạch toàn bộ thảm trải sàn.
  • Nếu không dùng thảm, bạn có thể dùng cây lau nhà với xà phòng và nước để lau khu vực xung quanh giường.
Tránh côn trùng cắn khi ngủ Bước 5
Tránh côn trùng cắn khi ngủ Bước 5

Bước 5. Loại bỏ nước đọng xung quanh nhà

Mặc dù xung quanh nhà không có hồ bơi hoặc hồ nước lớn, nhưng điều đó không có nghĩa là côn trùng không bị thu hút đến. Muỗi đẻ trứng gần nguồn nước, do đó muỗi sẽ tận dụng nguồn nước đọng xung quanh nhà bạn.

  • Đục một lỗ trên vật chứa mở, chẳng hạn như thùng rác, có thể có nước trong đó.
  • Thay nước trong bồn tắm cho chim và bát uống nước của thú cưng thường xuyên. Những nơi này trở thành mục tiêu của muỗi để đẻ trứng và sinh sản.
  • Đừng để một mình nồi, chậu hoặc ly chứa đầy nước.

Phần 2 của 3: Thực hiện các biện pháp phòng ngừa lớn hơn tại nhà

Tránh côn trùng cắn khi ngủ Bước 6
Tránh côn trùng cắn khi ngủ Bước 6

Bước 1. Đem chăn và chăn bông đi giặt

Mang bộ đồ giường cồng kềnh đến tiệm giặt là địa phương để giặt kỹ có thể ngăn ngừa các loài gây hại trong tương lai. Hãy cho họ biết vấn đề của bạn. Nhiều tiệm giặt sử dụng hóa chất tương đối an toàn trong quá trình giặt để ngăn côn trùng làm tổ trong vải.

  • Nếu bạn gặp phải vấn đề sâu bệnh nghiêm trọng hơn, hãy tranh thủ sự giúp đỡ của dịch vụ dọn dẹp nhà cửa chuyên nghiệp để đối phó với bọ chét. Tuy nhiên, trước khi thực hiện bước này, hãy chắc chắn rằng có bọ chét sống trên nệm của bạn vì loại dịch vụ này khá tốn kém.
  • Bạn cũng có thể mua tấm trải nệm được thiết kế để xua đuổi rệp. Vỏ nệm sẽ bao phủ toàn bộ nệm và chứa các chất hóa học có thể xua đuổi bọ chét. Bọ ve bị mắc kẹt trong vỏ bọc sẽ chết.
Tránh côn trùng cắn khi ngủ Bước 7
Tránh côn trùng cắn khi ngủ Bước 7

Bước 2. Thay khung giường

Có thể không cần xem xét đến biện pháp phòng ngừa này, trừ khi bạn bị côn trùng cắn rất nặng. Chấy thường trốn trong khung gỗ. Vì vậy, thay thế khung gỗ bằng khung sắt có thể loại bỏ sự hiện diện của bọ chét. Khung gỗ cũng được gắn chặt vào sàn, giúp bọ chét di chuyển từ sàn lên giường dễ dàng hơn.

Nếu có thể, hãy tránh sử dụng đầu giường. Đầu giường là nơi sinh sản của côn trùng và bọ chét có thể dễ dàng chui qua các lỗ gỗ lên ga trải giường. Nếu bạn cần đầu giường để ngủ, hãy thử chọn đầu giường bằng kim loại

Tránh côn trùng cắn khi ngủ Bước 8
Tránh côn trùng cắn khi ngủ Bước 8

Bước 3. Bảo vệ tốt ngôi nhà

Nếu có thể ngăn chặn được sự xuất hiện của côn trùng thì có thể tránh được khả năng bạn bị côn trùng đốt vào ban đêm. Bạn cũng không cần phải bỏ ra một khoản tiền lớn để mua đồ nội thất mới hoặc trả tiền cho việc dọn dẹp chuyên nghiệp.

  • Bịt bất kỳ khoảng trống hoặc vết nứt nào gần đường ống hoặc cáp. Các loại côn trùng nhỏ hơn có thể dễ dàng đột nhập vào con đường hẹp này.
  • Sử dụng bột trét silicon hoặc cao su chất lượng cao để bịt các lỗ nhỏ xung quanh cửa ra vào hoặc cửa sổ. Nếu lỗ lớn hơn, bạn sẽ cần bột trét cứng hơn, chẳng hạn như phiến đá hoặc vữa.
  • Côn trùng cắn bạn có thể rất nhỏ, vì vậy việc lắp đặt cửa lưới chống muỗi trên cửa ra vào và cửa sổ có thể không giúp ích nhiều. Đóng bất kỳ khoảng trống nào nếu có thể.
  • Cải thiện điều kiện vệ sinh nói chung có thể giúp giải quyết vấn đề côn trùng của bạn. Không để thức ăn trên bàn qua đêm và luôn dọn sạch các vụn thức ăn rơi vãi.
Tránh côn trùng cắn khi ngủ Bước 9
Tránh côn trùng cắn khi ngủ Bước 9

