Bạn muốn tìm hiểu các kỹ thuật tốt nhất để làm cho khuôn mặt của bạn trông sáng sủa, khỏe mạnh và tươi tắn? Rửa mặt sạch mỗi ngày là cách làm đẹp da mặt đơn giản. Tuy nhiên, bạn phải thực hiện cách điều trị này đúng cách để da không bị khô hay viêm nhiễm. Tìm hiểu kỹ thuật rửa mặt phù hợp với loại da của bạn, cho dù đó là da bị mụn trứng cá, da khô và nhạy cảm hoặc ở một nơi nào đó.
Bươc chân
Phương pháp 1/3: Rửa mặt hàng ngày
Bước 1. Làm ướt mặt bằng nước ấm
Cột tóc lại và làm ướt da bằng nhiều nước ấm. Việc sử dụng nước nóng hoặc lạnh có tác dụng mài mòn da. Mặt khác, nước ấm vừa đủ nhẹ nhàng và không gây kích ứng.
- Bạn có thể dùng tay vẩy nước lên mặt, hoặc có thể thấm ướt khăn rồi dùng tay để làm ướt da.
- Làm ướt da trước khi sử dụng sản phẩm làm sạch sẽ khiến xà phòng dễ dàng lan rộng trên da hơn. Bằng cách đó, bạn không phải sử dụng quá nhiều sản phẩm tẩy rửa.
Bước 2. Sử dụng sản phẩm làm sạch bạn chọn
Sử dụng sản phẩm làm sạch phù hợp với loại da của bạn, có kích thước bằng đồng xu. Thoa sữa rửa mặt lên mặt theo chuyển động tròn. Đảm bảo toàn bộ khuôn mặt tiếp xúc với một lượng nhỏ sữa rửa mặt. Tiếp tục massage sữa rửa mặt theo chuyển động tròn trong 30 giây đến 1 phút.
- Không sử dụng xà phòng rửa tay hoặc cơ thể như một chất tẩy rửa mặt. Da mặt nhạy cảm hơn các phần còn lại của cơ thể, vì vậy, các loại xà phòng mạnh hơn có thể khiến da bị khô và kích ứng.
- Nếu trang điểm, bạn cũng có thể cần sử dụng sản phẩm tẩy trang chuyên dụng, đặc biệt là vùng da quanh mắt. Dầu dừa không muối là một chất tẩy trang tuyệt vời.
Bước 3. Nhẹ nhàng tẩy tế bào chết cho da
Tẩy da chết là quá trình chà da nhẹ nhàng để loại bỏ bụi bẩn và tế bào chết trên da. Điều trị tẩy tế bào chết vài ngày một lần sẽ ngăn ngừa lỗ chân lông bị tắc đồng thời giúp da sáng và tươi mới. Dùng khăn mặt hoặc khăn lau để chà da theo chuyển động tròn, đặc biệt là những vùng da khô hoặc nhờn.
- Tẩy tế bào chết cho da quá thường xuyên hoặc quá mạnh tay có thể gây kích ứng. Chỉ cần tẩy tế bào chết cho da vài lần một tuần và đảm bảo rằng bạn không tẩy da chết quá mạnh. Trong khi đó, khi bạn không cần tẩy da chết mà chỉ cần bỏ qua bước này khi rửa mặt.
- Bạn có thể tự làm hỗn hợp tẩy tế bào chết cho da mặt bằng một vài nguyên liệu tại nhà. Hãy thử trộn 1 thìa cà phê mật ong, 1 thìa cà phê đường cát và 1 thìa cà phê nước hoặc sữa.
Bước 4. Rửa sạch sau đó lau khô mặt
Dùng nước ấm để rửa mặt. Đảm bảo rằng tất cả các sản phẩm tẩy rửa hoặc tẩy tế bào chết còn sót lại đã được loại bỏ. Sau đó, dùng khăn vỗ nhẹ cho khô da mặt. Tránh làm khô da mặt bằng cách chà khăn vì nó có thể làm xuất hiện nếp nhăn và kích ứng da.
