Một số ít phụ nữ mang thai do cổ tử cung không hoàn chỉnh (yếu) nên có nguy cơ sinh non hoặc sẩy thai cao nếu không được điều trị. Cổ tử cung yếu hoặc kém thông thường có thể được chẩn đoán sớm, cụ thể là trong tam cá nguyệt thứ hai, nhưng nó cũng có thể xuất hiện vào đầu tam cá nguyệt thứ ba. Chẩn đoán có thể được thực hiện trong một cuộc kiểm tra nội bộ của bác sĩ hoặc bằng siêu âm.
Bươc chân
Phương pháp 1/3: Chẩn đoán cổ tử cung không đủ năng lực
Bước 1. Tìm hiểu xem bạn có nguy cơ bị hở cổ tử cung không
Những phụ nữ đã từng sẩy thai trước đó trong tam cá nguyệt thứ hai (từ tuần 14 đến 27) có nhiều khả năng có cổ tử cung không bình thường. Vì vậy bạn nên tìm hiểu nguyên nhân của những biến chứng hoặc sảy thai trong những lần mang thai trước đó để bác sĩ. Không thể biết chẩn đoán cổ tử cung bất sản ở phụ nữ cho đến khi họ được chứng minh là có cổ tử cung hoặc sẩy thai ở tuổi thai lớn hơn. Kiểm tra khả năng xảy ra tình trạng này trước để bác sĩ theo dõi tình trạng của bạn kỹ hơn ngay từ đầu thai kỳ. Khi biết kết quả phát hiện cổ tử cung yếu sớm, bạn có thể có cơ hội duy trì thai cho đến khi sinh cao hơn. Phẫu thuật cổ tử cung mà bạn đã từng thực hiện cũng có thể làm tăng nguy cơ của bạn, bao gồm phẫu thuật giãn và nạo, hình nón cổ tử cung hoặc Thủ tục cắt bỏ phẫu thuật điện vòng (LEEP).
Bước 2. Theo dõi các triệu chứng có thể xảy ra
Mặc dù cổ tử cung không điều tiết có thể xuất hiện mà không có bất kỳ triệu chứng nào trước đó, nhưng trong một số trường hợp, tình trạng này có các triệu chứng cần chú ý. Các triệu chứng thường xuất hiện từ tuần 14 đến 22 của thai kỳ, bao gồm đau lưng, tiết dịch ấm ở âm đạo và áp lực trong khung chậu.
Bước 3. Gọi cho bác sĩ của bạn ngay lập tức nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào trong số này
Ngay cả khi hóa ra những triệu chứng này hoàn toàn không liên quan đến cổ tử cung không hoạt động tốt, bạn nên cẩn thận và để bác sĩ kiểm tra toàn diện để tìm ra vấn đề. Khám nghiệm này có thể bao gồm siêu âm. Xin lưu ý, việc chẩn đoán cổ tử cung không thông thường dựa trên tiền sử bệnh trước đó, dưới dạng sẩy thai trong tam cá nguyệt thứ hai. Nếu bạn thực sự có một cổ tử cung không đủ khả năng, có một số lựa chọn y tế để giải quyết nó.
Phương pháp 2/3: Thực hiện Điều trị Y tế
Bước 1. Thảo luận về các lựa chọn điều trị với bác sĩ của bạn
Anh ấy hoặc cô ấy có thể mô tả một số lựa chọn khả thi - quấn cổ tử cung (khâu để che cổ tử cung), pessary (dụng cụ hình nón được đưa vào âm đạo) và nghỉ ngơi tại giường - và cho bạn biết cái nào phù hợp nhất với bạn. Xin lưu ý, cho đến nay cerclage là phương pháp điều trị phổ biến nhất. Cerclage giúp nhiều phụ nữ có tiền sử sảy thai trước đó có thể mang thai trở lại cho đến khi sinh nở đúng hẹn. Vòng ngoài, tương tự như vòng ngoài của dụng cụ tránh thai có màng ngăn, thay đổi góc của cổ tử cung và tăng cường sức mạnh của cổ tử cung.
