Viêm da được gọi là viêm da. Có nhiều loại viêm da và nguyên nhân của chúng. Viêm da thường gặp nhất là viêm da tiếp xúc, xảy ra khi da tiếp xúc trực tiếp với các chất gây kích ứng. Da sẽ phản ứng và bị viêm, thường sưng và đỏ. Các vết sưng cũng có thể hình thành trên da và gây phát ban ngứa. Bạn có thể tìm hiểu cách điều trị bệnh sùi mào gà tại nhà, nhưng tốt nhất bạn nên trao đổi với bác sĩ trước để có phương pháp điều trị tốt nhất.
Bươc chân
Phương pháp 1/3: Tìm kiếm điều trị y tế
Bước 1. Gọi cho bác sĩ
Viêm da là loại viêm da phổ biến nhất, và còn được gọi là phát ban. Phát ban là tình trạng da bị sưng tấy hoặc kích ứng, có thể ngứa, phồng rộp hoặc trở nên sần sùi. Phát ban thường có thể được điều trị tại nhà, nhưng nếu vấn đề vẫn tồn tại hoặc kéo dài hơn 2 ngày, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ. Nếu phát ban của bạn rất khó chịu và khó chịu, hãy gọi cho bác sĩ của bạn ngay lập tức.
- Bệnh viêm da không lây.
- Đảm bảo giải thích chi tiết các triệu chứng của bạn với bác sĩ, đặc biệt nếu chúng đi kèm với nôn mửa hoặc sốt. Hãy nhớ đề cập đến việc bạn đã tiếp xúc với môi trường mới, hoặc thử một loại thực phẩm mới, hoặc sản phẩm như kem dưỡng da hoặc xà phòng.
- Nếu bác sĩ thông thường của bạn không thể gặp bạn trong một hoặc hai ngày, hãy thử đến phòng khám 24 giờ. Ngoài ra còn có một hiệu thuốc cung cấp phòng khám của bác sĩ. Bác sĩ hoặc y tá của bạn có thể kiểm tra da của bạn và giúp xác định phương pháp điều trị tốt nhất.
Bước 2. Tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu
Nếu tình trạng viêm da của bạn là mãn tính (thường xuyên tái phát hoặc không biến mất), bạn có thể muốn đi khám bác sĩ da liễu. Bác sĩ da liễu là chuyên gia chăm sóc da có thể giúp xác định nguyên nhân của các vấn đề về da và kê đơn thuốc cần thiết.
- Yêu cầu bác sĩ của bạn giới thiệu bạn đến một bác sĩ da liễu đáng tin cậy.
- Đảm bảo bảo hiểm chi trả chi phí cho bác sĩ da liễu mà bạn chọn.
Bước 3. Tham khảo ý kiến dược sĩ
Có nhiều loại thuốc không kê đơn có thể giúp chữa lành chứng viêm da. Tuy nhiên, bạn có thể gặp khó khăn trong việc lựa chọn một sản phẩm phù hợp với vấn đề da cụ thể của mình. Dược sĩ có thể là một nguồn tư vấn hữu ích vì họ hiểu rõ các thành phần hoạt tính trong các sản phẩm khác nhau. Vì vậy, hãy hỏi ý kiến của dược sĩ để xác định sản phẩm bạn nên mua.
- Hãy nhớ rằng dược sĩ là những người hành nghề y tế chuyên nghiệp. Đừng ngại đi vào chi tiết về phát ban và các triệu chứng của bạn.
- Bạn cũng có thể hỏi dược sĩ về các lựa chọn chung cho các sản phẩm có thương hiệu. Vì vậy, bạn có thể nhận được những lợi ích tương tự trong khi tiết kiệm tiền.
Phương pháp 2/3: Thử các phương pháp điều trị tại nhà
Bước 1. Tận dụng thức ăn
Nếu bạn bị cháy nắng, phản ứng dị ứng hoặc đơn giản là ngứa và khô da, bạn có thể tự điều trị tại nhà bằng nhiều cách. Nhà bếp là một nguồn cung cấp các thành phần chữa bệnh và làm dịu da khác nhau. Ví dụ, bạn có thể đắp các lát dưa chuột lên bề mặt da bị mẩn đỏ và kích ứng để làm dịu nhanh chóng.
