Ôm ấp khi nằm là một trong những cách tốt nhất để thể hiện tình cảm thể xác; âu yếm khi nằm thể hiện sự gần gũi, tình cảm, tăng thêm hạnh phúc. Ôm ấp khi nằm có thể giải phóng hormone làm giảm căng thẳng và lo lắng, có nghĩa là ôm ấp khi nằm cũng cải thiện sức khỏe tinh thần của bạn. Nếu bạn không biết cách ôm ấp hoặc không chắc chắn về chuyển động tốt nhất để sử dụng, đừng lo lắng nữa! Ôm ấp thật dễ dàng và thú vị nếu bạn hiểu cách.
Bươc chân
Phương pháp 1/3: Bắt đầu một cuộc trò chuyện
Bước 1. Bắt đầu từ từ
Có thể đối tác của bạn đã nói rõ rằng anh ấy muốn âu yếm khi đang nằm, hoặc có thể bạn đã chủ động bắt đầu tiếp cận anh ấy. Tuy nhiên, tốt nhất là bạn nên bắt đầu từ từ. Đừng nhảy ngay lên người bạn đời của bạn để được âu yếm khi đang nằm, cho dù bạn có sốt ruột đến đâu. Đặt một tay lên vai, lưng hoặc eo của đối tác để thể hiện ý định của bạn. Đặt tay lên khu vực này trong vài phút hoặc xoa nhẹ.
- Đảm bảo rằng ý định âu yếm khi nằm của bạn là rõ ràng. Bạn có thể đặt một tay lên vai đối tác của mình, nhưng điều đó không nhất thiết có nghĩa là bạn muốn âu yếm khi nằm cùng đối tác của mình. Hãy vuốt ve cánh tay của anh ấy để đảm bảo rằng đối tác của bạn hiểu những gì bạn muốn.
- Hãy nhớ rằng nằm xuống âu yếm là một hoạt động bắt đầu từ chính bạn trước tiên và nằm xuống âu yếm không phải lúc nào cũng dẫn đến việc làm tình. Bắt đầu từ từ cho đến khi cả hai đều cảm thấy thoải mái, nhưng không với ý định muốn gì hơn là một cái ôm nằm.
Bước 2. Chú ý đến các yếu tố môi trường
Bạn đã hoàn thành những điều cơ bản và bạn đã sẵn sàng nằm xuống để được âu yếm. Tuy nhiên, trước khi bạn thực hiện bước đó, hãy xem xét các yếu tố môi trường. Ngoài đó có nóng không? Điều này là do bạn có thể cần phải hạn chế số lượng tiếp xúc cơ thể để tránh cho cả hai bạn bị quá nóng. Bạn đang âu yếm trên giường hay đi văng? Hay lại ở một nơi khác? Khoảng không gian bạn có sẵn để duỗi ra sẽ thay đổi vị trí bạn có thể nằm trong con cu để làm.
Bước 3. Làm điều đó một cách thoải mái
Bạn sẽ thực hiện một cái ôm dài, vì vậy trước tiên hãy đảm bảo rằng bạn cảm thấy thoải mái. Nếu bạn dự định thực hiện một cái ôm dài ngả lưng trong khi xem phim hoặc trước khi đi ngủ, hãy thay quần áo thoải mái hoặc đắp một chiếc chăn êm ái. Mặc dù bạn có thể đang dựa vào đối tác của mình, nhưng bạn vẫn nên sử dụng một chiếc gối.
Bước 4. Xoa bạn đời của bạn một chút
Nhẹ nhàng xoa lưng, chân hoặc cánh tay lên vùng nhạy cảm. Đây có thể được coi là một động tác xoa bóp nhẹ. Mục đích của việc này là làm cho đối tác của bạn cảm thấy thoải mái và khiến anh ấy hoặc cô ấy quan tâm đến việc âu yếm khi nằm cùng bạn. Khi bạn và đối tác ở tư thế ngả lưng, bạn có thể chọn tiếp tục các động tác vuốt ve nhẹ nhàng để kéo dài những cảm xúc tích cực mà bạn và đối tác có được từ chuyện ấy.