Bước 5. Sử dụng toner để có được làn da mịn màng
Sử dụng toner là một bước tùy chọn tuyệt vời để thử nếu bạn muốn có được làn da mịn màng đồng thời giảm thiểu sự xuất hiện của lỗ chân lông. Dùng bông gòn thấm toner, đặc biệt là trên những vùng da có lỗ chân lông to.
- Có rất nhiều sản phẩm toner trên thị trường có chứa cồn, có thể làm khô da của bạn. Tìm loại toner không chứa cồn, đặc biệt nếu da bạn dễ bong tróc.
- Toner tự nhiên cũng có thể cho hiệu quả tốt như toner trên thị trường. Hỗn hợp 1: 1 gồm nước cốt chanh và nước là một lựa chọn toner tại nhà tuyệt vời. Nha đam, cây phỉ và nước hoa hồng cũng là những công dụng tuyệt vời.
Bước 6. Kết thúc với kem dưỡng ẩm
Chọn một loại kem dưỡng ẩm có công thức dành cho da mặt. Lấy một lượng kem dưỡng ẩm cỡ đồng xu và thoa đều lên mặt. Kem dưỡng ẩm có thể giúp bảo vệ da khỏi những tác động bên ngoài để da luôn tươi trẻ và luôn tươi sáng.
- Nếu bạn rửa mặt ngay trước khi ngủ, hãy thử dùng kem dưỡng ẩm dày hơn để trẻ hóa làn da vào ban đêm.
- Nếu bạn định ra ngoài, hãy sử dụng kem dưỡng ẩm có chứa chất chống nắng với chỉ số SPF 15 trở lên để bảo vệ da mặt khỏi ánh nắng mặt trời.
Phương pháp 2/3: Rửa mặt dễ bị mụn
Bước 1. Rửa mặt hai lần một ngày
Rửa mặt một lần vào buổi sáng và buổi tối rất tốt cho những người dễ nổi mụn. Rửa mặt vào buổi sáng sẽ giúp da mặt sảng khoái đồng thời làm sạch mọi vi khuẩn có thể phát triển qua đêm. Trong khi đó, rửa mặt vào ban đêm rất tốt để loại bỏ mồ hôi, bụi bẩn và lớp trang điểm trên da. Tuy nhiên, rửa mặt nhiều hơn hai lần một ngày có thể khiến da bạn bị khô và kích ứng.
- Nhiều người bị mụn trứng cá nghĩ rằng rửa mặt càng thường xuyên sẽ càng tốt cho da, nhưng thực tế không phải vậy. Da mặt rất mỏng manh, và rửa mặt quá thường xuyên có thể khiến da bị tổn thương và yếu đi.
- Nếu bạn muốn làm mới làn da của mình giữa các lần giặt, bạn nên dội nước ấm mà không sử dụng xà phòng hoặc các hóa chất khác.
Bước 2. Sử dụng sản phẩm làm sạch chuyên biệt dành cho da bị mụn
Các loại sữa rửa mặt bán trên thị trường thường chứa các thành phần có thể khiến tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn. Hóa chất, cồn và dầu có thể gây kích ứng da hoặc làm tắc nghẽn lỗ chân lông, đây không phải là điều bạn mong muốn khi cố gắng điều trị mụn trứng cá. Vì vậy, hãy chọn một sản phẩm làm sạch có công thức đặc biệt dành cho da bị mụn.
- Không phải tất cả da bị mụn cũng là da nhờn. Nhiều người có làn da khô bị mụn trứng cá. Đảm bảo chọn loại sữa rửa mặt phù hợp với loại da của bạn và không làm cho da quá khô.
- Nếu tình trạng mụn trên da khá nặng, bạn có thể phải sử dụng sữa rửa mặt có chứa hoạt chất tiêu diệt vi khuẩn gây tắc nghẽn lỗ chân lông và tác nhân gây mụn. Nói chuyện với bác sĩ để được kê đơn hoặc tìm các sản phẩm làm sạch không kê đơn có chứa axit salicylic, natri sulfacetamide hoặc benzoyl peroxide.