- Mật ong cũng là một phương pháp điều trị tại nhà hiệu quả vì nó có đặc tính chống viêm tự nhiên. Bạn chỉ cần rửa sạch da bằng nước ấm, sau đó thoa một lớp mỏng mật ong lên bề mặt da. Rửa sạch lại da sau 30 phút. Đỏ và kích ứng sẽ giảm bớt.
- Nếu nguyên nhân gây kích ứng da là do viêm, bạn có thể làm hỗn hợp gel lô hội. Trộn một lượng nhỏ gel lô hội với giấm táo và giấm trắng theo tỷ lệ bằng nhau, sau đó thoa lên vùng da bị kích ứng.
- Quả bơ là một lựa chọn khác. Nếu da bạn bị kích ứng vì quá khô, hãy xoa nhẹ một quả bơ. Rửa sạch vùng da bằng nước ấm sau khoảng 10 phút. Da của bạn sẽ cảm thấy tươi mới.
Bước 2. Thử sử dụng tinh dầu
Tinh dầu không tốn kém nhưng lại có tác dụng chữa bệnh da tại nhà rất hiệu quả. Bạn có thể mua hầu hết các loại dầu này tại các cửa hàng thực phẩm tốt cho sức khỏe. Một số hiệu thuốc và cửa hàng bách hóa cũng bán chúng. Thông thường, tinh dầu nên được trộn với dầu vận chuyển (chẳng hạn như dầu hạnh nhân hoặc dầu dừa), và không nên thoa trực tiếp lên bề mặt da vì điều này có thể làm trầm trọng thêm kích ứng. Vì vậy, hãy làm theo các hướng dẫn sử dụng tinh dầu được khuyến nghị. Nhân viên cửa hàng thực phẩm sức khỏe có thể cung cấp thông tin về sự kết hợp tinh dầu để sử dụng tại chỗ.
- Dầu trầm hương là một trong những loại tinh dầu được sử dụng rộng rãi trong việc chăm sóc da. Loại dầu này có đặc tính chống viêm tự nhiên nên có hiệu quả trong việc giảm mẩn đỏ và kích ứng da. Thoa một lượng nhỏ dầu này lên từng vùng da có vấn đề.
- Dầu phong lữ có thể cải thiện lưu thông máu để tăng tốc độ chữa bệnh. Bôi dầu này để giúp giảm bệnh chàm, viêm da và nấm ngoài da.
- Dầu myrrh (nhựa cây gôm) là một loại dầu cũng có hiệu quả như một chất chống viêm tự nhiên. Dầu này có hiệu quả để điều trị phát ban và khô da.
Bước 3. Mua sản phẩm phù hợp
Bạn có thể giúp da lành lại bằng cách chọn sản phẩm phù hợp với loại da của mình. Điều này áp dụng cho kem dưỡng ẩm, chất tẩy rửa và mỹ phẩm. Chú ý đến các thành phần trong kem bôi, cũng như tất cả các sản phẩm chăm sóc da của bạn.
- Các bác sĩ da liễu cho biết một nguyên nhân phổ biến khiến da bị kích ứng là do sử dụng quá nhiều sản phẩm. Các bác sĩ khuyên bạn nên điều trị đơn giản bao gồm sữa rửa mặt dịu nhẹ, kem chống nắng không chứa hóa chất và kem dưỡng ẩm không mùi.
- Tìm kiếm các sản phẩm được dán nhãn nhẹ nhàng hoặc "dành cho da nhạy cảm". Hàm lượng chất gây kích ứng trong các sản phẩm như vậy thường ít hơn.
- Nhờ bác sĩ da liễu tư vấn lựa chọn sản phẩm phù hợp theo tình trạng da của bạn.
Phương pháp 3/3: Tìm hiểu nguyên nhân gây viêm da
Bước 1. Biết các bệnh viêm da phổ biến nhất
Trước khi cố gắng chữa khỏi bệnh viêm da, hãy tìm hiểu các loại vấn đề khác nhau trước. Bằng cách này, bạn có thể xác định rõ hơn vấn đề và xác định phương pháp điều trị an toàn và hiệu quả nhất.
- Chàm là một thuật ngữ y tế được sử dụng để phân loại một số loại vấn đề về da đặc trưng bởi kích ứng và mẩn đỏ.
