Ôm là một cách thân mật để gần gũi với người khác (hoặc chính bạn) về thể chất và tình cảm. Khi bầu không khí phù hợp, hãy tìm một vị trí thoải mái, thư giãn và tận hưởng khoảnh khắc đó
Mặc dù không khoa học nhưng việc âu yếm có thể khiến bạn hơi căng thẳng nếu bạn chưa từng làm điều đó trước đây. May mắn thay, không có nhiều điều bạn cần biết. Bằng cách cảm thấy thoải mái và chuẩn bị, bạn có thể bắt đầu và tìm một vị trí thoải mái sau đó tận hưởng thời gian với đối tác hoặc chính mình!
Bươc chân
Phương pháp 1/3: Chuẩn bị ôm
Bước 1. Đảm bảo rằng bạn có mùi thơm
Một trong những điều quan trọng nhất bạn nên đảm bảo để chuẩn bị cho việc âu yếm là vệ sinh cá nhân của bạn. Không ai muốn âu yếm một người đã ba ngày không tắm.
- Chuẩn bị sẵn sàng cho một cuộc âu yếm bằng vòi hoa sen nước nóng trước khi bạn trai của bạn đến. Gội đầu bằng dầu gội có mùi thơm và cạo sạch những sợi lông nhỏ cần cạo!
- Xịt chất khử mùi và xịt một chút nước hoa hoặc thoa sau cạo râu trên các điểm mạch của bạn, chẳng hạn như sau tai, mặt trong cổ tay, kẽ khuỷu tay và cổ họng.
- Đồng thời nhớ đánh răng và súc miệng bằng nước súc miệng. Ôm thường được theo sau bởi nụ hôn!
Bước 2. Đặt tâm trạng
Điều thứ hai bạn cần là tạo bối cảnh cho một cái ôm thân mật hơn.
- Cố gắng có được sự riêng tư nhiều nhất có thể - đảm bảo rằng bố mẹ / gia đình / bạn bè / bạn cùng phòng của bạn không có ở nhà, hoặc ít nhất là đảm bảo rằng họ đã ra khỏi phòng.
- Giảm ánh sáng. Đóng đèn chính trong phòng và sử dụng một vài đèn nhỏ sẽ làm cho bầu không khí lãng mạn hơn và thích hợp cho việc âu yếm. Hãy thử thắp một vài ngọn nến thơm nếu bạn thực sự muốn nâng tầm chuyện tình cảm.
- Đảm bảo nhiệt độ trong phòng ấm, không quá nóng. Bạn không muốn đối tác run rẩy nhưng cũng không muốn họ quá nóng khi đến gần bạn. Nói cách khác, thắp một ngọn lửa nhỏ có thể rất lãng mạn.
Bước 3. Thoải mái
Sự thoải mái là rất quan trọng khi âu yếm, vì vậy hãy đảm bảo rằng bạn và đối tác của bạn không ngồi trên sàn nhà.
- Chọn một nơi để âu yếm như một chiếc ghế sofa thoải mái, một nơi để ngồi cho hai người hoặc trên giường. Chất chồng lên nhiều gối hoặc đệm - điều này có thể hữu ích khi bạn có khuỷu tay hoặc xương hông khó xử khi ôm ấp
- Lấy một tấm chăn ấm (đủ lớn để đắp cho cả hai người) và treo nó lên phía sau ghế sofa. Sau đó, bạn sẽ thấy dễ dàng hơn với việc lấy chăn khi đã thiết lập được tư thế âu yếm tốt. Đảm bảo chăn mềm mại, không bị cộm như chăn len.
Phương pháp 2/3: Tham gia vào cái ôm
Bước 1. Mời đối tác của bạn ngồi xuống
Khi đối tác của bạn đã đến, hãy nhẹ nhàng hướng dẫn họ đến vị trí âu yếm bạn đã chọn và yêu cầu họ ngồi xuống.
- Hỏi xem họ có muốn uống hay ăn gì không - bạn cần đảm bảo rằng mọi nhu cầu của họ đã được giải quyết trước để những điều ngớ ngẩn như "cần một cốc nước" không làm phiền bạn khi bạn đang âu yếm.
- Nói với họ rằng họ có thể cởi giày và ôm ấp dưới lớp vỏ bọc - bạn muốn họ thoải mái nhất có thể
- Chơi một bộ phim hoặc chương trình truyền hình hoặc trò chơi hoặc bất kỳ hoạt động nào khác mà bạn đã lên kế hoạch cho buổi tối.
Bước 2. Thực hiện bước đầu tiên của bạn
Ngồi cạnh đối tác của bạn - Càng gần bạn càng tốt để cảm thấy thoải mái - bạn có thể lên kế hoạch cho một cử động âu yếm.
