Răng vàng là một vấn đề phổ biến của những người sử dụng nicotine. Những nốt mụn này có thể khiến bạn cảm thấy xấu hổ và mất tự tin. Ngoài ra, còn có các tác dụng phụ khác, chẳng hạn như các vấn đề về sức khỏe răng miệng. Đừng lo lắng, bạn không phải là người duy nhất bận tâm về vấn đề này. Sử dụng các bước sau để giảm màu vàng của răng.
Bươc chân
Phương pháp 1 trong 3: Làm trắng răng tại nhà
Bước 1. Sử dụng kem đánh răng làm trắng
Đi đến cửa hàng tiện lợi và tìm kem đánh răng làm trắng. Kem đánh răng này có thể làm mờ vết ố như vết bẩn do hút thuốc gây ra. Thông thường, những loại kem đánh răng này có chứa hóa chất có thể phá vỡ vết bẩn.
Hỏi nha sĩ của bạn để biết nhãn hiệu kem đánh răng làm trắng được khuyên dùng. Cần biết rằng một số loại kem đánh răng có thể làm tăng độ nhạy cảm của răng
Bước 2. Cân nhắc sử dụng miếng dán làm trắng răng
Ngoài kem đánh răng, cũng có nhiều sản phẩm khác có thể giúp làm mờ vết ố nicotine trên răng và không kê đơn. Mua miếng dán làm trắng răng và làm theo hướng dẫn sử dụng trên bao bì. Bạn có thể chọn loại thuốc tẩy trắng tự tan trong miệng hoặc loại thuốc tẩy trắng mà bạn phải lấy lại sau một thời gian. Những miếng dán làm trắng này là một lựa chọn hiệu quả và rẻ tiền để làm trắng răng.
Bước 3. Sử dụng các nguyên liệu tự nhiên
Nhiều nguyên liệu gia dụng, đặc biệt là nhà bếp, có hiệu quả như chất tẩy trắng tự nhiên. Nước chanh có hiệu quả như một chất tẩy trắng tự nhiên. Hòa một ít nước vào nước cốt chanh và dùng để súc miệng.
- Bạn cũng có thể làm kem đánh răng từ baking soda và dâu tây. Nghiền 2-3 quả dâu tây với 1/4 thìa muối nở. Dùng bàn chải đánh răng thoa đều hỗn hợp này lên bề mặt răng. Sau 5 phút, súc miệng bằng nước. Hỗn hợp nguyên liệu này sẽ giúp làm sáng màu răng ố vàng.
- Cũng có một số loại thực phẩm nên tránh. Tiêu thụ quá nhiều cà phê, cola và rượu vang có thể làm cho màu vàng từ nicotine xuất hiện rõ ràng hơn. Cố gắng tránh những thực phẩm như thế này.
Bước 4. Súc miệng bằng hydrogen peroxide
Một sản phẩm gia dụng khác có thể làm sáng răng là hydrogen peroxide. Pha loãng một lượng nhỏ (ít hơn 30 ml) hydrogen peroxide với nước và dùng nó để súc miệng. Sau vài giây, đổ bỏ dung dịch hydrogen peroxide và dùng nước để súc miệng. Giải pháp này là một cách dễ dàng để làm sáng các vết ố vàng trên răng.
Một cách khác mà bạn có thể sử dụng để đánh bóng răng là ngậm nước súc miệng trong miệng và sau đó đánh răng (đưa bàn chải qua khe hở môi đã đóng lại). Hay nói cách khác, đánh răng bằng nước súc miệng. Kết quả sẽ làm bạn ngạc nhiên
Bước 5. Hãy kiên nhẫn
Vết bẩn do nicotin khó tẩy hơn vết bẩn do thức ăn và các yếu tố khác. Những vết bẩn này rất cứng đầu nên sẽ lâu phai hơn. Lưu ý rằng có thể mất 2-3 tháng để kết quả xuất hiện. Vì vậy, đừng bỏ cuộc nếu bạn không thấy tình trạng của anh ấy thay đổi ngay lập tức.
Phương pháp 2/3: Tìm kiếm sự trợ giúp của chuyên gia
Bước 1. Chọn một nha sĩ cẩn thận
Đối với nhiều người, đến gặp nha sĩ không phải là một trải nghiệm thú vị. Tuy nhiên, nếu bạn có thời gian nghiên cứu và tìm một nha sĩ có thể làm cho bạn thoải mái, lần khám này sẽ cảm thấy thú vị hơn. Hãy hỏi bạn bè hoặc người thân và nhờ họ cho lời khuyên. Bạn cũng có thể đọc các đánh giá trực tuyến về các dịch vụ nha sĩ từ những bệnh nhân trước đó. Hãy chắc chắn chọn một nha sĩ sẽ lắng nghe cẩn thận và giải thích kỹ lưỡng các lựa chọn của bạn.
