Tóc của bạn đang mỏng đi, hoặc bạn bắt đầu có dấu hiệu hói đầu? Hàng triệu người bị rụng tóc, và giai đoạn này rất đáng lo ngại, đặc biệt là đối với phụ nữ. Bạn nên nói chuyện với bác sĩ, bác sĩ da liễu hoặc chuyên gia về rụng tóc và tham khảo ý kiến về các phương pháp điều trị y tế mới nhất điều trị rụng tóc. Trong thời gian chờ đợi, hoặc nếu bạn không muốn thực hiện quy trình thay tóc, bạn có thể giảm thiểu tình trạng tóc thưa hoặc hói đầu bằng cách thay đổi kiểu tóc và thay đổi các sản phẩm chăm sóc tóc.
Bươc chân
Phương pháp 1/3: Che giấu chứng hói đầu cho nam giới
Bước 1. Tìm một thợ làm tóc tốt
Cắt đúng cách có thể làm cho tóc trông dày hơn và che đi các mảng nhỏ. Mặc dù thợ cắt tóc là một lựa chọn tuyệt vời để cắt tóc ngắn và đơn giản, nhưng hãy cân nhắc đến gặp thợ làm tóc nếu bạn có dấu hiệu hói đầu. Tiệm cắt tóc đắt tiền hơn, nhưng họ có thể tạo kiểu tóc để che đi những mảng mỏng và / hoặc hói, đồng thời dạy bạn cách tạo kiểu.
Bước 2. Chọn một đường cắt ngắn
Tóc dài sẽ nặng hơn nên tóc trông mỏng và thiếu độ bồng bềnh. Ngoài ra, các sợi tóc cũng được tách ra để có thể nhìn thấy da đầu. Mặt khác, tóc ngắn (nhưng không quá ngắn) tạo ra khối lượng và hiệu ứng “đậm”. Vì vậy, một phần tóc có thể che mép của phần tiếp theo để da đầu được giấu đi.
Bước 3. Cạo tóc cho đến khi hết hói
Nếu bạn không muốn tạo kiểu tóc và / hoặc tạo kiểu tóc mỗi ngày, một phương pháp khác để che giấu chứng hói đầu hoặc tóc mỏng là hói đầu hoàn toàn. Điều này có vẻ phản trực giác, nhưng nó hoạt động có mục đích. Đầu hói cũng rất phong cách, và mọi người sẽ không biết bạn bị hói vì tình yêu hay vì tóc bạn đã rụng.
- Sử dụng máy cạo râu điện tử để cắt tóc ngắn nhất có thể. Sau đó, dùng kem và dao cạo để cạo hết phần chân lông, giống như khi cạo lông mặt.
- Cạo tóc thường xuyên để không có rễ mọc. Nếu tình trạng hói đầu của bạn nghiêm trọng đến mức chỉ có một phần trên đầu được bao phủ bởi tóc, thì phần gốc của tóc ở bên đó cho thấy bạn đã bị rụng tóc.
- Bảo vệ đầu của bạn khỏi ánh nắng mặt trời. Bôi kem chống nắng cho da đầu mỗi ngày, đội mũ ra nắng để bảo vệ đầu. Ung thư da có thể xảy ra ở bất cứ đâu, ngay cả trên da đầu.
Bước 4. Mọc lông trên mặt
Đàn ông hói trông rất hấp dẫn với bộ râu và ria mép, và sẽ đánh lạc hướng phần tóc không có trên đầu. Tuy nhiên, hãy đảm bảo rằng râu và ria mép được giữ ngắn và gọn gàng. Một bộ râu không đẹp tương phản với một mái tóc ngắn hoặc một cái đầu hói, và không chuyên nghiệp trong hầu hết các môi trường làm việc.
Bước 5. Che đầu bằng mũ
Những chiếc mũ hay khăn quấn đầu rất hiệu quả trong việc che giấu chứng hói đầu. Mũ bóng chày rất phù hợp cho những dịp thân mật, nhưng một chiếc mũ phớt rất phong cách và phù hợp trong bất kỳ dịp nào. Đội mũ cũng có thể bảo vệ đầu của bạn khỏi ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng bạn không thể đội mũ trùm đầu trong mọi tình huống. Nhiều nơi thờ tự và nơi làm việc yêu cầu nam giới phải cởi mũ khi bước vào, và việc quấn khăn quá bình thường đối với không gian trang trọng như văn phòng.
Bước 6. Sử dụng kem dưỡng da hoặc bột nhuộm màu cho da đầu
Một số công ty sản xuất các sản phẩm làm giảm độ tương phản giữa tóc và da đầu bằng thuốc nhuộm. Sản phẩm này làm cho da của bạn hòa hợp với tóc của bạn để các mảng hói không nhìn thấy rõ ràng. Nó đặc biệt hữu ích cho những người da sáng và tóc đen.