Bước 4. Tìm kiếm sự trợ giúp từ thợ diệt mối chuyên nghiệp

Nếu bạn không thể loại bỏ hoàn toàn vấn đề côn trùng này, có lẽ đã đến lúc bạn nên tìm đến sự trợ giúp của chuyên gia. Các công ty kiểm soát dịch hại chuyên nghiệp sử dụng phương pháp bay hơi trộn với thuốc trừ sâu. Bắt đầu với hơi nước là cách tốt nhất để sử dụng, và thuốc diệt côn trùng sẽ giết chết bất kỳ bọ chét nào thoát ra ngoài trong quá trình bay hơi.

  • Đảm bảo rằng thợ diệt trừ chuyên nghiệp mà bạn gọi sử dụng thuốc diệt côn trùng có chứa hoạt chất d-phenothrin. D-phenothrin được sử dụng rộng rãi để tiêu diệt côn trùng nhỏ gây phiền nhiễu, chẳng hạn như rệp. Gần như chắc chắn rằng gốc rễ của vấn đề của bạn là một con vật nhỏ như thế này.
  • Nếu không muốn tốn tiền để thuê người diệt mối, bạn có thể thử tự mình xông hơi. Bạn có thể phải mua bộ vệ sinh của riêng mình. Đảm bảo thiết bị tỏa ra hơi nước thấp ở nhiệt độ cao.
  • Đứng càng gần con ve càng tốt. Thực hiện chuyển động với tốc độ khoảng 2,5 cm trong 10 giây. Những chuyển động nhanh hơn thế có thể sẽ không giết được những loài gây hại khó chịu này.

Phần 3/3: Ngăn côn trùng cắn ở ngoài trời

Tránh côn trùng cắn khi ngủ Bước 10
Tránh côn trùng cắn khi ngủ Bước 10

Bước 1. Chọn địa điểm cắm trại ở khu vực không có côn trùng

Tìm kiếm thông tin về nơi côn trùng thường tụ tập. Bạn có thể không phải đối phó với những con vật nhỏ bé này khi ở trong môi trường hoang dã. Mặc dù côn trùng có thể được tìm thấy ở bất cứ đâu, nhưng thông thường những con vật này ở xung quanh các vũng nước. Nếu bạn đang cắm trại ở nơi có khí hậu ấm áp, ẩm ướt, bạn nên tránh các ao hoặc hồ có nước đọng.

  • Tốt nhất bạn nên tìm một điểm cắm trại trên vùng đất cao hơn. Sẽ tuyệt hơn nếu bạn dựng lều của mình trên sườn đồi. Tránh các khu vực thấp, bằng phẳng sẽ giúp bạn tránh xa các vũng nước đọng.
  • Ở trên cao, ngay cả khi khu vực cắm trại khá khô ráo. Mưa rơi, dù chỉ trong thời gian ngắn, cũng sẽ thu hút côn trùng đến khu vực của bạn.
Tránh côn trùng cắn khi ngủ Bước 11
Tránh côn trùng cắn khi ngủ Bước 11

Bước 2. Mua lều chống thấm

Nếu bạn sử dụng lều truyền thống không đủ bảo vệ trước thời tiết, côn trùng có thể xâm nhập vào lều dễ dàng hơn. Lều chống thấm, mặc dù đắt hơn, nhưng lại bảo vệ tuyệt vời khỏi côn trùng. Điều này sẽ ngăn côn trùng cắn xảy ra trong khi bạn ngủ.

Lều chống thấm dày hơn, nhưng chúng có luồng không khí tốt hơn lều truyền thống và bạn sẽ không nhận thấy khu vực bảo vệ xung quanh chúng lớn hơn. Không khí trong lành sẽ lưu thông ra vào dễ dàng

Tránh côn trùng cắn khi ngủ Bước 12
Tránh côn trùng cắn khi ngủ Bước 12

Bước 3. Mua lưới chống muỗi

Ngoài lều chống thấm, bạn có thể cần mua thêm màn chống muỗi. Hệ thống cửa lưới chống muỗi rất hiệu quả trong việc bảo vệ khỏi sự tấn công của côn trùng vào ban ngày. Lưới chống muỗi cũng rất thích hợp để lắp xung quanh võng. Bạn có thể nghỉ ngơi thoải mái trong khi tận hưởng giấc ngủ ngắn.