- Cố gắng chống cánh tay của bạn sau chiếc ghế dài ngay sau đầu đối tác của bạn (điều này có hiệu quả đối với nam giới, có thể cảm thấy không tự nhiên đối với phụ nữ). Khi gan dạ của bạn đã lớn, bạn có thể di chuyển cánh tay của mình đến vai đối tác của bạn
- Cố gắng nắm tay đối tác của bạn. Bạn có thể cầm hoặc chơi với tay anh ấy, vuốt ve các ngón tay và xoa bóp lòng bàn tay anh ấy.
- Bạn có thể bắt đầu nghịch tóc của bạn đời (nam hoặc nữ), xoay tóc hoặc vuốt ve họ (không kéo). Hoặc, bạn có thể thử xoa bóp cổ hoặc kéo nhẹ dái tai của họ.
- Bạn đang làm gì không quan trọng miễn là bạn chạm vào đối tác của mình - điều quan trọng là bắt đầu tiếp xúc cơ thể để bạn có thể dễ dàng ôm hôn một cách tối đa.
Bước 3. Bắt đầu âu yếm
Một khi bạn vượt qua rào cản của việc chạm vào và bắt đầu cảm thấy tự tin, bạn có thể tiến vào một cuộc âu yếm hoàn hảo.
- Nam giới có thể làm điều này bằng cách đặt cánh tay của họ lên vai bạn tình và kéo anh ấy lại gần hơn. Điều này sẽ cho phép đối tác của anh ấy tựa đầu vào ngực hoặc vai của anh ấy.
- Phụ nữ có thể nắm tay người đàn ông của anh ấy và ôm cánh tay anh ấy, tựa đầu vào vai hoặc ngực anh ấy. Nếu muốn thực sự thoải mái, bạn cũng có thể gác chân lên đùi chàng (đảm bảo điều này sẽ không khiến họ khó chịu).
- Xin chúc mừng - - bạn đang ôm!
Bước 4. Thử một vài vị trí khác nhau
Bây giờ âu yếm đã bắt đầu, không có gì ngăn cản bạn! Hãy thử một số ý tưởng âu yếm sau:
- Hãy thử tư thế ngồi úp thìa, nơi cả hai bạn ngồi quay mặt về cùng một hướng, nơi người nữ ngồi giữa hai chân của người nam và nằm trên ngực của người nam. Sau đó, nam giới có thể đặt tay qua vai người phụ nữ.
- Thử ngả đầu vào lòng bạn đời hoặc để họ ngả đầu vào lòng bạn. Sao cho cặp đôi đang ngồi có thể nghịch tóc hoặc tay của bạn tình đang nằm.
- Nếu bạn cảm thấy mất hứng thú với bất cứ điều gì bạn đã xem hoặc đang làm trước đó, bạn có thể thử một số kiểu âu yếm thân mật hơn khi cả hai bắt buộc phải nằm xuống. Thử nằm đối mặt, để trán chạm vào nhau và đặt chân lên trên. Vị trí này là hoàn hảo cho các cuộc trò chuyện sâu hơn.
- Một kiểu nằm ngang khác là cho phép một người nằm ngửa, trong khi người kia nằm quay mặt về phía người thứ nhất và tựa đầu vào ngực bạn tình. Đây là một vị trí tốt để ngủ.
Phương pháp 3/3: Ôm Solo
Bước 1. Pha một đồ uống nóng và lấy một ít đồ ăn nhẹ cho chính mình
Việc âu yếm một mình có thể hơi nhàm chán, vì vậy hãy đối xử tốt với bản thân để giúp bản thân được giải trí. Và, uống một thức uống nóng như trà hoặc sô cô la nóng giống như được ôm từ trong ra ngoài!
Bước 2. Đi một chiếc chăn
Nếu bạn ôm ấp một mình, bạn sẽ không có được một cơ thể khác bên cạnh để được thoải mái và ấm áp, vì vậy hãy lấy chiếc chăn to nhất, Hãy lấy chiếc chăn thoải mái nhất và quấn mình trong một chiếc chăn.
Bước 3. Bao quanh người bằng những chiếc gối
Tự làm một chiếc gối nhỏ cho chính mình trong số tất cả những chiếc gối bạn có thể tìm thấy xung quanh nhà. Đặt một vài cái sau lưng và đầu của bạn, ấn một cái vào bụng và giữ bài kia giữa hai chân (bài này rất hay!).
Bước 4. Mang thú cưng của bạn đến và tham gia cùng bạn
Ok, vì vậy đây là một chút gian lận trong phần "solo", nhưng không thể phủ nhận rằng mèo và chó (hoặc thỏ, chinchillas và các sinh vật lông nhỏ khác) là những người bạn âu yếm hoàn hảo. Có một con vật cưng để âu yếm bên cạnh bạn sẽ nâng khả năng âu yếm của bạn lên một cấp độ hoàn toàn mới.
-
Bước 5.