- Làm theo hướng dẫn sử dụng sản phẩm. Đảm bảo rằng bạn thoa đều kem dưỡng da lên da đầu và để khô hoàn toàn. Sau khi khô, kem dưỡng da như thế này có khả năng chống mồ hôi và mưa. Tuy nhiên, kem dưỡng da này sẽ bong ra nếu bạn luồn ngón tay qua tóc và dính vào áo gối khi ngủ. Màu vẫn giữ được cho đến khi gội sạch tóc.
- Nếu bạn đang sử dụng công thức dạng bột, hãy thoa hỗn hợp này cho đến khi hỗn hợp hòa quyện vào da đầu. Áp dụng cho tất cả các phần của da đầu có thể nhìn thấy qua tóc. Lớp bột này cũng dính vào tóc nên trông bồng bềnh hơn. Giống như kem dưỡng da, nó có khả năng chống gió, mồ hôi và mưa, nhưng dính vào quần áo và vỏ gối, và tồn tại cho đến khi bạn gội đầu.
Bước 7. Sử dụng tóc bổ sung
Mặc dù ngày nay nó không còn hợp thời nữa nhưng tóc bổ sung vẫn là một lựa chọn tuyệt vời để che đi chứng hói đầu. Tóc bổ sung sẽ hoàn hảo cho những người đàn ông không bị hói hoàn toàn vì nó sẽ hòa quyện với tóc thật.
- Đảm bảo bạn chọn tóc bổ sung chất lượng cao làm từ tóc người, có màu giống với màu tóc ban đầu của bạn. Chỉ có tóc tự nhiên trông tự nhiên.
- Bạn cũng có thể sử dụng lưới tóc. Tóc bổ sung của loại này là tóc người thật được buộc trong một loại lưới. Sau đó, lưới được gắn vào đầu bằng keo hoặc ghim bobby để trông như thể tóc đang mọc ra từ da đầu. Phần tóc nên được cắt khéo léo để trông tự nhiên. Bản thân lưới phải được đặt lại vị trí khi keo hoặc đinh ghim bong ra và khi lông mọc tự nhiên.
- Yêu cầu nhà tạo mẫu của bạn xử lý phần tóc thừa thường xuyên. Hãy mang theo nó khi bạn cắt tóc để nó có thể phù hợp với kiểu tóc của bạn.
- Giữ sạch phần tóc thừa và đảm bảo nó vừa vặn với đầu. Nếu phần tóc thừa đó rụng, bạn sẽ rất lãng phí thời gian để mặc nó vì mọi người sẽ biết rằng bạn đang che giấu chứng hói đầu.
Bước 8. Điều trị vi sắc tố da đầu
Phương pháp này cũng giống như sử dụng kem dưỡng da hoặc bột, chỉ có kết quả là vĩnh viễn. Thủ tục này bao gồm việc xăm các chấm nhỏ trên da đầu. Quá trình này kéo dài và có thể cần nhiều lần điều trị cho toàn bộ da đầu. Có nguy cơ kết quả trông giống như sai và giả nếu sử dụng sai màu hoặc quy trình không được thực hiện đúng cách. Vì vậy, hãy tìm đến một chuyên gia vi sắc tố da đầu uy tín.
Phương pháp 2/3: Che giấu chứng hói đầu cho phụ nữ
Bước 1. Cắt tóc theo kiểu nhiều lớp
Cắt tóc đúng cách có thể làm cho tóc trông dày hơn và che đi những mảng nhỏ. Bạn nên đến gặp một nhà tạo mẫu có thể che đi những mảng tóc mỏng và / hoặc hói và hướng dẫn bạn cách tạo kiểu. Yêu cầu nhà tạo mẫu của bạn thêm các lớp chứ không chỉ cắt thẳng. Các lớp tạo ra âm lượng và cảm giác đậm sẽ che đi những mảng mỏng.
Bước 2. Dùng lược chải lông heo rừng
Bàn chải có lông lợn rừng nhẹ nhàng hơn bàn chải tổng hợp và giúp ngăn ngừa gãy rụng, điều này đặc biệt quan trọng đối với tóc mỏng. Nhím biển cũng phân phối dầu tự nhiên của tóc trong từng sợi để tóc trở nên khỏe mạnh và bóng mượt. Tóc khỏe thường trông dày hơn thực tế.
Bước 3. Chọn màu tóc phù hợp
Thay đổi màu tóc để giảm độ tương phản giữa tóc và da đầu sẽ giúp che giấu tóc mỏng. Chọn màu sáng nếu da đầu của bạn sáng màu. Nếu bạn có làn da sẫm màu, hãy sử dụng cả màu tối, chẳng hạn như nâu sẫm hoặc để màu đen. Mặc dù bạn có thể tự nhuộm tóc tại nhà, nhưng nhà tạo mẫu có thể điều chỉnh màu nhuộm tóc phù hợp với màu da và nhu cầu của tóc mỏng.
Bước 4. Che đầu bằng mũ, khăn xếp hoặc mạng che mặt
Mũ hoặc mạng che mặt rất hiệu quả trong việc che giấu chứng hói đầu hoặc tóc mỏng. Có rất nhiều kiểu mũ dành cho phụ nữ, bao gồm mũ phớt và mũ rộng, trong khi khăn choàng cổ và mũ trùm đầu cũng rất xinh xắn. Đội mũ hoặc quàng khăn cũng có thể bảo vệ đầu của bạn khỏi ánh nắng mặt trời.
Bước 5. Đội tóc giả hoặc tóc thừa
Tóc giả là lựa chọn tốt nhất khi tóc mỏng quanh thái dương hoặc trán là rõ ràng hoặc đối với phụ nữ hói đầu. Tóc giả có thể tăng cường sự tự tin và mang lại cảm giác bình thường, đặc biệt là đối với những phụ nữ bị rụng tóc do điều trị ung thư hoặc các bệnh lý khác.
- Có hai loại tóc giả, đó là tóc giả toàn bộ bao phủ toàn bộ da đầu và tóc thừa chỉ che một số phần nhất định. Nếu bạn bị hói hoàn toàn hoặc có mái tóc rất mỏng và ngắn, lựa chọn tốt nhất là tóc giả làm từ tóc người. Bạn có thể yêu cầu nhà tạo mẫu tóc tạo kiểu và hướng dẫn cách mặc. Nếu bạn chỉ có những miếng dán mỏng, những sợi tóc thừa làm từ tóc người sẽ tiện lợi và rẻ hơn. Yêu cầu nhà tạo mẫu của bạn buộc nó vào các sợi của bạn để che đi bất kỳ phần nào mỏng.
- Có nhiều lựa chọn cho phụ nữ, bao gồm độ dài, màu sắc, kết cấu (tóc thật hoặc tóc nhân tạo), chất lượng / giá cả và cách mặc (ghim, cài, buộc, dán, v.v.). Thảo luận về tất cả các lựa chọn với nhà tạo mẫu của bạn để chọn cái phù hợp nhất cho bạn.
- Mặc dù tóc tổng hợp rẻ hơn, nhưng chỉ có tóc thật của con người mới trông tự nhiên.
Phương pháp 3/3: Che giấu chứng hói đầu cho mọi người
Bước 1. Thêm khối lượng cho tóc
Tóc mềm thường dính vào da đầu và nhấn mạnh các mảng hói vì tóc sẽ tách ra và các vùng hói sẽ hiện rõ. Do đó, hãy tạo kiểu tóc để tạo độ phồng tối đa để tóc trông dày hơn. Khối lượng tóc trông cũng dễ dàng hơn.
- Sử dụng dầu gội đầu có tác dụng tăng lượng. Nhiều thương hiệu dầu gội cung cấp các công thức bổ sung lượng dầu gội và ngăn ngừa sự tích tụ của cặn sản phẩm có thể khiến tóc nặng và mềm. Loại dầu gội này có chứa các thành phần làm dày sợi tóc, khiến chúng trông dày hơn. Tìm thể tích hoặc nhãn độ phồng trên chai dầu gội đầu. Sau khi gội đầu bằng dầu gội này, hiệu quả sẽ kéo dài đến lần gội đầu tiếp theo.
- Dùng máy sấy và lược tròn để làm khô tóc. Sử dụng một ít sản phẩm tăng âm lượng. Sau đó, hướng máy sấy vào đầu và dùng lược tròn để kéo tóc lên khỏi da đầu. Điều này giúp mái tóc khô của bạn bồng bềnh và trông dày hơn. Kéo tóc sang một bên khi sấy tóc, sau đó chải sang bên còn lại cũng sẽ tăng thêm độ bồng bềnh.
- Tránh sử dụng gel hoặc các sản phẩm nặng có chứa silicone. Chất gel làm cho tóc dính hoặc vón cục lại với nhau, khiến da đầu lộ rõ. Silicone làm cho tóc nặng hơn và cản trở nỗ lực tăng thêm khối lượng. Chọn một sản phẩm nhẹ có ghi cụ thể là nó làm tăng thêm khối lượng, chẳng hạn như keo xịt tóc / kem dưỡng hoặc mousse tạo kết cấu.