Bước 2. Điều trị bằng laser
Nha sĩ có thể đề nghị điều trị bằng laser để loại bỏ vết ố do nicotine khỏi răng của bạn. Phương pháp điều trị này bao gồm việc bôi dung dịch peroxide lên bề mặt răng và tiếp xúc với ánh sáng năng lượng cao trên răng. Phương pháp điều trị này không gây đau đớn và mất từ 15 phút đến 1 giờ.
Bước 3. Thử làm trắng răng bằng phương pháp hóa học
Trong phương pháp điều trị này, nha sĩ sẽ bôi chất làm trắng lên bề mặt răng. Đôi khi, bạn sẽ được lấy dấu răng và gel làm trắng để sử dụng tại nhà. Nha sĩ sẽ yêu cầu bạn sử dụng dấu răng này một thời gian mỗi ngày. Ngoài ra, nha sĩ của bạn sẽ làm trắng răng của bạn trực tiếp tại phòng khám. Dù sử dụng phương pháp nào thì bạn cũng sẽ không cảm thấy đau.
Chú ý đến những rủi ro. Một trong những tác dụng phụ phổ biến nhất là tăng độ nhạy cảm của răng. Hỏi nha sĩ của bạn về những rủi ro có thể xảy ra
Bước 4. Cân nhắc sử dụng một lớp veneer
Veneers nha khoa được làm bằng sứ và là “lớp vỏ” nhằm mục đích tạo nên vẻ khỏe mạnh và trắng sáng cho răng. Veneers nha khoa được dán nhiều lớp lên bề mặt răng, và được coi là cách làm trắng và sáng răng hiệu quả nhất. Hỏi nha sĩ của bạn về tùy chọn này.
- Ngoài ra còn có lựa chọn dán veneer không cần chuẩn bị để bạn không phải đến gặp nha sĩ và bóc lớp men răng tự nhiên trước đó. Tuy nhiên, tùy chọn này có thể không phù hợp với tất cả mọi người. Vì vậy, trước tiên hãy tham khảo ý kiến của nha sĩ để chắc chắn rằng bạn có thể sử dụng nó.
- Ngoài ra, còn có mặt dán sứ composite có giá thành rẻ hơn mặt dán sứ. Veneer này được làm từ nhựa composite là vật liệu trám răng có màu giống răng.
Bước 5. Chuẩn bị ngân sách
Việc đến gặp nha sĩ có thể tốn kém. Ngay cả khi bạn có bảo hiểm nha khoa, nhiều người không bao trả chi phí làm trắng răng, vì nó được coi là một thủ thuật thẩm mỹ. Liên hệ với công ty bảo hiểm của bạn để tìm hiểu chi tiết về chăm sóc răng miệng được bảo hiểm. Sau đó, liên hệ với nha sĩ để biết chi phí của quy trình bạn muốn.
Khi bạn biết chi phí để làm mờ vết nicotine là bao nhiêu, hãy bắt đầu lập kế hoạch chi tiêu. Có thể nha sĩ cung cấp tùy chọn trả góp. Tuy nhiên, nếu không, hãy cố gắng tìm cách để giảm chi phí của bạn
Phương pháp 3/3: Tìm hiểu ảnh hưởng của Nicotine đối với răng
Bước 1. Hiểu về sự đổi màu của răng
Nicotine có thể khiến răng bị vàng nhanh chóng. Những vết bẩn này có thể hình thành khi bạn hút hoặc nhai thuốc lá. Nicotine và hắc ín sẽ ngấm vào các vết nứt nhỏ trên men răng, làm thay đổi màu sắc của nó.
Bước 2. Tìm hiểu nguy cơ mắc bệnh
Ngoài việc thay đổi màu răng của bạn, việc sử dụng nicotine có thể gây ra các vấn đề thể chất khác với răng và nướu của bạn. Bạn có thể dễ bị sâu răng, bệnh nướu răng và một số bệnh ung thư. Tất cả những vấn đề này có thể gây ra các vấn đề về sự xuất hiện của răng.
Bước 3. Tập thói quen giữ gìn răng miệng sạch sẽ
Một cách để ngăn ngừa ố vàng răng là chăm sóc răng miệng của bạn. Thói quen vệ sinh răng miệng tốt bao gồm đánh răng hai lần một ngày. Bạn nên sử dụng kem đánh răng làm trắng với bàn chải đánh răng lông mềm. Nhẹ nhàng chải mạnh ít nhất 2 lần một ngày.
Làm sạch kẽ răng bằng chỉ nha khoa cũng rất quan trọng. Bạn nên tập thói quen dùng chỉ nha khoa mỗi ngày một lần. Phương pháp điều trị này có thể loại bỏ chất bẩn tích tụ còn lại giữa các kẽ răng
Bước 4. Cố gắng bỏ thuốc lá
Cách tốt nhất để đối phó với tình trạng răng ố vàng là ngừng sử dụng nicotine. Mặc dù rất khó nhưng có rất nhiều cách để bỏ thuốc mà bạn có thể thử. Cân nhắc sử dụng các thiết bị hỗ trợ như kẹo cao su hoặc miếng dán nicotine. Nhờ bác sĩ giúp đỡ để chọn cách an toàn và hiệu quả.