  • Bạn cũng có thể thử màn chống muỗi có thể tự đứng. Về cơ bản chiếc mùng này có hình dáng giống như một chiếc lều nhỏ, được nâng đỡ bởi khung nhựa hoặc kim loại để có thể dễ dàng cất giữ. Kích thước của cửa lưới chống muỗi cho phép lắp đặt bên trong lều, và một khi khóa kéo chính của lều được đóng lại, côn trùng sẽ không thể xâm nhập vào.
  • Nếu bạn đi cắm trại mà không có lều, hãy sử dụng lưới chống muỗi dạng nêm. Mùng được treo từ hai điểm treo, che túi ngủ hoặc giường gấp mà bạn mang ra ngoài trời. Loại cửa lưới chống muỗi này dễ dàng lắp đặt và giá cả khá phải chăng.
Tránh côn trùng cắn khi ngủ Bước 13
Tránh côn trùng cắn khi ngủ Bước 13

Bước 4. Bôi kem chống côn trùng trước khi đi ngủ

Đảm bảo bạn sử dụng sản phẩm an toàn cho da vì một số chất đuổi côn trùng được sản xuất để phun vào không khí. Chọn các sản phẩm có chứa hoạt chất DEET hoặc picaridin thường đủ mạnh để xua đuổi côn trùng.

  • Bạn phải cẩn thận trước khi sử dụng thuốc xịt bọ. Không xịt vào khu vực kín, chẳng hạn như lều. Chỉ xịt lên vùng da hở, không nên xịt lên vùng da bị quần áo che phủ.
  • Nếu bạn muốn sử dụng bình xịt côn trùng trên mặt, tốt nhất nên xịt ra lòng bàn tay trước, sau đó xoa đều lên mặt. Xịt trực tiếp vào mắt có thể không tốt.
  • Luôn kiểm tra nhãn trên bao bì thuốc chống côn trùng trước khi bạn thoa thuốc lên da. Sử dụng sai sản phẩm có thể độc hại và rất nguy hiểm.
  • Tìm kiếm một cách tự nhiên hơn để xua đuổi muỗi bằng cách tạo ra chất đuổi côn trùng tự nhiên. Bạn có thể sử dụng dầu bạch đàn chanh để chiết xuất vani hoặc nhiều loại sản phẩm dễ dàng có sẵn để pha chế đơn giản.
  • Có thể mất một khoảng thời gian để hoàn thiện công thức pha chế đơn giản này. Hãy nhớ rằng tốt nhất là bạn không thải chất độc hóa học vào không khí.
Tránh côn trùng cắn khi ngủ Bước 14
Tránh côn trùng cắn khi ngủ Bước 14

Bước 5. Đốt cây xô thơm

Hãy ném những cây xô thơm vào lửa ngay trước khi bạn đi ngủ để xua đuổi côn trùng. Hầu hết mọi người đều thấy mùi nhẹ nhàng, và nó có thể là một lựa chọn tốt hơn là xịt hóa chất xung quanh khu cắm trại.

  • Bạn có thể quăng cây xô thơm tươi hoặc khô trên lửa. Treo xô thơm ở nơi khô ráo, thoáng mát trong một tuần để cho khô hoàn toàn. Cây xô thơm khô cũng có thể được sử dụng để chữa cháy.
  • Các loại thảo mộc khác, chẳng hạn như hoa oải hương và bạc hà, cũng có thể được sử dụng để đạt được kết quả tương tự.
Tránh côn trùng cắn khi ngủ Bước 15
Tránh côn trùng cắn khi ngủ Bước 15

Bước 6. Đóng chặt cơ thể

Không để lộ da thịt khi ở trong rừng. Điều này sẽ dẫn đến vết cắn của nhiều loại côn trùng khác nhau. Đặc biệt, muỗi sẽ ăn thịt dai. Có thể cái nóng sẽ khiến bạn không thể mặc quần áo kín mít, nhưng bạn sẽ cảm thấy biết ơn khi không phải gãi vì những vết cắn đau đớn đó.

  • Đảm bảo bạn mặc quần dài và đi tất khi đi ngủ. Kéo tất qua gấu quần để côn trùng không thể chui vào bộ đồ ngủ qua chân.
  • Bạn cũng có thể mặc áo dài tay và nhét gấu áo vào cạp quần.
  • Quần áo ngủ nên bó sát ở mắt cá chân, cổ tay và cổ áo. Có thể không thể che hoàn toàn vùng da tay và cổ, nhưng bạn có thể cố gắng che càng nhiều da càng tốt.
  • Bảo vệ quần áo bằng permethrin, một sản phẩm chống côn trùng mạnh để tiêu diệt các loại côn trùng khó chịu.

Lời khuyên

Nếu bạn đang bị rệp cắn trong khi ngủ, hãy đến gặp bác sĩ da liễu hoặc côn trùng học để xác định loại côn trùng cắn bạn. Điều này cũng sẽ hữu ích nếu vấn đề của bạn không liên quan đến vết côn trùng cắn. Đôi khi phản ứng dị ứng với loại vải được sử dụng cho khăn trải giường có thể gây phát ban trông giống như vết côn trùng cắn

Đề xuất: