Rốn là bộ phận thường bị bỏ quên, nhưng vẫn cần được vệ sinh sạch sẽ như các bộ phận khác trên cơ thể. May mắn thay, bạn chỉ cần sử dụng một ít xà phòng và nước! Nếu rốn của bạn có mùi hôi mà không hết ngay cả sau khi vệ sinh, hãy thử kiểm tra xem có bị nhiễm trùng không. Với sự chăm sóc thích hợp, bạn có thể loại bỏ nguồn gốc của mùi hôi và trả lại vùng rốn sạch sẽ và thơm mát.
Bươc chân
Phương pháp 1/2: Tạo thói quen làm sạch thường xuyên
Bước 1. Rửa sạch rốn mỗi khi tắm
Thời điểm tốt nhất để làm sạch rốn là khi bạn đi tắm. Cố gắng làm sạch rốn của bạn trong khi tắm mỗi ngày.
Rốn có thể cần được làm sạch thường xuyên hơn nếu bạn đổ nhiều mồ hôi. (ví dụ sau khi tập thể dục hoặc thời tiết nóng)
Bước 2. Dùng xà phòng thông thường và nước để làm sạch rốn
Thông thường, bạn không cần xà phòng đặc biệt để làm sạch rốn. Nước ấm và xà phòng nhẹ là quá đủ. Đổ xà phòng và nước lên tay hoặc khăn, sau đó chà nhẹ lên rốn để loại bỏ bụi bẩn và xơ vải. Sau đó, rửa sạch nhẹ nhàng cho đến khi không còn bọt.
- Nói chung, xà phòng hoặc chất tẩy rửa được sử dụng cho cơ thể cũng có thể được sử dụng cho rốn. Sử dụng xà phòng nhẹ, không mùi nếu xà phòng có mùi thơm làm da bạn bị khô hoặc kích ứng.
- Bạn cũng có thể dùng nước muối để làm sạch rốn một cách nhẹ nhàng. Trộn 1 thìa cà phê (khoảng 6 gam) muối ăn với 1 cốc (250 ml) nước ấm và nhúng khăn mặt vào dung dịch. Nhẹ nhàng xoa bóp nước muối trên rốn, sau đó rửa lại bằng nước sạch.
- Nước muối tiêu diệt vi trùng và loại bỏ bụi bẩn, đồng thời ít làm khô và kích ứng da hơn xà phòng.
Mẹo:
Nếu rốn của bạn bị thủng, bạn sẽ cần một cách đặc biệt để giữ cho nó sạch sẽ. Dùng dung dịch nước muối ấm để vệ sinh vùng quanh rốn 2-3 lần mỗi ngày, hoặc thường xuyên theo khuyến cáo của bác sĩ hoặc chuyên gia xỏ khuyên. Khuyên lỗ rốn mất nhiều thời gian để lành lại vì vậy bạn nên thực hiện thói quen này trong vài tháng hoặc vài năm.
Bước 3. Thực hiện làm sạch sâu bằng giẻ hoặc tăm bông
Bụi bẩn và xơ vải dễ dàng đọng lại ở trung tâm của bạn và đôi khi rất khó loại bỏ! Nếu rốn của bạn bị lõm vào trong, tốt nhất bạn nên dùng khăn hoặc tăm bông để lau thật sạch. Nhẹ nhàng lau bên trong rốn bằng xà phòng và nước, sau đó đảm bảo bạn rửa thật sạch.
Không chà xát quá mạnh để không gây kích ứng vùng da nhạy cảm trong và xung quanh rốn
Bước 4. Vỗ rốn cho khô khi bạn làm xong
Bạn nên giữ rốn khô ráo để ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn và nấm. Sau khi tắm xong, hãy dùng khăn sạch và khô để vỗ nhẹ vào vùng trong và xung quanh rốn. Nếu có thời gian, hãy để rốn thông thoáng vài phút trước khi mặc quần áo.
Bạn có thể ngăn hơi ẩm đọng lại ở rốn bằng cách mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát khi thời tiết ấm áp và bất cứ khi nào bạn đổ mồ hôi
Bước 5. Cố gắng không để dầu, kem hoặc kem dưỡng da lên rốn của bạn
Không thoa kem hoặc sữa dưỡng da lên rốn trừ khi được bác sĩ khuyên. Những sản phẩm này có thể giữ độ ẩm ở rốn, lý tưởng cho sự phát triển của vi khuẩn, nấm men và nấm.
Bạn có thể làm ẩm rốn một cách an toàn bằng dầu em bé hoặc máy tạo độ ẩm nếu rốn "lồi" thay vì lõm vào trong. Không sử dụng kem dưỡng ẩm nếu vùng rốn của bạn có mùi khó chịu, ngứa ngáy, khó chịu và các dấu hiệu nhiễm trùng khác
Phương pháp 2/2: Đối phó với mùi hôi ở rốn sẽ không biến mất
Bước 1. Tìm dấu hiệu nhiễm trùng nếu mùi không biến mất sau khi rửa
Vùng rốn có mùi hôi thường gặp nhất là do bụi bẩn và mồ hôi. Trong hầu hết các trường hợp, rửa bằng một ít xà phòng và nước sẽ loại bỏ được mùi hôi. Nếu mùi hôi vẫn còn, có thể đã bị nhiễm trùng. Tìm các triệu chứng sau:
- Da có vảy đỏ
- Nhạy cảm với cơn đau hoặc sưng quanh rốn
- Cảm giác ngứa
- Chảy mủ vàng hoặc xanh từ rốn.
- Sốt hoặc hôn mê hoặc mệt mỏi nói chung
Cảnh báo:
Nhiễm trùng dễ xuất hiện hơn ở rốn bị đâm thủng. Nếu bạn bị thủng rốn, hãy tìm các dấu hiệu nhiễm trùng như đau tăng hoặc nhạy cảm với đau, sưng, đỏ, ấm xung quanh vết đâm hoặc mủ.
Bước 2. Đi khám bác sĩ để được chẩn đoán nếu bạn có các triệu chứng nhiễm trùng
Nếu bạn bị nhiễm trùng, hãy hẹn gặp bác sĩ ngay lập tức. Anh ấy có thể xác định loại nhiễm trùng mà bạn mắc phải và cho bạn biết cách điều trị.
- Việc điều trị chính xác sẽ khác nhau ở mỗi người, tùy thuộc vào việc nhiễm trùng là do vi khuẩn, nấm hay nấm men. Đừng đoán nguyên nhân gây nhiễm trùng vì điều trị sai cách sẽ chỉ khiến tình trạng bệnh trở nên trầm trọng hơn.
- Bác sĩ có thể lau rốn bằng tăm bông để lấy mẫu, điều này sẽ giúp xác định nguyên nhân gây nhiễm trùng.
Bước 3. Sử dụng thuốc bôi để điều trị vi khuẩn, nấm hoặc nấm men
Nếu đúng là rốn của bạn bị nhiễm trùng, bạn sẽ cần dùng thuốc kháng sinh hoặc thuốc mỡ hoặc bột chống nấm để chữa khỏi. Bác sĩ sẽ kê đơn thuốc này hoặc yêu cầu bạn mua ở hiệu thuốc. Sau khi hết nhiễm trùng, mùi hoặc dịch ở rốn cũng sẽ biến mất! Làm theo tất cả các hướng dẫn khác mà bác sĩ đưa ra, ví dụ:
- Không muốn gãi hoặc cạy phần rốn bị nhiễm trùng.
- Thay và giặt ga trải giường và quần áo của bạn thường xuyên để ngăn ngừa nhiễm trùng.
- Tránh dùng chung khăn tắm với người khác.
- Mặc quần áo rộng rãi, thoải mái để giữ cho rốn thoáng mát và khô ráo.
- Vệ sinh rốn hàng ngày bằng dung dịch nước muối sinh lý.
Bước 4. Yêu cầu bác sĩ dẫn lưu nang rốn, nếu có
Đôi khi, u nang có thể hình thành ở rốn, gây sưng, đau và tiết dịch có mùi hôi. Nếu rốn của bạn có một u nang bị nhiễm trùng, bác sĩ sẽ dẫn lưu nó tại phòng khám. Bác sĩ cũng sẽ kê đơn thuốc kháng sinh uống hoặc bôi để giúp điều trị u nang đúng cách. Làm theo hướng dẫn của bác sĩ để u nang lành hoàn toàn.
- Hãy hỏi bác sĩ để được hướng dẫn chi tiết về cách làm sạch u nang tại nhà. Anh ấy có thể đề nghị chườm một miếng gạc khô và ấm lên khu vực này 3-4 lần một ngày. Nếu u nang của bạn được băng lại, hãy thay băng ít nhất một lần một ngày cho đến khi bác sĩ yêu cầu bạn dừng lại.
- Nếu bác sĩ che u nang bằng gạc, bạn sẽ phải quay lại để loại bỏ nó sau 2 ngày. Rửa vết thương bằng nước ấm mỗi ngày một lần cho đến khi lành (thường trong vòng 5 ngày).
- Nếu u nang tái phát, bạn có thể cần phẫu thuật để loại bỏ hoàn toàn. Đối với các u nang sâu, chẳng hạn như u nang urachal, bác sĩ phẫu thuật có thể rạch một đường nhỏ và loại bỏ u nang bằng dụng cụ nhạy cảm và máy ảnh.
- Bạn sẽ phải nhập viện trong 2-3 ngày sau phẫu thuật, và có thể trở lại sinh hoạt bình thường sau 2 tuần.
Bước 5. Đến gặp bác sĩ để loại bỏ hoàn toàn sỏi rốn, nếu cần thiết
Nếu bạn có một vùng rốn sâu mà hiếm khi được làm sạch, bụi bẩn, xơ vải và dầu có thể tích tụ trong đó. Cuối cùng, vật liệu này có thể cứng lại và kết tụ để tạo thành thứ được gọi là đá omphalith hoặc đá rốn. Nếu điều này xảy ra với bạn, hãy đặt lịch hẹn với bác sĩ của bạn. Anh ấy sẽ dùng kẹp để kéo nhẹ viên đá rốn.
- Trong hầu hết các trường hợp, sỏi rốn không gây ra triệu chứng. Tuy nhiên, đôi khi những viên sỏi này có thể gây đau và nhiễm trùng.
- Bạn có thể ngăn ngừa sự hình thành sỏi rốn bằng cách vệ sinh rốn thường xuyên bằng xà phòng và nước.
Lời khuyên
- Trẻ sơ sinh cần được chăm sóc đặc biệt cho rốn, nhất là sau khi rốn bị đứt. Nếu bạn có con nhỏ, hãy nói chuyện với bác sĩ về cách tốt nhất để vệ sinh và chăm sóc rốn cho trẻ.
- Nếu bụi bẩn dễ đọng lại ở rốn, hãy giảm thiểu nó bằng cách mặc quần áo mới và cạo lông mọc gần rốn.
Cảnh báo
- Nếu bạn cho rằng lỗ xỏ khuyên ở rốn của mình bị nhiễm trùng, hãy đến gặp bác sĩ để được điều trị ngay lập tức.
- Không bao giờ cố gắng lấy xơ vải ra khỏi rốn bằng vật sắc nhọn, chẳng hạn như kẹp hoặc dụng cụ làm móng bằng kim loại, vì điều này có thể gây thương tích cho chính bạn. Luôn sử dụng ngón tay của bạn hoặc một miếng vải sạch hoặc tăm bông.
