Mèo có thể bị trầm cảm giống như con người. Điều này có thể do nhiều yếu tố khác nhau gây ra, từ việc chuyển đến một ngôi nhà mới cho đến khi mất đi một người thân yêu. Trầm cảm có thể rất khó phát hiện, vì những thay đổi trong hành vi ở mèo đôi khi rất tinh vi. Tuy nhiên, với sự giám sát cẩn thận, bạn sẽ có thể phát hiện ra các triệu chứng trầm cảm ở mèo và điều trị chúng ngay lập tức.
Bươc chân
Phương pháp 1/3: Đánh giá tình hình
Bước 1. Đưa mèo của bạn đi kiểm tra bởi bác sĩ thú y
Nếu bạn nhận thấy bất kỳ thay đổi hành vi nào ở mèo, hãy hẹn gặp bác sĩ thú y. Bạn cần đảm bảo rằng không có vấn đề y tế nào khiến mèo chán nản cần được điều trị cụ thể.
- Nói với bác sĩ thú y về bất kỳ thay đổi nào bạn nhận thấy ở mèo, chẳng hạn như thay đổi về cảm giác thèm ăn, thói quen ngủ và tính cách. Bác sĩ thú y sẽ kiểm tra sức khỏe thường xuyên, lắng nghe nhịp tim của mèo, kiểm tra mắt và tai của nó, và đo nhiệt độ của nó.
- Nếu cần, bác sĩ thú y có thể thực hiện xét nghiệm máu, chụp X-quang hoặc các xét nghiệm khác dựa trên những thay đổi hành vi mà bạn đề cập. Một số kết quả kiểm tra có thể được nhìn thấy mà không mất nhiều thời gian, trong khi những kết quả khác mất khoảng vài ngày.
- Nếu không có vấn đề gì về y tế, mèo của bạn có thể đang bị trầm cảm.
Bước 2. Chú ý đến những thay đổi gần đây
Trầm cảm ở mèo có liên quan đến nhiều yếu tố khác nhau. Xem xét tình hình hiện tại của bạn và tìm hiểu xem liệu có bất kỳ thay đổi lớn nào gần đây gây ra chứng trầm cảm ở mèo hay không.
- Bạn đã chuyển nhà gần đây chưa? Chuyển nhà là một trong những nguyên nhân lớn nhất khiến mèo trầm cảm. Hầu hết mèo gặp khó khăn khi di chuyển từ căn hộ này sang căn hộ khác hoặc từ nhà này sang nhà khác và có thể bị trầm cảm tạm thời khi chúng thích nghi với quá trình chuyển nhà.
- Có một người chết trong nhà của bạn gần đây? Cho dù một người hay một con vật cưng chết, cái chết tất nhiên có ảnh hưởng đến con mèo. Mèo không hiểu cái chết giống như cách con người làm, nhưng chúng sẽ nhận ra sự vắng mặt của người hoặc động vật. Điều này có thể gây ra cảm giác trầm cảm.
- Gần đây bạn có bận rộn không? Cho dù đó là công việc, cuộc sống xã hội hay tình yêu, nếu bạn không dành nhiều thời gian cho mèo của mình, nó có thể dẫn đến trầm cảm. Mèo, đặc biệt là giống mèo Xiêm, là động vật xã hội và sẽ cảm thấy chán nản nếu bị bỏ rơi.
Bước 3. Chú ý đến các mùa trong năm
Rối loạn cảm xúc theo mùa (SAD) không chỉ có con người phải gánh chịu. Mèo cũng có thể bị ảnh hưởng bởi điều này khi đến thời điểm và chúng sẽ càng trở nên trầm cảm hơn vào mùa đông.
- Chiều dài của ngày vào mùa đông sẽ ngắn hơn. Điều này có nghĩa là tia nắng mặt trời đang giảm dần. Ít tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có thể dẫn đến trầm cảm ở mèo, do đó thay đổi hành vi của chúng. Nếu tính cách của mèo có vẻ thay đổi theo mùa, chúng có thể đang bị trầm cảm theo mùa.