Bước 3. Không chà xát da mặt
Nhiều người bị mụn trứng cá sử dụng sai kỹ thuật điều trị bằng cách chà xát da mạnh tay để mở lỗ chân lông. Phương pháp này thực sự có thể gây ra các vết thương nhỏ trên da, có thể bị viêm và làm tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn. Trong khi đối phó với mụn trứng cá, hãy đối xử với làn da của bạn một cách nhẹ nhàng. Tẩy da chết rất nhẹ nhàng và không chà xát mạnh lên da.
- Thay vì sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết trên khuôn mặt, hãy thử dùng khăn mềm để chà da theo chuyển động tròn.
- Không bao giờ dùng bàn chải chà lên vùng da bị mụn.
Bước 4. Tránh sử dụng nước nóng
Nước nóng có thể khiến da bị đỏ và viêm. Vì vậy, bạn nên sử dụng nước có nhiệt độ mát hơn khi rửa mặt. Bạn cũng có thể tránh các phương pháp xông hơi trị mụn vì nhiệt có thể làm cho mụn nặng hơn.
Bước 5. Vỗ nhẹ lên mặt
Đối với da dễ nổi mụn, tránh tẩy tế bào chết trên da do sử dụng khăn thô trong giai đoạn lau khô. Mua một chiếc khăn mặt mềm và dùng nó để vỗ nhẹ cho da khô sau khi rửa mặt. Nhớ giặt những chiếc khăn này thường xuyên để tránh vi khuẩn bám vào mặt khi lau khô.
Bước 6. Kết thúc bằng kem dưỡng ẩm không dầu
Nếu da bạn dễ nổi mụn, lỗ chân lông có thể dễ bị tắc nghẽn. Có rất nhiều người đã trải nghiệm những lợi ích của việc sử dụng kem dưỡng ẩm không chứa dầu để bảo vệ làn da bị mụn của họ. Nếu bạn quyết định sử dụng kem dưỡng ẩm có chứa dầu, hãy thử nghiệm trên một vùng da nhỏ và đợi vài ngày để xem hiệu quả trước khi bắt đầu thoa lên mặt.
- Lô hội có thể làm dịu làn da bị kích ứng và tuyệt vời như một loại kem dưỡng ẩm nhẹ, không chứa dầu.
- Nếu da của bạn rất nhờn, bạn có thể không sử dụng kem dưỡng ẩm nào hoặc chỉ thoa kem lên những vùng da có xu hướng khô.
Phương pháp 3/3: Rửa sạch da khô
Bước 1. Rửa mặt mỗi ngày một lần
Nếu da bạn khá khô, việc rửa mặt nhiều hơn một lần mỗi ngày sẽ chỉ khiến tình trạng da trở nên tồi tệ hơn. Rửa mặt vào buổi tối là rất quan trọng để loại bỏ lớp trang điểm, bụi bẩn và mồ hôi trên da trước khi đi ngủ. Trong khi đó, vào buổi sáng, bạn chỉ cần dội nước ấm hoặc dùng khăn ấm lau mặt là có thể sảng khoái mà không cần phải rửa kỹ. Luôn kết thúc bằng cách thoa kem dưỡng ẩm để da không bị bong tróc.
Bước 2. Sử dụng xà phòng nhẹ hoặc dầu làm chất tẩy rửa
Da khô sẽ khô hơn khi rửa sạch. Vì vậy, bạn nên xem xét cẩn thận sản phẩm tẩy rửa. Hãy tìm một loại sữa rửa mặt rất nhẹ cho da khô, hoặc thử sử dụng dầu làm chất tẩy rửa.
- Để sử dụng dầu, bạn chỉ cần làm ướt mặt và thoa bất kỳ loại dầu nào bạn thích (hạnh nhân, ô liu, jojoba, dừa, v.v.). Sau đó, dùng khăn mặt thoa đều lên mặt theo chuyển động tròn và rửa sạch phần dầu còn sót lại bằng nước ấm.