Phương pháp 2/3: Nằm âu yếm như một người chuyên nghiệp
Bước 1. Làm theo cách cũ, và cả vị trí úp thìa
Trong tất cả các tư thế âu yếm ngả lưng truyền thống, úp thìa đã trở nên phổ biến vì một lý do: đó là niềm vui! Ở vị trí úp thìa, có một “thìa lớn” và một “thìa nhỏ”, với cả hai đối tác nằm nghiêng và áp vào nhau. “Chiếc thìa lớn” là đối tác ở phía sau, và đôi khi đặt cánh tay của mình qua phần thân của “chiếc thìa nhỏ”.
- Hãy cẩn thận với cái đầu của bạn. Vì đầu của bạn và đối tác gần như song song với nhau, tốt nhất là bạn nên thay đổi vị trí một chút. “Chiếc thìa lớn” có thể tựa đầu vào vai “chiếc thìa nhỏ” hoặc đỡ nó trên cánh tay.
- Có tính đến nhiệt độ. Tư thế úp thìa là tư thế ôm khi nằm sẽ sinh nhiệt vì có nhiều va chạm cơ thể. “Chiếc thìa lớn” có thể phải cố gắng không đặt cánh tay của mình lên “chiếc thìa nhỏ” hoặc hơi di chuyển chân về phía sau để tránh đổ mồ hôi nhiều.
Bước 2. Thử nửa thìa
Phong cách này được coi là cổ điển gần giống như kiểu úp thìa đầy đủ, nhưng nửa thìa được thực hiện với một đối tác nằm ngửa và đối tác còn lại đối mặt với anh ta, trong khi nằm nghiêng. Đối tác nằm nghiêng nhiều khả năng sẽ tựa đầu vào ngực đối tác của họ. Quấn chân của bạn quanh chân đối tác của bạn để có một tư thế nằm ôm ấp thân mật hơn.
Bước 3. Xếp chồng lên nhau
Cách tốt nhất để âu yếm khi nằm trong không gian chật hẹp là xếp chồng lên nhau, với người lớn hơn nằm ngửa. Đối tác có thể nằm úp vào chính xác một nửa cơ thể của người lớn hơn. Để người ở dưới không bị ngạt, người ở trên phải đặt hơi người ở dưới sao cho có thể quay đầu lại và đặt vào ngực của người ở dưới.
Bước 4. Mặt đối mặt
Một trong những tư thế nằm âu yếm lãng mạn nhất là khi hai vợ chồng nằm xuống và đối mặt với nhau. Bạn có thể nằm xuống và quay đầu sang một bên hoặc bạn có thể nằm nghiêng - tư thế nào là thoải mái nhất cho bạn. Tăng sự lãng mạn trong phòng bằng cách nắm tay giữa bạn và đối tác của bạn.
Bước 5. Thử vị trí ngắm sao
Tư thế này được thực hiện khi bạn và người ấy đang đi cắm trại hoặc ngắm mưa sao băng, nhưng bạn muốn âu yếm khi nằm xuống và cũng có thể nhìn lên bầu trời. Bạn và đối tác của bạn cần nằm ngửa và quấn chân quanh nhau. Nếu không ngại làm tê cánh tay, bạn có thể đặt cánh tay của mình dưới cổ đối tác hoặc ngược lại. Trái ngược với tên gọi của nó, động tác ôm ấp này có thể được thực hiện trong mọi điều kiện, không chỉ khi bạn đang ngắm sao.
Bước 6. Đặt đầu của bạn trên đùi của bạn
Cách âu yếm nằm xuống này là một cách tuyệt vời để sử dụng khi bạn muốn nói chuyện với nhau và duy trì giao tiếp bằng mắt dễ dàng hơn. Yêu cầu một đối tác ngồi xuống, trong khi đối tác kia nằm thẳng, tựa đầu vào đùi của đối tác ngồi. Điều này tạo cơ hội cho các cặp đôi ngồi chơi với mái tóc của đối tác của họ hoặc chạm vào khuôn mặt của đối tác của họ một cách lãng mạn.