- Ánh nắng mặt trời ảnh hưởng đến nồng độ melatonin và serotonin. Điều này có thể gây ra mệt mỏi, lo lắng và buồn bã cho cả người và mèo. Mèo hoang đặc biệt dễ bị trầm cảm vào mùa đông vì thời gian chúng ở ngoài trời.
Phương pháp 2/3: Tìm kiếm các triệu chứng trầm cảm
Bước 1. Chú ý đến thói quen ngủ của mèo
Mèo thích ngủ. Trên thực tế, anh ta có thể ngủ khoảng 16 giờ một ngày. Tuy nhiên, nếu con mèo của bạn dường như ngủ nhiều hơn bình thường, đây có thể là dấu hiệu của bệnh trầm cảm.
- Vì mèo ngủ nhiều nên rất khó để đánh giá thời điểm chúng ngủ quên. Tuy nhiên, bạn nên biết khi nào con mèo sẽ thức dậy và khi nào nó sẽ ngủ. Sử dụng thời gian này như một hướng dẫn khi theo dõi thói quen ngủ của anh ấy.
- Nếu bạn nhận thấy mèo thức dậy chào đón bạn vào buổi sáng và đột nhiên ngủ quên trong bếp, đây có thể là dấu hiệu cho thấy chúng đang bị trầm cảm. Nếu con mèo của bạn luôn thức dậy khi bạn đi làm về và thay vào đó ngủ trên ghế dài, hãy chú ý đến điều này.
- Để ý xem mèo bị giảm năng lượng. Khi một con mèo không ngủ, nó trông có vẻ lờ đờ? Một số con mèo bẩm sinh rất lười biếng, nhưng nếu con mèo vốn vui vẻ và năng động của bạn đột nhiên nằm cả ngày, đây cũng có thể là một triệu chứng của bệnh trầm cảm.
Bước 2. Lắng nghe tiếng mèo kêu thường xuyên hơn
Mèo có thể tạo ra nhiều loại âm thanh khác nhau, từ rít, gừ gừ đến meo meo. Nếu bạn nhận thấy mèo kêu meo meo thường xuyên hơn bình thường, điều này có thể liên quan đến chứng trầm cảm.
- Mèo bị trầm cảm sẽ khóc, gầm thét hoặc rít lên khi phản ứng với điều gì đó hoặc kêu meo meo vô cớ suốt cả ngày. Anh ấy có thể đang cố nói với bạn rằng có điều gì đó không ổn.
- Đối với giấc ngủ, tần suất mèo kêu là bất thường khác nhau ở mỗi con mèo và bạn là người giỏi nhất trong việc đánh giá điều gì được coi là bình thường đối với thú cưng của mình. Nếu con mèo của bạn thường nói chuyện, kêu meo meo thường xuyên để thông báo sự hiện diện của nó hoặc đang tìm kiếm sự chú ý, bạn không cần phải lo lắng về tiếng kêu của con mèo này. Tuy nhiên, nếu anh ấy thường im lặng và đột nhiên bắt đầu đánh thức bạn vào ban đêm bằng cách kêu meo meo, có thể anh ấy đang cố gắng nói lên sự không vui của mình.
- Gây ra tiếng ồn quá mức thường dẫn đến cái chết của một người bạn thân, cho dù là động vật hay con người. Con mèo có thể kêu meo meo để cố gắng tìm người bạn đã mất.
Bước 3. Chú ý đến chế độ ăn của mèo
Mèo bị trầm cảm có thể ăn quá nhiều hoặc ăn thiếu vì chúng đang cảm thấy buồn. Chú ý đến lượng thức ăn mà mèo ăn.
- Chán ăn là một yếu tố quan trọng gây ra bệnh trầm cảm ở người và động vật. Con mèo của bạn có thể không quan tâm đến thức ăn và bạn có thể nhận thấy rằng nó không ăn khi đến giờ và bất kỳ thức ăn khô hoặc ướt nào bạn để lại đều không được động đến. Giảm cân có thể do thay đổi cảm giác thèm ăn.
