Móng chân mọc ngược có thể gây đau và khó chịu. Dưới đây là một cách để ngăn móng chân mọc trước khi chúng xâm nhập vào da của bạn, cũng như một số mẹo chung để đối phó với chúng. Bài viết này thậm chí có thể giúp bạn tránh phải phẫu thuật để điều trị móng chân mọc ngược!
Bươc chân
Phương pháp 1 trong 3: Bông gòn
Bước 1. Ngâm chân vào hỗn hợp nước ấm và muối Epsom (điều chỉnh nhiệt độ của nước tùy theo khả năng chịu nhiệt của bạn)
Làm điều này trong 15-30 phút ít nhất hai lần một ngày. Mục đích của việc này là gấp đôi: làm mềm móng và ngăn không cho móng bị nhiễm trùng.
Bước 2. Chuẩn bị thiết bị của bạn
Lấy một miếng bông gòn, nhíp và một thứ gì đó có đầu hơi nhọn (như dụng cụ bạn dùng để tẩy da chết).
Bước 3. Cắt móng chân, cẩn thận nơi chúng xâm nhập vào da
Đảm bảo móng chân của bạn được cắt thẳng hoàn toàn mà không để lại các cạnh sắc. Móng chân bị cắt hình tròn có nhiều khả năng mọc qua da hơn.
Bước 4. Véo móng chân của bạn để chúng nhấc lên một chút
Dùng tăm bông nhét vào giữa móng chân và da để ngăn tình trạng móng chân mọc ngược trở lại.
- Dùng nhíp lấy một miếng bông nhỏ từ miếng bông bạn đã chuẩn bị.
- Dùng nhíp kẹp miếng bông này lại và nhét vào góc vẹo của bàn chân.
- Dùng vật gì đó hơi nhọn để đẩy bông gòn vào góc dưới móng chân của bạn. Đừng ấn quá mạnh nếu không bạn sẽ bị thương! Tăm bông nên tạo thành một quả bóng nhỏ dưới móng chân của bạn ở góc. Điều chỉnh kích thước của bông không quá nhỏ cũng không quá to để bông lòi ra ngoài. Sử dụng một lượng bông thích hợp cho bạn.
- Thay bông mỗi ngày để làm sạch vùng mọc ngược và giảm nguy cơ nhiễm trùng.
Bước 5. Ngừng nhiễm trùng
Dùng thuốc mỡ chống nhiễm trùng và băng bó móng chân mọc ngược. Neosporin là một loại thuốc mỡ hiệu quả cho việc này.
Bước 6. Cung cấp cho các ngón chân của bạn một chút không khí
Không đi tất hoặc giày khi bạn ở nhà.
Bước 7. Kiểm tra lại
Nếu bạn nhúng tăm bông vào và chăm sóc bàn chân đúng cách, thì móng chân bị thâm qua da và khiến móng chân mọc ngược sẽ trở lại bình thường sau vài tuần.
Thay bông mỗi ngày để ngón chân không bị nhiễm trùng. Nếu móng chân của bạn bị đau, hãy thay miếng gạc cách ngày và kiểm tra hàng ngày để tìm các dấu hiệu nhiễm trùng
Phương pháp 2/3: Điều trị tại nhà chưa được chứng minh
Bước 1. Ngâm chân trong hỗn hợp nước ấm với chất lỏng povidone-iodine (thường thành phần này có trong Betadine)
Đặt một hoặc hai nắp povidone-iodine trong nước ấm, không phải nước muối Empsom. Povidone-iodine là một chất lỏng kháng khuẩn chống lại nhiễm trùng và nấm, hoạt động bằng cách tạo ra một lớp màng bảo vệ cho đến khi chất lỏng được rửa sạch.
Bước 2. Bọc các ngón chân bằng một lát chanh và để qua đêm
Dùng gạc buộc một lát chanh mỏng quanh ngón chân. Tính axit của chanh sẽ chống nhiễm trùng khi bạn để qua đêm.
Bước 3. Sử dụng dầu để làm mềm vùng da xung quanh móng chân của bạn
Dầu có thể giúp dưỡng ẩm và làm mềm da, do đó áp lực bạn đặt lên móng chân sẽ ít hơn khi bạn đi giày. Sử dụng các loại dầu dưới đây như một giải pháp nhanh chóng:
- Dầu cây trà: tinh dầu này là một loại dầu chống vi khuẩn và chống nấm, có mùi thơm tuyệt vời.
- Dầu em bé: dầu này cũng là một loại dầu khoáng có mùi thơm dễ chịu, không có các yếu tố kháng khuẩn như dầu cây trà, nhưng có hiệu quả làm mềm da.
Bước 4. Thử dùng thuốc tím lỏng
Chất lỏng này là chất lỏng chăm sóc tại nhà thường được sử dụng cho bệnh nấm da chân. Trong 2 đến 3 tuần, pha 0,04% thuốc tím trong nước và ngâm chân trong 15 đến 20 phút. Làm điều này một lần một ngày. Bàn chân của bạn sẽ có một chút màu nâu, nhưng thuốc tím là một chất khử trùng tự nhiên sẽ giúp giữ cho bàn chân và móng tay sạch sẽ.
Bước 5. Giảm áp lực và tăng độ khô bằng cách trát
Dán băng dính vào cuối ngón chân và hướng nó từ vị trí móng xuyên qua lớp móng. Chìa khóa ở đây là giữ cho bề mặt da tránh xa móng mọc qua lớp thạch cao. Điều này có thể làm giảm áp lực ở khu vực này, và nếu được thực hiện đúng cách, vết thương sẽ khô.