Phương pháp 3/3: Thử nghiệm với tình trạng nằm ôm ấp
Bước 1. Chơi với tóc của đối tác của bạn
Có một cảm giác cảm động khi ai đó chơi với mái tóc của bạn. Giới tính không quan trọng, chỉ cần đặt tay của bạn vào tóc của bạn đời khi hai người nằm xuống trong vòng tay của nhau. Phương pháp này cũng có thể là một biến thể của massage da đầu bằng ngón tay. Chơi với mái tóc của bạn đời là một cách nhất định để khiến anh ấy cảm thấy vui vẻ và thoải mái.
Bước 2. Hôn cô ấy một chút
Hôn bạn đời của bạn theo cách chạm đến cảm xúc của anh ấy, chứ không phải một nụ hôn dẫn đến làm tình. Hôn lên trán, cánh tay hoặc bàn tay của cô ấy để thể hiện rằng bạn yêu và quan tâm đến cô ấy. Phương pháp này có thể khiến đối tác của bạn tan chảy và thích âu yếm bạn.
Bước 3. Tập các động tác xoa bóp
Mọi người đều thích mát-xa, phải không? Thể hiện tình cảm với đối tác của bạn bằng cách nhẹ nhàng xoa bóp những bộ phận trên cơ thể anh ấy gần bạn nhất. Có thể là lưng anh ấy, vai anh ấy, hoặc cánh tay anh ấy. Nếu bạn không muốn xoa bóp, hãy dùng tay xoa đi xoa lại các vùng đó.
Bước 4. Di chuyển tay của bạn trên cơ thể của đối tác của bạn
Nhẹ nhàng xoa cơ thể bạn tình bằng các đầu ngón tay. Di chuyển tay của bạn trên thân, chân hoặc cánh tay của anh ấy. Điều này dễ thực hiện nhất ở tư thế úp thìa hoặc nửa thìa, nhưng có thể thực hiện ở tư thế ôm ấp khi nằm.
Bước 5. Vuốt ve nhẹ nhàng đối tác của bạn
Nhẹ nhàng cù vào đối tác của bạn sẽ khiến anh ấy phải vặn vẹo và cười vào mặt bạn ngay lập tức. Tuy nhiên, hãy cẩn thận đừng cù anh ấy quá nhiều; làm điều này trong thời gian đủ để chứng tỏ rằng bạn chỉ đang trêu chọc anh ấy và bạn muốn anh ấy tiếp cận bạn.
Lời khuyên
- Một cái ôm hoặc âu yếm đơn giản có thể được ví như một cái ôm nằm! Hãy kết hợp điều này vào lối sống của bạn thường xuyên nhất có thể.
- Một số người thích được ôm từ phía sau.
- Thư giãn. Cơ thể của bạn không nên căng cứng khi bạn ôm ấp trong khi nằm.
- Có nhiều cách để âu yếm khi nằm. Hỏi đối tác của bạn về vị trí ưa thích của anh ấy. Đừng ngại đặt câu hỏi để hai bạn có thể thảo luận về tư thế âu yếm nào là tốt nhất cho cả hai. Sau đó, cũng thảo luận về mong đợi của một cái ôm khi nằm. Bạn và người ấy muốn từ một cái ôm ngả lưng bao xa, bạn thích đối phương làm gì, thích hợp và làm ở đâu. Nếu bạn đang đi chơi với đối tác và một số bạn bè của mình, và sau đó đột nhiên bạn bắt đầu ngồi vào lòng đối phương và ôm ấp, âu yếm khi đang nằm, điều này có thể khiến bạn bè của bạn cảm thấy khó chịu.
- Một số người dễ tiếp nhận tình cảm hơn những người khác. Nếu đối phương không ôm lại bạn, có thể là do anh ấy không muốn âu yếm bạn hoặc anh ấy không cảm thấy thoải mái khi tiếp xúc cơ thể.
- Đảm bảo tóc bạn gọn gàng và không bị bóng nhờn. Điều này có thể khiến đối tác của bạn không muốn nghịch tóc của bạn nữa.
- Hãy nhớ rằng một số người không biết cách âu yếm khi nằm. Bắt đầu từ từ để bạn không làm đối tác sợ hãi.