- Mặt khác, một số con mèo sẽ ăn quá nhiều khi bị trầm cảm. Mặc dù hiếm nhưng nó có thể được quan tâm. Nếu bạn nhận thấy mèo muốn ăn nhiều hơn, đặc biệt là cho đến khi chúng tăng cân, đây có thể là dấu hiệu của bệnh trầm cảm.
Bước 4. Kiểm tra bộ lông của mèo
Khi bạn chán nản, mèo có thể ngừng chải chuốt hoặc làm việc quá mức. Điều này có thể được nhìn thấy bằng mắt thường.
- Nếu bộ lông của mèo trông xỉn màu hoặc mờ nhạt, nó có thể không được chải chuốt. Bạn có thể nhận thấy khi mèo không tự chăm sóc mình. Ví dụ, nếu con mèo của bạn thường dọn dẹp ở giữa phòng khách sau khi ăn, và nó đột nhiên ngừng làm như vậy, đây có thể là dấu hiệu của bệnh trầm cảm.
- Những con mèo khác có thể chải chuốt quá mức để hạn chế sự lo lắng liên quan đến chứng trầm cảm ở mèo. Bạn có thể sẽ thấy mèo tự liếm mình thường xuyên hơn trong một khoảng thời gian dài hơn. Lông cũng sẽ rụng ở một số bộ phận do chải chuốt quá nhiều.
Bước 5. Ghi lại tần suất con mèo của bạn ẩn náu
Mèo là động vật xã hội, nhưng đôi khi chúng thích ở một mình. Không có gì lạ khi mèo có một nơi ẩn nấp yêu thích, như ngăn kéo hoặc tủ, nhưng trốn quá nhiều cũng có thể là dấu hiệu của bệnh trầm cảm.
- Khi bị trầm cảm, mèo có thể trốn ở những nơi vắng vẻ. Ví dụ, thay vì chỉ ở một mình trong tủ, anh ấy có thể trốn vào một góc để không bị nhìn thấy.
- Một lần nữa, chỉ bạn mới có thể đánh giá mức độ bình thường của mèo. Một số con mèo thường ẩn náu hơn những con khác, nhưng nếu bạn đã quen với việc nhìn thấy con mèo của mình ở trong phòng khách vào buổi chiều và đột nhiên biến mất, đây có thể là dấu hiệu của bệnh trầm cảm.
Bước 6. Theo dõi các vấn đề về tiết niệu ở mèo
Các vấn đề về tiểu tiện liên quan đến căng thẳng, là một triệu chứng của bệnh trầm cảm ở mèo.
- Hiểu sự khác biệt giữa đánh dấu nước tiểu và đi tiểu. Đánh dấu nước tiểu là một hình thức đánh dấu lãnh thổ và thường không liên quan đến chứng trầm cảm ở mèo. Nước tiểu thường được tìm thấy trên các bề mặt thẳng đứng, có xu hướng có mùi nặng và thường được mang theo bởi mèo đực. Nếu mèo làm vậy, chúng thường có cảm giác như lãnh thổ của mình đang bị đe dọa chứ không phải do trầm cảm. Tuy nhiên, căng thẳng giữa mèo và các vật nuôi khác có thể gây ra lo lắng, căng thẳng và trầm cảm. Đảm bảo rằng bạn xử lý mọi tranh chấp lãnh thổ trước khi chúng gây ra các vấn đề về sức khỏe tâm thần.
- Nếu bạn thấy nước tiểu hoặc phân xung quanh nhà, đây có thể là dấu hiệu của bệnh trầm cảm ở mèo. Mèo có thể đi tiểu vì chúng không thích kích thước, hình dạng, loại chất độn chuồng hoặc vì hộp vệ sinh bẩn. Nếu khay vệ sinh sạch sẽ và bạn không thực hiện bất kỳ thay đổi nào đối với khay vệ sinh, hành vi đi tiểu này có thể liên quan đến chứng trầm cảm.