Bước 2. Sử dụng sợi nhỏ chuyên dụng cho tóc mỏng
Nhiều công ty sản xuất sợi nhỏ có màu bám trên tóc. Sản phẩm này có dạng xịt và dạng bột. Đây là cách dễ nhất để che mái tóc mỏng.
- Lắc hoặc xịt tạo độ phồng cho tóc. Sản phẩm này tích điện nên sẽ liên kết với sợi tóc và tạo hiệu ứng dày.
- Những sản phẩm này thường có khả năng chống mồ hôi, gió, mưa cho đến khi bạn gội đầu.
- Hãy chắc chắn rằng bạn chọn một màu phù hợp với màu tóc của bạn hoặc nhẹ hơn một chút. Những sợi nhỏ sẫm màu hơn không phù hợp với màu da của bạn trông sẽ giả tạo và thực sự thu hút sự chú ý của mọi người vào mái tóc của bạn, một hiệu ứng mà bạn chắc chắn không muốn.
Bước 3. Sử dụng Minoxidil
Sản phẩm này là một phương pháp điều trị bên ngoài được FDA chấp thuận để mọc lại tóc và nhiều công ty bán sản phẩm giúp mọc tóc có chứa Minoxidil không kê đơn. Thực hiện theo các hướng dẫn trên nhãn sản phẩm và sử dụng nó liên tục trong ít nhất tám tuần. Một số người thấy kết quả đáng kể với Minoxidil, trong khi những người khác không thấy thay đổi đáng kể.
- Các sản phẩm chứa Minoxidil có dạng kem dưỡng da hoặc dạng bọt, và có thể mua được mà không cần toa bác sĩ. Nhiều hiệu thuốc bán các sản phẩm mọc tóc có chứa Minoxidil.
- Minoxidil cần có thời gian để phát huy tác dụng. Tóc thường sẽ mọc sau vài tháng sử dụng sản phẩm này và chỉ khi bạn tiếp tục sử dụng. Sự mất mát sẽ bắt đầu trở lại trong vòng vài tháng sau khi bạn ngừng dùng Minoxidil.
- Minoxidil phù hợp nhất cho những bệnh nhân trẻ tuổi có tiền sử rụng tóc ngắn. Điều trị cho những người trên 65 tuổi chưa được nghiên cứu vì vậy nó có thể không có tác dụng nếu được sử dụng cho chứng hói đầu do tuổi tác.
- Làm theo hướng dẫn trên bao bì sản phẩm Minoxidil. Không sử dụng nhiều hơn chỉ dẫn hoặc sử dụng máy sấy tóc ngay sau khi sử dụng Minoxidil vì điều này có thể làm giảm hiệu quả của thuốc.
- Không sử dụng Minoxidil nếu bạn đang mang thai hoặc cho con bú.
Lời khuyên
- Tự tin và chấp nhận mái tóc thưa có thể khiến bạn trông đẹp hơn những người luôn cố gắng che đi chứng hói đầu, đặc biệt là đối với nam giới. Nhiều người đàn ông trông bảnh bao khi bị hói.
- Luôn bôi kem chống nắng trên da đầu và đội mũ ra nắng. Hói đầu hoặc tóc mỏng sẽ khiến da đầu tiếp xúc với tia UVA và UVB có hại. Mặc áo chống nắng và đội mũ sẽ ngăn ngừa cháy nắng và ung thư da đầu. Có những công ty sản xuất thuốc xịt tóc có SPF và kem chống nắng dễ thoa lên da đầu hơn các loại kem chống nắng thông thường.
- Đừng đội mũ quá lâu vào mùa hè nếu bạn có mái tóc mỏng. Mũ sẽ giữ nhiệt bên trong và làm cho tóc bạn mềm nhũn.
Cảnh báo
- Đừng che chỗ hói bằng cách chải tóc theo hướng đó. Những kiểu tóc như vậy đã lỗi thời, và thay vào đó thu hút sự chú ý của mọi người vào những vùng hói.
- Rất nhiều tóc giả và tóc thừa có thể bị rụng. Cẩn thận khi chen lấn hoặc bơi lội để không bị trượt chân.
- Tóc dài cho phụ nữ thực sự làm nổi bật mái tóc mỏng vì chúng tạo gánh nặng cho tóc trên da đầu. Phần mở rộng cũng làm hỏng tóc tự nhiên. Phần tóc thừa ngắn và ngắn hơn sẽ ít gây hại hơn so với phần tóc dài được dán hoặc buộc lên.
- Tham khảo ý kiến sử dụng Minoxidil với bác sĩ. Có một số người bị dị ứng với Minoxidil và sản phẩm có thể phản ứng tiêu cực với một số loại thuốc. Làm theo tất cả các hướng dẫn trên bao bì sản phẩm, và không sử dụng nếu bạn đang mang thai hoặc đang cho con bú.