- Bệnh vẩy nến là một vấn đề da phổ biến khác. Một triệu chứng phổ biến của bệnh vẩy nến là các mảng dày, đỏ, có vảy trên da.
- Rosacea là một vấn đề về da thường gây kích ứng và mẩn đỏ trên mặt. Hãy chắc chắn tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn nghi ngờ bạn có bất kỳ vấn đề da nào ở trên.
Bước 2. Nghiên cứu ảnh hưởng của các yếu tố môi trường
Tình trạng viêm trên da mà bạn gặp phải cũng có thể do các yếu tố bên ngoài gây ra. Cháy nắng là nguyên nhân phổ biến nhất, nhưng cũng có những nguyên nhân khác, chẳng hạn như dị ứng với thức ăn và thực vật. Nếu bạn chạm hoặc ăn thứ gì đó gây dị ứng, bạn có thể bị viêm da.
- Nhiều người bị viêm da nếu họ đeo đồ trang sức có chứa một lượng nhỏ niken. Nếu bạn có làn da nhạy cảm, hãy nhớ tìm hiểu các thành phần trong trang sức của bạn.
- Thực vật cũng là chất gây kích ứng phổ biến. Một số cây thường gây viêm da là cây thường xuân độc và cây sồi độc. Da của bạn không chỉ bị viêm nếu bạn tiếp xúc trực tiếp mà còn nếu bạn chạm vào người hoặc động vật đã tiếp xúc với cây.
- Dị ứng thức ăn cũng có thể gây viêm da, và thường nổi mề đay. Nếu bạn gặp phải tình trạng này thường xuyên, hãy đến gặp bác sĩ chuyên khoa dị ứng để xác định nguyên nhân.
Bước 3. Xem xét di truyền
Một số vấn đề về da được truyền từ thế hệ này sang thế hệ khác thông qua DNA và không có cách nào để ngăn chặn chúng. Một trong những vấn đề về da có bản chất di truyền là bệnh ichthyosis vulgaris với triệu chứng da khô và đóng vảy.
- Một vấn đề về da di truyền khác là bệnh nấm da bì sắc tố gây cực kỳ nhạy cảm với ánh sáng. Vấn đề này khiến da thường bị phồng rộp do cháy nắng.
- Nếu bạn có các vấn đề về da mãn tính, hãy chắc chắn tham khảo ý kiến bác sĩ. Hỏi xem bạn có vấn đề di truyền có thể điều trị được không.
Bước 4. Cố gắng ngăn chặn nó
Ngoài việc chữa khỏi bệnh viêm da, bạn cũng có thể thực hiện các bước để ngăn ngừa nó. Một trong số đó là tránh các loại thực phẩm gây mẩn đỏ và viêm da. Thức ăn cay là một trong những tác nhân phổ biến gây ra các vấn đề về da. Vì vậy, thay vì thêm tiêu đen hoặc bột ớt, hãy thử một loại gia vị nhẹ hơn như gừng hoặc nghệ.
- Hạn chế uống rượu. Tiêu thụ nhiều đồ uống có cồn trong thời gian dài có thể khiến da bị mẩn đỏ mãn tính.
- Mặc quần áo theo điều kiện thời tiết. Da nhạy cảm nhất trong thời tiết lạnh. Vì vậy, hãy tự bảo vệ mình khi trời lạnh, kể cả da mặt. Ngoài ra, hãy nhớ bảo vệ làn da của bạn khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
Lời khuyên
- Thuốc kháng histamine và hydrocortisone cũng có thể giúp giảm ngứa kèm theo viêm da.
- Dùng khăn ướt để nén bề mặt da và làm mát.
Cảnh báo
- Tránh sử dụng các sản phẩm bôi ngoài da không dùng để điều trị viêm da cho đến khi bạn khỏi bệnh.
- Nếu bạn chạm vào cây thường xuân độc hoặc cây sồi độc, hãy giặt tất cả quần áo tiếp xúc với cây để tránh lây nhiễm chéo.
- Một số loại thuốc chống viêm có thể gây đau đầu dữ dội ở một số người. Nếu bạn gặp phải tình trạng này và cần dùng thuốc thay thế, hãy thử châm cứu hoặc dùng thuốc giảm đau đơn giản.