Phương pháp 3/3: Chống lại bệnh trầm cảm
Bước 1. Dành đủ sự quan tâm cho mèo
Trầm cảm ở mèo có thể do thiếu chú ý. Đảm bảo rằng bạn dành cho mèo tình yêu thương cần thiết để chúng cảm thấy hạnh phúc và an toàn.
- Mèo là động vật xã hội, nhưng có xu hướng độc lập hơn. Mèo sẽ chỉ cho bạn khi nào nó cần được chú ý, và tốt nhất là bạn nên để nó đến với bạn. Nếu mèo đến gần bạn và tỏ ra rất thân thiện, thích xoa chân hoặc rúc vào người bạn, chúng cần được chú ý. Mặc dù không thể ngăn cản mọi việc bạn làm để thực hiện mong muốn của mèo, nhưng ít nhất bạn nên vỗ nhẹ và vuốt ve chúng để chúng biết rằng bạn đánh giá cao chúng.
- Mèo thích các hoạt động kích thích, vì vậy hãy đảm bảo bạn chơi cùng mèo. 15 hoặc 20 phút mỗi ngày là một khoảng thời gian phù hợp. Mèo thích đồ chơi như sợi và đồ chơi bằng xốp hình động vật mà bạn có thể ném vào chúng để chúng đuổi theo. Tuy nhiên, đừng bao giờ lạm dụng mèo. Một số người nuôi mèo sẽ dùng tay vật lộn với thú cưng của họ, nhưng điều này có thể khiến mèo cảm thấy sợ hãi và hành động hung hăng.
Bước 2. Đảm bảo rằng mèo của bạn có trò giải trí khi bạn ra khỏi nhà
Nếu bạn vừa đảm nhận một công việc bận rộn và bạn tin rằng chứng trầm cảm của mèo là phản ứng của sự thay đổi này, hãy cố gắng làm cho chúng vui khi bạn đi. Có nhiều cách để đảm bảo rằng mèo của bạn được giải trí khi bạn vắng mặt.
- Mở rèm cửa vào ban ngày, đặc biệt nếu bạn sống ở một khu vực hẻo lánh. Đảm bảo có bàn, tủ hoặc chỗ dựa khác để mèo leo lên gần cửa sổ. Mèo thích nhìn ra ngoài trời, phơi nắng và giải trí khi bạn đi vắng.
- Một số công ty bán DVD và các phương tiện điện tử khác mà bạn có thể xem trên TV khi ở xa. Các bộ phim cung cấp chất kích thích mà mèo, chẳng hạn như chim, chuột và các loài mèo khác yêu thích. Tuy nhiên, hãy cẩn thận vì mèo có thể nhảy và đập vào TV. Đảm bảo rằng TV của bạn an toàn, không bị rơi và hư hỏng do sự tò mò của mèo.
- Nhiều đồ chơi được thiết kế đặc biệt để mèo thưởng thức khi bạn đi vắng, chẳng hạn như đồ chơi chuột và chim được thêu bằng catnip. Ngoài ra còn có các trò chơi giải đố trong đó đồ chơi hoặc thức ăn được đặt trong hộp kín. Chú mèo của bạn sẽ phải tìm cách mở hộp đựng kín để lấy phần thưởng và điều này sẽ giúp chúng giải trí khi bạn đi vắng. Tuy nhiên, hãy cẩn thận. Một số đồ chơi có cảnh báo khuyên bạn không nên để mèo một mình với đồ chơi. Đảm bảo rằng bạn chọn đồ chơi an toàn khi bạn đi vắng.
Bước 3. Thử liệu pháp ánh sáng
Nếu chứng trầm cảm của mèo liên quan đến sự thay đổi theo mùa, liệu pháp ánh sáng có thể giúp giảm chứng trầm cảm vào mùa đông.
- Mua đèn kích thích tia cực tím và bật đèn này vài giờ mỗi ngày khi mèo ở gần. Ánh sáng như vậy thường được bán trong nhà kính vì hầu hết mọi người mua nó để trồng cây trong nhà.