Bước 2. Tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn xem một loạt các cuộc kiểm tra siêu âm có thể là bước đầu tiên hữu ích hay không
Với việc siêu âm hai tuần một lần trong quý thứ hai của thai kỳ, các bác sĩ có thể theo dõi nguy cơ cổ tử cung không đủ điều kiện. Nếu anh ta thấy bất kỳ dấu hiệu đáng lo ngại nào, bạn có thể làm chứng nhận.
Bước 3. Thực hiện tiểu phẫu nâng mũi
Một khi bạn được chẩn đoán có cổ tử cung không đủ điều kiện, bác sĩ có thể sẽ đề nghị khâu cổ tử cung. Khâu cổ tử cung là một thủ thuật khâu xung quanh cổ tử cung để tăng cường và đóng cổ tử cung. Có năm loại cổ tử cung có thể được thực hiện và bác sĩ sẽ xác định loại nào tốt nhất cho tình trạng của bạn, tùy thuộc vào tuổi thai.
- Lớp cổ tử cung thường được mở vào cuối thai kỳ để cho phép sinh thường.
- Tùy thuộc vào các điều kiện xảy ra trong thai kỳ, đôi khi cổ tử cung được giữ nguyên và mẹ sẽ sinh mổ để sinh con.
Bước 4. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về việc sử dụng một pessary
Pessary là một thiết bị được đặt bên trong âm đạo để giúp nâng và củng cố cổ tử cung. Thiết bị này có thể được sử dụng để thay thế hoặc được sử dụng cùng với giấy chứng nhận.
Bước 5. Hỏi xem liệu nghỉ ngơi trên giường hoặc nghỉ ngơi vùng chậu (tránh hoạt động tình dục) có thể giúp ích không
Nghỉ ngơi tại giường có thể được bác sĩ chỉ định cho những người có cổ tử cung không đủ điều kiện. Các hạn chế về việc nghỉ ngơi trên giường có thể khác nhau, từ việc tránh khuân vác nặng hoặc làm việc nhà, đến việc nghỉ ngơi hoàn toàn trên giường đòi hỏi bạn luôn ở tư thế nằm, kể cả khi tắm và làm việc trong phòng tắm. Hãy hỏi bác sĩ của bạn lựa chọn nào phù hợp với tình trạng của bạn.
Cũng có khả năng bạn nên tránh hoạt động tình dục trong thời gian nằm trên giường và khung xương chậu nghỉ ngơi
Phương pháp 3/3: Chăm sóc bản thân
Bước 1. Nghỉ ngơi đầy đủ
Ngay cả khi bạn không cần nghỉ ngơi trên giường, hãy đảm bảo rằng bạn được nghỉ ngơi đầy đủ. Ngủ nhiều và đừng làm việc quá sức.
Bước 2. Hỏi bác sĩ về việc tập thể dục mạnh mẽ
Nhiều khả năng bác sĩ sẽ cấm bạn tập thể dục gắng sức và quan hệ tình dục. Vì cổ tử cung của bạn yếu nên việc tập thể dục có thể khiến tình trạng bệnh trở nên trầm trọng hơn.
Bước 3. Thực hiện Kegels
Các bài tập Kegel có thể tăng cường cơ sàn chậu. Hãy chắc chắn rằng bạn đang làm đúng: khi bạn đi tiểu, hãy đóng các cơ để ngăn dòng chảy của nước tiểu, sau đó thả lỏng để nước tiểu chảy ra. Đó là cảm giác của các bài tập Kegel. Mặc dù vẫn chưa được xác nhận rằng kegel có thể ngăn ngừa sự suy giảm chức năng cổ tử cung, nhưng có những lợi ích thực sự từ các bài tập này, bao gồm tăng khoái cảm tình dục, hỗ trợ chuyển dạ bình thường, giúp ngăn ngừa chứng són tiểu (không có khả năng kìm hãm nước tiểu) và đẩy nhanh quá trình lành vết thương sau sinh.