- Nếu bạn muốn sử dụng sản phẩm làm sạch thương mại, hãy tìm sản phẩm không chứa sodium lauryl hoặc laureth sulfate. Các hợp chất sulfat là chất làm sạch mạnh sẽ làm khô da hơn nữa.
Bước 3. Tẩy tế bào chết thường xuyên hơn để loại bỏ các tế bào da chết
Nếu da khô đến mức bắt đầu bong tróc, bạn có thể cần tẩy tế bào chết nhiều hơn một hoặc hai lần một tuần. Hãy thử tẩy tế bào chết cho da mỗi ngày bằng cách chà khăn mềm lên vùng da khô theo chuyển động tròn. Điều quan trọng là tẩy tế bào chết mà không làm da khô thêm hoặc kích ứng da.
- Nếu da bạn rất khô, hãy thử dùng dầu để tẩy tế bào chết. Nhúng khăn mềm hoặc bông tẩy trang vào dầu dừa (hoặc một loại dầu đặc khác mà bạn chọn). Xoa dầu lên mặt theo chuyển động tròn. Phương pháp điều trị này sẽ tẩy tế bào chết và đồng thời nuôi dưỡng da.
- Không sử dụng xơ mướp, bàn chải chà, hoặc các chất mài mòn khác trên da của bạn. Da khô dễ bị sẹo và nếp nhăn hơn da thường và da dầu. Vì vậy, bạn phải chăm sóc nhẹ nhàng.
Bước 4. Rửa sạch mặt bằng nước lạnh hoặc ấm
Nước nóng sẽ làm khô da nhiều hơn. Vì vậy, hãy dùng nước lạnh hoặc âm ấm để rửa mặt. Sử dụng quá nhiều nước cũng có thể làm khô da của bạn. Vì vậy, chỉ cần vẩy nước một hoặc hai lần. Bạn cũng có thể kiểm soát lượng nước sử dụng bằng cách lau mặt bằng khăn ẩm thay vì bắn tung tóe.
Bước 5. Lau khô mặt bằng khăn mềm
Dùng khăn mềm và dày để loại bỏ nước còn sót lại trên mặt mà không cần lau lại nhiều lần. Vỗ nhẹ lên mặt cho khô sẽ giúp da không bị kích ứng và bong tróc.
Bước 6. Kết thúc với một lớp kem dưỡng ẩm dày
Để giữ cho làn da của bạn trông tươi trẻ và đủ ẩm, hãy chọn loại kem dưỡng ẩm dành cho da mặt khô. Kem dưỡng ẩm tự nhiên hoặc làm bằng tay thường là lựa chọn tốt nhất cho da khô vì chúng không chứa hóa chất có thể gây kích ứng và khô da.
- Hãy tìm một loại kem dưỡng ẩm có chứa bơ hạt mỡ, bơ ca cao hoặc một chất làm mềm đặc khác sẽ giúp da không bị khô.
- Nếu da bạn dễ bong tróc trong vài giờ sau khi rửa, hãy thử thoa một chút dầu dừa hoặc lô hội để làm mới làn da của bạn.
Cảnh báo
- Đừng ngủ khi bạn vẫn đang trang điểm.
- Không sử dụng cùng một chiếc khăn mà không giặt trước.
- Không rửa mặt quá thường xuyên vì nó có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên của da, kích thích sản xuất dầu quá mức.
- Nếu bạn có làn da nhạy cảm, hãy thử một sản phẩm chăm sóc da trên một vùng da nhỏ trước khi quyết định sử dụng. Ví dụ, thoa sản phẩm lên tay và sau đó đợi 10 phút để đảm bảo da bạn không bị ửng đỏ hoặc kích ứng.
- Luôn sử dụng chuyển động tròn hướng lên khi làm sạch hoặc tẩy tế bào chết trên da. Không bao giờ kéo da xuống.