- Sol Box là thương hiệu đèn UV được bác sĩ thú y khuyên dùng vì nó được sản xuất đặc biệt dành cho mèo. Bạn có thể mua nó tại một nhà bán lẻ trên internet có tên là Pawsitive Lighting. Loại đèn này tạo ra ánh sáng trắng sáng và nhà sản xuất khuyên bạn nên cho mèo 30 phút chiếu sáng mỗi ngày vào mùa đông.
Bước 4. Thử pheromone tổng hợp
Bác sĩ thú y có thể đề xuất nhãn hiệu pheromone tổng hợp được sản xuất để thúc đẩy cảm giác thư giãn và hạnh phúc ở mèo của bạn.
Thuốc xịt Feliway là một trong những loại pheromone tổng hợp nổi tiếng nhất, và bạn có thể mua đồ tại bác sĩ thú y. Sử dụng theo chỉ dẫn và kiểm tra với bác sĩ thú y của bạn nếu bạn có bất kỳ câu hỏi hoặc thắc mắc nào về thuốc xịt Feliway
Bước 5. Cân nhắc các loại thuốc
Thuốc thường được coi là biện pháp cuối cùng để điều trị trầm cảm ở mèo vì các tác dụng phụ và thực tế là mèo gặp khó khăn khi dùng thuốc.
- Có bốn loại thuốc được sử dụng để điều trị trầm cảm và các vấn đề hành vi khác ở mèo: benzodiazepine (BZ), chất ức chế monoamine oxidase (MAOIs), thuốc chống trầm cảm ba vòng (TCAs) và chất ức chế tái hấp thu serotonin có chọn lọc (SSRI). Thông thường, nếu mèo của bạn bị trầm cảm, bác sĩ thú y sẽ đề nghị SSRI hoặc MAOI.
- Tùy thuộc vào loại thuốc, các tác dụng phụ có thể khác nhau. Một số tác dụng phụ có thể khá nghiêm trọng. Ví dụ, một số MAOI có thể gây ra phản ứng đe dọa tính mạng nếu mèo của bạn vô tình ăn phải pho mát khi đang dùng thuốc. Đảm bảo rằng bạn hiểu tất cả các tác dụng phụ trước khi cho mèo uống bất kỳ loại thuốc nào. Hỏi bác sĩ thú y về tất cả các tác dụng phụ và tác dụng phụ nào cần được chăm sóc y tế ngay lập tức.
- Mèo nổi tiếng là khó uống thuốc. Hầu hết các bác sĩ thú y chỉ kê đơn thuốc như một biện pháp cuối cùng. Nếu bác sĩ thú y của bạn đề xuất một loại thuốc, hãy đảm bảo rằng bạn biết các quy tắc sử dụng thuốc, liều lượng và cách bảo quản thích hợp. Nếu bạn bối rối hoặc lo lắng về điều gì đó, đừng ngần ngại gọi cho bác sĩ thú y của bạn và đặt câu hỏi.
Lời khuyên
- Luôn hỏi ý kiến bác sĩ thú y khi bạn nhận thấy sự thay đổi trong hành vi của mèo. Đừng cho rằng mèo bị trầm cảm vì các triệu chứng nhất định, chẳng hạn như chán ăn, có liên quan đến nhiều bệnh khác nhau. Nếu mèo của bạn gặp vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe, việc phòng ngừa sớm là rất quan trọng.
- Nếu bạn tin rằng con mèo của mình đang cô đơn vì mất một con vật cưng khác, bạn có thể cân nhắc việc nhận nuôi một con mèo hoặc con chó khác. Tất nhiên, đây là một quyết định khó khăn về mặt cảm xúc, nhưng một số con mèo có tâm hồn xã hội hơn những con khác. Nếu con mèo của bạn có vẻ thích bầu bạn hơn, hãy cân nhắc việc chăm sóc một con vật cưng khác.