Phương pháp 3/3: Mẹo chung để ngăn ngừa móng chân mọc ngược
Bước 1. Giữ móng chân của bạn có độ dài vừa phải và cắt tỉa chúng ngay khi điều đó xảy ra
Móng tay bị cắt theo hình tròn có nguy cơ mọc xuyên qua da cao hơn và gây ra các vấn đề.
- Dùng kéo cắt móng chân hoặc bấm móng tay để cắt móng chân. Không sử dụng đồ cắt móng tay tiêu chuẩn quá nhỏ để có thể để lại các cạnh sắc nhọn ở các góc của móng chân.
- Cắt móng chân của bạn 2-3 tuần một lần. Trừ khi móng chân mọc rất nhanh, việc cắt tỉa móng tay thường xuyên sẽ không làm tăng nguy cơ phát triển móng chân mọc ngược.
Bước 2. Tránh cắt móng chân khi bạn vẫn còn móng chân mọc ngược
Việc chăm sóc móng tay có thể làm tình trạng da dưới móng tay của bạn trở nên tồi tệ hơn; dụng cụ chăm sóc móng chân cũng có thể không hợp vệ sinh và có thể làm nặng hơn hoặc gây nhiễm trùng.
Bước 3. Đảm bảo rằng đôi giày của bạn có kích thước phù hợp
Giày quá nhỏ và gây áp lực lên móng chân của bạn có thể khiến những móng chân này xuyên qua da. Hãy chọn những đôi giày lớn hơn và rộng rãi hơn, không nhỏ hơn và thoải mái hơn.
Mang giày hở ngón để tránh gây áp lực lên ngón chân. Vì bạn vẫn phải che phần móng chân mọc ngược của mình nên hãy dùng băng hoặc tất khi đi dép. Mặc dù phương pháp này không hợp thời nhưng bạn vẫn nên thực hiện hơn là phải trải qua một cuộc phẫu thuật
Bước 4. Để ý xem móng tay mọc thường xuyên xuyên qua da
Nếu bạn đã mắc phải nó, rất có thể bạn sẽ mắc phải, vì vậy hãy thực hiện các bước cần thiết để ngăn chặn nó trong tương lai.
Bước 5. Bôi kem kháng sinh vào chân hai lần một ngày
Sau khi bạn tắm xong vào buổi sáng và một lần trước khi đi ngủ, hãy thoa kem kháng sinh lên khắp bàn chân, không chỉ ngón chân. Kem kháng sinh này sẽ làm giảm nguy cơ nhiễm trùng, có thể dẫn đến các biến chứng và làm cơn đau tồi tệ hơn.
Bước 6. Ngâm chân trong nước xà phòng ấm trong 45 phút
Bôi Neosporin trên các góc của ngón chân, tại vị trí móng chân mọc ngược. Bọc bằng thạch cao. Để như vậy cho đến khi tình trạng móng tay được cải thiện, sau đó loại bỏ nó.
Lời khuyên
- Tập trung vào việc loại bỏ móng mọc qua da hơn là chờ đợi và nhìn nó trở nên tồi tệ hơn và đau đớn hơn.
- Không sơn móng tay khi móng chân mọc ngược. Hóa chất không cần thiết có thể dẫn đến nhiễm trùng.
- Cắt hoặc loại bỏ da chết / khô trên các cạnh của móng tay. Ngoài cảm giác dễ chịu, điều này sẽ giúp thở trong khu vực.
- Việc cắt tỉa phần móng che đi phần da có cảm giác dễ chịu nhưng nó sẽ chỉ khiến quá trình điều trị của bạn lâu hơn.
- Nặn hết mủ rồi dùng khăn giấy ướt lau sạch. Để chân tiếp xúc với không khí, không dùng miếng dán vì có thể làm chậm quá trình hồi phục của móng chân mọc ngược.
- Ngâm móng chân của bạn trong nước quả mâm xôi để quá trình chữa lành nhanh hơn.
- Che chân để ngăn ngừa nhiễm trùng. Sử dụng tất! Tuy nhiên, đừng đi tất màu; khi chân bạn đổ mồ hôi, thuốc nhuộm có thể chảy ra và lây nhiễm sang bàn chân của bạn. Sử dụng tất sạch, không màu.
Cảnh báo
- Nếu móng chân của bạn rất sưng và chảy mủ, rất có thể bạn đã bị nhiễm trùng. Đi khám bác sĩ để biết thuốc kháng sinh trước khi đưa tăm bông vào. Lưu ý rằng thuốc kháng sinh sẽ chỉ làm giảm nhiễm trùng và sẽ không làm cho móng của bạn mọc lại bình thường, vì vậy bạn cũng nên sử dụng tăm bông cùng với những loại thuốc kháng sinh này.
- Móng chân của bạn rất dễ bị nhiễm trùng khi bị móng chân mọc ngược, vì vậy bạn nên che chắn và làm sạch móng tốt nhất có thể để tránh những hậu quả nghiêm trọng.
- Nếu các phương pháp dùng bông và thuốc kháng sinh không thành công, hãy đến gặp bác sĩ hoặc bác sĩ nhi khoa vì bạn có thể phải phẫu thuật cắt bỏ móng.
- Không tẩy da chết trên móng chân vì điều này có thể gây kích ứng và tăng nguy cơ móng chân mọc ngược.
